Je nieuwe schoenen voor de feestdagen inlopen? Dat doe je zo
Dikke sokken en Vaseline
Hoge stiletto’s, enkellaarsjes of ballerina’s… . Je nieuwe schoenen voor de feestdagen moeten niet alleen perfect bij je outfit passen, ze moeten ook goed zitten. In het begin zitten je schoenen vaak een stuk strakker. Dikke wandelsokken in huis? Perfect! Draag je schoenen een paar uurtjes binnenshuis terwijl je je dikste sokken draagt. Je schoen zet zich zo sneller uit bij de knelpunten, dus minder kans op pijnlijke voeten!
Scherpe randjes aan je schoenen? Vaseline is je redder in nood. Smeer het goedje op plekken waar je snel blaren krijgt (vooral rond je hiel en tenen), zo krijgt je huid geen rechtstreeks contact met je schoenen.
Opgelet: draag je een panty in je schoenen? Dan is Vaseline géén goed idee. Een panty is per definitie glad waardoor je extra wrijving krijgt en… pijnlijke blaren
De juiste houding
Het is altijd even wennen aan nieuwe schoenen. Als je bovenstaande tips hebt uitgetest, kan je naar de volgende stap: je houding. Schouders naar achter, borst naar voor, hoofd recht. We kunnen het niet vaak genoeg zeggen, maar practice makes perfect.
Probeer je nieuwe schoenen zoveel mogelijk op voorhand te dragen. Een paar uurtjes per dag binnenshuis oefenen kan wonderen verrichten. Neem langzame stappen en zet eerst je hiel neer, dan pas je voorvoet. Probeer het gewicht zoveel mogelijk op je tenen te leggen. Door deze beweging regelmatig te herhalen, raakt je voet gewend aan je nieuwe schoenen.
Je kerstfeestje noodgedwongen al zittend doorbrengen? That’s so last season.
Het geeft niet om welke nieuwe schoen het gaat. Het is van belang dat je deze toch goed inloopt. Dat je bij het dragen als het nodig is je voorzorgen neemt. Hoge hakken neem ook andere schoenen mee zodat je kan wisselen. Want men vaak ziet is dat vrouwen hun schoenen onder tafel uitdoen. Slecht idee. Je voeten zwellen op dat moment en het kan gebeuren dat je niet meer in je schoenen kan of met heel wat problemen. Dus denk daar goed over na als je schoenen uitdoet maar nog terug aan moet doen.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
AUM MANI PADME HUM
SPIRITUEEL Boeddha 
Nieuwe schoenen? Zo loop je ze in in vijf minuten
Geen beter excuus om nieuwe schoenen te komen dan de start van de lente. Pronken met je nieuwe aankoop? Van Vaseline smeren tot de zolen ruwer maken, zo loop je nieuwe schoenen in in 5 minuten!
Beweeg, beweeg, beweeg
Nieuwe schoenen gekocht? Loop ze thuis in vooraleer je terrasjes onveilig gaat maken. Probeer allerlei verschillende bewegingen uit terwijl je je schoenen draagt. Een paar rondjes lopen in de tuin, de trappen oplopen of een paar squats (goed voor je summerbody) zorgen ervoor dat je nieuwe schoenen zich sneller naar je eigen voeten zetten.
Knellende schoenen? (Natte) sokken en föhn to the rescue!
Netflix-avond gepland? Ideaal om je nieuwe schoenen in te lopen! ’s Avonds zwellen je voeten namelijk een klein beetje op. Draag een paar dikke sokken in je schoenen en probeer af en toe een rondje te wandelen in je woonkamer. Goodbye knellende schoenen!
Leren schoenen gekocht? Hoe raar het ook klinkt, natte sokken zijn niet altijd kommer en kwel. Maak dunne sokjes nat met lauwwarm water en draag ze in je nieuwe schoenen. Leer zet uit door vocht, dus je knellende schoenen zetten zich sneller naar je voet dan wanneer je droge sokken draagt. Geen risico op blaren? Richt een föhn (op de middelste warmtestand en zo’n 10 cm van je schoenen) op de pijnlijke plekjes zodat het leer zich nog beter naar je voet zet.
De beste anti-blarentips
Hebben je schoenen scherpe randjes? Zorg er dan voor dat je huid (vooral rond je hiel en tenen) geen rechtstreeks contact krijgt met je nieuwe schoenen. Hoe? Door Vaseline op je voeten te smeren! Vooral bij zomerse sandaaltjes, frisse loafers of trendy muiltjes werkt deze truc verbazingwekkend goed én snel. Ook deodorant is perfect: net zoals Vaseline legt deodorant (in stickvorm) een laagje tussen je huid en de binnenkant van je schoenen én gaat ze ook nog eens zweetgeurtjes tegen.
Beter voorkomen dan genezen
De kans op blaren is veel groter wanneer je last hebt van zweetvoeten. Door een beetje babypoeder op de bodem van je zolen te doen, blijven je voeten droog! Kans op slipgevaar met je nieuwe schoenen? Maak de zolen iets minder glad door met een grof stuk schuurpapier over de zolen te gaan. Klaar om je nieuwe schoenen te showen?
BRON: https://www.gva.be/cnt/dmf20180410_03455532/nieuwe-schoenen-zo-loop-je-ze-in-in-vijf-minuten
Koop schoenen nooit in de morgen.
Aum Shanthi