HOEVEEL KINDEREN WERDEN ER GEBOREN IN UW GEBOORTEJAAR

Foto: FRED DEBROCK

Het aantal geboortes in ons land is in 2015 voor het zesde jaar op rij gedaald. Dat blijkt uit de (definitieve) cijfers van de FOD Economie. In dat jaar werden in België 62.285 jongens en 59.428 meisjes geboren, 121.713 in totaal. Dat is het laagste cijfer van de voorbije tien jaar.

Hoeveel kinderen er ter wereld kwamen in uw geboortejaar, leest u in onderstaande tabel.

Als u de tabel niet kan zien, kan u de cijfers ook hier bekijken.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20170316_02783230/overzicht-hoeveel-kinderen-werden-er-geboren-in-uw-geboortejaar

Het is wel eens leuk om te bekijken hoeveel jongens en meisjes er geboren zijn in jouw geboortejaar.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

AANKIJKEN

LAAT ANDEREN MAAR NAAR JE KIJKEN, JIJ VOELT JE GELUKKIG ZOALS JE BENT

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

HET GEHEIM VAN SERIEUZE RUST

Rust. Relaxen. Het zijn woorden die niet in mijn woordenboek voor komen. Als fulltime werkende zzp’er en moeder van 3 kinderen race ik door het leven.

Mediteren? Geen tijd voor. Of te moe. Sporten? Geen zin. Of te moe.

Laptop? Altijd onder handbereik. Smartphone? Mee vergroeid.
Ja, ook op het schoolplein, in de speeltuin of in het bos.
En op vakantie.

Ik beken.

Ontspannen is voor watjes
Ontspannen is voor watjes. Dat meen ik stiekem toch.

Dus wat moet ik met een boek dat Rust in uitvoering heet en over serieuze rust gaat? Het ligt al weken op mijn bureau. Ik staar ernaar. Het boek staart terug. Ik wil er een recensie over schrijven. Maar ik heb uiteraard geen tijd om een boek te lezen. Denk ik. Maar die ondertitel, die triggerende ondertitel dan? Meer voor elkaar krijgen door minder te werken.

Wie wil dat nou niet?

Werk versus rust?
Alex Soojung-Kim Pang van de Universiteit van Stanford schreef een pakkend boek. Hij overtuigt snel. Met cijfers, argumenten en onderbouwingen. Belangrijkste conclusie? Werk en rust horen niet op gespannen voet te staan, ze horen bij elkaar. Wij onderschatten hoe waardevol rust is. Je kunt niet goed werken als je ook niet goed rust.

Het staat er. Zwart op wit. Je kunt niet goed werken als je ook niet goed rust.

We staan altijd aan
Ai. Dat is een probleem in een 24-uurseconomie waarin we altijd ‘aan’ staan. We brengen meer tijd dan ooit door op kantoor en we besteden meer tijd aan woon-werkverkeer. Maar zijn we er productiever van geworden? Nee dus…

Creativiteit en productiviteit zijn niet het resultaat van eindeloze uren zwoegen, maar van de natuurlijke afwisseling tussen werk en rust. Alex Soojung-Kim Pang laat zeer creatieve wetenschappers, zakenlui en managers de revue passeren. Zij blijken minder te werken dan je zou denken. Meestal in werkdagen van 4 uur. De rest van hun tijd besteden ze aan slapen, voor zich uit staren en wandelen.

Als je rust wilt, moet je rust nemen. Tijd vrijmaken voor rust. Het serieus nemen.

De beloning is groot: meer inspiratie, meer creativiteit, meer productiviteit.

Serieuze rust: laat je Facebook links liggen
Wat serieuze rust is? Het is in ieder geval niet je op Facebook vergapen aan de statusupdates van vage bekenden. Of als een zombie voor de televisie liggen. Nee, rust kan best intens zijn. En fysiek. Van wandelen tot bergbeklimmen. Rust is ook een vaardigheid: je kunt leren om veel beter rust te nemen en tot rust te komen.

Onbewuste geest
Bij serieuze rust werkt je onbewuste geest door. Dan kun je ineens een ingeving krijgen. Een briljant idee dat je verder helpt. Dat heeft alles te maken met je brein. In rust komen je hersenen in een andere toestand. Er is ruimte voor ‘mind-wandering’: je gedachten dwalen af, je dagdroomt, je cognitieve activiteiten lijken ongericht. Dat blijkt essentieel te zijn voor een aantal belangrijke mentale processen.

Rust in je routine
Hoe je dat bereikt? Door rust in je routine op te nemen. Vaste rustmomenten in te lassen. Voor dutjes van circa 20 minuten, een wandelingetje. Zo kun je je werk uit je hoofd zetten. En dat blijkt dus een uitstekend idee te zijn dat je veel kan opleveren.

Wil je meer weten over je rustende brein? Wil jij je productiviteit echt een boost geven? Je creativiteit aanboren én behouden? En wil je weten hoe je je niet gek laat maken door alle eisen die andere aan je stellen? Pak dan het boek van Alex Soojung-Kim Pang erbij!

Ik ben vanochtend in elk geval goed van start gegaan. Met een rondje hardlopen en daarna een koffie in de tuin. Op een werkdag.

BRON: http://spiritualiteit.blog.nl/spiritualiteit/2017/03/16/serieuze-rust

Psychologische gezien zouden we allemaal onze rust moeten nemen. We hebben onze dagtaak en als deze erop zit moet men ook aan zichzelf denken. Dat kan alleen door echt even de tijd voor jezelf te nemen. Velen doen dat niet en worden op een moment ziek. Dat komt juist omdat de energie in hun lichaam opgebruikt is. Rust hebben we nodig ongeacht hoe je deze voor jezelf neemt. Door rust maken we ook onze geest vrij. Als je natuurlijk niet iemand bent die blijft denken op dingen. Als je geest niet rustig krijgt zal ook het lichaam niet rustig worden. En ga je altijd een vorm van stress krijgen. Rust nemen is ook niet je gsm of laptop in de buurt hebben nee deze twee dingen ga je zeker niet nodig hebben als je rust wilt opzoeken.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

INZICHTKAARTEN

Voor de mensen die al eens een kaart trokken. Het kan zijn dat je een foutmelding krijgt. Dit komt omdat ik van provider veranderd ben en geen rechten meer heb. 

Dus ik wacht nog even deze week af. Als het dan nog altijd leid naar een foutmelding ben ik genoodzaakt om dit van mijn blog af te halen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

MIGRAINE EN HORMONEN ER ZIT EEN DUIDELIJKE LINK IN

Migraine en hormonen: een duidelijke link

Er bestaat een duidelijk verband tussen de geslachtelijke hormonen en migraine. Sommige periodes in het leven van een vrouw hebben zo een gunstige of ongunstige invloed op het uitbreken van migraineaanvallen, en zelfs op de intensiteit ervan.

Migraine en de menstruatiecyclus

De hormonale invloed is onmiskenbaar. Bij 10 tot 20% van de migrainelijdsters ontstaat de aandoening op het moment van de puberteit. Voor de puberteit worden evenveel jongens als meisjes getroffen door migraine. Maar na de puberteit hebben twee tot drie keer meer vrouwen dan mannen last van migraine. Deze vaststelling geldt wel niet voor migraine met aura, een vorm van migraine die voorkomt vanaf de kindertijd en hoofdzakelijk bij vrouwen.

Uit onderzoek is ook gebleken dat migraine een aandoening is die in heel wat gevallen gepaard gaat met de maandstonden. Tussen 25 en 55% van de migrainelijdsters heeft tijdens en al dan niet buiten de cyclus last van migraine. Van deze vrouwen heeft 5 tot 10% uitsluitend menstruele migraine. Deze menstruele migraine, ook wel katameniale migraine genoemd, treedt op gedurende een periode gaande van twee dagen voor de maandstonden tot aan het einde van de maandstonden. Doorgaans duren de katameniale aanvallen langer, ze zijn ook intenser en reageren minder op medicatie. De verklaring voor deze aanvallen zit hem in de plotselinge daling van oestrogenen aan het einde van de cyclus.

Migraine en de pil

Bij een kleine groep van vrouwen treedt migraine op na inname van orale anticonceptiemiddelen. Het stoppen met de pil zorgt trouwens niet altijd voor een onmiddellijke verbetering.
Bij de grote meerderheid van de vrouwen die last hebben van menstruele migraine leidt het gebruik van een oraal anticonceptiemiddel tot meer of zwaardere migraineaanvallen. Soms treedt de toename in frequentie en intensiteit van de aanvallen eerder op in de week dat de pil niet wordt genomen.
Voor 30 tot 40% van de migrainelijdsters heeft de pil dan weer geen enkele invloed op de aanvallen, soms is er zelfs een verbetering merkbaar.
De precieze invloed van de hormonale samenstelling van de pil is nog niet duidelijk. De meeste artsen schrijven vrouwen met migraine wel een type pil voor met een lage dosis oestrogenen vanwege het risico op beroertes (vooral in gevallen van migraine met aura). Migraine en de pil vormen immers risicofactoren voor ischemisch CVA (cerebraal vasculair accident).

Migraine en zwangerschap

Een meerderheid van de vrouwen ondervindt een verbetering van de migraine tijdens de zwangerschap, vooral dan in het 2de en 3de trimester. Bij sommige vrouwen verdwijnt de aandoening zelfs volledig. Bij een kleine groep van vrouwen verandert de zwangerschap niets of verslechtert de situatie zelfs. In enkele zeldzame gevallen lokt de zwangerschap de aandoening zelfs uit. Het gaat hier dus om vrouwen die nooit eerder last hebben gehad van migraine.
In de periode meteen na de bevalling heeft naar schatting 30 tot 40% van de vrouwen last van migraine. Het gaat vooral om vrouwen die al migraine hadden voor de bevalling of die kampen met menstruele migraine.

Migraine en de menopauze

Doorgaans vermindert migraine naarmate men ouder wordt. Maar bij de meeste vrouwen wordt de aandoening erger voor en op het moment van de menopauze en wordt ze pas daarna beter. Bij sommige vrouwen verandert de menopauze helemaal niets. Wat de behandeling met hormoonsubstituten betreft, daar zijn de effecten op migraine heel verschillend. Migraine vormt geen contra-indicatie voor het gebruik van deze substituten en deze laatste geven ook geen verhoogd risico op een cerebraal vasculair accident.

BRON: http://www.e-gezondheid.be/migraine-en-hormonen-een-duidelijke-link/actueel/1126

In deze tijden kan migraine voorkomen of komt het vaak voor. Hier is eigenlijk maar een boosdoener in je eigen hormonen. Meestal gaat dit ook over na enkele dagen of bij de menopauze kan het zijn dat er iets van medicatie kan worden voorgeschreven, of kan jezelf is natuurlijk voor nemen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

VREDESMARS DOOR DEN HAAG 58STE HERDENKING TIBETAANSE VOLKSOPSTAND

Vredesmars door Den Haag tijdens 58ste herdenking Tibetaanse volksopstand

 

Video impressie van de demonstratie en vredesmars door Den Haag

 

Net als ieder jaar op 10 maart kwamen meer dan 200 Tibetanen en sympathisanten bij de Chinese ambassade bijeen om de 58ste herdenkingsdag van de door China bloedig onderdrukte Tibetaanse volksopstand te markeren.

De aanwezigheid van Nyima Lhamo, de recent uit Tibet gevluchte nicht van Tenzin Delek Rinpoche gaf de dag een bijzondere glans. Als eregast vertelde zij de aanwezigen hoe Tibetanen binnen Tibet rekenen op de steun van hun Tibetaanse broeders en zusters in ballingschap. Tevens bedankte zij alle Tibet supporters in het Westen voor hun steun voor haar overleden oom en andere politieke gevangenen in Tibet.

Een dag eerder vertrokken acht Tibetanen, waaronder een Tibetaanse monnik, te voet vanaf het Oympisch Stadion in Amsterdam naar Den Haag om extra aandacht te genereren in aanloop van de verkiezingen voor de mensenrechtensituatie in Tibet. De vier vrouwen en vier mannen passeerden met hun Tibetaanse vlaggen en portretten van de Dalai Lama en de Panchen Lama Aalsmeer, Roelofarendsveen en Leiden alvorens op 10 maart zich aan te sluiten bij herdenking voor de Chinese Ambassade.

International Campaign for Tibet, de Tibet Support Groep Nederland en de Tibetaanse Gemeenschap in Nederland boden de Chinese ambassadeur gezamenlijk een aan Xi Jinping gerichte petitie aan, waarin zij de schrijnende mensenrechtensituatie in Tibet aankaarten en aandringen op vrijlating van politieke gevangenen en een einde aan de aanhoudende repressie.

Vervolgens liepen de demonstranten in een vreedzame tocht van de ambassade naar het Centraal Station van Den Haag onder het reciteren van gebeden, hetgeen op deze stralende en warme dag een extra dimensie gaf aan de oproep voor mensenrechten in het door China hermetisch afgesloten Himalaya land.

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2017/maart-2017/vredesmars-door-den-haag-tijdens-58ste-herdenking-tibetaanse-volksopstand/

Spijt dat ik hier niet bij kon zijn.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

VOLLE ZAAL ONTROERD DOOR HET PERSOONLIJKE VERHAAL VAN NYIMA LHAMO

 

Video impressie van Tashi Dagyab tijdens Nyima Lhamo event in Rode Hoed

 

Op zaterdag 11 maart hield Nyima Lhamo in een volgeladen zaal in de Rode Hoed een publieke lezing over de arrestatie, marteling en uiteindelijke dood van haar oom, de bekende politieke gevangene Tenzin Delek Rinpoche en haar eigen schokkende ervaringen en vervolging door de Chinese autoriteiten.

Nyima Lhamo en haar oom zijn de verpersoonlijking van de gevolgen van het huidige repressieve Chinese beleid in Tibet en het harde lot van talloze Tibetaanse politieke gevangenen en hun families in Tibet. Haar aangrijpende verhaal en haar vastberadenheid en moed ontroerde en inspireerde het aanwezige publiek. Ze benadrukte de hoop, die het Tibetaanse volk in Tibet heeft, op steun van het vrije westen en verzocht iedereen dringend het Tibetaanse volk niet in de steek te laten.

Aangezien Harry van Bommel niet terugkomt als kamerlid na de verkiezingen, gebruikte International Campaign for Tibet deze gelegenheid om hem te bedanken voor zijn inzet en steun voor Tibet tijdens zijn bijna 20 jaar in de Tweede Kamer. In een korte speech benadrukte Harry van Bommel het belang van mensenrechten en gaf hij aan dat hij zich ook na zijn vertrek uit de kamer zal blijven inzetten voor mensenrechten en Tibet.

Tashi Dagyab, een Tibetaanse bezoeker van de lezing, maakte van de door International Campaign georganiseerde event deze prachtige video impressie, die hier boven is te zien.

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2017/maart-2017/volle-zaal-ontroerd-door-het-persoonlijke-verhaal-van-nyima-lhamo/

Hoop dat gewoon heel wat mensen het te zien krijgen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

AUM MANI PADME HUM

DE SPEECH DIE NAAR DE KEEL GRIJPT

De speech die naar de keel grijpt: “Mijn vader heb ik stiekem om 3 uur ’s nachts begraven, mijn moeder werd voor mijn ogen verkracht”

© Kos.

Twee jaar geleden gaf Yeonmi Park een bijzonder emotionele speech over de harde levensomstandigheden in Noord-Korea. Sommige aanwezigen in de zaal moesten net als zij huilen, maar in de buitenwereld werd haar stem nog te weinig gehoord. Dankzij de kracht van sociale media komt daar nu verandering in: in minder dan een week tijd is het fragment via Facebook 65 miljoen keer bekeken en meer dan een miljoen keer gedeeld.

Park gaf de toespraak in Dublin voor het publiek van One Young World, het belangrijkste internationale forum voor jonge leiders. Tussen de tranen door vertelde ze over verschrikkelijke momenten uit haar leven. Hoe ze op negenjarige leeftijd met eigen ogen zag hoe de moeder van haar vriendin in het openbaar geëxecuteerd werd bijvoorbeeld. Of hoe ze zelf haar vader moest begraven, in het geniep om 3 uur ’s nachts. En wat dan gedacht van haar moeder, die zich liet verkrachten om Park te beschermen?

Hieronder vindt u de vertaling van haar volledige speech. Interessant om weten: de kiem van haar verzet werd gezaaid toen ze via een -uiteraard illegale- dvd naar ‘Titanic’ keek. “Die film leerde mij de echte betekenis van liefde en gaf me een voorsmaakje van vrijheid.”

“Geen enkel liefdesverhaal gezien”
“Ik ben niet diegene die aan het woord is”, begon Park. “Het zijn de mensen ginder die nu via mij spreken. Noord-Korea is een ongelooflijk land. Er is maar één tv-kanaal en geen internet. We mogen niet zingen, zeggen, denken of aandoen wat we willen. Noord-Korea is het enige land ter wereld dat mensen executeerde omdat ze naar het buitenland gebeld hebben.”

“De bevolking wordt geterroriseerd. Toen ik daar opgroeide, heb ik nooit iets gezien van een liefdesverhaal tussen een man en een vrouw. Geen boeken, geen liedjes, geen films over liefde en ook niet in de pers. Romeo en Julia bestaat daar niet, alles was propaganda voor dictator Kim.”

“Geëxecuteerd omdat ze naar Hollywood-film keek”
“Ik werd geboren in 1993 en meteen ontvoerd, de woorden ‘vrijheid’ of ‘mensenrechten’ kende ik toen nog niet. De Noord-Koreanen zijn op dit moment wanhopig op zoek naar vrijheid, ze sterven er zelfs voor.”

“Toen ik negen jaar oud was, zag ik hoe de moeder van mijn vriendin in het openbaar geëxecuteerd werd. Haar misdaad? Ze had naar een Hollywood-film gekeken. Als je de grootsheid van het regime in vraag stelt, riskeren drie generaties in de gevangenis te belanden of geëxecuteerd te worden.”

“Verboden te fluisteren”
“Toen ik vier jaar was, waarschuwde mijn moeder me dat ik zelfs niet mocht fluisteren. De vogels en muizen konden me niet horen. Ik geef toe: ik dacht dat de Noord-Koreaanse dictator mijn gedachten kon lezen.”

“Mijn vader stierf in China nadat we ontsnapt waren uit Noord-Korea. Ik moest hem om 3 uur ’s nachts stiekem begraven. Ik was toen veertien jaar. Ik kon niet eens huilen. Ik was bang om teruggestuurd te worden naar Noord-Korea.”

“Vrouwen zijn zwak, maar moeders zijn sterk”
“Op de dag dat we gevlucht waren, zag ik mijn moeder verkracht worden. De dader was een Chinese mensenhandelaar. Hij had het ook op mij gemunt, ik was toen 13 jaar. Er is een gezegde in Noord-Korea: ‘vrouwen zijn zwak, maar moeders zijn sterk’. Mijn moeder liet zich verkrachten om mij te beschermen.”

“De ongeveer 300.000 Noord-Koreanen die konden vluchten, zijn niet veilig in China. Zeventig procent van de tienermeisjes wordt uitgebuit, soms worden ze zelfs verkocht voor 200 dollar.”

“Sterren gevolgd”
“We stapten door de Gobiwoestijn met een kompas. Toen dat niet meer werkte, hebben we de sterren richting de vrijheid gevolgd. Naar mijn aanvoelen stonden enkel de sterren aan onze kant.”

“Mongolië was ons moment van vrijheid. De dood of de waardigheid. We hadden messen op zak, zodat we zelfmoord konden plegen als we ooit teruggestuurd zouden worden naar Noord-Korea. We wilden als mensen leven.”

Hoe helpen?
“Ik krijg vaak de vraag: hoe kunnen we Noord-Koreanen helpen? Er zijn veel manieren, ik zal er nu drie opsommen. Ten eerste: informeer jezelf, zodat je anderen bewust kan maken van de mensenrechtencrisis in Noord-Korea. Ten tweede: help en steun vluchtelingen uit Noord-Korea die proberen vrijheid te vinden.”

“Ten derde: dwing China om te stoppen met repatriëringen. We moeten ons licht werpen op de donkerste plek ter wereld. Het gaat niet enkel om mensenrechten, het zijn onze rechten die Noord-Koreaanse dictators nu al gedurende zeven decennia schenden. We hebben wereldwijd regeringen nodig die druk zetten op China om repatriëringen te stoppen. Chinese afgevaardigden van One Young World kunnen daar een rol in spelen.”

“Minder aandacht voor regime, meer voor de mensen”
“Noord-Korea is onbeschrijfelijk. Niemand verdient het om onderdrukt te worden op basis van de plek waar hij of zij geboren wordt. We moeten minder aandacht schenken aan het regime en meer focus leggen op de mensen die vergeten worden. One Young World, wij zijn diegenen die hen zichtbaar zullen maken. Collega-afgevaardigden, laten we wereldwijd actie ondernemen om Noord-Koreanen te bevrijden.”

“Toen ik doodsbang in de Gobiwoestijn rondliep, dacht ik dat het niemand iets kon schelen. Ik dacht dat enkel de sterren aan mijn zijde stonden. Maar jullie hebben naar mijn verhaal geluisterd. Jullie leven mee, heel erg bedankt daarvoor.” De staande ovatie voor zo’n dappere boodschap was meer dan terecht.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/15783/Noord-Korea/article/detail/3105686/2017/03/15/De-speech-die-naar-de-keel-grijpt-Mijn-vader-heb-ik-stiekem-om-3-uur-s-nachts-begraven-mijn-moeder-werd-voor-mijn-ogen-verkracht.dhtml

Wie wil er nu in zo een land wonen? Waar je als kind of als persoon niet doet wat je graag wilt doen. Dan wordt je vermoord of verkracht. Dan leven we toch in een prachtig land.
Een man die het voor het zeggen heeft met rond zich heen duizenden volgers die naar de persoon zijn regime deinst.
Via de link kan je de speech bekijken.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

DE APOTHEKER VAN DE TOEKOMST

© thinkstock.

De apothekers en minister van Volksgezondheid Maggie De Block (Open Vld) hebben een meerjarenakkoord gesloten en zijn klaar voor de ‘apotheek van de toekomst’. De Block wil minder winkels en op termijn inzetten op online verkoop.

… zal vaste ‘patiënten’ hebben

“Zoals we een vaste huisarts kiezen, kunnen chronisch zieken in het nieuwe plan ook een ‘huisapotheker’ kiezen”, zegt Lieven Zwaenepoel, voorzitter van de Algemene Pharmaceutische Bond. De apotheker krijgt een vergoeding, wellicht 30 euro per patiënt per jaar. In ruil kan de apotheker het verschil maken met advies op maat. Zeker voor patiënten die behandeld worden voor meer dan één aandoening, moet je nagaan of de mix van medicijnen wenselijk is. Nog steeds belanden mensen met een nierblokkade in het ziekenhuis nadat hun dermatoloog anti-schimmelmedicatie voorschreef, terwijl ze al een cholesterolverlager slikken – een nefaste combinatie. Volgens een Nederlandse studie is 5% van alle hospitalisaties het gevolg van problemen met medicatie – naar schatting kan de helft voorkomen worden.”

… zal ook online aan de slag kunnen

Interessant voor tweeverdieners: De Block wil op termijn online bestelling en thuislevering door je eigen apotheek toelaten voor medicatie op voorschrift. De elektronische ID-kaart en het elektronisch voorschrift maken dat mogelijk. “Begeleiding blijft nodig, maar dat gesprek kan je ook telefonisch voeren of via e-mail”, meent Zwaenepoel.

… zal meer zélf medicijnen maken

De Block duwt ook op het gaspedaal voor een aantal weesgeneesmiddelen, aldus Zwaenepoel. “De onbeschikbaarheid van geneesmiddelen voor zeldame ziekten is een gekend probleem. Omdat er weinig vraag naar is, is het extreem duur die medicatie industrieel te maken. In een aantal gevallen kunnen magistrale bereidingen een goedkope oplossing bieden. Neem nu carnitine, een aminozuur dat je makkelijk in water oplost. Mensen met carnitine deficiëntie maken die stof niet aan. Zonder medicatie ontwikkelen ze spierzwakte. Maar het middel is in België niet op de markt. Ingevoerd is het peperduur én niet terugbetaald. Wij kunnen carnitine bereiden, maar dat mag niet. Voor een tiental grondstoffen wordt al jaren erkenning gevraagd. De Block wil dat tegen 2019 regelen.”

… zal ’s nachts beter bereikbaar zijn (en ervoor betaald worden)

Nog goed nieuws: vanaf 2018 doen noodgevallen de rekening voor de patiënt niet nodeloos oplopen. Om de apotheker van wacht te kennen, kan je nu een callcenter bellen. Dat kost 1,5 euro per minuut. Voor de wachtdienst van huisartsen loopt een proefproject met het gratis nummer 1733. De Block wil dat nummer ook inschakelen voor apothekers. Ook de opleg verdwijnt. Zwaenepoel: “Je zal alleen een surplus betalen als je de apotheek gebruikt als nachtwinkel om bijvoorbeeld een fopspeen te halen. Voor de nachtwacht tussen 22 en 8 uur zal de apotheker vanaf 2018 wellicht een vergoeding van 78 euro per nacht krijgen”, weet Zwaenepoel. Er blijft een wachthonorarium van 5,16 euro bestaan voor wachtbeurten overdag en tot 22 uur, maar dat wordt terugbetaald door het Riziv.

… zal moeten fusioneren

De minister stuurt aan op fusies van apotheken. Zwaenepoel: “Sinds in 1999 een moratorium werd ingevoerd, daalde het aantal apotheken van 5.277 tot 4.929. Toch telt ons land nog 45 apotheken per 100.000 inwoners, tegenover 35 in Frankrijk, 26 in Duitsland en 12 in Nederland. Vooral in steden is er overconcentratie, terwijl sommige landelijke gebieden kampen met een tekort.”

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/3105843/2017/03/16/De-apotheker-van-de-toekomst-.dhtml

Sommigen schrijven maar voor en kijken niet eens naar het dossier van de patiënt en hun medicatie. Dat maakt dat er soms problemen blijven bijkomen. Nu is het zal een apotheker dit allemaal kunnen weten?
Natuurlijk is het altijd goed dat je naar een en dezelfde apotheker gaat. Ergens bouw je ermee de jaren een band mee op zodat deze toch heel wat te weten komt van de persoon. Maar het verschilt zeker nog als in Nederland. Wij krijgen in de medische sector toch nog heel wat keuzes.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM