Waarom de één niet stinkt bij het zweten en de ander wel

Karen Damen volgt een sessie Bikram Yoga samen met Natalia Druyts
Joost De Bock Karen Damen volgt een sessie Bikram Yoga samen met Natalia Druyts
‘Ik kan gaan lopen en mijn T-shirt daarna bij wijze van spreken terug in de kast leggen alsof hij gewassen is.’ De uitspraak van Karen Damen als jurylid in De Slimste Mens deed Erik Van Looy verrast opkijken. Nochtans stinkt de ene wel degelijk meer dan de andere.

Zweten zorgt vrijwel altijd voor een transpiratiegeur, die meestal relatief neutraal is omdat het vocht rechtstreeks uit onze zweetklieren zelf komt. Het is pas wanneer dat zweet in contact komt met bacteriën op de buitenkant van de huid, dat er een vaak merkbare geur wordt ontwikkeld door de omzetting van zweetvocht en afvalstoffen naar een reeks andere stoffen. Het zijn die stoffen die maken dat iemand in mindere of meerdere mate gaat ‘stinken’.

Het is zo goed als onmogelijk om als persoon met een indringende zweetgeur volledig geurvrij te zweten. Omgekeerd geldt dat ook: mensen die van nature een neutrale zweetgeur produceren, zullen – net zoals Karen Damen – zeer waarschijnlijk nooit echt stinken.

Toch is het mogelijk om je zweetgeur neutraler te maken door te letten op voeding, een goede hygiëne te hebben en voldoende te eten voor het sporten.

Enkele tips voor een minder indringende zweetgeur:

– Hoe minder bacteriën, hoe minder geur. Een goede hygiëne hebben is dus onontbeerlijk.- Onthaar je oksels, want haartjes zijn een broeihaard van bacteriën.
– Draag dagelijks andere kledij en schoenen.
– Vermijd synthetische stoffen in je kledij. Kies bij voorkeur voor katoen.
– Eet voldoende voor het sporten. Als je dat niet doet, verbrandt je lichaam eiwitten, die ammoniak maken als bijproduct. Dat geeft een heel doordringende transpiratiegeur.
– Ook voeding kan een invloed hebben op je zweetgeur. Knoflook, sterke kruiden en alcohol zijn vaak de boosdoeners voor onfrisse oksels.

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/waarom-de-een-niet-stinkt-bij-het-zweten-en-de-ander-wel~acf55472/

De ene zal er meer last van hebben als de ander. De ene zweet alleen in de zomer de ander heel het jaar door. Bij de ene zal het een geur geven bij de ander niet. Wat je zeker moet onthouden is het laatste puntje. Voeding speelt een belangrijke rol in zweetgeur.
Zweten doen we om ons lichaamstemperatuur op pijl te houden. Zweten geeft ons een afkoeling in de natuurlijke zin van ons lichaam. Zweetklieren bevinden zich dan ook over heel het lichaam. Maar handpalm voeten oksels en hoofd daar komen de meeste in voor. Niet alleen sporten doet ons zweten, stress en nervositeit zal je ook laten zweten.
En natuurlijk kan je met allerlei producten gaan inwrijven om de geur te verzachten. Maar vaak is dat niet nodig als je lichamelijk hygiëne goed is.
Als we met enkele mensen in een gesloten ruimte iets aan het doen zijn en we beginnen te zweten dan krijg je in wijze van een cocktail van geuren naar je hersenen.

Afbeeldingsresultaat voor hoeveel zweetklieren heeft een mens

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Advertenties