ALS JE HET NODIGE UIT EEN GEZOND GEVOEL DOE KOMT DE KRACHT VANZELF.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
AUM MANI PADME HUM
Veel vrouwen zijn (weleens) onregelmatig ongesteld. De ene maand ben je langer of korter ongesteld dan de andere maand, of soms word je misschien ineens niet ongesteld. Meestal is een onregelmatige cyclus niets om je zorgen over te maken, maar het kan wel vervelend zijn als je bijvoorbeeld zwanger wilt worden. Waardoor komt het dat je onregelmatig ongesteld bent en moet je er iets aan doen? Wij vertellen je er alles over.
Menstruatiecyclus
Tijdens je cyclus bereidt je lichaam zich voor op een mogelijke zwangerschap. In de eierstokken rijpen eicellen en in de baarmoeder wordt extra baarmoederslijmvlies aangemaakt. Als een eicel bevrucht wordt, nestelt deze zich in de baarmoeder. Wordt de eicel niet bevrucht, dan vindt een menstruatie plaats om van het overtollige baarmoederslijmvlies af te komen. Deze menstruatie is de start van een nieuwe cyclus. Bij de meeste vrouwen duurt de menstruatie tussen de twee en tien dagen, de hele menstruatiecyclus duurt gemiddeld 28 dagen.
Cyclus berekenen
Als je zwanger wilt worden, is het handig om te weten wanneer je het meest vruchtbaar bent. De meeste vrouwen zijn vruchtbaar vanaf de elfde tot en met de vijftiende dag van de cyclus (dus vanaf de eerste dag dat je menstrueert). Als je onregelmatig ongesteld bent, is het lastig om te berekenen wat precies je meest vruchtbare dagen zijn. Wil je weten op welke dagen je (het meest) vruchtbaar bent? Hiervoor kun je een ovulatietest gebruiken.
Onregelmatige cyclus
De menstruatiecyclus duurt gemiddeld 28 dagen, maar dit wisselt sterk. Bij sommige vrouwen duurt de cyclus langer of korter en veel vrouwen hebben een onregelmatige menstruatiecyclus. De ene keer kan deze bijvoorbeeld 32 dagen duren en een andere keer 25 dagen. Door een onregelmatige cyclus kan het zo zijn dat je niet iedere maand ongesteld bent.
Oorzaken onregelmatige cyclus
Veel vrouwen hebben al vanaf hun eerste menstruatie een onregelmatige menstruatiecyclus. Ook kan je cyclus in de eerste menstruerende jaren nog onregelmatig zijn. Hetzelfde geldt voor de laatste jaren (rond de overgang). Meestal niets om je zorgen over te maken. Ben je plotseling onregelmatig ongesteld? Dit kan verschillende oorzaken hebben, zoals:
- Bepaalde medicijnen kunnen je cyclus beïnvloeden.
- Psychische factoren. Stress en depressie kunnen invloed hebben op je hormoonhuishouding en zo je cyclus beïnvloeden.
- Stoppen met pil. Na het stoppen met de pil heeft je lichaam vaak maanden nodig om weer tot een regelmatig menstrueel ritme te komen.
- Gewichtstoename of -afname en overmatig sporten. Deze fysieke veranderingen kunnen ook invloed hebben op je hormoonhuishouding en op je menstruatiecyclus.
Daarnaast leiden sommige aandoeningen tot een onregelmatige menstruatie. Voorbeelden hiervan zijn ontstekingen, vleesbomen, PCOS (polycysteus-ovariumsyndroom) en endometriose.
Wat te doen bij een onregelmatige cyclus?
Meestal is een onregelmatige cyclus niet erg en hoort het er gewoon bij. Heb je ineens een onregelmatige cyclus? Ga dan eens na of het door een van de hierboven beschreven oorzaken kan komen. Twijfel je over de oorzaak en/of denk je dat een aandoening de oorzaak is? Dan is het goed om contact op te nemen met je huisarts.
Als je zwanger probeert te worden is een onregelmatige cyclus lastig, omdat je niet precies weet wanneer je het meest vruchtbaar bent. In dat geval kan een ovulatietest helpen om te achterhalen wat je (meest) vruchtbare dagen zijn.
Niet ongesteld, niet zwanger: mijn menstruatie blijft uit
Je menstruatie is vaak een duidelijk teken dat je (nog) niet zwanger bent. Word je lange tijd niet ongesteld? Hoewel dit kan betekenen dat je zwanger bent, kan je menstruatie ook uitblijven door (een van de) eerder beschreven oorzaken van een onregelmatige cyclus. Dat betekent echter niet dat je dan niet vruchtbaar bent. Gebruik daarom wel gewoon voorbehoedmiddelen als je (nog) niet zwanger wilt worden.
De meeste vrouwen worden binnen enkele maanden vanzelf weer ongesteld. Gebeurt dit niet? Neem dan contact op met je huisarts.
Wil je juist wel zwanger worden, maar word je niet ongesteld? Dan is het ook goed om contact op te nemen met je huisarts. Het is dan bijvoorbeeld nodig om te stoppen met bepaalde medicijnen of je leefstijl aan te passen.
Niet ongesteld in stopweek
Als je de pil gebruikt, heb je geen natuurlijke menstruatie. De hormonen in de pil regelen dat je maandelijks een bloeding krijgt tijdens de stopweek. Word je niet ongesteld in de stopweek? Dit komt vaker voor en komt meestal door de hormonen in de pil. Het kan in sommige gevallen echter ook betekenen dat je wel zwanger bent, bijvoorbeeld als je de pil een keer bent vergeten. Denk je dat dit het geval is? Doe dan een zwangerschapstest of neem contact op met je huisarts.
BRON: https://www.dokterdokter.nl/gezond-leven/onregelmatig-ongesteld-wat-nu/
In de beginfase is dit zeker normaal. Maar eens zou het op geregelde tijden maandelijks moeten terugkeren. Is dat niet zo kan dit bepaalde oorzaken hebben. Medicatie en stress kan hier een boosdoener in zijn. En dan is het ook soms gewenst om dit met je huisarts te bespreken. Je moet je natuurlijk niet snel zorgen maken als dit eens gebeurd, maar heb je er maanden aan een stuk last van zou ik dit toch bespreken met je arts. Wanneer men de pil heeft genomen en er is een kinderwens dan kan dit ook voorkomen. Als men met de gedachten stopt kan je ook dit navragen aan je arts of gynaecoloog deze zal zeker je de juiste informatie geven erover.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
AUM MANI PADME HUM
SPIRITUEEL Boeddha 