Een mopperende man of vriend die vindt dat je altijd te lang slaapt? Wel nu heb je een argument om hem mee af te schepen. Vrouwen zouden namelijk baat hebben bij langer slapen, meent professor Jim Horne, verbonden aan het Loughborough University’s Sleep Research Centre. En daar is ook een reden voor.
Volgens professor en slaaponderzoeker Jim Horne hebben vrouwen meer slaap nodig dan mannen en wel om twee redenen. Eerst en vooral zorgt een gebrek aan voldoende slaap bij vrouwen voor een verhoogde kans op angsten en gevoelens van vijandigheid, boosheid en depressie. “In tegenstelling tot bij vrouwen, werden deze gevoelens niet waargenomen bij mannen of toch zeker niet in dezelfde mate”, zegt de professor aan Metro.
Bovendien zouden vrouwen meer baat hebben bij langer slapen omdat hun hersenen complexer werken dan die van mannen. “De hersenen van vrouwen zitten anders in elkaar. Vrouwen hebben de neiging om te multitasken en dus zijn ze gewoon om meer van hun hersenen te gebruiken op hetzelfde moment. Hoe meer je je hersenen tijdens de dag gebruikt, hoe meer tijd ze nodig hebben om daarvan te herstellen, waardoor je ook meer slaap nodig hebt”, zegt Jim Horne. Al moet hij ook toegeven dat het om kleine verschillen gaat in de behoefte aan slaap.
Maar er is wel een uitzondering. Mannen die een job uitoefenen waarbij veel beslissingen genomen moeten worden en waar lateraal denken nodig is, hebben ook meer slaap nodig dan de gemiddelde man, meent de professor.
BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20160312_02179088/vrouwen-hebben-meer-slaap-nodig-dan-mannen
Nu moet je niet meer verantwoorden als je langer in bed blijft liggen. En ja nu weten weer ook dat hun hersenen complexer in elkaar zitten. Hihi we weten nu weer wat meer over het innerlijke van een vrouw.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM