Archive for 24 oktober 2016


BAARMOEDER

DE BAARMOEDER IS DE BRON VAN GEBOORTE
EN IEDEREEN DIE LEEFT HEEFT HET GEVOEL ERVAN ERVAREN.

Afbeeldingsresultaat voor BAARMOEDER ALS BRON Afbeeldingsresultaat voor BAARMOEDER Afbeeldingsresultaat voor BAARMOEDER ALS BRON

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Laat je oude relatie geen invloed hebben op je nieuwe

Laat je oude relatie geen invloed hebben op je nieuwe
Shutterstock
We kunnen ons nooit optimaal gelukkig voelen als we alsmaar over vroeger en de toekomst nadenken.

Vooral in relaties komt het vaak voor dat we nog denken aan die ene ex. Ook al weten we dat het niet goed is om appels met peren te vergelijken, we doen het toch. Ook al denken we aan die gelukkige momenten samen, het blokkeert je geluk op dit moment. We kunnen immers het gelukkige gevoel van toen, niet herbeleven. Het verstoort het moment om te groeien met je huidige partner.

Hoe kunnen we ons nu concentreren op onze huidige relatie?

Je zou bijvoorbeeld een soort afscheidsceremonie voor jezelf kunnen houden om oude gedachtes een plek te geven. We zijn altijd erg goed in het vieren van allerlei gelegenheden, zoals een zoveel jarig huwelijk maar afscheid nemen van iets dat blijven we lastig vinden.

Het opschrijven van herinneringen om deze een plek te geven, werkt vaak goed (niet alleen voor relaties overigens). Pak een vel papier en schrijf voor jezelf op wat voor positieve dingen je vorige relatie heeft opgeleverd, schrijf op de achterkant de dingen waar je moeite mee had. Hierna bekijk je beide kanten van je papier en schrijf je een brief aan jezelf. Je schrijft in de brief wat voor geweldige ervaringen je hebt gehad en welke wensen zijn uitgekomen. Voor de lastige dingen schrijf je naar jezelf hoe je deze hebt overwonnen en hoe het je heeft geholpen een sterker persoon te zijn in de toekomst.

Nu de brief aan jezelf af is, kan je van alle negatieve dingen afscheid nemen. En mocht je weer overvallen worden door oude gedachten en herinneringen, dan denk je aan de brief die je aan jezelf schreef en aan het hoofdstuk dat je hebt afgesloten. Je bent nu een beter persoon en je hebt je lessen gehad en je moet jezelf nu concentreren op het nu en daarvan moet je leren genieten.

Je kan de zojuist besproken brief aan jezelf gebruiken voor een afscheidsceremonie maar je kan natuurlijk ook zelf iets verzinnen om het oude achter je te laten. Zolang het voor jou maar goed voelt.

Deel je angsten

Verder is het erg belangrijk om je angsten en terugkomende vervelende herinneringen te delen met iemand die je kan helpen om je emoties in een objectiever daglicht te zetten. Als we niet over onze emoties praten en ons gevoel wegstoppen, gaan deze ons leven beheersen. Door er met andere over te praten, zie je de dingen vaak in een ander perspectief en krijg je een realistischer beeld van je gedachtes.

Het is verleidelijk om over je angsten te praten met je huidige partner. Het voelt vertrouwd maar het is verstandiger om dat met een professioneel iemand te doen. Die kan je namelijk helpen om de rust te vinden in je huidige relatie.

Hopelijk helpt 1 van de adviezen jou om je gedachtes uit het verleden los te laten en je te concentreren op het ‘nu’. Want jij en je partner verdienen de complete aandacht voor elkaar.

BRON: https://www.vriendinnenonline.nl/liefde-en-gezin/laat-je-oude-relatie-geen-invloed-hebben-op-je-nieuwe

Spijtig genoeg wordt dit al te vaak gedaan. Dat maakt dat men gaat vergelijken en zelfs op zo een moment ook er ruzie kan over gaan maken in je nieuwe relatie. Ook zijn er vaak mensen die zich te snel in een andere relatie gooien en hun vorige nog niet verwerkt hebben en losgelaten hebben. Als men dat doet zal men zeker gaan vergelijken en kan je de ex niet uit je hoofd zetten. Ook in de dagelijkse dingen kan het mogelijk zijn dat je gaat vergelijken. En we moeten toegeven niemand kan gelijk zijn aan de ander.
Men gaat toch ook geen appel met peren vergelijken he.

Afbeeldingsresultaat voor vergelijken in relatie
google

Afbeeldingsresultaat voor vergelijken

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Bloos jij snel? Dit is wat je daaraan kan doen

‘Blozende kaakjes’ mag dan een positieve eigenschap zijn in stationsromannetjes, in het ware leven is het allerminst fijn. Iedereen die wel eens een pioenrood hoofd krijgt in sociale situaties, wil daar zo snel mogelijk vanaf. Maar waar dient blozen eigenlijk voor? En wat kan je eraan doen?

TIME Magazine legde de problematiek voor aan Rowland Miller, professor in de psychologie. Die maakt meteen duidelijk dat blozen een uniek gegeven is. “In de meeste situaties waarin we ons onveilig of niet op ons gemak voelen, zal het lichaam ons bloed naar onze spieren sturen, wég van ons gezicht. Zo kunnen we beter wegvluchten. Bij blozen gebeurt echter net het omgekeerde.”Maar dat blozen heeft wel degelijk een nut, en dan vooral in je sociale leven. “Het is een authentieke, niet-verbale manier om je te verontschuldigen als je je ‘misdraagt’. En dat misdragen is een breed gegeven: ook je rits niet goed sluiten of een woord verkeerd uitspreken kan daaronder vallen.”

Niet aan denken
Met andere woorden: blozen is een manier van verontschuldigen, en eentje die iedereen als echt en eerlijk ziet. “Op die manier loop je minder kans om uitgesloten te worden door je omgeving en je vrienden.” Een voorbeeld: als jij de iPhone van een vriend in het zwembad laat vallen, zal hij minder geneigd zijn om je te vergeven als je kalm blijft dan als je bloost. Blozen geeft beter weer hoeveel spijt je hebt dan het woord ‘sorry’. “Mensen zullen je sneller vertrouwen als je bloost, omdat je die reactie niet kan veinzen.”

Allemaal goed en wel, maar het blijft wel heel gênant. Kan je er ook iets aan doen? Jazeker: er zo weinig mogelijk aan denken of aandacht aan geven. Een recente studie uit het tijdschrift Behaviour Research and Therapy concludeerde dat mensen net meer gingen blozen als ze er aandacht aan gaven. “Als je gelooft dat je gaat blozen, zul je dat ook doen. Het is een self-fulfilling prophecy.”

Kortom: doe alsof je er niets omgeeft. Want in realiteit hoef je je er helemaal niet voor te schamen. “Blozen is iets positiefs, en anderen zullen je ook zo zien.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/37/Psycho/article/detail/2935130/2016/10/23/Bloos-jij-snel-Dit-is-wat-je-daaraan-kan-doen.dhtml

Men kan blozen van angst maar ook omdat je het moeilijk hebt om in groep te praten of dat er iets tegen je gezegd wordt. Het is heel gênant als je ermee geconfronteerd wordt spijtig genoeg. Proberen van er niet aan te denken of aandacht aangeven dat je rood wordt kan helpen, maar is niet makkelijk. Er zijn mensen die het zelfs hebben als ze in groep iets moeten doen. Het nadeel van blozen is dat je er telkens op gepakt wordt. Hier kijk hij/zij je wordt zo rood hahahaha. En dan krijg je het meestal nog erger.

Afbeeldingsresultaat voor blozen

Afbeeldingsresultaat voor blozen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

𝙽𝚘𝚝 𝚊𝚕𝚕 𝚝𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚠𝚑𝚘 𝚠𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚊𝚛𝚎 𝚕𝚘𝚜𝚝

%d bloggers liken dit: