Archive for 2 mei 2017


INTENS BEZIG

SOMS BEN JE ZO INTENS BEZIG EN KOMEN ZE NOG STOREN, DAN IS HET AAN JEZELF OM JE GRENS AAN TE GEVEN NEE IS NEE.

Afbeeldingsresultaat voor INTENS BEZIG
Foto; google

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Sexting is groot probleem, waarschuwt Child Focus

  © Thinkstock.

Sexting blijft een problematische trend. Child Focus werd het voorbije jaar 128 keer geconsulteerd rond problematische sexting, zo blijkt uit het jaarverslag van de organisatie. Dat is een verdubbeling ten opzichte van 2015. “Vooral op Facebook is er een groot probleem”, klinkt het. “Sexting-incidenten zijn vaak bijzonder traumatiserend voor de slachtoffers”, waarschuwt Child Focus.

Dat mensen onder elkaar seksueel getinte beelden uitwisselen, hoeft op zich geen probleem te zijn. Het wordt wél een probleem wanneer die beelden in de publieke sfeer terechtkomen. Als sexting uit de hand loopt, zijn de gevolgen soms niet te overzien. “Vandaar dat het belangrijk is de jongeren te sensibiliseren, zonder ze te culpabiliseren, maar ook de industrie te blijven betrekken”, klinkt het.BRON: http://www.hln.be/hln/nl/957/Binnenland/article/detail/3147197/2017/05/02/Sexting-is-groot-probleem-waarschuwt-Child-Focus.dhtml

Ach een onschuldig fotootje wat pikant getint het kan toch geen kwaad. Dat is deze naar mijn vriend stuur. Nee zeker niet tot je merkt dat de foto gedeeld wordt. Dan pas wordt het een probleem. En dat probleem kan zware gevolgen hebben. Dan zeg je niet snel meer acht het is maar een onschuldig fotootje.
En we mogen niet vergeten dit doen ook volwassenen.

Afbeeldingsresultaat voor sexting

 

Afbeeldingsresultaat voor sexting

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Waarom we soms te weinig van vrije tijd genieten (en hoe het beter kan)

© thinkstock.

Heerlijk toch, zo’n extra maandag vrij na het weekend? Toch kunnen zelfs die vrije dagen ons stress bezorgen, omdat we het gevoel krijgen dat alle leuke dingen nú moeten gebeuren. Resultaat: we genieten minder van die vrije tijd dan we zouden willen. De oplossing daarvoor is nochtans heel simpel, leggen Amerikaanse wetenschappers uit.

Wanneer je vrije tijd heel concreet plant, voelt het meer als werken aan

professor Selin Malkoc

Staat zelfs in het weekend jouw agenda boordevol gepland? Een koffie met vriendinnen om 16u, om 19u een reservatie in een restaurant, om 20u30 een concert en zondagochtend een brunch om 11u. Dat zou wel eens de oorzaak kunnen zijn waarom je niet genoeg kan genieten van je vrije tijd, hoe ontspannend die activiteiten ook klinken.

Vrije tijd voelt soms als werken

Volgens een reeks van 13 studies van de Olin Business School van Washington University is er één ding dat je niet tot in de puntjes mag plannen: je vrije tijd. Ze ontdekten dat een specifieke datum en vooral tijdstip kleven op een ontspannende activiteit, er voor zorgt dat we er minder van genieten. “Wanneer je vrije tijd heel concreet plant, voelt het meer als werken aan,” legt professor Selin Malkoc uit. “Daardoor word je minder enthousiast over de ingeplande activiteiten en, belangrijker nog, je geniet er minder van.” Je hebt het ongetwijfeld zelf al meegemaakt, dat je een lang op voorhand gepland etentje last minute wil afzeggen omdat je op dat moment iets anders wil doen. Het voelt dan echt als een plicht om toch de deur uit te gaan, net zoals “moeten” gaan werken.

Flexibel plannen

Niks meer plannen in het weekend is ook geen optie, maar volgens Malkoc is er wel een simpele oplossing om dat verplichtende gevoel de kop in te drukken. “In plaats van in te plannen om een koffie te drinken om 16u, hou je het beter op ‘in de namiddag’, of ga je naar een feestje ‘na het eten’. Wij ontdekten dat inplannen op minder specifieke momenten ervoor zorgt dat vrije tijd minder als werk aanvoelt, waardoor we er veel meer van genieten.” Leg de neurotische planner in jou dus het zwijgen op en go with the flow.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/2658610/2017/05/01/Waarom-we-soms-te-weinig-van-vrije-tijd-genieten-en-hoe-het-beter-kan-.dhtml

Mensen kunnen niet meer genieten al hebben ze een dagje vrijaf of zelf vakantie ze zijn wel altijd met iets bezig dat niet nodig is. Je moet tijd voor jezelf nemen, genieten en dat hoeft geen geld te kosten alleen alles even gewoon laten voor wat het is. Als ik soms zie hoe mensen op vakantie gaan en een panische angst hebben als ze hun tablet of gsm niet kunnen verbinden dan slagen ze op hol. De stress steekt de kop op.

 

Afbeeldingsresultaat voor stresskip

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

Sil at Sea

-IETS MET MAANLICHT & ZEEZICHT-

Carpe Diem

Gewoon het leven dus...

MichielZiet.com

Dagelijkse dingen die soms meer bijzonder zijn dan je denkt

Elyzenn

Musings of a messy minded note-nerd

Aquarius

Een klasse WordPress.com site

Groeten uit #Tienen

𝐝𝐚𝐚𝐫 𝐰𝐚𝐚𝐫 𝐡𝐞𝐭 𝐠𝐨𝐞𝐝 𝐢𝐬 𝐨𝐦 𝐥𝐞𝐯𝐞𝐧 𝐯𝐞𝐫𝐧𝐞𝐞𝐦 𝐚𝐥𝐥𝐞𝐬 𝐨𝐩 𝐝𝐞ze S𝐢𝐭𝐞 🗣

Lief Huis

Over veilig thuis zijn

Mieke Van Looy's

One Shot of Wonderness a Day

Neverendingnotes

Niksjes, Nutjes, Notities & Nieuwsgierigheden

'T is Maan

haken, breien, tuinieren, hardlopen en meer!

VanGodenEnMensen

(Nieuws) Over religie en filosofie door Paul Delfgaauw

Bewegen en nog veel meer

Bewegen kan altijd en overal

Vier elk klavertje

Omdat je leven het vieren waard is.

The Victoria Tales

"We are not interested in the possibilities of defeat. They do not exist." - Queen Victoria

ECLECT

Humanistisch Eclectisch Religieus

heyesther

create your own health and happiness

MichielZiet

Dagelijkse dingen die soms bijzonderder lijken dan je denkt.

Discobar Bizar

Welkom op de blog van Discobar Bizar. Druk gerust wat op de andere knoppen ook, of lees het aangrijpende verhaal van Hurricane Willem nu je hier bent. Welcome to the blog of Discobar Bizar, feel free to push some of the other buttons, or to read the gripping story of Hurricane Willem whilst you are here!

CountingCatbirds

Juju & Journaling

Mieniliciousblog

Benieuwd of het leven echt begint op 40 of 41 ...

Wimmeke

A grandmother is a little bit parent, a little bit teacher, and always a best friend.

Coaching De Lotus - kinder-en gezinscoaching

Vind hier het antwoord op je vragen....

Mandy van Ewijk

moeder baby ontwikkelingen & nog meer

Leven met Chronische Lyme en Co-infectie

Een ziekte die je vaak niet van de buitenkant ziet.

De tijd van uw keuzes

In uw hersenen zit een systeem, een stemmetje in uw hoofd en een tijdsbalk.

Liestoire

|| Lies Tanghe ||

Feelings With Music

A diary combined with lyrics

KoningsKrabbels | Weblog van Sandra de Koning - van de Pol

Lief, Leuk, Lachen, Leven, Lessen, Lezen, Luisteren, Langdradig, Lastig, Lanterfanten, Lef, Loslaten & Later...

GezondheidsCentrum-HealthCentre Ludwig Tummers

Full Service Para-medisch & para-psychotherapeutisch GezondheidsCentrum

Make Love not War

Healer. medium, auteur, kunst met een boodschap, spiritueel genezen, alternatieve geneeskunde, gezonde voedings adviezen, ziekte van Lyme begeleiding, tweelingzielen

Sattva Chandra

Bewustzijn,spiritueel,New Paradigm MDT, Hypnose,Hspers

Grensgevallen

Een grens is een wens

%d bloggers liken dit: