“Koffie veroorzaakt geen hartkloppingen”
Cardioloog Gregory Marcus en zijn team wetenschappers, verbonden aan de University of California in San Francisco, analyseerden de koffiegewoonten van 1.388 mensen die deelnamen aan een overkoepelend hartonderzoek. De gemiddelde leeftijd van de deelnemers bedroeg 72 jaar. Zo’n 60 procent van hen zei dagelijks minstens één kopje koffie te drinken. Toen de wetenschappers hun hartritmes onderzochten, vonden ze geen verband tussen het drinken van koffie en hartkloppingen.
Niet verboden voor hartpatiënten
“Cafeïne stimuleert onder meer de samentrekkingskracht van het hart”, zegt Vrints. “Dat houdt in dat het normale hartritme kan versnellen, maar hartkloppingen veroorzaakt het niet.” Volgens de cardioloog bestaan heel wat negatieve berichten over koffie, terwijl de drank net beschermend kan werken. “Net zoals thee en wijn bevat koffie antioxidanten. Wie koffie drinkt, kan bijvoorbeeld de oxidatie van cholesterol tegengaan.” Vrints voegt eraan toe dat hartpatiënten dus zeker koffie mogen drinken. “Een kopje koffie heeft trouwens ook voordelen op psychologisch vlak. Je drinkt het meestal in goed gezelschap, wat je algemeen welzijn positief kan beïnvloeden.”
Volgens de specialist ter zake kan één kopje koffie al een beschermende werking hebben. Hoeveel kopjes je dagelijks mag drinken, spreekt hij niet uit. Hij vermoedt dat er, net zoals bij sporten, geen lineair verband bestaat. “Fysieke inspanningen zijn gezond, maar als je te hevig sport kan je een bepaalde grens overschrijden”, zegt hij. Eerder onderzoek suggereert dat dagelijks drie tot vijf kopjes geen kwaad kunnen en je levensverwachting zelfs doen stijgen. Een andere studie toont dan weer aan dat koffie diabetes type 2 kan voorkomen.
Onnodige vetten
Vrints zegt nog dat er een en ander afhangt van de manier waarop je koffie maakt. Koffie zetten in een percolatorkan, waarin het water door een aluminium bak met gaatjes over de koffie sijpelt, is voor sommige mensen geen goed idee omdat ze zo ook vetten van de koffiebonen binnenkrijgen.
BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20160127_02093124/koffie-veroorzaakt-geen-hartkloppingen
Wanneer ga je hartkloppingen kunnen voelen door teveel koffie. En dan nog want nu ik zelf drink van ’s morgens tot laat in de avond koffie en heb geen problemen. Het zal ook van persoon tot persoon afhangen denk ik. Het is allemaal hoe je lichaam het opneemt en het innerlijk verwerkt. Als ik morgen een probleem ondervind dat door de koffie komt zal ik er ook mee stoppen, je moet gewoon luisteren naar je lichaam. Maar nu hoor je vaak ik drink geen koffie want ik krijg het aan mijn maag, hartkloppingen noem maar op. Maar dan kan je even goed van thee krijgen, en andere dranken.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
SPIRITUEEL Boeddha 