Archive for 14 maart 2016


Wereldwijde demonstraties in herdenking van Tibetaanse volksopstand 1959

Tibetanen en Tibet supporters over de hele wereld herdachten op 10 maart Tibetaanse Nationale Opstand van 1959 met rally’s, wakes en verklaringen van solidariteit.

ICT mederwekers in de Verenigde Staten en Europa waren mede organisatoren van deze evenementen en veel van onze donateurs sloten zich aan deze herdenkingen.

Hier volgt een selectie van foto’s uit de 10 maart herdenkingen.

Kijk hier voor ons hoofdartikel of onze foto-repository.

Amsterdam

ICT Europe Executive Director Tsering Jampa spreekt voor het ministerie van Buitenlandse Zaken in den Haag. Tibetaanse vlaggen in de straten van den Haag. Demonstraten voor het Vredespaleis in den Haag.

Washington

Tibetans and Tibet supporters arrive at Lafayette Park in Washington DC, following a march from the Chinese embassy.

ICT President Matteo Mecacci delivers remarks in Washington, DC. Tibetan, Uyghur, and Chinese demonstrators in front of the White House in Washington, DC.
Brussel

Tibetanen en supporters marcheren bij de Arc du Cinquantenaire in Brussels. Tibetaanse vlaggen bij de Chinese ambassade in Brussels. Tibetanen herdenken de Nationale opstand van 1959 in Brussel.

Londen

Tibetanen and Tibet supporters tijdens een rally in London. (Photo by UK Tibet Society) Tibetanen and Tibet supporters tijdens een rally in London. (Photo by UK Tibet Society) ICT Communications Director Kate Saunders spreekt bij 10 maart event in London. (Photo from by UK Tibet Society)

Londen – Duitsland – Brussel

In de straten van London.  (Photo by UK Tibet Society)

Terwijl ICT Germany Executive Director  Kai Müller op een UN event over anti-terreur spreekt, is een foto van Shokjang op het scherm te zien, een Tibetaanse schrijver die recentelijkl tot drie jaar veroordeeld is. ICT Europe EU Policy Director Vincent Metten gaf een mondelijke verklaring af over anti-terreur maatregelen in China op verzoek van de Helsinki Foundation for Human Rights bij de UN Human Rights Council op dezelfde dag. Hij is hier te zien met ICT Germany’s Kai Müller.

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-en-agenda/nieuwsoverzicht/2016/maart-2016/wereldwijde-demonstraties-in-herdenking-van-tibetaanse-volksopstand-1959/

Wereldwijd geven ze er aandacht aan.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Kan deze truc je meer zelfvertrouwen geven in 30 dagen?

© thinkstock.

Pen en papier, meer is er volgens therapeuten niet nodig om in 30 dagen van een laag zelfbeeld verlost te raken. Volgens een methode uit de  kan je jouw brein makkelijk trainen om het positieve in jezelf te zien. Het simpele trucje kost maar een paar minuten per dag, en je krijgt er een positief zelfbeeld voor in de plaats. Proberen maar.

Jennice Vilhauer, een therapeute uit Atlanta, zegt dat al haar patiënten van de afgelopen 15 jaar één ding gemeenschappelijk hebben: ze worstelen met een laag zelfbeeld. Ongeacht het achterliggende probleem waarmee ze naar haar komen. Het probleem is vooral dat ze zich fixeren op hun slechte eigenschappen en de positieve negeren, waardoor er een vooringenomen negatief beeld van zichzelf ontstaat.

Een positief pad in je hersenen

Maar dat beeld kan je zelf bijstellen, aldus Vilhauer. “Je kan jezelf zodanig trainen dat het een automatisch proces wordt. Als je je voortdurend fixeert op wat je níet leuk vindt aan jezelf, wordt dat het meest actieve pad in je brein en daardoor het meest toegankelijke.” Het komt er dus op aan om van dat actiefste pad in je hersenen een positieve kronkel te maken. Vilhauer geeft haar patiënten wat huiswerk mee om dit doel te bereiken, en we kunnen het allemaal makkelijk van thuis uit proberen. Want een beetje meer zelfvertrouwen zo nu en dan, wie wil dat niet?

In 30 dagen naar meer zelfvertrouwen

1. Leg een blad papier of schriftje met een pen op je nachtkastje. Schrijf  daar elke dag voor je gaat slapen 3 dingen op die je de afgelopen dag leuk vond aan jezelf.

2. Lees ’s ochtends het lijstje voor je opstaat.

3. Blijf dit elke dag doen, zodat de lijst steeds groter wordt.

4. Doe dit dagelijks, 30 dagen na elkaar.

Op zoek naar het goede

De wetenschap achter dit trucje is dat je op den duur op zoek gaat naar goede eigenschappen van jezelf doorheen de dag. Na de eerste dagen zal je merken dat de voorraad voor de hand liggende superlatieven zoals “ik was vriendelijk” uitgeput raken, waardoor je op zoek moet naar meer specifieke goede dingen zoals “Ik heb lekker gekookt voor mijn familie”. Na een tijdje zal je brein zich niet meer automatisch vastklampen aan negatieve gedachten. Je zal je positiever over jezelf voelen, meer geloof hechten aan complimentjes die je krijgt en uiteindelijk zal je brein zich “herinstalleren” waardoor je meer eigenwaarde krijgt.

Wij beginnen er alvast vanavond aan, en zijn razend benieuwd of we over exact 30 dagen over een blakende portie zelfvertrouwen zullen beschikken. We houden jullie met plezier op de hoogte.

Neem elke dag de tijd om 3 goede dingen over jezelf te noteren. © thinkstock
BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/2646103/2016/03/14/Kan-deze-truc-je-meer-zelfvertrouwen-geven-in-30-dagen-.dhtml
Als je zuiver iets van jezelf schrijft dan ga je ook een ander gevoel laten spelen in jezelf. Natuurlijk mag je niet een negatief punt gaan beschrijven, maar altijd een positief. Zelfs ook eens iets schrijven van je eigen lichaam. Wat je echt leuk vind aan je eigen lichaam, wat je mooi vind aan je eigen lichaam. Nu of je zelfvertrouwen in 30 dagen meer is betwijfel ik wel. Maar je kan het versterken. Door te schrijven ga je ook jezelf anders bekijken, en hoe je in de dag en je sociaal leven bent. Ook daar zitten soms leuke punten in. Zoals; ja ik heb het gesprek aangegaan en het was leuk. Ook dat nadien terug lezen geeft je iets meer zelfvertrouwen om een gesprek aan te gaan en niet uit de weg te gaan. Zelfvertrouwen heeft ook te maken met leren assertief te zijn, en met het woord nee te gebruiken. Ook dat is dan leuk om van je terug te lezen als je dit op je papiertje hebt kunnen schrijven. 
Ook dat je eens iets gedaan hebt zoals we zeggen uit je comfortzone komen. Je van een hele andere leuke kant laten zien. Ook dat kan meer zelfvertrouwen geven. En ja ook gewoon jezelf blijven, en een compliment aanvaarden of zelfs geven zowel aan andere maar ook aan jezelf. Dit allemaal krikt je zelfvertrouwen op een moment op. 
Dus zeker het proberen waard.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

RIJKDOM IS NIET DE GROEI VAN GELUK
MAAR OM TE PROBEREN GELUKKIG TE BLIJVEN

 Afbeeldingsresultaat voor arm maar gelukkig

Veel mensen ‘zien’ hun overleden geliefde…

Zes op de tien mensen hebben wel eens een overleden geliefde ‘gezien’ of ‘gehoord’. Velen durven er niet over te praten omdat ze bang zijn voor gek te worden versleten. Dat schrijft de Britse Daily Telegraph.

1

Zo’n 30 tot 60 procent van de weduwen en weduwnaars heeft wel eens een overleden geliefde in diens oude stoel zien zitten of hun naam horen roepen, zo zeggen wetenschappers. Onderzoekers van de Universiteit van Milaan analyseerden alle beschikbare studies over het onderwerp en kwamen tot de conclusie dat het fenomeen zeer vaak voorkomt. “Het bewijs toont aan dat tussen de 30 en 60 procent van de weduwen en weduwnaars hier ervaring mee heeft, wat erop wijst dat dit legitieme fenomenen zijn,” schreven ze in het Journal of Affective Disorders. Omdat er slechts een kleine hoeveelheid onderzoek beschikbaar is pleiten de wetenschappers voor meer onderzoek om meer te weten te komen over dergelijke fenomenen. Men denkt dat er overeenkomsten zijn tussen deze ervaringen en flashbacks die mensen met posttraumatische stressstoornis hebben.

2

Jacqueline Hayes van de Universiteit van Roehampton heeft het fenomeen bestudeerd en zei: “Mensen maken melding van visioenen, stemmen, geuren en voelen soms een aanwezigheid die niet noodzakelijkerwijs kan worden gerelateerd aan de vijf zintuigen.” “Ik merkte dat deze ervaringen soms een transformerende en helende kracht hadden,” voegde ze toe. “Vooral als een geliefde zich verontschuldigde voor iets wat er gebeurd was. Maar bij anderen kwamen het verlies en verdriet juist op een pijnlijke manier bovendrijven.” Eerder stelden wetenschappers  van de Universiteit van Southampton dat er mogelijk leven na de dood is. Ze vonden bewijs dat het bewustzijn tot enkele minuten nadat iemand klinische dood is verklaard kan blijven bestaan

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2016/03/14/veel-mensen-zien-hun-overleden-geliefde

Voor wat zou men er bang moeten voor hebben om hier over te praten. Denk zelfs dat heel wat mensen dit al eens hebben beleefd. Maar weten nooit goed dit te moeten plaatsen als het voorkomt. Meestal is dit juist kort na de dood of zelfs op de begrafenis. Doordat men door een verwerking moet en nog bepaalde dingen helder in het geheugen zit kan dit optreden. Ook kan het zich voordoen in dromen. Dat dan ook bij het proces hoort van verwerking van het rouwen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Is het mysterie van de Bermudadriehoek eindelijk opgelost?

 
© scientias.nl.

Talloze schepen en vliegtuigen verdwenen op mysterieuze wijze van de aardbol in de Bermudadriehoek tussen Miami, de Bermuda-eilanden en Puerto Rico. Van de USS Cyclops, de boot met 300 passagiers die in 1918 spoorloos verdween, tot Flight 19, die na een trainingsoefening nooit meer werd teruggevonden. Er zijn zelfs geschriften waaruit blijkt dat Columbus moeilijkheden ondervond in de driehoek. Sommigen gaan uit van duistere krachten, anderen zijn ervan overtuigd dat aliens er voor iets tussen zitten. Maar er lijkt nu toch een wetenschappelijke uitleg te zijn.

Kraters

Flight 19, een vlucht van vijf oorlogsvliegtuigen, verdween spoorloos boven de Bermudadriehoek in 1945. © Wikipedia.

Dat er zoveel schepen verdwijnen in de Bermudadriehoek, zou te wijten zijn aan kraters in de zeebodem. Op de bodem van de Barentszzee, duizenden kilometers van de Bermudadriehoek, zijn kraters ontdekt die gasontploffingen veroorzaken.

Mochten zulke kraters ook in de Bermudadriehoek aangetroffen worden, dan is het mysterie wellicht opgelost.

© travelportal.info.

Methaangas

De kraters in de Barentszzee zijn tot 800 meter breed en 45 meter diep en zouden zijn ontstaan door methaangas in de olie- en gasrijke zeebodem bij de Noorse kust. Het methaangas hoopt zich op, lekt en ontploft uiteindelijk door de zeebodem, wat. Bij een dergelijke ontploffing wordt een enorme hoeveelheid methaangas naar boven gestuwd, waardoor ‘gaten’ in het zeeoppervlak worden geblazen. Dat hebben onderzoekers van de Arctic University of Norway ontdekt.

De USS Cyclops verdween samen met 300 opvarenden van de aardbol in 1918. © Wikipedia.

Nucleaire reactie

De ontploffingen op de zeebodem zouden schepen in gevaar kunnen brengen. En mogelijk bestaat de zeebodem van de Bermudadriehoek net zoals de Barentszzee uit gasophopingen. “Zulke gasontploffingen zijn als een nucleaire reactie, ze produceren gigantische hoeveelheden gas, waardoor de oceaan opwarmt en schepen zinken.

Volgende maand, op de jaarlijkse meeting van de European Geosciences Union, zullen experten uit de doeken doen of zulke ontploffingen effectief schepen kunnen doen zinken.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/961/Wetenschap/article/detail/2645941/2016/03/14/Is-het-mysterie-van-de-Bermudadriehoek-eindelijk-opgelost.dhtml

Zouden ze deze mysterie ooit kunnen oplossen en een correct antwoord op kunnen geven. Vliegtuigen boten het is er allemaal verdwenen. En waren toen ook niet meer te zien op het radar. Er zijn nooit sporen van terug gevonden als men het mag geloven natuurlijk.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

88.000 tieners zijn te zwaar

In Vlaanderen kampt 16 procent van de jongeren tussen 11 en 18 jaar met overgewicht of obesitas. Dat blijkt uit de nieuwste studie van de Wereldgezondheidsorganisatie, waarover Het Nieuwsblad en De Standaard vandaag berichten.

‘We hebben nood aan een algemeen strijdplan en een suikertaks’

Voedingsdeskundige prof. Patrick Mullie (VUB)

De studie werd in 2014 gedaan en de resultaten zijn nu bekend. In totaal gaat het om ongeveer 88.000 tieners. Dat zijn er een pak meer dan in 2010; bij meisjes is het aantal zelfs bijna verdubbeld. Opvallend, want de voorbije jaren waren er al heel wat campagnes in de strijd tegen obesitas bij kinderen.

“Maar enkele losse campagnes helpen niet”, zegt voedingsdeskundige prof. Patrick Mullie (VUB) in de krant. “We hebben nood aan een algemeen strijdplan en een suikertaks. Pas als suiker niet meer goedkoop is, kan je jongeren overtuigen.”

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/2645861/2016/03/14/88-000-tieners-zijn-te-zwaar.dhtml

Verkeerd eten en geen beweging is de boosdoener bij deze groep mensen. Kinderen zie je niet meer spelen en mogen soms geen kind meer zijn.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: