Archive for 1 maart 2017


KNUFFELSPRAY

‘Knuffelspray’ zou ontwikkeling PTSS-klachten verminderen

Een pufje neusspray met oxytocine – in de volksmond het knuffelhormoon genoemd – zou de ontwikkeling van posttraumatische stressklachten kunnen verminderen.

Omdat er nog geen behandeling is die posttraumatische stressstoornis (PTSS) kan voorkomen, onderzocht promovenda Jessie Frijling of een neusspray met daarin het ‘knuffelhormoon’ oxytocine zou kunnen helpen.

PTSS ontwikkelt zich na een traumatische ervaring, bijvoorbeeld een verkeersongeval of een geweldsincident. Het is een psychiatrische aandoening waar ongeveer 10 procent van de traumaslachtoffers mee te maken krijgt en heeft een enorme impact op je dagelijkse leven.

De onderzoekers dienden het hormoon toe via een neusspray bij patiënten die bij de Spoedeisende Hulp waren geweest en een trauma hadden meegemaakt dat zowel fysieke als psychische impact kon hebben. Binnen twaalf dagen na het trauma kregen de deelnemers de neusspray, die zij een week lang elke dag moesten gebruiken.

Placebo

Een deel van de deelnemers kreeg een placebo. Onderzoekers en deelnemers wisten niet wie de ‘echte’ neusspray kregen en wie de placebo. De effecten van oxytocine op angstreacties in de hersenen werden gemeten met een MRI-scan. Ook keken de onderzoekers of patiënten tot zes maanden na het trauma nog PTSS-klachten hadden.

Bij mensen die in de eerste dagen na het trauma al duidelijk PTSS-klachten hadden, bleek dat de toediening van de neusspray met oxytocine tot een half jaar lang minder klachten gaf. Het zorgde voor een afname van bijna 50 procent. Dit betekent dat oxytocine in de toekomst gebruikt zou kunnen worden als vroege behandeling tegen PTSS.

BRON: http://www.nu.nl/gezondheid/4505550/knuffelspray-zou-ontwikkeling-ptss-klachten-verminderen.html

Dat zou wel voor heel wat mensen een verbetering in hun probleem leveren.

Afbeeldingsresultaat voor knuffelspray

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

IK COMPLIMENTEER IEDEREEN DIE DIT LEEST.

Afbeeldingsresultaat voor COMPLIMENTEREN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Welke van de zeven typen borsten heb jij?

Dat het ene paar boobies is het andere niet is, weten we natuurlijk allemaal. Ze zijn er in veel verschillende soorten en maten. Maar wist je dat je ze kunt onderverdelen in 7 types? Ben je nu ook zo benieuwd onder welke type jouw borsten vallen?


Type 1: de koplampen
Zijn jouw borsten van boven even rond als van onderen en heb je een redelijk grote cupmaat? Dan vallen jouw borsten onder de ‘koplampen’ categorie.


Type 2: de pompons
Wijzen jouw tepels een beetje naar buiten? Dan zit je in deze categorie.


Type 3: de kussentjes
Zit er veel ruimte tussen jouw borsten, wijzen ze een beetje naar buiten, maar zijn ze wel groterdan type 2? Dan val je onder dit type.

Type 4: Jut en Jul
Bijna alle vrouwen hebben een borst die wat groter is dan de andere, maar dit valt niet altijd op. Zie je het verschil wel duidelijk? Dan heb jij een ‘jut en jul’- paar boobies.


Type 5: de theezakjes
Zijn jouw borsten smal bovenaan en breder aan de onderkant? Dan vallen ze onder deze categorie.

Type 6: de kanjers
Zijn jouw borsten smal van boven en breder aan de onderkant, maar wel groter dan het vorige type? Dan ben jij in het bezit van ‘de kanjers’.


Type7: de cupcakes
Heb jij ronde borsten met een kleine versmalling aan de bovenkant? Dan heb jij dit type borsten.

Maar of je nou theezakjes of kussentjes hebt: sexy comes in all sizes ;-).

BRON: http://www.vrouwen.nl/view/128056/Welke+van+de+zeven+typen+borsten+heb+jij%3F+

Er zal nooit een gelijke kunnen zijn. Iedere vrouw is anders. En dat is het mooiste eraan. Ook vrouwen spijtig genoeg die door het leven moeten gaan met een of geen borsten of dat deze een borst besparende operatie hebben ondergaan. En dan nog mag men het vrouw zijn niet wegstoppen.

Afbeeldingsresultaat voor borsten

Afbeeldingsresultaat voor borsten

Afbeeldingsresultaat voor borsten

Afbeeldingsresultaat voor borsten

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Zo is het maar net: koffie verbindt mensen met elkaar

Beeld: http://www.attibassi.nl/

Er zijn veel uitspraken over het drinken van koffie. Zo ook deze pakkende Engelse uitspraak:

“Good coffee should always be drunk together.”

Goede koffie moet altijd samen worden gedronken

BRON: http://koffie.blog.nl/koffie-boeken/2017/02/28/koffie-uitspraken-zo-is-het-maar-net-koffie-verbindt-mensen-met-elkaar

Dat klopt helemaal vind ik. Koffie deel je graag met leuke woorden. Dat is gewoon genieten op een gezellige manier

Afbeeldingsresultaat voor koffie

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Vrouw in Nicaragua sterft na ‘duiveluitdrijving

  © thinkstock.

Na een duiveluitdrijving in het noorden van Nicaragua is een jonge vrouw aan haar zware brandwonden overleden. Een sekteleider had de 25-jarige vrouw op een brandstapel gezet. “We hebben alles gedaan om haar te redden. Maar derdegraadsbrandwonden over 80 procent van het lichaam, waren niet te genezen”, zei ziekenhuisdirecteur Luis Moreno vandaag op de zender Nueva Radio Ya.

Voor ze op de brandstapel belandde, werd de vrouw een week lang vastgehouden op een landgoed van de geloofsgemeenschap. De sekteleider zei dat de vrouw verbrand moest worden om haar van haar demonen te bevrijden. De man en vier andere verdachten werden opgepakt. De echtgenoot van het slachtoffer eist dat de daders voor de rechter verantwoording moeten afleggen.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/959/Bizar/article/detail/3092980/2017/02/28/Vrouw-in-Nicaragua-sterft-na-duiveluitdrijving.dhtml

Om te huilen dat je dit leest. Dat deze praktijken nog toegepast worden dat begrijp ik niet. Maar ja het is landelijke gebonden zeker. En natuurlijk in bepaalde geloofsgemeenschappen geloven ze nog sterk erin. En als je dan in een bepaalde sekte zit ja dan kan je zoiets wel eens niet overleven.

Afbeeldingsresultaat voor brandstapel heksen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

NA VEROORDELING DADER: SLACHTOFFER SEKSUEEL MISBRUIK GETUIGT

“Zwijg geen tien jaar zoals ik”

De jonge vrouw uit Gent werd als 12-jarig meisje het slachtoffer van seksueel misbruik. – James Arthur

“Had ik maar niet zolang gezwegen”, vertelt een jonge vrouw uit Gent die tien jaar geleden seksueel misbruikt werd. “Aan andere slachtoffers: schaam je niet. Het is niet onze schuld.” De 41-jarige dader kreeg vorige week 4 jaar cel, onder andere voor de verkrachting van een 10-jarig meisje uit Maldegem dat hij seksuele handelingen liet uitvoeren in ruil voor snoep.

Tien jaar geleden woonde het toen 12-jarige slachtoffer en de dader naast elkaar. “Mijn ouders waren goede vrienden van hem en zijn vrouw. Ik had een goede band met hen, vooral met de vrouw. Ik bleef er regelmatig slapen, gewoonlijk in de zetel. In het begin gebeurde er niets, maar na een tijd werd ik ’s nachts meermaals betast. Ik werd wakker, maar deed alsof ik niets gemerkt had. Ik wist niet hoe ik moest reageren. Dat gebeurde een jaar lang steeds opnieuw en het werd steeds erger, totdat onze buren verhuisd zijn.”

“Jaren later, toen ik zwanger was van mijn eerste kind, kwam ik toevallig terug met hen in contact. Al die tijd had ik gezwegen uit schrik voor de reactie van mijn familie. Ik kon onmogelijk tegen mijn ouders zeggen wat er gebeurd was. Toen we onze oude buren terug vaker begonnen te zien, moest ik het wel vertellen. Ik nam contact op met een vriendin waarvan ik dacht dat zij hem ook kende en zei wat er gebeurd was. Haar reactie was: ‘Jij ook al?'”

“Samen hebben we dan een klacht ingediend. Dat was een erg moeilijke periode, want veel mensen uit onze omgeving geloofden ons niet. Hij minimaliseerde alles, maar is in de rechtbank toch enkele keren door de mand gevallen. Hij heeft vier jaar cel gekregen en nog geloven veel mensen het niet. Ze denken dat hij gestraft omdat hij eens een kind een kusje gaf, maar de werkelijkheid is veel vreselijker.”

“Nu zou ik willen dat ik geen tien jaar gezwegen had. Ik denk dat ik dat deed uit schaamte, omdat ik soms denk dat het mijn eigen fout is. Ik heb me altijd afgevraagd of ik zelf iets verkeerd heb gedaan of een verkeerd signaal heb gegeven. Ik vraag me steeds af wat de reden of de aanleiding van zijn handelingen was. Maar ik was twaalf jaar toen het gebeurde, dus hoe kon ik dan een verkeerd signaal gegeven hebben? Ik wist niet eens wat het allemaal betekende. Het is niet onze schuld. Hij is degene die ziek is en hij voelt geen schaamte.”

Steun

“Ik vind het vreselijk dat hij nog andere slachtoffers kon maken, maar ergens ben ik ook blij dat ik niet alleen was. Ik kreeg erg veel steun van de anderen. Als ik alleen was geweest, dan was ik waarschijnlijk nooit naar de politie gestapt. Daarom wil ik aan andere slachtoffers zeggen: wacht niet zo lang als ik. Schaam je niet voor de gebeurtenissen, het is niet je eigen schuld.”

BRON: http://www.hln.be/regio/nieuws-uit-gent/-zwijg-geen-tien-jaar-zoals-ik-a3093517/

Hoe jonger je bent hoe moeilijker het is om het te vertellen. Dat je iets lichamelijks is overkomen of dat je bepaalde handelingen hebt moeten uitvoeren die je niet wilt. Wie gaat je geloven als je zo jong bent en wie gaat ervoor jou mee vechten als het nodig mocht zijn.  Toch is het verstandig om het tegen iemand te vertellen. En dat deze je uit deze hel situatie kan halen. Want je blijft zelf rondlopen met negatieve gevoelens en je draagt het trauma met je mee.
Je kan zelfs http://www.tele-onthaal.be/nl/bellen/ om erover te praten.

Onlangs kreeg ik nog te horen dat het niet mannen zijn die zicht als dader opstellen, ook vrouwen doen het. Zelfs vrouwen naar jonge meisje. Net als bepaalde mannen naar jonge jongens. Maar ik moet wel toegeven dat komt minder vaak voor.

Afbeeldingsresultaat voor verkrachting

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Wie maak jij extra happy op Complimentendag?

Door Terre Bleue Je vrienden zijn goud waard, maar hoe vaak zég je dat ook tegen hen? 1 maart is het Complimentendag en dus jouw moment om iemand gelukkig te maken. En wij helpen je daarbij: kies je favoriet uit onze complimentenkaartjes en laat je vriend(in) stralen. Instant feelgood en gegarandeerd een superboost voor hun zelfvertrouwen!

Een complimentje geven? Zo doe je dat!  

We krijgen nog altijd het liefst een complimentje over wie we zijn, wat we doen, een kledingstuk dat ons beeldig staat,…

Doseer
Iemand overladen met complimenten werkt verstikkend en haalt je geloofwaardigheid naar beneden. Zo lijkt het al snel dat je iets van iemand wil. Doseren dus!

Méén het
Weinig zo ongemakkelijk als een compliment krijgen waarbij je voelt dat er niets oprecht aan is. Vind je dat je collega helemaal niet staat met die jurk, zwijg dan liever.

Probeer ook eens non-verbaal
Een complimentje hoeft niet altijd uitgesproken te worden. Je duim uitsteken of een geluidloze ‘wow’? Ook een subtiele aanrader als tussendoortje.

Observeer
Hoe meer je rondkijkt en luistert, hoe beter je de mensen rondom je leert kennen en dus niet ver hoeft te zoeken naar een complimentje.

Complimenteer de postbode
Je beste vriendin, je partner, een toffe collega: vermoedelijk geen opgave om hen een complimentje te geven. Maar stap eens uit je comfortzone: de juffrouw achter de kassa, je looptrainer, je schoonvader of de poetsvrouw maak je ook happy met een complimentje.

Doe het vaker!
Aanvankelijk voelt het mogelijk nog wat onwennig, maar je zal al snel merken hoe iets eenvoudigs als een gemeend complimentje voor positieve vibes zorgt.

En krijg je een complimentje?  
Wimpel het niet af… Wij vrouwen zijn kampioen in een complimentje meteen af te zwakken. ‘Deze schoenen? Ach, die heb ik al jaren…’ Waarom ongemakkelijk worden van een gemeend compliment? Toon die spontane glimlach, bedank de gever en hou het daarbij. Onderdruk de gewoonte om meteen een complimentje terug te geven.

Enjoy!
Op een gemeend complimentje mag je best trots zijn. Het is een opsteker voor wie je bent en wat je doet. Dat komt je zelfvertrouwen alleen maar ten goede. Genieten dus!

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/35/Seks-Relaties/article/detail/3092603/2017/02/28/Wie-maak-jij-vandaag-extra-happy.dhtml?strref=http%3A%2F%2Fwww.hln.be

Een complimentje geven aan iemand kan zoveel betekenen voor de persoon. Het hoeft alleen maar met het hart gedaan te worden. En het voordeel het kost je geen cent. Ook nog een voordeel je geeft de ander er een positief gevoel bij en ook bij jezelf geeft het een goed gevoel. Nu je hebt complimentjes en complimentjes. Als je tegen iemand zegt je ziet er goed uit vandaag, kan deze zeggen zag ik er gisteren dan slecht uit. Een compliment hoeft niet te gaan over het uiterlijk of kleding van iemand, maar wel naar wat deze gedaan heeft of aan het doen is.
Een compliment hoeft ook niet dag gebonden te zijn. Dat kan je iedere dag geven zelfs ieder moment.

Afbeeldingsresultaat voor complimentje

Afbeeldingsresultaat voor complimentje

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

GEBOORTE

Het derde kleinkind nu het eerste van mijn jongste dochter heeft gisteren het licht mogen zien van wat de aarde te bieden heeft.
Deze kan nu ook genieten van de warmte van zijn ouders en van het leren wat deze wereld te bieden heeft.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: