Archive for 7 mei 2016


HIER EN NU

Hier en nu

Ken je dat? Iemand vraagt je wat je van het weekend gedaan hebt. Of wat je gisteren gegeten hebt. En dat je dan echt moet graven in je geheugen om antwoord te kunnen geven? Ik heb er last van, al geruime tijd. Dat ik allerlei zaken uit het verleden gewoon niet meer paraat heb. Of dat ik ze vergeten ben, dat zou je ook kunnen zeggen. Maar dat is wat confronterender.

hier en nu
[Copyright beeld: Alexas_Fotos via Pixabay]

Soms denk ik: “Is dat nou ok? Of is dat niet ok?” Gelukkig heb ik de essentiële lijnen nog wel in het snotje. Maar een heleboel ook niet. Laatst zat ik aan het eind van een dag op de bank en ik dacht: “Wat heb ik eigenlijk gedaan vandaag?” En het trof me dat ik het niet zo één-twee-drie op kon lepelen. Vraag je me trouwens waar ik gewoond heb… Ja, dat kan ik je aanwijzen. Of wanneer mijn nichtje jarig is. Geen punt!

In het ‘hier en nu’ leven?
Wat me moreel sterkt in de tendens van het vergeten is dat ik van meerdere mensen hoor dat zij tegen hetzelfde aanlopen. Laatst zag ik op de sociale media een bericht van iemand die een vraag had gekregen over een op zichzelf niet-saillante gebeurtenis uit haar verleden terwijl zij zich die situatie zelf niet meer herinneren kon. Zij labelde dit als een teken dat zij meer en meer in het ‘hier en nu’ zou leven. Een aantal mensen viel haar bij en reageerde met blijken van herkenning.

Channelen
Ooit hoorde ik zelfs over een bijzonder geval van iemand die beweerde dat zij haar eigen herinnering channelde. Diegene vond het een belasting voor haar bewustzijn om alle herinneringen met zich mee te dragen. Als zij een vraag kreeg over haar verleden of wanneer een bepaalde herinnering opgediept moest worden dan legde zij dit gewoon voor aan haar Gids of Bron van Informatie. “Goede Gids”, stel ik me dan zo voor dat het ging, “Waar heb ik ook alweer op school gezeten?”

Vorig leven
In mijn eigen geval heb ik de indruk dat ik een belangrijk deel van de dag gewoon in een soort gevoelsding zit waardoor mijn brein allerlei feiten en omstandigheden niet registreert. En dat bovendien de verandering in en om ons heen ook iets met de herinnering doet. Soms ervaar ik afstand tot mijn eigen verleden alsof het om een vorig leven gaat. Dan zeg ik dingen als: “Ik kan me bijna niet meer voorstellen dat we ooit dit-en-dit-en-dit-en-dit hebben gedaan”. Of: “Heb ik dat toen ècht gezegd?”

Maar alle mooie, logische of geruststellende verklaringen ten spijt: soms baart een gat in mijn geheugen me toch wat zorgen. Tegelijkertijd vind ik het ook wel prettig omdat nou eenmaal niet alle dingen uit het verleden even leuk zijn om paraat te houden. En gelukkig zie ik er ook de humor wel van in. Als iemand me bijvoorbeeld vraagt: “Wat heb je gisteren gegeten?”, dan kan ik -als ik het echt niet meer weet- altijd nog zeggen: “Een vergeten groente, en jij?” Dan ben ik nog hip ook.

BRON: http://spiritualiteit.blog.nl/spiritualiteit/2016/05/06/hier-en-nu

Eigenlijk zo herkenbaar dat we dingen onthouden, andere heel snel vergeten of diep moeten graven om er antwoord op te geven. Toch zijn er meer en meer die in het hier en nu leven, en eigenlijk een delete knop hebben. Zeker als het gaat om onbelangrijke dingen. En misschien al goed. Maar er zijn dan weer mensen die alles voor de geest kunnen halen. Dat ook soms zo zijn nut heeft. Wat bij heel veel mensen bijblijft is eigen het eerste vriendje/vriendinnetje. En de goede dingen. Maar nogmaals meer een meer mensen leren om een dag ’s avonds te overlopen en los te laten. En dan moet je eigenlijk niet meer vragen wat ze nog gedaan hebben gisteren. Of vaag zullen ze antwoord geven.
Toch zullen we altijd de goede dingen heel lang kunnen onthouden, en beantwoorden mocht men daar een vraag over stellen. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Blote benen-workout: mooie benen in 5 minuten

Gisteren flaneerden ze door menig stadscentrum, en ook dit weekend vieren de blote benen hoogtij. Tijd om ze nog eens onder handen te nemen in deze vijf minuten durende workoutvideo.

En het goede nieuws (naast het feit dat het maar vijf minuten duurt): je hebt niets anders nodig dan je sportschoenen en een matje. Geen excuses dus!

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/2697612/2016/05/07/Blote-benen-workout-mooie-benen-in-5-minuten.dhtml

Mooi weer de benen gaan weer bloot en dan wil je toch ook dat ze er goed uitzien. Met deze oefeningen dagelijks kan jij ook stralen met mooie benen. 
Maar wat is mooi he, dat is altijd de vraag die je moet stellen. Want alles heeft een prijskaartje in de vorm van leeftijd en andere zaken. Dus mensen als je dit leest denk dan altijd bij jezelf IK HEB MOOIE BENEN EN KAN ZE ALLEEN MAAR MOOIER MAKEN.

Afbeeldingsresultaat voor mooie benen

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

DROOM

JE HEBT GELEERD, JE HEBT EEN DROOM, HET KOMT OP JE PAD, DE KEUZE IS GEMAAKT GA VOOR JE DROOM WAAR TE MAKEN

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

23 confronterende vragen om jezelf elke dag te stellen

23 confronterende zelfcoaching vragen Hoe vaak stel jij jezelf vragen?

Volgens mij doe je dat de hele tijd.

Maar in hoeverre zijn dit vragen die jou helpen groeien?

De Franse schrijver-filosoof Voltaire spoort ons aan om iemand te beoordelen op basis van zijn vragen eerder dan op basis van zijn antwoorden.

Op dezelfde manier leer je jezelf ook beter kennen door jezelf de juiste vragen te stellen.

Mensen die zichzelf dagelijks vragen stellen die hen doen nadenken, leggen het fundament voor een gelukkiger leven vol zingeving en betekenis.

Jezelf deze vragen stellen helpt om je bewustzijn te ontwikkelen over waar je bent, vanwaar je komt en waar je naartoe gaat in je leven. Door zelfreflectie ben je in staat omjouw dromen, verlangens en doelen te zien, levend te houden en uit te voeren.

De beste vragen zorgen voor een nieuw perspectief en herinneren ons aan wie we zijn, en aan hoe we willen evolueren.

Deze vragen worden innerlijke stemmen van wijsheid die ons door de turbulente levensreis kunnen gidsen.

Deze 23 confronterende vragen die ik vandaag met je deel hebben geen juiste of foute antwoorden. Ze stellen ìs het antwoord.

Download hier het document met de 23 vragen zodat je ze elke dag kan stellen: hang ze bijvoorbeeld op waar je elke dag komt of stop ze in je portefeuille.

1. Wie ben ik echt?

2. Wat baart me het meest zorgen over de toekomst?

3. Als dit de laatste dag van mijn leven was, zou ik dan willen doen wat ik vandaag ga doen?

4. Waarvan ben ik écht bang?

5. Hou ik aan iets vast dat ik moet loslaten?

6. Als ik het nu niet doe, wanneer dan wel?

7. Wat is het belangrijkste in mijn leven?

8. Hoeveel aandacht besteed ik aan de belangrijkste dingen in mijn leven?

9. Welke bijdrage lever ik?

10. Heb ik onlangs nog iets gedaan dat het vermelden waard is?

11. Heb ik iemand doen glimlachen vandaag?

12. Wat heb ik opgegeven?

13. Wanneer ben ik nog eens uit mijn comfortzone gekomen?

14. Als ik een advies aan mijn twintig jaar jongere zelf zou moeten geven, welk advies zou ik dan geven?

15. Hoe wil ik leven, wetend dat ik eens zal sterven?

16. Wat moet ik aan mezelf veranderen?

17. Is het belangrijker om lief te hebben dan om geliefd te zijn?

18. Wie heeft de grootste impact op mijn leven gehad?

19. Wat wil ik het meest in het leven?

20. Wat is erger: falen of nooit proberen?

21. Wat wil ik dat anderen zich over mij herinneren aan het eind van mijn leven?

22. Is het echt belangrijk wat anderen over mij denken?

23. In hoeverre heb ik zelf de richting bepaald waarin mijn leven tot nu toe is gelopen?

Sommige van deze vragen kunnen ons een ongemakkelijk gevoel geven. Maar het is belangrijk om in te zien dat ze ons waardevolle inzichten geven over onszelf. En ons begeleiden om te leven op de manier die ons het meest voldoening en vreugde geeft.

Het zijn vragen die het waard zijn om onszelf elke dag te stellen.

coach wim personal life coach business coach

Als life coach helpt Wim Annerel actieve vrouwen en mannen om het maximum uit hun leven en werk te halen, zodat ze hun volledige potentieel als mens ontwikkelen. Wim is auteur van het boek ‘Meer tijd in 12 stappen’. Op de website van de life coach www.wimannerel.be vind je nog heel wat inzichten en tips om meer uit je  leven te halen.

BRON: https://wimannerel.wordpress.com/2016/05/07/23-confronterende-vragen-coach/

Het is al heel wat dat mensen een vraag of vragen aan zichzelf durven te stellen. Als het dan nog eens gaat over confronterende vragen is het helemaal moeilijk. Sommige vragen zou je met een ja of nee kunnen beantwoorden, maar men moet durven dieper in te gaan in de vraag. En dan twee punten bekijken; je gedachten erbij en je gevoel. En van daaruit de vraag beantwoorden. Zo kan het wel eens zijn dat jezelf confronteert met het antwoord ervan. 

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: