Archive for 18 mei 2016


Waarom het heerlijk is om mensen te bekijken op het terras

Niks heerlijker dan onderuitgezakt met een wijntje in je hand op een terras vertoeven, om eens flink ongegeneerd mensen te begluren. Ruziënde koppels, jammerende tieners of hand in hand lopende senioren. Niemand is hetzelfde!Zonnebril op, niemand die het ziet. Je zou het bijna een heuse dagactiviteit kunnen noemen. En het fijne is nog, vrijwel niemand heeft het door. Tenzij je écht ongegeneerd zit te loeren natuurlijk. Waarom het toch altijd weer zo heerlijk is, lees je hier.

Natuurlijke gedrag
Omdat mensen totaal niet doorhebben dat je ze aan het begluren bent, krijg je ook meteen het volledige natuurlijke gedrag te zien. Dus geen schone schijn! Mensen die vallen en weer opstaan, ruziënde stelletjes, mensen die zich haasten of krijsende baby’s. Het maakt niet uit wie wat doet, mensen en hun natuurlijke gedrag zijn nou eenmaal zeer vermakelijk om naar te kijken.

Andermans problemen
Een moeder die zucht omdat haar kind niet meewerkt, een puberaal stel waarvan de een boos is op de ander omdat hij op de schoot van een ander meisje zat of een verbitterd oud stelletje dat staat de kibbelen over het prijsverschil van de bloemkolen bij de Dirk en de Jumbo. Soms, hoe erg dat ook klinkt, is het heerlijk om even “vermaakt” te worden met andermans kleine probleempjes. Sssssht geheimpje, niet doorvertellen.

Vergelijken
Ook dit is misschien niet helemaal netjes, maar waarschijnlijk voor velen toch wel aardig herkenbaar. Vrouwen zijn ernstig goed in zichzelf vergelijken met een ander dus dat doen ze dan ook maar gewoon lekker de hele dag. Zo ook op het terras met een wijntje erbij. Dan loopt er weer zo’n type met haar ziel onder haar arm, even niet wetende wat ze met haar leven aan moet. Jij denkt alleen maar: het kan dus altijd nóg erger.

tv glee reactions sigh relief

Typetjes

Groot, klein, dik, dun, oud, jong, breed, smal, noem het maar op. Zoals al eerder genoemd is ieder mens uniek en ook iedereen heeft een geheel eigen kledingstijltje ontwikkeld door de jaren heen. Ook zoiets wat heerlijk is om naar te kijken. Niet eens met een vooroordeel of iets wat daarbij in de buurt komt, maar puur gewoon het kijken naar specifiek gekozen items die iemand geheel naar eigen smaak heeft uitgekozen.

Diversiteit
Iedereen is anders, iedereen loopt anders, iedereen doet anders, iedereen lacht anders en iedereen kijkt anders. De mens is zo divers, en vooral dat maakt loeren zo leuk. Zodra die ene opvallende verschijning voorbij is, loopt er alweer een volgende langs. Geen mens is hetzelfde en iedereen is uniek op zijn of haar manier. Mensen kijken, iets waar je nooit genoeg van zal krijgen.

BRON: http://www.ze.nl/p/162365/waarom_het_heerlijk_is_om_mensen_te_bekijken_op_het_terras
Eigenlijk vinden we dat als mens best leuk op een terrasje zitten en andere bekijken. Zelfs gaan vergelijken of puntjes afkeuren, dat niet verkeerd is maar eigenlijk psychologisch is. Want we zijn eigenlijk onze tijd aan het verdrijven zo. En daar is niets mis mee. Juist mag je nooit iets negatiefs denken van iemand anders maar er gewoon van genieten hoe je iemand ziet. Wat ook zo leuk is maar dan in de auto en als je in een file staat. Met de letters van de voorgaande auto een woord of zin vormen en dan eens kijken wie erin de auto zit. 
Wij allemaal doen dat zeker het voorbeeld van op een terras zitten en heerlijk te genieten, van het mooie weer met een glaasje erbij.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Shanny over leven met boulimia: “Ik flirtte al vaak met de dood”

https://youtu.be/N5YAZQgRDYM

Al bijna 18 jaar lang worstelt de Amerikaanse Shanny met boulimia. In een confronterende video toont ze hoe het leven met een eetstoornis eruitziet. Een doorsneedag van Shanny bestond vroeger uit meerdere keren op de weegschaal gaan staan, zichzelf meerdere keren volproppen met junkfood om dan alles weer uit te braken.

Shanny maakte het eerlijke filmpje in februari voor Eating Disorders Awareness Week, maar sindsdien ging het viraal. De blogster toont de impact die de eertstoornis op haar gezondheid heeft. Intussen is ze wel aan de beterhand, maar het flimpje geeft wel weer hoe ze leefde toen ze er het ergst aan toe was.Boulimia is erg schadelijk voor je lichaam, dat bewijst Shanny. Door eerst te veel te eten en daarna te braken raakt het spijsverteringsstelsel beschadigd. Dit kan ook het hart en de organen kan treffen. Andere gevolgen voor de gezondheid zijn hartritmestoornissen, hartfalen, ontsteking of schade aan de slokdarm, tandbederf, constipatie en maagproblemen. Bij Shanny leed vooral haar gebit onder de ziekte “Ik moest vaak naar de tandarts, had veel last van gaatjes. Vijf jaar geleden brak een van mijn tanden af. Sindsdien ben ik er twee kwijtgespeeld en er staat er nog eentje los.”

Dit is het niet waard

Als je het filmpje bekijkt, besef je pas hoe ver zo’n eetstoornis kan gaan. Shanny’s problemen begonnen toen ze 13 jaar oud was. “Ik heb nooit een gezonde relatie met eten gehad, en sindsdien heb ik al enkele keren met de dood geflirt.”

“Ook nu heb ik nog een moeilijke band met eten, maar het gaat wel al veel beter met me. Het was erg moeilijk om het filmpje te delen en ik wil zeker niemand aanmoedigen om hetzelfde pad in te slaan. Het is makkelijk om in de val van een eetstoornis verstrikt te raken, je komt snel in een neerwaartse spiraal terecht. Het leven met een eetstoornis kan erg eenzaam en droevig zijn. Dat is het niet waard. Zet alsjeblieft de eerste stap en vraag om hulp. Als je een tiener bent, licht je ouders of therapeut in voor deze ziekte je gezondheid schaadt zoals bij mij. Als ik slechts 1 lotgenoot kan helpen of inspireren om hulp te zoeken, dan is mijn taak volbracht. Dank jullie voor de steun, het was erg moeilijk om dit te posten”, besluit de moedige Amerikaanse.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2707429/2016/05/18/Shanny-over-leven-met-boulimia-Ik-flirtte-al-vaak-met-de-dood.dhtml

Je beland ergens in en je speelt met je eigen dood. Ergens weet je dat niet echt maar het is erger dan men denkt. Dan mogen ze nog genezen verklaard worden, er moet steeds een controle zijn voor deze mensen die te kampen gehad hebben met een eetstoornis. Het is zowel lichamelijk maar ook geestelijk dat ze geholpen moeten worden. Niet alleen aandacht moeten we hier aan besteden, maar ook er durven over praten en schrijven. Nu zijn er heel wat die dit niet durven en zo in een cirkel belanden waar ze zelf niet meer uit kunnen komen. 

     

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

 

Aan de Chinese president dhr. Xi Jinping, de gouverneur van de provincie Guangxi dhr. Chen Wu, en leden van de Chinese overheid:

“Als burgers van over de hele wereld zijn wij ernstig verontrust over het misbruik en de consumptie van honden bij het festival in Yulin. Wij verzoeken u met klem om dit onmiddellijk te verbieden. Miljoenen Chinese burgers steunen wetgeving tegen de hondenvleesindustrie, en wij sluiten ons aan bij hun oproep om een einde te maken aan deze wrede handel.”

Meer informatie

Voor het hondenvleesfestival in Yulin worden sommige honden van hun eigenaars gestolen. Ze bloeden langzaam leeg of worden doodgeslagen. Daarna worden ze aan haken gehangen, opengesneden vanaf hun anus en gevild, en verkocht om opgegeten te worden.

Het lijden moet ondraaglijk zijn — volgens nieuw onderzoek lijken de hersenen van honden qua emoties veel op die van ons, iets wat hondenliefhebbers en baasjes goed begrijpen. Wanneer we honden op waarde schatten — levende wezens met gedachten en gevoelens — valt de marteling die ze tijdens dit ‘festival’ doorstaan niet meer goed te praten.

Duizenden Chinese burgers hebben zich al uitgesproken tegen het festival, maar de autoriteiten zullen niet optreden totdat ze inzien hoe slecht het is voor het wereldwijde imago van China, wat ze flink geprobeerd hebben te verbeteren. Hier kunnen wij het verschil maken. Laten wij de Chinese overheid duidelijk maken dat de wereld deze puppyslachting verschrikkelijk vindt en wil dat zij hier direct een einde aan maken!

Wanneer genoeg mensen meedoen, zal Avaaz advertenties plaatsen, met invloedrijke beroemdheden werken, en de eerste onafhankelijke nationale enquête in China over het eten van honden uitvoeren. We werken om deze kwestie overal op voorpagina’s te krijgen totdat de Chinese autoriteiten actie ondernemen. Voeg jouw naam toe en vertel het iedereen.

BRON: https://secure.avaaz.org/nl/stop_the_puppy_slaughter_loc/?bvDPuab&signup=1&cl=10007291492&v=76586

Ik ben al lang lid van de organisatie. En wie mee wilt doen om deze petitie te teken, tegen het slachten en zware leed van honden in China. Kan je doen via de link.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

MENSEN DIE BLIJVEN PRATEN OVER ANDEREN HEBBEN EEN ZWAAR PROBLEEM MET ZICHZELF.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Yoga vanop je bureaustoel: nieuwe online cursus leert hoe het moet

© Yoga Time.

We zitten allemaal veel te veel, en van die dagelijkse uurtjes op een bureaustoel wordt ons lijf ook niet bepaald blij. Met dat in het achterhoofd lanceert yogalerares Jozefien vandaag het online yogaplatform ‘Yoga at your desk’, waarop ze stoelyogafilmpjes van een paar minuten deelt. Geen excuses meer om niet af en toe de benen (en armen) te strekken tussen het werken door.

Jozefien Scheepers is een zelfstandige yogalerares uit het Antwerpse, die onder de overkoepelende noemer Yoga Time onder meer groepslessen geeft. Maar ook wie niet wekelijks in de yogales geraakt, wil ze stimuleren om af en toe aan yoga te doen. Vandaag wordt Yoga at your office gelanceerd, een platform dat enerzijds lessen aanbiedt op locatie aan bedrijven, maar ook met ‘Yoga at your desk’ online filmpjes aanbiedt met oefeningen stoelyoga van 3 à 5 minuten. Zo kan dat eeuwig stilzittende lijf van jou tijdens het werk toch af en toe eens wat strekken en stretchen, en raak je meteen van wat overtollige stress kwijt. Je kan tussen verschillende filmpjes kiezen, naargelang welke spiergroep je wil trainen en welk niveau je hebt.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/300/Yoga/article/detail/2707298/2016/05/18/Yoga-vanop-je-bureaustoel-nieuwe-online-cursus-leert-hoe-het-moet.dhtml

Overal kan je het doen en het hoeft geen uren te duren. Het voordeel is je hebt er baad bij zeker als je langdurig moet zitten. Op youtube vind je heel wat praktische oefeningen om ermee aan de slag te gaan.
Zelf zal ik ook altijd mijn oefeningen doen aan mijn bureau en eigenlijk valt dat bijna niet op.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Zo reageren vrouwen wanneer ze hun ideale lichaam krijgen

Wat als je bruine ogen hebt, maar eigenlijk liever blauwe wil? Of had je liever een vollere boezem of bredere heupen? De Amerikaanse entertainmentsite Buzzfeed nodigde enkele van hun medewerksters uit voor de camera om hun ideale lichaam uit te proberen in de rubriek Ladylike.

De drie dames Safiya, Candace en Freddie hadden als tiener elk een complex over hun lichaam. Safiya droomde van een volle boezem, Candace wilde blauwe ogen net als topmodel Adriana Lima en Freddie vond het belangrijk om een vol achterwerk te hebben.

Nu mochten ze bij wijze van test hun ideale lichaam uitproberen: Safiya kreeg een beha met extra vulling, Candace mocht blauwe contactlenzen proberen en Freddie kreeg pads voor in haar jeansbroeg waardoor haar poep voller oogde.

De drie vonden het naar eigen zeggen leuk om zichzelf een op een andere manier te zien, maar die was daarom niet beter. “De onzekerheden die je hebt als tiener, vervagen met de jaren. Ik was me heel bewust van mijn borsten en het feit dat ze plots groter waren. Ik hield mijn armen erover en voelde me onzeker. Ik hield er niet van”, zegt Safiya.

Ook Candace was aan het einde va het experiment niet echt tevreden over haar blauwe ogen. “Ik denk dat mensen me liever zonder de blauwe ogen. Het is normaal om te willen wat je niet hebt en als je het dan wel hebt, voel je je niet comfortabel in je eigen vel”, klinkt het. “Het was allemaal heel leuk, maar het voelde alsof ik een stap terugnam. Ik werd het beu omdat ik me best goed voel in mijn eigen lichaam”, zegt Freddie.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20160517_02292353/zo-reageren-vrouwen-wanneer-ze-hun-ideale-lichaam-krijgen

Dit was nu een test hoe vrouwen zich zien in het lichaam dat ze graag zouden willen. Kleur ogen veranderen, grotere borsten of noem maar op. Dit was na de test toch niet zo een goed idee en wilde toch hun oude vertrouwde terug. Nu er zijn mensen die operaties ondergaan en dat kan men niet terug draaien en kunnen ook fouten gebeuren. Je goed voelen in je eigen lichaam en een goed zelfbeeld dat is het belangrijkste. Maar mensen laten zich leiden, en juist daardoor willen veranderingen aanbrengen aan hun lichaam. Maar men mag dan ook niet vergeten het lichaam blijf niet jong en heeft altijd zijn charmes.
Als men iets aan het lichaam veranderd om er mooi uit te zien dan is het eerst beter om eens langs een psycholoog te gaan en te leren je lichaam te aanvaarden zoals het is.

Natuurlijk kan het door omstandigheden wel een mogelijkheid zijn om een esthetische operatie te ondergaan.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

.
Het echte verhaal uit Tibet
.
Ontmoet Golog Jigme ‘Monnik met een Missie’
12 juni 2016, De Rode Hoed, Amsterdam
Beste Bruno,

Uit het door China al meer dan 65 jaar bezette Tibet komen doorgaans louter gecensureerde berichten. Daarom is het zo bijzonder dat Golog Jigme jou het echte verhaal over de situatie in Tibet kan vertellen. Golog Jigme is lang door China als politieke gevangene vastgehouden en twee jaar geleden naar India gevlucht. Op zondag 12 juni van 16.00 tot 18.00 uur kan hij vrijuit spreken in De Rode Hoed, Keizersgracht 102 in Amsterdam.

Voor International Campaign for Tibet is het een eer als je daarbij bent, Bruno.

Golog Jigme begint zijn lezing over zijn persoonlijke ervaringen, over de inperkingen op de vrijheid van religie en de impact daarvan op de religieuze gemeenschap in Tibet. Na de lezing beantwoordt hij graag al je vragen.

De reden dat Golog door China is gearresteerd wordt je duidelijk als je zijn documentaire ‘Leaving Fear Behind’ ziet, die hij samen met de Tibetaanse cineast Dhondup Wangchen maakte. Voor de Chinese autoriteiten was dat genoeg om hem gevangen te zetten. Na de lezing volgt de vertoning van deze spraakmakende documentaire.

Wil je hierbij aanwezig zijn, meld je dan aan vóór 5 juni via icteurope@savetibet.nl of via 020-3308265.

Bruno, ik kijk er naar uit je te mogen verwelkomen bij deze bijzondere bijeenkomst.

Met vriendelijke groet,

Tsering Jampa
Directeur
International Campaign for Tibet Nederland

PS Meld je vóór 5 juni aan via icteurope@savetibet.nl.

De lezing van Golog Jigme zal vertaald worden door een tolk. De voertaal van de lezing is Engels.

 

DIT KREEG IK PRIVE EN MISSCHIEN LEUK VOOR DE MENSEN DIE ER HEEN KUNNEN GAAN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Deze jonge vrouw nam een beslissing over haar lichaam, maar krijgt bakken kritiek

© Twitter/Holly Brockwell.

Vorige week liet Holly Brockwell zich steriliseren, een operatie waar ze vier jaar lang voor gevochten had. De jonge Britse vrouw, nu 30, krijgt echter bakken kritiek over zich heen om haar beslissing.

Holly Brockwell weet al heel haar leven zeker dat ze geen kinderen wil. Sinds haar 26e wil ze zich dan ook laten steriliseren, maar ze stuitte op heel wat tegenwerking van de medische wereld. Ze moest verschillende keren haar huisarts om een doorverwijzing vragen, en verschillende dokters weigerden de operatie uit te voeren. Dat ze veel te jong was om zo’n drastische beslissing te nemen, klonk het. En dat ze beter nog een paar jaar kon wachten. Er werd zelfs gesuggereerd dat haar vriend beter een vasectomie kon ondergaan, aangezien die operatie vaak nog omkeerbaar is – een sterilisatie bij vrouwen is dat haast nooit.

“Ik werd genegeerd, lastig gevallen en beoordeeld, maar ik gaf nooit op”, aldus Holly. “Op mijn 26ste had ik legaal gezien al tien jaar een kind op de wereld mogen zetten. Waarom zou ik dan tien jaar later niet een even permanente beslissing mogen nemen over mijn eigen lichaam?”

Het duurde uiteindelijk vier jaar voor Holly toestemming kreeg voor de operatie, een beslissing die op veel media-aandacht kon rekenen. “Vandaag weet ik zeker dat ik nooit kinderen zal krijgen”, vertelde ze ‘euforisch’ in de Britse media. “Misschien is dit een vreemd iets om blij om te zijn, maar ik heb hier vier jaar voor gevochten.”

Bakken kritiek
De Britse jonge vrouw kreeg echter hopen kritiek te verwerken. Ze werd ‘ongevoelig’ genoemd tegenover mensen die geen kinderen kunnen krijgen, en ‘egoïstisch’ omdat ze haar ouders de kans ontzegt om grootouders te worden. “Je hebt een geschenk weggegooid waar veel mensen om zouden smeken”, klonk het in de commentaren op sociale media. Ook het feit dat de Britse gezondheidszorg de operatie betaalde (wat Holly maar logisch vindt – de pil wordt immers ook terugbetaald), oogst veel protest. De opmerkingen waren zo veelvuldig en zo grof dat Holly uiteindelijk haar Twitteraccount tijdelijk blokkeerde.

Zelf ziet ze niet in waarom iedereen zich moeit met haar leven. “Ik begrijp hun bezorgdheid, maar deze onwil om me beslissingen te laten nemen over mijn eigen lichaam kadert in een groter debat: waarom hebben patiënten zo weinig te zeggen over hun eigen lichaam? Zeker als het op vrouwen aankomt: onze lichamen en baarmoeders worden al veel te lang als publieke eigendom beschouwd.”

De beslissing van Holly heeft een heus debat ontketend in Groot-Brittannië (en daarbuiten). Campagnes zoals #MyPillStory, opgezet door een vriendin van Holly, tonen immers dat niet alle vrouwen tevreden zijn met de pil of andere gangbare anticonceptiemiddelen. Sommigen voelen zich “doodmoe, emotioneel en zelfs depressief” door de pil, maar zien geen andere uitweg omdat sterilisatie zo’n taboe is bij jonge vrouwen. “Laat iedereen dat voor zichzelf beslissen”, ijvert Holly. En eigenlijk kunnen we haar alleen maar gelijk geven.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/35/Seks-Relaties/article/detail/2706271/2016/05/17/Deze-jonge-vrouw-nam-een-beslissing-over-haar-lichaam-maar-krijgt-bakken-kritiek.dhtml

Ik heb hier respect voor en dat mensen zo kritiek kunnen geven begrijp ik niet. Er zijn heel wat stellen die aan kinderen beginnen en spijtig genoeg niet weten waar ze aan beginnen, maar die krijgen die kritiek niet. Als iemand de keuze maakt om kinderloos door het leven te gaan dan moet men dat ook respecteren. Men moet dan ook niet beginnen maar er zijn voorbehoedsmiddelen genoeg. Al deze vrouw de pil niet heel haar leven wilt slikken moet men daar ook respect voor hebben. Men kan niemand verplichten om een kind op de wereld te zetten. En zeker als het ongewenst is.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

𝙽𝚘𝚝 𝚊𝚕𝚕 𝚝𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚠𝚑𝚘 𝚠𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚊𝚛𝚎 𝚕𝚘𝚜𝚝

%d bloggers liken dit: