Archive for 19 januari 2017


BIERYOGA

Iemand een pintje? Er bestaat nu ook bieryoga

Staat er nog een uurtje sport op jouw to do-lijst, maar wil je liever iets met vrienden gaan drinken? Dan hoeft dat geen dilemma meer te zijn. Er bestaat immers ook bieryoga. Jawel, als in yoga met bier.

Vergeet Bikram en Ashtanga, bieryoga wint nu aan terrein. De nieuwe discipline is een uitvinding van twee Duitsers en is precies wat het lijkt: yoga met een biertje erbij. “Een huwelijk van twee grote geliefden: bier en yoga”, omschrijven uitvinders Jhula en Emily, twee professionele yoga-instructrices, het zelf.Naar eigen zeggen kwamen ze op het idee tijdens het festival Burning Man. “De uitbundigheid die gepaard gaat met het drinken van bier kan, in combinatie met de bewustheid van yoga, zorgen voor een geweldige stimulerende ervaring.” En ja, dat menen ze echt serieus. De discipline is geen excuus om zo veel mogelijk te drinken, maar een echte sport. “Het moet leuk zijn, maar het is wel de bedoeling dat je het hoogste niveau van je bewustzijn bereikt.”

En het initiatief slaat nog aan ook. Niet alleen in Duitsland, maar ook in Australië duiken steeds meer mensen op die bierflesjes op hun hoofd balanceren en de ‘biergroet’ doen. Geen slecht idee, vinden wij zo. Wij stellen een pilsje voor bij beginnersgroepen en een trappist voor gevorderden.

https://www.instagram.com/bieryoga/

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/3057839/2017/01/18/Iemand-een-pintje-Er-bestaat-nu-ook-bieryoga.dhtml

Nu wordt het helemaal te gek. Waar zit de echte filosofie nog van de yoga. Spijtig dat ze allemaal iets anders gaan ondernemen en de werkelijke yoga er eigenlijk niet meer bijhoort.

Afbeeldingsresultaat voor bieryoga

foto google

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

KOUD

JE LICHAAM GEEFT AAN DAT HET KOUD IS, EN MEESTAL NOG AAN HANDEN EN VOETEN MAAR OOK AAN HET GEZICHT.

Afbeeldingsresultaat voor KOUDE HANDEN Afbeeldingsresultaat voor KOUDE HANDEN Afbeeldingsresultaat voor KOUD GEZICHT

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Puur natuur: vrouwen geven zich bloot in inspirerende fotoshoot

“Echte vrouwen bestaan er in alle maten en vormen, niet alleen de zogezegd “perfecte versies” die je zo vaak op gephotoshopte foto’s ziet.” Dat is de boodschap van een nieuw project van fotografe Emily Lauren Dick uit de Canadese provincie Ontario. Zij pakt onder de titel “Average girl” uit met een fotoreeks van 40 vrouwen in hun ondergoed. Smalle vrouwen, kleine vrouwen, gevormde vrouwen, allemaal ingeblikt in beelden die stuk voor stuk schoonheid uitstralen.

“Hiermee wil ik echte vrouwen in de kijker zetten, die goed in hun vel zitten.” Emily probeert zo vrouwen van over de hele wereld met een positieve blik naar hun lichaam te laten kijken. “In plaats van te focussen op wat vrouwen moeten “verbeteren” aan hun lichaam, wil ik bewijzen dat iedereen mooi is zoals hij of zij is.”

Emily wil met deze fotoreeks alle vrouwen inspireren. “Dit verhaal gaat over veel meer dan alleen maar fotografie. Het is een boek voor elke dochter, vriendin, echtgenote, mama, oma… Om te laten zien dat ook lichamen die niet in het typische plaatje van “perfect” passen geweldig zijn. Om te laten zien dat eetstoornissen een probleem zijn en pesten en seksuele intimidatie niet kan.”

De combinatie van een duidelijke boodschap en herkenbare foto’s is wat volgens haar de boodschap het best doet overbrengen. Het resultaat van haar werk wil ze publiceren in een boek onder de titel ‘Average Girl: A Guide to Loving Your Body’. “Onze maatschappij plaatst ons graag in categoriën. Daar horen we thuis, daar niet. Als je niet zus of zo bent, blink je niet uit. De fotoreeks heet “average girl”, een gewoon meisje, een vrouw die niet ideaal lijkt te passen in de sociale standaard. Zoals wij allemaal, en dat is dik oké.”

Emily fotografeerde nu al veertig vrouwen in hun ondergoed en daar laat ze het niet bij. Ze vindt nog steeds nieuwe dames die ook voor de lens willen laten zien hoe ze er echt uit zien. Het manuscript met feitjes, informatie en werkbladen is al klaar, maar Emily probeert nu geld bij elkaar te zamelen om het ook in de rekken te krijgen via een crowdfundingsactie.

Een puur lichaam is nog altijd het mooiste dat men kan laten zien. Het is zuiver het is echt. Echt zoals je bent zonder dat er iets aan gemanipuleerd is. Het lichaam veranderd en dat moet men respecteren. Dan pas krijg je heel veel zelfvertrouwen en dat kriekt je zelfbeeld weer naar boven. Je accepteren zoals je bent zonder anderen te volgen is gewoon het belangrijkste in het leven. Je goed voelen in je vel begint met een goed zelfbeeld.

Gerelateerde afbeelding

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Wetenschap ontdekt nieuw voordeel van koffie

Wetenschap ontdekt nieuw voordeel van koffie

Te veel koffie is slecht voor de gezondheid, maar enkele kopjes drinken heeft wel degelijk een voordeel. Uit een nieuwe studie van de Stanford University in de Verenigde Staten, verschenen in het wetenschappelijk vakblad Nature Medicine, blijkt dat cafeïne het risico op bepaalde ziektes verkleint.

Een team wetenschappers analyseerde het bloed van ongeveer honderd proefpersonen van verschillende leeftijden. De vorsers stelden vast dat oudere deelnemers, die het minst last hadden van ontstekingen, allemaal zeer regelmatige koffiedrinkers waren. Hun gemiddelde? Zo’n vijf kopjes per dag. Dit stimuleerde de wetenschappers om de link tussen koffie en chronische aandoeningen dieper te onderzoeken.

In een volgende fase ontdekten de wetenschappers dat cafeïne de molecule adenosine afremt, waardoor ontstekingen kunnen geblokkeerd worden. Hoewel sommige ontstekingen essentieel zijn en een belangrijk onderdeel vormen van het immuunsysteem, kan cafeïne een regulerende functie hebben.

“De meeste ouderdomskwaaltjes zijn niet echt ziektes, maar hebben te maken met ontstekingen”, zegt hoofdonderzoeker David Furman aan Time. “Uit ons onderzoek blijkt nu dat hoe meer cafeïne je drinkt, hoe meer je gewapend bent tegen het chronische karakter van bepaalde ontstekingen.” De onderzoekers willen nu grootschaligere studies uitvoeren om de correlatie tussen de twee factoren beter te duiden.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20170118_02681564/wetenschap-ontdekt-nieuw-voordeel-van-koffie

Net als zoveel zal koffie zeker ook zijn steentje bijdragen aan onze gezondheid. Toch is het wel zo teveel is teveel en dat heeft te maken met de cafeïne die erin zit net als bij thee. En juist daar moet je als persoon rekening mee houden. Als je weet dat je maag gaat protesteren dan moet je een kopje minder drinken.

Afbeeldingsresultaat voor caffeine

Afbeeldingsresultaat voor caffeine

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

“Hout vasthouden”, waarom doen we dat eigenlijk?

© thinkstock.

Hout vasthouden of afkloppen op hout is een wijdverspreid bijgeloof wanneer je een positieve uitspraak doet. Zeg je bijvoorbeeld “ik ben nog niet ziek geweest dit jaar”, dan moet je iets van hout aanraken en zeggen “hout vasthouden” om ervoor te zorgen dat je niet ziek wordt. Nogal vreemd als je erover nadenkt. Maar vanwaar komt het ritueel?

Zoals bij vele gebruiken, is de exacte oorsprong van hout vasthouden verloren gegaan in de tijd. Maar er zijn wel een aantal geloofwaardige theorieën over de oorsprong. Zo dachten de Pagan-gelovigen bijvoorbeeld dat geesten en goden in bomen huisden. Dus hielden ze de bomen vast, als ze bescherming wilden van hen.

Christenen zouden het gebruik daarna overgenomen hebben, maar voor hen waren de bomen dan weer de aardse belichaming van Jezus. Hout aanraken zou volgens hen equivalent staan aan het aanraken van het houten kruis. Sommige Christenen hadden zelfs een stukje hout bij om zich veilig te voelen.

Tijdens de Spaanse Inquisitie werd hout ook voor Joden een symbool van veiligheid en overleving, omdat velen onder hen schuilhielden in een houten synagoge waar je alleen binnenkon via een specifieke klop op de deur.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/3057836/2017/01/18/-quot-Hout-vasthouden-quot-waarom-doen-we-dat-eigenlijk-.dhtml

Dit is al een heel oud gezegd en we gebruiken het allemaal. Dit eigenlijk om ons een veilig gevoel te geven of om te proberen ergens van gespaard te blijven. De meeste mensen die deze uitspraak doen en geen hout direct in de buurt hebben nemen zelfs hun hoofd vast. Ook dit komt omdat men het hoofd aanziet als hard hout. Hout is iets natuurlijk en we voelen ons nog altijd verbonden met de natuur en de elementen ervan. Daarom zal dit gezegd nog altijd blijven bestaan. Als mens voelen we ons ook sterker als we aan hout denken of aan bomen. Bomen zijn als de mens spiritueel gezien. Als mens kan men niet zonder hout en ook dat is een teken naar het gezegd toe.
Heel wat religieuze dingen zijn uit hout vervaardigd. Ook daar sta je niet bij stil als men het gezegd benoemd.

Afbeeldingsresultaat voor hout vasthouden spreekwoord

Afbeeldingsresultaat voor hoofd vasthouden
foto google

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

aardemeisje916141755.wordpress.com/

Terug naar onze eigen natuur

Kiran ✨

Reading And Writing is the best Investment of Time ✨ ( Motivational Thoughts) "LIFE IS A JOURNEY"

Ms. C. Loves

If music be the food of love, play on✨

Multidimensional_Art

L'illusione, la realtà oltre lo specchio.

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

%d bloggers liken dit: