Archive for 23 juli 2017


VOORBEREIDEN

JE KAN JE NIET OP ALLES VOORBEREIDEN OM GEEN TELEURSTELLING TE KENNEN. MAAR JE KAN WEL DE NODIGE INFORMATIE INWINNEN OM JE VOOR TE BEREIDEN. 

Afbeeldingsresultaat voor VOORBEREIDEN Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

Kanker verstoort seksleven

123-koppel-hand-verliefd-07-171.jpg

Ruim twee derde van de mensen bij wie kanker is vastgesteld ervaart een verslechtering van de seks en intimiteit. Het lichaam is veranderd, maar ook emoties en gevoelens. Dat blijkt uit een onderzoek van de Nederlandse Federatie van Kankerpatiëntenorganisaties (NFK) onder drieduizend kankerpatiënten en hun partners.

Na de diagnose kanker gebeurt er van alles met zowel een patiënt als diens partner. In geestelijk opzicht (ben ik nog wel volledig man/vrouw, ben ik nog aantrekkelijk, zal alles wel blijven functioneren, enz.) en lichamelijk (te moe voor seks, het missen/veranderen van lichaamsdelen, met erectiestoornissen en een droge vagina, enz.).

Die gevolgen komen niet alleen voort uit de directe ziekte, maar ook uit de gevolgen van een behandeling (chemotherapie, medicatie of bij voorbeeld een operatie). Dat speelt niet alleen bij de directe erogene zones (zoals gynaecologische -, borst-, zaadbal- en prostaatkanker), maar ook bij vervelende gevolgen van kanker zoals een stoma (bij darm- of blaaskanker), of uit de mond ruiken (bij chemotherapie en longkanker), enz.

• Volgens 67 procent van de patiënten en partners zijn de seks en de intimiteit slechter geworden. Bij mannen ligt dit met 71 procent nog hoger.

• 69 procent zegt dat het lichaam is veranderd, en voor 53 procent betreft dat ook emoties en gevoelens (wat met 61% meer geldt voor vrouwen dan voor mannen, met 44%), en 21 procent denkt anders over zichzelf (meer vrouwen met 28% dan mannen met 13%).

• Meest voorkomende problemen zijn: erectieproblemen (36%), vermoeidheid (31%), last van een droge vagina (29%), moeite met klaarkomen en zaadlozing (25%).

• Ook meldt 24 procent van de vrouwen en 14 procent van de mannen geen behoefte meer te hebben, en geen gevoel te hebben en impotent te zijn geworden.

Wat helpt?

Men heeft behoefte aan concrete, praktische informatie en tips (58 %) en ervaringsverhalen van andere mensen die dit eerder hebben meegemaakt (52 %).

De kankerpatiënten en hun partners werd ook gevraagd wat hielp.

1. Acceptatie, begrip, praten, tijd;

2. Beëindigen relatie;

3. Medicatie als erectiepillen, hormooncrème, glijmiddel en dergelijke;

4. Hulpmiddelen als een vibrator, erectiepomp, prothese en dergelijke;

5. Bekkenbodemfysiotherapie;

6. Tantra;

7. Lustopwekkende beelden, mooi ondergoed, oefeningen en dergelijke.

Aanpak

Op basis van deze informatie van patiënten en hun partners is een website ontwikkeld waarop veel van de gevraagde informatie is te vinden, met concrete vragen en antwoorden, en verhalen van echte mensen. Deze zijn opgesteld met behulp van vele patiënten, artsen, onderzoekers, seksuologen en belangenpartijen uit het seksuele en oncologische veld.

Zie www.kankerenseks.nl

BRON: http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=24312

Kanker zet heel je leven op zijn kop. En ja ook dat op seksueel vlak. Vaak hebben mensen het moeilijk om zich na de behandeling van gelijk welke kanker zich helemaal te geven. Als ze dit al kunnen. Neem maar een man die een probleem heeft om een erectie te krijgen. Hoe ga je ermee om? Moet men een relatie verbreken? Al zijn er die dit doen en dan is het voor de persoon nog erger om door te gaan met het leven. Het belangrijkste is om er over te praten met je partner en soms met een derde erbij. Wat kan je doen wat kan je bent niet doen. Want seks begint met het sensueel zijn naar elkaar toe en soms kan dit al voldoende zijn om zo met elkaar iets gevoelsmatig te delen.

 

Afbeeldingsresultaat voor kanker en seks

Afbeeldingsresultaat voor kanker en seks

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

CYNTHIA SCHULTZ IS HOOGGEVOELIG: ‘MENSEN VINDEN VAAK DAT JE JE AANSTELT’

Cynthia Schultz (27) schreef deze week op haar site voor het eerst over haar hooggevoeligheid en daar werd massaal op gereageerd. ‘Heel veel mensen herkennen zich hierin.’

HELEMAAL LEEG
Gevoelig zijn voor prikkels zoals geluid, temperatuur en licht, je voelt stemmingen en sfeer snel en goed aan en je doet dingen graag in je eigen tempo: dat is hooggevoeligheid in een notendop, ook wel HSP genoemd. Cynthia kwam er zo’n tien jaar geleden achter dat ze zich hierin herkent: “Ik las online over HSP en ik herkende mezelf zo. Ik ben erg op mezelf, ik houd niet zo van grote groepen mensen, ben niet graag op plekken met heel veel lawaai en kan heel erg chagrijnig worden of in mezelf keren als ik overprikkeld ben. Vooral na een gesprek of een intensieve sociale bezigheid kan ik me helemaal leeg voelen of hoofdpijn krijgen.”

HUILEN
“Vooral tijdens mijn studie belemmerde het me, omdat ik minder vaak uitging dan de rest en niet altijd mee wilde om iets leuks te doen”, vertelt de blogger. “Dan vonden ze me een oma en zeiden ze ‘Joh, je moet gewoon meegaan, gewoon doorgaan’. Dat is moeilijk. Ook woonde ik in de binnenstad van Zwolle en zat ik altijd in de drukte en het lawaai.” Hierdoor was Cynthia vaak sneller vermoeid, overprikkeld en geïrriteerd.” In de binnenstad wonen was de slechtste keuze ooit. Soms zat ik ’s avonds huilend op mijn kamer omdat ik gewoon op was van alle prikkels.”

MEER RUST
Nu Cynthia niet meer in de binnenstad woont, heeft ze meer rust gevonden. “Ik woon nog wel in Zwolle, maar in een rustige woonwijk. Hier heb je amper lawaai en ik voel me ook beter. Ik ben nu veel creatiever, productiever en word minder snel boos.” Dat ze zichzelf het label van hooggevoelig heeft gegeven, biedt haar ook meer rust. “Ik ben niet per se opgelucht, maar het label geeft me op de één of andere manier toestemming om zo te zijn. Heel veel mensen herkennen zich erin en ik ben nu eenmaal zo.”

OORDEEL NIET
De blogger heeft heel veel positieve reacties op haar stuk gehad, maar praat alsnog niet graag over haar hooggevoeligheid. “Mijn naasten weten hoe ik in elkaar zit en hoe ze rekening met me moeten houden, maar anderen natuurlijk niet. Ik ben altijd een beetje bang hoe mensen erop zullen reageren als ik er zo open over vertel, want veel mensen begrijpen het vaak niet. Die vinden het aanstellerij.” Cynthia heeft dan ook wat goede tips voor hoe je met HSP’ers moet omgaan. “Oordeel niet, push mensen niet om bepaalde ‘drukke’ dingen te doen en vraag oprecht hoe het gaat. Merk je dat de HSP’er stil of juist geïrriteerd raakt, dan is diegene waarschijnlijk overprikkeld. Je moet dan zelf een beetje aanvoelen of je beter diegene even met rust kunt laten of dat je moet vragen of het goed gaat.”

Klik hier voor Cynthia’s blog.

Hoe ik omga met mijn hooggevoeligheid • Cynthia

Noem het HSP, noem het hooggevoeligheid, plak er het label op dat je wilt: ik ben snel overprikkeld en houd niet van harde geluiden, heb tijd alleen nodig om op te laden en ben niet graag in grote…

BRON: http://www.lindanieuws.nl/nieuws/interview/cynthia-schultz-is-hooggevoelig-mensen-vinden-vaak-dat-je-je-aanstelt/
Mensen denken al snel dat zo iemand zich aanstelt of wilt opvallen. Maar mensen die hooggevoelig zijn hebben het vaak heel moeilijk. Nemen bepaalde prikkels harder op dan anderen. Vaak komt het voor door geluid geuren en stemmingen die je sneller aanvoelt. Men voelt aan en je brengt het naar je gevoel waar dan weer veel energie voor nodig is om de rust te vinden. Vaak gaat het ook gepaard met emoties, of emotionele toestanden. Waardoor je dan voelt als opgebrand. Ze voelen zich vaak ook uitgeput als met bij heel veel mensen komt te staan. Sociaal contact is soms heel moeilijk of ze gaan proberen een op een contact te zoeken en dan nog met weinig erom heen. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

https://shivatje.wordpress.com/

 

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: