Archive for 25 september 2016


NAZOMER

DE NAZOMER HOUD LEKKER AAN GENIET VAN DE DAG DIE JE MAG NEMEN ZOALS HIJ KOMT

Afbeeldingsresultaat voor GENIETEN VAN ZON Afbeeldingsresultaat voor GENIETEN VAN ZON Afbeeldingsresultaat voor GENIETEN VAN ZON FIETSEN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Hou van je lijf, het is fantastisch

Hou van je lijf, het is fantastisch
Waarom liggen zoveel mensen overhoop met zichzelf en hun lichaam? Het is één van de stokpaardjes van visagiste en blogster Sabine Peeters. Ze overwon een eetstoornis en kwam er sterker uit, maar ‘body image’ blijft haar bezighouden. Op sociale media, maar nu ook in ‘Lief voor mijn lijf’, een boek dat een context wil geven aan iedereen die al eens minder gelukkig voor de spiegel staat. “Mensen die lachen met iemands lichaam, ik kan er zo kwaad om worden”.

Sabine, je bereikt veel mensen als actieve tegenstander van ‘body shaming’ en verdediger van alle lichaamsvormen op sociale media. Waarom dan ook nog een boek?

“Dat was niet altijd het plan, maar uitgeverij Lannoo en ik wilden wel nog eens iets samen doen. Body positivity is gewoon al lang mijn stokpaardje en het onderwerp is extra ‘trending’ de laatste tijd. Ik ben blij dat ik het boek nu pas geschreven heb, nu ik mezelf goed voel. Ik zal niet zeggen dat ik altijd lekker in mijn vel zit, maar dat is ook wat ik in het boek wil tonen: iedereen heeft ups & downs, maar zolang je de kracht hebt om je uit die moeilijke periodes te trekken, ben je goed bezig”.

Wat maakt het onderwerp zo ‘trending’?

“Ik denk dat social media daar veel mee te maken hebben. We kunnen binnenkijken in het leven van iedereen: van modellen, maar ook van gewone mensen, van plus size modellen of modellen met een andere huidskleur, …Het raam wordt opengezet en de roep om diversiteit klinkt steeds luider. Er is altijd evolutie geweest in wie het modebeeld bepaalt: voor de twintigste eeuw was dat de adel, later werden het de filmsterren en de modewereld. Nu breekt er stilaan een nieuw tijdperk aan, waarin we zelf bepalen wat mooi is”.

Maar social media hebben ook een andere kant. Je beschrijft in je boek hoe een man een foto online zet van een gezette vrouw die een tijdschrift leest met op de achterkant een advertentie om tien kilo te verliezen in vijf dagen. Zijn flauwe opmerking “ze zou het advies beter zelf opvolgen” krijgt veel likes – waarom maakt jou dat zo kwaad?

“Het doet mij denken aan de speelplaats vroeger, waar pesters anderen neerhaalden om zichzelf beter te voelen. Ik kan er zo kwaad om worden als mensen zulke opmerkingen geven, gewoon om de grapjas uit te hangen. Dat soort grapjes gaat ten koste van iemands zelfbeeld. Dat is de moeilijke kant van het internet: mensen begrijpen ook niet dat die beelden er voor eeuwig blijven opstaan. Waar ik het trouwens ook moeilijk mee heb: strakke afgetrainde fitnessbloggers zonder geschoolde achtergrond en met volgers die veel van hen aannemen, zonder ergens vraagtekens bij te zetten.

Maar in je eigen boek wijd je ook een hoofdstuk aan voeding en beweging.

“Het is een moeilijk onderwerp, maar ik wil met dat hoofdstuk aangeven dat het belangrijk is om te luisteren naar wat je lichaam nodig heeft. Ik heb sport nodig om energie en zelfvertrouwen te krijgen. Maar ik wil niemand verplichten om aan zijn lichaam te werken. Voor mij is sporten een manier om goed in mijn vel te zitten, niet om superslank te worden. Niet ieder lichaam reageert hetzelfde op sporten: ik kan evenveel sporten als jij en er heel anders uitzien”.

Gezonde voeding dan, nog zo’n ‘trending’ item de laatste weken. 

“Ik vind het een enge evolutie waarin mensen geloven dat je bepaalde voedselgroepen moet uitsluiten. Zo creëer je angst rond voeding, en angst doet ons net verkeerd omgaan met ons lichaam. Als je kan genieten van eten, dan is dat toch fantastisch? Er ligt veel te veel druk op ons, met alles wat wel en niet zou mogen”.

Tenslotte, Sabine: wat zou jij mensen aanraden die dit weekend ‘lief voor hun lijf’ willen zijn.

“Het wordt nog mooi weer hè? Loop nog eens met je voeten door het gras, zoek contact met de natuur, sluit je niet op met je gedachten en geniet van de mensen die je echt graag ziet. Simpel, toch?”.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20160923_02482617/hou-van-je-lijf-het-is-fantastisch

Spijtig genoeg dat heel wat hun eigen lichaam niet mooi vinden of er wel iets aan wil veranderen. Ieder lichaam is uniek en mooi. Maar hoe bespreek je dat tegen iemand die het lichaam anders bekijkt in de negatieve zin. Durf toch je te laten zien zoals je bent. Want als iemand naar je kijkt of kritiek geeft laat het meer zien van de andere persoon. Maar het is niet alleen de kritiek maar ook de sociale media die hier een grote rol in speelt.
Je goed voelen in je eigen vel is het belangrijkste. 

Afbeeldingsresultaat voor jezelf zijn

Afbeeldingsresultaat voor body shaming

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

“Eén naaktfoto, en je bent een slet”

Afbeeldingsresultaat voor sexting

“Sexting? Ja, ik ken wel een paar meisjes die dat doen. Maar ik niet.” Dat is de klassieke reactie, als je aan onze Vlaamse scholen eens informeert (lees hieronder) wat er zoal over en weer gaat, tussen jonge geliefden. Le sexting, c’est les autres. Maar dan is er Lisa, een schoolmeisje aan een technisch instituut in Limburg. Skinny jeans, T-shirt, rugzak, zoals zovelen. Maar in die rugzak zit iets méér dan bij haar leeftijdsgenoten: een heel slechte ervaring met sexting, een fenomeen van ‘pikante foto’s sturen’ dat de voorbije jaren gezinnen met jonge dochters is binnengeslopen. Hoe gaat dat? Ze krijgen een gsm van oma voor hun plechtige communie, en even later beginnen ze er dingen mee te doen die oma niét voor ogen had.”Ik ben er letterlijk ziek van geweest”, getuigt Lisa, onder schuilnaam wegens nog minderjarig. “Dat ik ’s nachts lag te wenen en niet kon slapen. Keek er iemand naar mij op school, dan dacht ik: ‘Wéét die het? Staat die te praten over mij?’ Toen ik deze week hoorde over Kapelle-op-de-Bos (waar een jongen een PowerPoint-presentatie maakte van naaktfoto’s, red.), kwam alles terug.” Het gebeurde in 2012. Lisa was 13 en had een vriendje van 18. “Mijn ouders waren daar niet blij mee. En achteraf moet ik ze gelijk geven.

Wat de jongeren zelf zeggen

Afgelopen week vatten we één ochtend post aan vijf scholen, in alle grote Vlaamse steden, om aan leerlingen te vragen, wat hun ervaringen zijn met sexting. Met volgende conclusies.

Het gebeurt niet alleen in relaties

Opvallend, hoeveel meisjes zeiden dat ze vaak door onbekenden worden benaderd. Ella (16), uit Leuven: “Een knappe jongen van een andere school had mij op Facebook toegevoegd. Ik kende hem niet, maar had er wel enkele gemeenschappelijke vrienden mee. In het begin was het chatten leuk, maar na een tijd begon hij intieme vragen stellen en om naaktfoto’s te vragen.”

Het blijft láng hangen

Veel meisjes zeiden ‘iemand’ te kennen van wie ooit naaktfoto’s hadden gecirculeerd op school. Een bewijs dat zoiets blijft hangen, ook lang nadat de foto verwijderd is. En dat het slachtoffer deze affaire zeer lang kan meedragen.

Altijd zijn er dreigementen

Een klassieker is: ‘Ik maak het uit als je geen foto geeft.’ Maar ook vreemden komen soms met loze dreigementen aanzetten. Carice (13) uit Hasselt: “Hij zei dat hij al foto’s had van mij. Die zou hij online zetten als ik niet toegaf. Natuurlijk wist ik dat het niet kon, want ik had nog nooit naaktfoto’s naar iemand gestuurd. Ik heb hem dan geblokkeerd.”

Jongeren zoeken spanning

Waarom doen ze het? Demi (17), Brugge: “Meestal stuur ik zo’n foto als ik hem een tijdje niet heb gezien. Het gebeurt ook vooral in de weekends en niet tijdens de schoolweek. Op Snapchat krijg ik zelf wel eens foto’s van jongens. Soms passeert er zelfs een penis, een dick pic, van mensen die ik eigenlijk totaal niet ken. Die toon ik dan ook aan anderen. Die gasten maken zichzelf toch al belachelijk.”

Reken niet op de school

Opvallend is dat scholen het fenomeen wel kennen, maar volgens de leerlingen is de sensibilisering eerder beperkt: “Er wordt aandacht aan besteed op de ‘relatiedag’, maar dat gaat ook over seksualiteit in het algemeen.”

“Eerst gaf mijn vriendje een naaktfoto van zichzelf. Toen was het mijn beurt, zei hij, om iets te sturen. Drie maanden later zag ik op Facebook dat ik getagd was in een foto… Dié foto.” De 17-jarige Lisa getuigt over sexting die in foute handen komt, zoals deze week nog op een school in Kapelle-op-den-Bos. “Je geeft iets, maar je krijgt het nooit helemaal terug.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/957/Binnenland/article/detail/2885330/2016/09/24/Een-naaktfoto-en-je-bent-een-slet.dhtml
Spijtig genoeg gebeurd het te vaak dat foto’s verkeerd belanden en dan beginnen de problemen pas. Het is ook heel moeilijk om zoiets er af te halen op een site. Wees steeds slim als je bepaalde foto’s doorstuurt, zeker als het gaat om pikante foto’s of naakt foto’s. Het gebeurd niet alleen onder jongeren, ook in relaties of zelfs als men gehuwd is. Maar wat als er iets gebeurd en uit elkaar gaat dan zou men ook bepaalde foto’s verwijderd moeten worden. Maar daar wordt soms geen aandacht aan gegeven.
Als ouder kan je erover praten met je kinderen zodat ze weten wat er kan gebeuren als men een foto van zichzelf doorstuurt.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: