Archive for 5 december 2017


DEZE MAAND ALLEEN MAAR

MENSEN DENKEN DEZE MAAND AAN VRIENDELIJKHEID LIEFDE EN DELEN. MAAR WAT IN HEEL HET JAAR DOOR TELT HET DAN NIET MEER DIE KLEINE GEBAREN NAAR ELKAAR.

Afbeeldingsresultaat voor VRIENDELIJK VOOR ELKAAR

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

OPINIE: “Het aantal jongeren met een depressie, dat is verontwaardigend. Niet dat een deel hiervan antidepressiva gebruikt”

Na de kritiek die er vorige week op de psychiatrie kwam, geeft kinder- en jeugdpsychiater Sofie Crommen nu haar mening over het antidepressiva-gebruik bij jongeren.

© VRT 2010
De voorbije dagen rapporteerden diverse media erover: 3.150 jongeren van 11 tot 15 jaar en 14.480 jongeren van 16 tot 20 jaar gebruikten in 2016 antidepressiva. Een stijging van respectievelijk 8,6 % en 2 % in vergelijking met het jaar ervoor. “Hallucinante cijfers” klinkt het dan onmiddellijk, vanuit verschillende hoeken. Maar is deze verontwaardiging over het antidepressiva-gebruik eigenlijk terecht?

Antidepressiva zijn medicamenten die gebruikt kunnen worden in de behandeling van een depressieve stoornis, maar ook voor andere psychische problemen zoals bij bepaalde angststoornissen. Voor jongeren wordt in eerste instantie de voorkeur gegeven aan SSRI’s (selectieve serotonerge reuptake inhibitoren), medicatie die eerder weinig bijwerkingen geeft en dus zeker niet verslavend is.

Met een depressieve stoornis bij jongeren bedoelen we niet zo maar enkele dagen somber of prikkelbaar zijn en negatief denken. Om te spreken van een depressie dienen deze symptomen lange tijd aan te houden en er dient bijkomend sprake te zijn van andere moeilijkheden zoals een verstoring van het slaappatroon, de eetlust, de concentratie, het energiepeil of de plezierbeleving. Soms zijn er ook suïcidale gedachten of gevoelens van hopeloosheid en waardeloosheid. In ieder geval dient het dagelijks leven van deze jongeren op school en thuis aanzienlijk gehinderd te worden. In zeer ernstige gevallen zijn jongeren ook verward, hebben ze last van hallucinaties en zijn ze vertraagd in hun handelen of spreken.

In 2016 waren er minstens 37.500 tot 100.000 jongeren met een depressieve stoornis. Hierover mag men best verontwaardigd zijn, zeker als men weet dat er slechts zeer beperkte middelen in het gezondheidszorgbudget voorzien zijn voor geestelijke gezondheidszorg bij kinderen en jongeren

Sofie Crommen

Wetenschappelijk onderzoek leert ons dat op ieder moment 3 tot 8 procent van de jongeren voldoet aan de criteria voor een depressieve stoornis! De kans dat een jongen of meisje van 20 jaar ooit al een depressie heeft doorgemaakt in zijn of haar leven is volgens onderzoek 15-20%.

Eenvoudig rekenwerk toegepast op onze Belgische situatie met ongeveer 1,25 miljoen jongeren van 10 tot 19 jaar, leert ons dat er in 2016 minstens 37.500 tot 100.000 jongeren met een depressieve stoornis waren.

Dàt zijn indrukwekkende cijfers. Hierover mag men best verontwaardigd zijn, zeker als men weet dat er slechts zeer beperkte middelen in het gezondheidszorgbudget voorzien zijn voor geestelijke gezondheidszorg bij kinderen en jongeren.

Dat van deze groep in totaal 17.630 jongeren, die met een depressie kampten antidepressiva gebruikten moet ons op zich dus niet zo verwonderen, dat is 17% tot 47%.

Er zijn natuurlijk wel enkele vragen die we ons moeten stellen.
De eerste vraag is of het wel de juiste jongeren zijn die antidepressiva nemen, of de indicatie goed gesteld is, best door een kinder- en jeugdpsychiater? Want laat het duidelijk zijn, bij niet iédere jongere met een depressie is medicatie aangewezen.

Voor jongeren met matige tot ernstige depressie is psychotherapie net noodzakelijk, maar minister De Block wil enkel terugbetaling voor de lichtere problematieken voorzien

Sofie Crommen

Een andere vraag is of deze medicamenteuze therapie ook vergezeld gaat met psychotherapie van de jongere en zijn ouders door de jeugdpsychiater of -psycholoog en of er samengewerkt wordt met de school. Aangezien psychotherapie door psychologen slechts zeer beperkt door de overheid wordt vergoed zoals in centra voor geestelijke gezondheidszorg (CGG) of centra voor ambulante revalidatie (CAR), hebben we hier slechts een beperkt zicht op.

In dat kader is de terugbetaling van een psychologische therapie een goede zaak, maar niet enkel voor de lichtere problematieken in de eerste lijn zoals minister De Block wilt voorzien. Vanzelfsprekend en net ook voor jongeren met matige tot ernstige depressie is psychotherapie noodzakelijk.

Sofie Crommen is kinder- en jeugdpsychiater en voorzitter van de Vlaamse Vereniging voor Kinder-en jeugdpsychiatrie.

BRON: https://www.hln.be/wetenschap-planeet/medisch/opinie-het-aantal-jongeren-met-een-depressie-dat-is-verontwaardigend-niet-dat-een-deel-hiervan-antidepressiva-gebruikt~a59ed469/

Jongeren kunnen de druk niet meer doseren en leggen voor zichzelf de lat hoog. Angsten spelen hier een rol maar ook hou ouders vaak op kinderen reageren. Als er bij de jeugd iets tegenslaat weten ze geen uitweg meer. En gaan ze niet opzoek naar oplossingen zodat ze de put voor zichzelf nog maar dieper maken en er geen sprankel licht meer te zien is. Roepen ze om hulp kan het vaak lang duren voor ze ergens terecht kunnen.
Alcohol en drugs komen ook nu momenteel vaker voor om de rust te vinden. Maar het zijn allemaal maar hulpmiddelen je moet de oorzaak aanpakken. Daarvoor gaan en dan pas kan je terug het licht zien branden.

Afbeeldingsresultaat voor jongeren en depressie

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Hier drink je je koffie recht uit de… donut

Koffie in een ijshoorntje zagen we de revue al passeren, net als de koffie in een avocado, al was dat eerder iets voor de liefhebbers. Deze bakkerij is er echter in geslaagd een donut te bedenken waar je koffie in kan serveren zonder dat die eruit lekt. Voor wie geen koffie lust: ze serveren hem ook met warme chocomelk.

Of het een wereldwijde hype zal worden, dat laten we nog even in het midden, maar het ziet er alvast overheerlijk uit, deze koffie-in-een-donut. Het is een creatie van een kleine bakkerij in Australië: Kenilworth Bakery in Melbourne.

Voor 8 dollar krijg je er een donut met kaneel, waarvan het midden uiteraard niet volledig uitgehold is, maar waarvan het wel uitgeholde deel rijkelijk besmeerd is met Nutella. Daarbovenop komt een shot espresso, melk en melkschuim.

De bakkerij ontwikkelde de donut in samenwerking met de in Australië vermaarde barista Fernando Santi. “Fernando wilde verhuizen en met ons samenwerken, zo kwamen we op het idee voor de koffiekop”, vertelt Jenna Sanders, eigenaar van de bakkerij. Mensen die geen koffie lusten, kunnen de donut trouwens gerust laten vullen met warme chocolademelk.

Een maand geleden haalde de bakkerij al eens de pers met hun donuts van 1 kilogram. Als klanten die in één keer opaten, dan kregen ze de twintig dollar die ze ervoor betaald hadden terug. Volgens Jenna slaagden minder dan 200 mensen in de uitdaging, een kleine 10 procent van de meer dan 2000 mensen die een poging waagden.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20171204_03223611/hier-drink-je-je-koffie-recht-uit-de-donut

Het wordt echt te gek waar ze nu allemaal koffie uit drinken. Al kan dit niet slecht zijn natuurlijk. Maar ik vermoed wel dat de koffie de donut raakt voor hij in je mond komt en dat zo de donut echt plat gaat worden.
Ik opteer dan misschien toch voor alles apart en er zo van te genieten.

Afbeeldingsresultaat voor donut koffie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

“Ze hebben me vandaag gezegd dat ik lelijk was. En met mijn tanden gelachen”: Rosalie (13) stapt uit leven na jaren van pesterijen en laat hartverscheurende brief achter

GoFundMe
“Het spijt me dat je me zo moet vinden, mama. Het spijt me, mama en papa. Ik zie jullie graag.” Dat schreef de Amerikaanse Rosalie Avila (13) vorige week dinsdag in een afscheidsbrief aan haar ouders, voor ze een einde probeerde te maken aan haar leven. Twee jaar lang was ze onophoudelijk gepest. Haar ouders vertelden dat ze gisteravond de machines zouden uitschakelen die haar nog in leven hielden.

Charlene en Freddie Avila – de ouders van Rosalie – onthulden wat hun dochter in haar dagboek had geschreven, voor ze het aan de politie gaven. “Mijn dochter was een mooi mens, zowel langs binnen als langs buiten”, getuigen ze op crowdfundingsite GoFundMe, waar ze geld inzamelden om haar begrafenis te betalen. “Ze was lief, grappig en haar glimlach kon een kamer doen oplichten. Ze was verstandig en haalde altijd goede punten. Rosalie wilde advocaat worden, zodat ze de wereld beter kon maken.”

Ziekenhuis

Het was haar vader die haar vond. Ze werd nog in allerijl naar het ziekenhuis gebracht, maar de dokters konden niets meer voor haar doen en ze werd hersendood verklaard. Haar ouders hebben nu besloten om de organen van Rosalie te doneren. En ze hopen dat de tragedie scholen wakker kan schudden. “Ik merkte de jongste maanden dat er iets mis was”, zegt Freddie. “Ze had overal haar dagboek bij met daarin de namen van de kinderen die haar pestten. Ze verminkte zichzelf ook.” (lees hieronder verder)

Een collage met foto's van Rosalie die haar mama op Facebook postte.
Facebook Een collage met foto’s van Rosalie die haar mama op Facebook postte.

“Op een avond kwam ze thuis en vertelde ze me dat enkele kinderen haar gepest hadden met haar tanden”, gaat hij verder. “Ik zei dat ze een beugel had en dat ze zich geen zorgen hoefde te maken, want die zou er op een dag afgaan. En toen antwoordde ze: ‘ja, maar mijn tanden staan al recht en toch lachen ze me nog uit.’ In haar dagboek stond ook dat ze vond dat ze lelijk was en een loser.”

Pesters

“Ik heb alles gedaan wat ik kon doen als vader, maar ik kreeg geen enkele reactie. De pesters zitten nog altijd gewoon op school”, zegt hij. “Ze zijn er nog altijd, maar ik ben mijn dochter voor altijd kwijt.” (lees hieronder verder)

Alsof dat nog niet erg genoeg was, hebben pesters zich nu ook tegen het gezin uit Californië gekeerd. De ouders van het meisje getuigden dat ze onder meer een bericht kregen op sociale media met foto’s van hun dochter naast een open graf met de vraag haar daarin te leggen. “Dat is harteloos”, snikt Charlene. “Je bent harteloos als je zoiets doet en je hebt geen mededogen.”

School

De school waar het meisje les volgde heeft in een mededeling gezegd dat ze rouwconsulenten heeft ingeschakeld om leerlingen en personeel te begeleiden. Over het specifieke dossier zelf heeft ze nog geen verklaring afgelegd. Volgens een tante van Rosalie – Sandra Zebaneh – was de school op de hoogte van de pesterijen en was het meisje daarvoor in therapie.

Met vragen over zelfdoding kan je  terecht op het gratis nummer 1813 van de Zelfmoord lijn of op de site zelfmoord1813.be

Instagram

BRON: https://www.hln.be/nieuws/buitenland/-ze-hebben-me-vandaag-gezegd-dat-ik-lelijk-was-en-met-mijn-tanden-gelachen-rosalie-13-stapt-uit-leven-na-jaren-van-pesterijen-en-laat-hartverscheurende-brief-achter~ace14f66/#comments

Ik walg ervan de de pesters zo aan de gang blijven en dat er niets aan gedaan wordt. Wat moet er nog gebeuren dan. Dat de ouders al zoveel te verwerken hebben.
Pesten het zou niet mogen voorkomen het zou gestraft moeten worden.Afbeeldingsresultaat voor pesten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Cultuursector buigt zich vandaag over actieplan tegen grensoverschrijdend gedrag

EPA
Overleg Kunstenorganisaties (oKo), de federatie van de professionele kunstenorganisaties, werkt aan een strategisch actieplan om grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer aan te pakken. Vandaag buigen 210 kunstenorganisaties zich gezamenlijk over de uitwerking ervan.

Vlaams parlementslid Bart Caron (Groen) bond eind november nog maar eens de kat de bel aan. Hij zei dat de zaak van televisiemaker Bart De Pauw slechts het topje van de ijsberg is. Caron heeft naar eigen zeggen weet van vele andere verhalen van grensoverschrijdend gedrag in de cultuursector. Hij wil dat er over het probleem gepraat wordt, in plaats van in de doofpot te stoppen.

OKo werkt, samen met het Sociaal Fonds voor de Podiumkunsten, aan een strategisch actieplan om het grensoverschrijdend gedrag op de werkvloer aan te pakken. Het plan moet de bestaande instrumenten en de procedures voor melding, behandeling en sanctionering onder de loep nemen.

“Objectieve registratie, deskundige analyse en serene behandeling van klachten is hard nodig”, zegt oKo vrijdag. “De kunstensector wil dat iedereen die in de kunsten werkt, zowel in vast verband als freelancers, kan spreken, gehoord wordt en vertrouwen kan hebben in de deskundige oplossing die geboden wordt. Een grondige sensibiliseringscampagne moet daarbij helpen”.

BRON: https://www.hln.be/nieuws/binnenland/cultuursector-buigt-zich-vandaag-over-actieplan-tegen-grensoverschrijdend-gedrag~ad6af3a7/

Belangrijk is dat men gehoord wordt dat men met de klacht ergens terecht kan. Dat men de klacht aanhoort en dat men zou kan zien of het ongewenst of grensoverschrijdend gedrag is. Want nu is het zo dat je bang bent om nog iemand te lang aan te kijken of een schouder te geven. Het kan allemaal verkeerd opgevat worden. Men moet duidelijkheid stellen en daar toch een lijn in gaan trekken.

Afbeeldingsresultaat voor metoo

Afbeeldingsresultaat voor metoo

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: