Archive for 22 februari 2018


CIRKEL

DE CIRKEL IS PAS ROND DAT WE ALLEMAAL ONS DING ERIN KUNNEN LEGGEN.

Afbeeldingsresultaat voor SPIRITUELE CIRKEL Afbeeldingsresultaat voor SPIRITUELE CIRKEL

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Reanimeren bij een hartstilstand? Zo werkt het

Reanimeren bij een hartstilstand? Mond-op-mondbeademing en borstcompressie geven? Een AED gebruiken? Ach, dat zal ik vast nooit hoeven doen, denken de meeste mensen. Elke week krijgen echter ruim driehonderd Nederlanders een hartstilstand buiten het ziekenhuis. Dat zijn zo’n 15.600 hartstilstanden per jaar, zonder dat er een verpleegkundige of arts in de buurt is. Reanimeer jij iemand in zo’n situatie? Dokterdokter geeft een aantal reanimatietips bij een hartstilstand.

Wat is reanimeren?

Bij reanimatie geef je de persoon met een hartstilstand borstcompressie gevolgd door mond-op-mondbeademing. Je neemt als het ware de bloedsomloop en de ademhaling over, stelt de hersenfunctie veilig, bereidt het hart voor op AED (Automatische Externe Defibrilator) en overbrugt de tijd dat er een AED of ambulance is.

Het is belangrijk is dat reanimatie zo snel mogelijk gebeurt; reanimeer en defibrileer iemand met een hartstilstand binnen zes minuten voor de grootste overlevingskans. Hoe meer tijd er verloren gaat, hoe groter de kans op hersenbeschadiging of overlijden.

Hoe moet ik reanimeren?

Voordat je begint met reanimeren, zijn er een aantal dingen die je moet doen:

  • Kijk of het slachtoffer bij bewustzijn is door zijn schouders te schudden en te vragen hoe het gaat. Blijf altijd bij het slachtoffer, ook bij bewusteloosheid. Roep anderen om hulp.
  • Controleer de ademhaling van het slachtoffer met de volgende drie stappen:
    • Leg je hand op zijn voorhoofd en kantel zijn hoofd voorzichtig naar achteren. Zo open je de luchtweg.
    • Til zijn kin op met twee vingertoppen (met je andere hand).
    • Je controleert nu (maximaal tien seconden) door te luisteren, kijken en voelen of er een ademhaling is.
  • Bel 112 (of laat een omstander 112 bellen) en vertel dat het om een reanimatie gaat en dat er een ambulance en AED moeten komen. Laat omstanders een AED halen, indien er een in de buurt is.

Borstcompressie

Leg vervolgens het slachtoffer op zijn rug op een harde ondergrond. Rol zijn hoofd, lichaam en ledematen tegelijkertijd om. Begin nu met borstcompressie:

  • Kniel aan één kant van het slachtoffer en zet beide handen op het onderste deel van het borstbeen. Leg de ene hand over de andere en druk het borstbeen ongeveer vijf centimeter in.
  • Herhaal dit dertig keer. Houdt een tempo van minstens honderd keer per minuut en maximaal 120 per minuut aan.

TIP: uit onderzoek van de Amerikaanse universiteit Illinois College of Medicine blijkt dat de disco-hit Stayin’ alive uit 1977 van de Bee Gees het ideale ritme heeft op om te reanimeren. Dit nummer heeft namelijk 103 beats per minuut.

Mond-op-mondbeademing

Na de borstcompressie begin je met de mond-op-mondbeademing: lift de kin, kantel het hoofd naar achteren, knijp de neus dicht (zodat er geen lucht ontsnapt via de neus) en geef mond-op-mondbeademing. Adem één seconde uit zodat de borstkas omhoog komt. Laat vervolgens het slachtoffer uitademen. Herhaal dit nog één keer (in totaal dus twee keer beademen). Komt de borstkas niet omhoog? Dan is de borstkas mogelijk geblokkeerd (bijvoorbeeld door voedsel). In dit geval is een andere behandeling nodig, bijvoorbeeld de Heimlich-manoeuvre.

Herhaal de reanimatie (dertig keer borstcompressie en dan twee keer mond-op-mondbeademing) totdat er een ambulance of AED is.

Defibrileren met AED

Een AED (Automatische Externe Defibrillator) zie je vaak hangen in een openbare ruimte. Een AED defibrillator geeft elektrische schokjes af, waardoor het hartritme weer kan herstellen. Je ‘reset’ het hart als het ware. Dit doe je door de twee elektroden van de AED op de borstkas van het slachtoffer te plakken. De AED analyseert het hartritme en geeft tijdens het gebruik instructies voor de beste behandeling.

Reanimeren bij kinderen

Bij kinderen gaat de reanimatie bijna op dezelfde manier als bij volwassenen. Je drukt alleen de borstkas van een kind minder diep in tijdens borstcompressie. Een standaard AED is geschikt voor kinderen boven de acht jaar. Voor kinderen tussen de één en acht jaar is er een AED met aanpassingen beschikbaar. Volgens de Reanimatieraad is er onvoldoende bewijs om aanbevelingen te doen over het gebruik van AED bij kinderen jonger dan één jaar.

Reanimeren bij baby’s

De reanimatie van een baby verloopt op bepaalde punten anders dan bij volwassenen.

Mond-op-mondbeademing baby

  • Plaats tijdens mond-op-mondbeademing je mond over de mond én neus van de baby.
  • Blaas minder krachtig tijdens mond-op-mondbeademing, om zo longbeschadiging te voorkomen.
  • Je geeft een baby vijftien tot twintig keer peer minuut beademing (ongeveer één keer in de drie of vier seconden).

Borstcompressie baby

  • Tijdens borstcompressie bij een baby druk je vlak onder de tepels de borstkas in. Je drukt tot een diepte van één tot 2,5 centimeter.
  • Je geeft een baby tachtig tot honderd keer borstcompressie per minuut.
  • Geef afwisselend twee beademingen en vijftien keer borstcompressie. Herhaal dit totdat de hulpverleners er zijn. In een minuut geef je dus ongeveer acht beademingen.

BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/algemeen/reanimeren-bij-hartstilstand/

Iedereen zou de kennis ervan moeten hebben. Het kan levens redden. Maar iemand helpen is al in eerste instantie 112 bellen. Natuurlijk op een cursus is het allemaal makkelijk. Het is maar een pop. Maar in werkelijkheid is het allemaal wel wat anders. Je hoort het kraken van de borstkas soms dat de persoon overgeeft en ga zo maar door. Maar eens je daar durft overheen te zetten kan je een leven redden. Op zo een moment telt iedere seconde.

Afbeeldingsresultaat voor reanimeren

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Lang zal ze leven…

Hoewel de Chinese cultuur steeds moderner wordt, verschilt de Chinese cultuur nog steeds veel van onze eigen cultuur. De Chinese cultuur heeft enkele mooie feesten die wij niet kennen, zoals het Lentefeest of het Geboortefeest. In hun dagelijkse leven kennen de Chinezen echter ook andere tradities dan wij, bijvoorbeeld bij een geboorte of huwelijk.

22

Vandaag, donderdag 22 februari is het de 7e dag van het Lentefestival. De overlevering luidt dat bij de schepping van hemel en aarde op de zevende dag de mens werd geboren. Op deze dag is iedereen jarig en dus een jaar ouder. Men eet op Yan Yat zeer dun gesneden rauwe vis. In de volksmond wordt rauwe vis yu shen genoemd. Yu (joe) betekent vis en klinkt als ‘extra’. Shen betekent niet alleen rauw, maar ook leven. Wie op die dag rauwe vis eet, leeft dus langer.

2

In China worden  verjaardagen anders gevierd dan hier in Nederland. Een verjaardag wordt in China aangeduid als het Geboortefeest. Het Geboortefeest is in China een echt familiefeest. De hele familie komt bij elkaar om het Geboortefeest van de shouxingzai/shouxinggong/shouxing (namen voor de jarigen) te vieren. In veel huizen waar er iemand jarig is, is de leus ‘Shou Xing’ te zien. Shou Xing betekent ‘lang leven’. Op het Geboortefeest moet de shouxingzai kippeneieren, shoutaobao (Chinese perzikvormige broodjes met een vulling van lotuszaadpastei) en bami eten. Dit voedsel staat in China symbool voor een lang leven. De cijfers van je leeftijd hebben in China een traditionele betekenis

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2018/02/22/lang-zal-ze-leven

Toch leuk dat er zoveel verschillen zijn van land tot land. Natuurlijk Oosterse landen vieren voor het minste. Ze genieten dan ook meer in familiekring.

Afbeeldingsresultaat voor chinees feest

Afbeeldingsresultaat voor chinees feest

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Heb jij regelmatig hoofdpijn bij het opstaan? Dit kunnen de oorzaken zijn

Niks zo erg dan ’s ochtends met bonkende hoofdpijn op te staan. Heb jij er vaak last van? Wij gingen te rade bij dokter Dirk Devroey om uit te pluizen wat de oorzaken kunnen zijn van jouw ochtendhoofdpijn.

Dokter Dirk Devroey, diensthoofd Huisartsgeneeskunde aan de Vrije Universiteit Brussel:

‘De belangrijkste oorzaak van ochtendhoofdpijn is een slechte nachtrust. Mensen met slaapapneu die tijdens hun slaap langere periodes hebben waarbij ze stoppen met ademen worden bijvoorbeeld vaak wakker met hoofdpijn. Ook mensen die bruusk uit hun slaap gewekt worden, hebben ’s ochtends last van een soort slaapdronkenheid met een zwaar hoofd als gevolg. Mensen die nog diep slapen als ze wakker worden, kunnen er ook last van hebben. Als je lang genoeg slaapt, verkeer je namelijk niet meer in een diepe slaap op het moment dat je moet opstaan. Te droge lucht, onvoldoende ventilatie en te laat eten kunnen eveneens zorgen voor hoofdpijn, net zoals een slechte houding in bed door een hoofdkussen dat te dik of te dun is. Daarnaast zijn er nog een aantal metabole aandoeningen, zoals een schildklier die te veel werkt of nieren die niet goed werken, die gepaard gaan met hoofdpijn. Als je er ’s ochtends regelmatig last van hebt en je voelt je ook nog moe overdag, is een slaaponderzoek aangewezen. Tot slot is overmatig alcoholgebruik de avond ervoor uiteraard ook een belangrijke boosdoener. Probeer daarom altijd om nog een paar uur wakker te blijven nadat je je laatste alcoholische drank genuttigd hebt.’

BRON: https://www.goedgevoel.be/happy-spring/hoofdpijn-bij-het-opstaan-oorzaken

Vaak ligt de oorzaak aan het hoofdkussen of zonder dat je het weet een slechte slaaphouding. Dat je kan opstaan met hoofdpijn. Mocht je echt vaak er last van hebben zou ik daar al eens mee beginnen om het hoofdkussen te veranderen. Natuurlijk kan het zoals je kan lezen aan nog heel wat lichamelijk dingen liggen. Maar voor je daar aandacht aan geeft moet je met het minste beginnen en dan kan je nog naar een arts gaan om het te laten onderzoeken.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: