Archive for september, 2017


TE VERKLAREN

NIETS KOMT ZOMAAR OF IS ZOMAAR TE VERKLAREN.
MAAR JE KAN VOOR JEZELF EVEN ZOEKEN DAN VERWERKEN EN LOSLATEN

Afbeeldingsresultaat voor NIET TE VERKLAREN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

Advertenties

“Dames, laat eens wat vaker uw onderbroek thuis”

“Dames, laat eens wat vaker uw onderbroek thuis”
Kies er eens wat vaker voor om geen ondergoed te dragen. Dat advies heeft een Amerikaanse gynaecologe verspreid. Volgens haar lopen vrouwen meer risico op schimmel- en andere vaginale infecties als ze altijd een onderbroek dragen.

Het dragen van een onderbroek zorgt ervoor dat de warmte en het zweet zich opstapelt bij het vrouwelijke geslachtsdeel. Daardoor wordt een ideale omgeving gecreëerd voor bacteriën, zo zegt de Amerikaanse gynaecologe Donnica Moore.

Als jouw slipjes dan ook nog eens gemaakt zijn van kant of een andere niet-ademende stof, zijn er nog meer risico’s. Die materialen kunnen de delicate huid van de vagina irriteren en uitslag veroorzaken.

Daarom raadt de expert aan om – wanneer mogelijk – geen onderbroek te dragen. Voor de meeste vrouwen is slapen zonder ondergoed dan de beste optie.

“Het is niet goed om je geslachtsdelen altijd opgesloten te houden”, zegt dokter Moore. “Zoals alle andere lichaamsdelen moet ook de vagina verlucht worden.”

Niet zonder gevaar

Toch is het ook niet ongevaarlijk om zonder ondergoed naar buiten te gaan. Als je dan bijvoorbeeld een strakke jeansbroek aantrekt, kunnen de ritsen voor irritatie zorgen. “Wanneer je kledij draagt die niet bedoeld is om rechtstreeks in contact te zijn met je vulva, loop je het risico op irritatie en schaafwonden.”

Als je voor een rok of een jurk kiest, hoef je je volgens de gynaecologe geen zorgen te maken. “Het is zeer onwaarschijnlijk dat stof- en vuildeeltjes hun weg zullen vinden naar je vagina”, klinkt het.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20170928_03100505/dames-laat-eens-wat-vaker-uw-onderbroek-thuis

In een debat heb ik het al vaker horen zeggen. Dat het al eens gewenst is om sliploos rond te lopen of te zitten. Toch wordt hier het voorbeeld van de jeans gegeven. Maar ik heb ooit op zo een debat ook die vraag gesteld maar dan niet over de rits maar over de stof die tegen het geslachtsdeel wrijft maar ook kan dit vaginale infecties veroorzaken. Zeker als je heel de dag ze draagt. Natuurlijk men weet allemaal als ergens lucht aan kan is het altijd beter dan dat men het gaat inpakken. Maar wie wilt nu zonder slip buiten komen of rondlopen. 
Maar vrouwen nu weet je het doe het voor een gezonde onderste 🙂

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

Zitten er giftige stoffen in thee?

Thinkstock
Zelfgemaakte kruidenthees, maar ook groene, zwarte, kamille-, munt- en rooibosthee zouden natuurlijke gifstoffen bevatten volgens een onderzoek van het Duitse BfR en het Europese EFSA, twee organisaties die waken over de voedselveiligheid. Maar hoe erg is dat?

“De giftige stoffen die in thee, maar ook in andere producten zoals honing zitten, zijn pyrrolizidine- alkaloïden, kortweg PA’s”, sust toxicoloog Jan Tytgat. “Dit zijn geen door de mens gemaakte pesticiden, maar ze komen voor in planten in de natuur.” Het gaat hier niet om zeldzaam groen, maar om gewone kruiden en planten die je zelfs in de berm langs de weg kan vinden zoals slangenkruid, jakobskruiskruid, klein kruiskruid en bezemkruiskruid. “De ongerustheid over de PA’s geproduceerd door planten, is vooral ontstaan na verschillende grootschalige studies over honing. Daaruit is gebleken dat er zowel op korte als lange termijn gevolgen voor de  gezondheid kunnen zijn als men te hoge concentraties PA’s binnenkrijgt. PA’s zijn toxisch voor de genen waardoor ze een verhoogd risico op kanker kunnen veroorzaken. Maar ze hebben ook nadelige effecten op de lever en de longen”, legt Tytgat uit.
Kinderen zijn er meer vatbaar voor dan volwassenen. Het is dan ook voor kinderen dat men zich zorgen maakt bij een te hoge blootstelling aan PA’s. Jan Tytgat: “Enkele jaren geleden is er een jongetje van vijf jaar oud gestorven nadat hij in enkele dagen tijd hoge concentraties PA’s had binnengekregen. De Europese dienst voor de voedselveiligheid EFSA heeft dan ook een drempelwaarde opgelegd van de hoeveelheid PA’s die niet overschreden mag worden. Maar dat cijfer ligt zo hoog dat bij normaal theeverbruik die drempel nooit gehaald wordt. Zeker toch niet voor volwassenen. Bij kinderen is het wat anders omdat zij een veel lager lichaamsgewicht hebben. Kinderen die twee keer per dag honing zouden eten bijvoorbeeld lopen een verhoogd risico.”

Variëren
Al wil dat niet zeggen dat volwassenen zomaar hun gang kunnen gaan. Tytgat: “Zoals bij alles, is het ook bij thee aangewezen om te variëren en andere dranken te consumeren. Alleen maar zelfgemaakte thees drinken met kruiden die je in het wild plukt, is geen aanrader. Door variatie ‘verdunt’ de blootstelling aan PA’s zodat je geen verhoogd risico op kanker of leverproblemen oploopt.” Stoppen met het drinken van thee is niet nodig. “Drie à vier kopjes thee per dag kunnen zeker zonder risico”, bevestigt Evelyne Verhaeghe van theewinkel Javana. “Het is zoals met veel dingen in het leven: alles met mate! Thee is absoluut gezond voor ons lichaam. Maar bij extreem verbruik kan zelfs iets goeds slecht voor ons worden.”

BRON: https://www.hln.be/nina/fit-gezond/zitten-er-giftige-stoffen-in-thee~aedadec6/

In alles wat we drinken en eten zal wel iets te vinden is dat giftig is voor ons. Maar wat bedoelen ze met giftig he. Ik heb nog niet geweten dat er iemand gestorven is van thee drinken. Als men een kruidenkenner bent dan weet je ook waar men kruiden kan plukken en deze dan klaar kan maken.
Ik zou zeggen drink gewoon je tasje thee, koffie of iets anders en geniet ervan.

Afbeeldingsresultaat voor giftige stoffen

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

ONVERWACHTS

SOMS KOMT IETS ONVERWACHTS EN DAN MOET JE HET AANVAARDEN ZOALS HET KOMT.

Afbeeldingsresultaat voor ONVERWACHT SPIRITUEEL

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

Dit gebeurt er met je lichaam als je die ochtendkoffie overslaat

Nathan Dumao / Unsplash
Behoor jij tot de categorie mensen die niet functioneert voor je dat eerste shot cafeïne hebt gehad ’s ochtends? Het zit niet alleen in je hoofd, bevestigt de Amerikaanse professor neurofarmacologie Michael J. Kuhar. Een draak van een ochtendhumeur tot zelfs letterlijk misselijk zijn en overgeven: zo kan ons lichaam reageren als we dat dagelijks bakje troost overslaan.

Een kopje koffie kan zelfs de meest deprimerende maandag een tikje opvrolijken. Maar ook omgekeerd kan het ontbreken van dat bakje troost dan weer een stevig ochtendhumeur in gang zetten. En dat is geen verwend diva-gedrag, aldus professor Michael J. Kuhar van de Amerikaanse Emory University.

Griepachtige symptomen
Cafeïne maakt je alerter, energieker en geeft je humeur een boost, legt Kuhar uit. Als je gewend bent om dagelijks een kopje koffie te drinken, dan kan het skippen ervan zorgen voor gevoelens van neerslachtigheid, prikkelbaarheid, onhandig en sloom gedrag. Ook hoofdpijn als gevolg van een lagere bloeddruk kan voorkomen, tot zelfs koortsachtige symptomen zoals overgeven, misselijkheid, stijfheid en spierpijn. Die laatste symptomen ontdekten wetenschappers van Johns Hopkins University bij een groep frequente cafeïnegebruikers die drastisch stopten.

Het duurt 24 uur duurt voor cafeïne verdwenen is uit je lichaam. Daarom is het niet zo vreemd dat je ’s ochtends weer naar koffie verlangt.

Professor Kuhar

Afkickproces
“Je gaat eigenlijk door een soort van afkickproces,” legt Kuhar uit. “Je lichaam kan dan wel niet in dezelfde mate verslaafd raken aan koffie dan aan drugs, je lijf kan er wel gewend aan raken. Aangezien het vierentwintig uur duurt voor cafeïne helemaal verdwenen is uit je lichaam, is het niet zo vreemd dat je ’s ochtends weer naar koffie verlangt.”

Sociaal aanvaard
“Veel mensen drinken hun koffie ’s ochtends bij de krant of op een terrasje met vrienden,” aldus Kuhar. “Je associeert koffie daarom met gezellige momenten. De opgewekte gevoelens die cafeïne veroorzaken, versterken die associatie. Zo is koffie ingebed in ons leven als een gezellig, sociaal aanvaard ritueel.”

Minderen met koffie
Natuurlijk wil dit niet zeggen dat je voor eeuwig verslingerd bent aan dat kopje koffie ’s ochtends. Wie kampt met slaap- of verteringsproblemen wil misschien wel minderen met cafeïne. Het is moeilijk te zeggen wanneer die ‘afkickverschijnselen’ zullen verdwijnen, want dat hangt sterk van persoon tot persoon af. Wel raadt Kuhar aan om stelselmatig te minderen met koffie als je cafeïnegebruik wil inperken, eerder dan meteen cold turkey te gaan. Zo kan je lichaam er langzaam aan wennen.

BRON: https://www.hln.be/nina/nina-kookt/dit-gebeurt-er-met-je-lichaam-als-je-die-ochtendkoffie-overslaat~a78d21f6/

Ik ga zeker mijn kopjes koffie niet laten ik niet in de voormiddag. Zoals met alles is het aan de persoon zelf om te weten hoeveel deze wilt en kan drinken. Het lichaam zal het heus wel aangeven, en dan vooral de maag.
Ja ieder kopje lacht naar me en roept drinkt me op.

Afbeeldingsresultaat

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

Wie had dat kunnen denken dat mijn blog al 7 jaar bestaat. Ik wist het zelf niet eens. Maar ik sta er dan ook niet bij stil zeker als het om cijfers gaat. Weet wel hoe ik in de tijd begon te bloggen en vind het nog steeds fijn dat ik lezers iets kan meegeven. Meegeven als informatie om over na te denken of om gewoon iets te delen. 
7 Vind ik dan zelf een mooi spiritueel getal. 

Afbeeldingsresultaat voor 7 jaar bloggen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

PURE LIEFDE

ER IS GEEN JUIST MOMENT VOOR HET AANVOELEN VAN PURE LIEFDE
HET OVERVALT JE, HET IS MEESTAL ONVERWACHTS, HET IS EEN PUUR EN ZUIVER GEVOEL.
DAT MEN VAN IETS OF VAN IEMAND KRIJGT.

Gerelateerde afbeelding Gerelateerde afbeelding Afbeeldingsresultaat voor pure liefde

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

 

Het is weer bijna zover. Het winteruur dat in aantocht is. Van zaterdag 28/10 op zondag 29/10 moeten we de klok een uurtje achteruit zetten.
Dat maakt dat het weer sneller donker zal worden spijtig genoeg.

Afbeeldingsresultaat voor winteruur 2017

Afbeeldingsresultaat voor winteruur 2017

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

5 dingen die je nog niet wist over koffie

Photo by Nathan Dumlao on Unsplash
Om wakker mee te worden, de namiddagdip tegen te gaan, om je avondeten beter te laten verteren, wat zouden we doen zonder dagelijks kopje(s) koffie? Tere ere van ons favoriete drankje: 5 trivia weetjes.

1. Koffie is eigenlijk fruit
Wie aan koffie denkt, denkt aan koffiebonen. Maar wist je dat deze bonen eigenlijk de pitten zijn van een vrucht die aan de koffieplant groeit? De vrucht valt nog het best te omschrijven als een rode harde druivensoort.

2. Koffie werd origineel gegeten en niet gedronken
Aangezien koffie uit een vrucht komt, is het niet zo heel verrassend dat het lang niet altijd geserveerd werd als drankje. Afrikaanse stammen mixten ooit de vruchten met dierlijk vet tot een pasta. Daar maakten ze balletjes van die ze opaten om energie van te krijgen.

3. Donkere koffiebonen bevatten minder cafeïne dan lichte
Hoewel donkere koffiebonen sterker zijn van smaak, bevatten ze minder cafeïne.

4. Scandinaviërs drinken het meeste koffie
Wereldwijd drinken we meer dan 500 miljard kopjes koffie per jaar, en een groot deel daarvan wordt in Scandinavië verorberd. Finland, Noorwegen en IJsland maken de top-3 uit van koffiedrinkende landen. Wie al eens in één van de landen geweest is, zal vast ook kunnen bevestigen dat de koffie er subliem lekker is. Waar wij doodserieus zijn over ons bier, zijn zij dat er over koffie.

5. Het ideale tijdstip is 10 uur ’s morgens
Niets zo efficiënt als een kop koffie om je uit bed te krijgen, maar het hormoon cortisol (gerelateerd met stress en het ontwaken van het lichaam) bereikt pas een piek als je al even wakker bent. Wanneer je het meeste uit je dosis cafeïne wil halen, wacht je dus best even. Het cortisolniveau stijgt met zo’n 50% nadat je wakker wordt, onafhankelijk van het tijdstip waarop je opstond. Wacht dus minstens een uur vooraleer je aan het koffiedrinken slaat.

BRON:https://www.hln.be/nina/nina-kookt/5-dingen-die-je-nog-niet-wist-over-koffie~a10dbacd/

Ik had er al eens een logje aan besteed. https://shivatje.wordpress.com/2017/02/26/wat-je-nog-niet-wist-over-koffie/
Met wat we misschien nog niet wisten. Nu komen er nog enkele bij.

Afbeeldingsresultaat voor koffie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Rechter laat kinderlokker vrij omdat meisje (11) “instemde”

Foto ter illustratie
anp Foto ter illustratie
Een 28-jarige Franse kinderlokker die een 11-jarig meisje misbruikte, wordt niet vervolgd niet wegens verkrachting. Hij had orale seks met het kind en penetreerde haar. Maar volgens de Franse justitie heeft het meisje niet geprotesteerd. Daarom zou sprake zijn van ‘instemming’.

De feiten speelden zich af in april van dit jaar in een voorstad van Parijs. De dader, zelf vader van twee kinderen, zou het meisje al een aantal keren op straat hebben aangesproken. De derde keer dat hij dat deed, ging ze mee naar zijn flat waar ze werd misbruikt.

De man kon snel na de gebeurtenissen worden aangehouden: hij woonde in het gebouw tegenover het meisje. Hij is slechts aangeklaagd wegens ‘seksueel geweld’ en loopt het risico op maximaal 5 jaar cel. Bij ‘verkrachting’ zou hij 20 jaar cel kunnen krijgen.

De familie van het meisje zegt dat de man dwang heeft toegepast, het meisje heeft bedreigd en haar daadwerkelijk heeft gepenetreerd, wat hij ook niet ontkent.

Ze was doodsbang en schaamde zich

Advocate ‘slachtoffer’

Vrijwillig

Maar volgens justitie is het meisje ‘vrijwillig’ met hem meegegaan naar zijn huis en zou ze niet hebben geprotesteerd toen hij haar zei seksuele handelingen bij hem uit te voeren. De moeder zegt dat haar dochter ‘verlamd’ van angst was en zich daarom niet verweerde. “Ze was doodsbang en schaamde zich”, aldus advocate Carine Diebolt.

Het besluit van justitie om niet te vervolgen wegens verkrachting is gebaseerd op het Franse Wetboek van Strafrecht. In verschillende Europese landen worden kinderen in de wet uitgebreider dan in Frankrijk beschermd tegen seksueel geweld. Het feit dat een kind minderjarig is, betekent daar per definitie dat hij of zij niet instemt met seks met een volwassene. In Frankrijk bestaat zo’n bepaling niet.

Per definitie onvrijwillig

Diverse belangenorganisaties hebben nu gepleit voor herziening van de wet. De HCE-Adviesraad van de Franse regering pleit ervoor om de leeftijd van 13 jaar in de wet op te nemen: seks vóór die leeftijd zou dan per definitie ‘onvrijwillig’ zijn. “Als een minderjarig kind wordt verkracht, zou nooit de vraag mogen worden gesteld of het kind er mee in heeft gestemd”, aldus La Voix d’Enfant.

Volgens het ‘Femistisch Collectief tegen Verkrachting’ is de zaak geen uitzondering. “Er was een meisje van 6 jaar oud dat door haar vader werd verkracht. De man kreeg één jaar voorwaardelijk omdat zijn dochter ‘ingestemd’ zou hebben. Twee jaar later vermoordde hij zijn dochter.”

BRON: https://www.hln.be/nieuws/buitenland/rechter-laat-kinderlokker-vrij-omdat-meisje-11-instemde~a6997922/

Als je dit gelezen hebt als ouder dan zou je deze wet toch gelijk weggooien. Dat kan toch niet dat dit bestaat en vastgelegd is in een wetboek. Meer heb ik hier niet over te zeggen.
Hoe kan een kind in zoiets instemmen?

Afbeeldingsresultaat voor wetboek

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Godinnen

Dé taboedoorbrekende blog voor zelfbewuste, spirituele en holistisch ingestelde vrouwen van vandaag

Hotstuffforladies

Shop blogs, reviews en heerlijke recepten alles voor Dames😁💅👄👗👜👝🛍👛Welkom. Snuffel lekker rond en leuk als je een reactie achterlaat

Bewustzijnenzo

Druppeltje humor, scheutje spiritualiteit, schepje bewustheid, allemaal in een blender..en tadaaa

Crohn & ik

mijn leven met de ziekte van Crohn

They Call Me Jelke

But do I call them back

GROW YOUR MIND NOW.

PLEUN VAN DEN AKKER

Buiten en Binnen Zinnen

Wat van jou is is van jou, wat van mij is is ook van jou

Het zwarte monster

Een gevecht tegen alles wat ik heb

Balans in sport en leven

Mental coaching & Life coaching by Wiena Robert

volwassenwordenmetadhd

schrijfsels hyperkinetisch en emotioneel tot menselijkheid gebracht

AquariusPolitiek

De nieuwe wereld

Tinkerbell's House of Magic

Spiritueel , reiki , orakel kaarten en edelstenen

Wu Cares!

nobody cares

Morgana Brighid

Waarzeggerij en Healing. Voor raad en daad.

Debbythechocoholic

FOOD⎢YOGA⎢ LIFE

YogaDagboek

Yoga • Voeding • Lifestyle

HARME BLOGT

marginale blogs van een 71 jarige

Phuro! Be inspired!

Van inspiratie tot transformatie

Dirk Pieters

schrijver, boeddhist, yogi / writer, buddhist, yogi

Healthy & Travel T(r)ips

Blog van een Gezondheids - & Reisfreak

WishMeAvril

Gezond en Gelukkig

struikuiltje

Persoonlijk blog

Beejoie

Bits & ends

LiefsCarolien.nl

Inner beauty, Food, Lifestyle and a sparkle personal

Dagboek van een leerkracht

Passie voor schrijven. Kleuterjuf. Positief denken

Wil je beter omgaan met narcisme?

Omgaan met een narcist(e) en zelfliefde ontwikkelen. 0032-49452-4817

Marianne's Life

ZOMAAR EEN BLOG MET VAN ALLES

Maria de Ridder

Durf de uitdaging aan te gaan om jezelf opnieuw uit te vinden

Onderweg na kanker

over omgaan met kanker en hoe het in al die grote kleine dingen sporen vraagt

Personal Plus Training

Personal training op locatie

The Desires of Living

De verlangens in je leven

Zebrazonderstrepen

Mamablog Zebrazonderstrepen - Alles over mini's en voor mama's, want achter iedere mini staat een sterke mama

%d bloggers liken dit: