Archive for 21 december 2015


Zorgt dit geneesmiddel voor een revolutie in kankerbestrijding?

© thinkstock.

Oud-president van de VS Jimmy Carter verklaarde enkele weken geleden dat hij kankervrij is. Dat heeft hij te danken aan een nieuw soort medicijn, dat steeds beloftevoller wordt. Keytruda maakt gebruik van het eigen immuunsysteem van de patiënt om kankercellen aan te vallen.

Melanoom is de meest agressieve vorm van huidkanker, en tegelijk een van de meest voorkomende kankers

Al tientallen jaren voeren wetenschappers onderzoek naar immunotherapieën. In tegenstelling tot de drastische chemotherapie, die kankercellen maar ook gewone cellen aanvalt, richt immunotherapie zich op een eiwit dat de normale werking van het immuunsysteem verstoort.

Veelbelovend, maar toch heeft het lang geduurd alvorens dit soort behandeling effectief kon toegepast worden op mensen, onder andere omdat moeilijk te voorspellen is wie er baat bij heeft.

Carter werd behandeld met het medicijn Keytruda, een product van MSD dat in ons land gemaakt wordt. In Europa is het medicijn dit jaar pas goedgekeurd, maar in de Verenigde Staten is het al ruim een jaar verkrijgbaar voor de behandeling van melanoom, een dodelijke vorm van huidkanker die ook in andere organen kan opduiken.

Agressief

Dat was ook bij Carter het geval. In augustus raakte bekend dat bij hem melanoom was vastgesteld, dat was uitgezaaid van de lever naar de hersenen. Amper enkele maanden later was op een hersenscan geen teken van kanker meer te zien.

De genezing van Carter is dus hoopgevend voor de toekomst. Melanoom is de meest agressieve vorm van huidkanker, en tegelijk een van de meest voorkomende kankers. Volgens de recentste cijfers van het Belgische Kankerregister leden 1.049 mannen en 1.417 vrouwen in 2012 aan de ziekte. De overlevingskans na vijf jaar voor gevorderd melanoom wordt op 15 tot 20 procent geschat in de Verenigde Staten en op 5 tot 22 procent in Europa.

Onderzoekers staan dus steeds verder in hun zoektocht naar manieren om het immuunsysteem in te schakelen in de strijd tegen kanker

Longkanker

Ook goed nieuws is dat het middel niet alleen effectief is tegen melanoom. In oktober werd Keytruda in de Verenigde Staten goedgekeurd voor de behandeling van longkanker en eerder deze maand liet MSD weten dat klinische onderzoeken naar het gebruik tegen multipel myeloom, een soort bloedkanker, de laatste fase ingingen. Onderzoek naar de werking tegen borst- en blaaskanker en de ziekte van Hodgkin is nog lopend.

Onderzoekers staan dus steeds verder in hun zoektocht naar manieren om het immuunsysteem in te schakelen in de strijd tegen kanker. Keytruda is overigens niet het enige immunotherapiemedicijn. In november keurde de Amerikaanse Food and Drug Administration (FDA) drie nieuwe medicijnen tegen multipel myeloom goed, waaronder één immunotherapiemedicijn: Emplicity. In Europa wacht Emplicity nog op de goedkeuring van het European Medicines Agency (EMA).

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2563482/2015/12/21/Zorgt-dit-geneesmiddel-voor-een-revolutie-in-kankerbestrijding.dhtml

Alle middelen zijn goed om de strijd tegen kanker te bestrijden. En wie weet kan dit geneesmiddel iets betekenen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

UIT HET DIEPSTE

UIT HET DIEPSTE VAN HET DIEPSTE STUKJE LICHAAM KOMEN DE MOOISTE GEVOELENS NAAR BOVEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Collega’s doen niets tegen pesten op het werk

Waarom doen collega’s zo weinig aan pestgedrag op het werk? Dat blijkt te komen door boosheid of door angst. Arbeidspsychologe Roelie Mulder zocht het uit.

Bij pesten op het werk zijn er drie partijen: het slachtoffer, de pester en de omstanders. Roelie Mulder, promovendus aan de Open Universiteit in Nederland, deed onderzoek naar die laatste partij: de omstanders. Ze keek vooral naar de emoties van omstanders als die pestgedrag zien en welk effect dit heeft op hun bereidheid te helpen.

Boosheid en angst bij collega’s

Als omstanders niet helpen, blijkt dat vaak te komen door boosheid of door angst. Boosheid omdat ze de schuld van het pesten bij het slachtoffer leggen. Angst omdat ze bang zijn vervolgens zelf gepest te worden.

Slachtoffers kunnen op verschillende manieren omgaan met pesten: ze kunnen assertief reageren en het probleem aanpakken, of ze kunnen vermijdend reageren. Mulder stelt vast dat omstanders het assertieve slachtoffer beter beoordelen dan het vermijdende slachtoffer. Maar dat leidt niet tot meer bereidheid om het slachtoffer te helpen. Ze denken namelijk dat het assertieve slachtoffer de situatie zelf wel aan kan en doen dus niets.

Als een slachtoffer vermijdend reageert, houden de omstanders het slachtoffer meer verantwoordelijk voor het voortduren van het pesten en zijn daarom ook minder geneigd tot helpen: het ‘eigen schuld, dikke bult’-mechanisme. Dit mechanisme wordt in meerdere experimenten van Mulder zichtbaar.

“Eigen schuld, dikke bult”

Naarmate het pesten meer wordt gezien als ‘eigen schuld’, hebben vrouwelijke omstanders minder medelijden en zijn ze bozer. Mannelijke omstanders zijn vooral bozer. Het resultaat is dat zowel mannen als vrouwen minder geneigd zijn te helpen.

Een ander aspect dat speelt bij pesten, is het zogenaamde associatief stigma. Omstanders zijn bang om de kant van het slachtoffer te kiezen omdat zij dan op één lijn gesteld zouden kunnen worden met het slachtoffer. Naarmate het associatief stigma meer speelt, zien we zowel bij vrouwen als mannen meer angst, en de mannen zijn ook bozer. Ook dat leidt tot minder neiging tot helpen. De machtspositie van het slachtoffer had geen invloed op het gedrag van de omstanders.

Ook de collega’s begeleiden

De kosten van pesten op het werk zijn substantieel en de gevolgen voor de slachtoffers destructief. Mulder adviseert dan ook dat er meer aandacht moet komen voor dit, meestal onbewuste, ‘eigen schuld, dikke bult’-mechanisme. Als omstanders zich bewust zijn van hun boosheid of hun angst, en de gevolgen ervan voor het slachtoffer, zijn ze misschien in staat om eroverheen te stappen en toch in te grijpen.

“Dat die boosheid en angst leiden tot niets doen, is misschien begrijpelijk, maar niemand verdient het gepest te worden”, zegt onderzoekster Roelie Mulder. Ze pleit er ook voor dat organisaties er beter op toezien dat collega’s zich veilig genoeg voelen om een slachtoffer te helpen. Bijvoorbeeld door de hulp van een vertrouwenspersoon ook aan de collega’s aan te bieden.

Pesters op het werk: red een collega of jezelf in 6 stappen

“De sleutel tot het aanpakken van een volwassen pester is iemand aanspreken die je kan helpen, zoals een leidinggevende. Maar, het is daarbij cruciaal om het bij de feiten te houden, in plaats van je emoties. Het is ook belangrijk om sterk te blijven waar je pester bij is”, aldus Jill Brooke, expert in pesten onder volwassenen en auteur van het boek ‘The Need to Say No: How to Be Bullish and Not Bullied’ over hoe je jezelf opstelt en pesters aanpakt. Op assertief.nl staat heel wat info in verband met assertiviteit en pesten op de werkvloer.

6 tips om met pesten om te gaan

1. Erken dat je te maken hebt met pesten

“Geef het beestje aan naam en verwijt jezelf niets”, is het eerste wat je doet volgens psycholoog Gary Namie.

Het kan goed zijn dat je je heel lang niet bewust bent geweest van het feit dat je met pesten te maken had, omdat het nu eenmaal absurd is dat dit onder volwassenen nog gebeurt. Maar het gebeurt, en het is maar beter om te weten wanneer het jou (of een collega) overkomt en te erkennen dat je (of die ander) in de problemen zit.

2. Spreek je uit

“Stilte is een geluid”, zegt pestexpert Jill Brooke. Wat ze daarmee wil zeggen: dat je ook iets zegt door niets te zeggen. Je zegt dat de pester zijn gang kan gaan en dat daar niets mis mee is.

Maar zo ga je niets aan de situatie veranderen. “Als je je niet hardop uitspreekt over het pesten, dan krijg je nooit de uitkomst die je wil.”

3. Hou het bij feiten, niet bij emoties

Wanneer je je uitspreekt, spreek dan over de feiten. Hou zo nodig een schriftje bij om exact te kunnen aanhalen wat de pester wanneer gezegd of gedaan heeft. Dat is heel handig wanneer je je meldt bij een leidinggevende, een vriend of een collega.

Zeker wanneer er eventueel juridische of beleidstechnische stappen worden ondernomen, zijn (gedocumenteerde) feiten erg belangrijk.

Door het zakelijk en feitelijk te houden, maak je het jezelf misschien ook makkelijker om het pesten te rapporteren. Je komt niet ‘zeuren’ of ‘janken’, maar iets aan de kaak stellen.

4. Krijg meer mensen aan jouw kant

“De sociale uitsluiting is wat pesten zo verwoestend maakt”, zegt psycholoog Namie.

Zorg daarom dat je niet alleen staat. Misschien ken je nog andere slachtoffers van je pester, of van een andere pester. Ook vriendschappelijke collega’s of collega’s die gewoon tegen pesten zijn, kan je wel aan jouw kant gebruiken. Zo sta je sterker, en niet meer alleen. Zowel wanneer je zelf gepest wordt als wanneer het bij iemand anders op de werkvloer gebeurt.

Bovendien dwing je je werkgever zo om met de kwestie om te gaan en is de kans kleiner dat het hele incident vergeten wordt zonder maatregelen. Pleit samen voor een anti-pestbeleid, hoe treurig het ook is dat dit nodig is, het helpt om slachtoffers in de toekomst te voorkomen en pesters voor eens en altijd aan te pakken.

5. Ga naar je leidinggevende of personeelschef

Denk je zelf geviseerd te worden door op te komen voor je gepeste collega, ga dan naar je leidinggevende of de personeelschef. Zij zijn verantwoordelijk voor de preventie van pestgedrag op het werk. Je kan ook je gepeste collega doorverwijzen naar de vertrouwenspersoon of preventieadviseur.

6. Blijf kalm en zelfverzekerd, als een stierentemmer

Pesters ruiken angst. Daar moet het nu mee gedaan zijn. Stop met bang zijn, stop met jezelf de schuld geven en stop degene die wél schuld treft: tem die stier.

BRON: http://www.jobat.be/nl/artikels/collegas-doen-niets-tegen-pesten-op-het-werk/?branding=gva&utm_medium=content&utm_source=gva&utm_campaign=home-blok1

Men spreekt over een vertrouwenspersoon die men kan raadplegen als men geconfronteerd wordt met dit. Maar meestal is dat een collega of een van de mensen waar men nauw samen mee werkt. En dan heeft het weinig nut met er iets over te gaan vertellen. Ook dat angst het antwoord te krijgen, komaan he je kan dit zelf toch aan. Soms wordt er geen gehoor aangegeven en dat maakt dat zo een persoon zich ziek laat melden. Men kan de druk niet meer aan. Pesten kan in heel kleine dingen zitten op het werk, en juist die dingen kunnen groot worden en exploderen als een bom.
Maar blijf er zeker niet mee zitten, probeer er toch over te praten al is het dan met iemand die niet mee in het bedrijf zit. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Van lief roze tot knalrood, de 8 mooiste kerst-lipsticks

© NINA.

Hoe je het meeste kans maakt op een flinke smakkerd onder de maretak? Stift je lippen met een verleidelijke tint rood of roze! Wij testen voor jullie 8 kleurtjes uit.

L’Oreal Paris Color Riche – Blake’s Delicate Rose

Dit is het ideale instapexemplaar voor wie nog niet meteen een knallend rood durft dragen. De lipstick brengt makkelijk aan en voelt aangenaam aan, zelfs op droge lippen. De kleur (favoriet van Blake Lively) is een lieflijk roze met minuscule glitters. Mooi bij blondines en lichte types.

Licht doorschijnend, maar wel heerlijk romig en hydraterend © NINA.

Clinique Pop Lip Colour and Primer – Party Pop

Een lipstick en primer in één? Dat moet wel de ideale lipstick voor de feestdagen zijn. Deze koraalkleur overleeft zonder problemen een glaasje cava of twee (oké, drie à vier ook). De zachte textuur glijdt over de lippen en werkt erg makkelijk en precies. Bovendien is de lipstick romig genoeg om comfortabel aan te voelen, maar blijft hij wel lang zitten.

© NINA.

Chanel Rouge Allure Velvet – La Merveilleuse

Met deze kleur uit de nieuwe kerstcollectie schiet Chanel recht in de roos. Een subtiel mat effect (nog steeds erg trendy in make-upland), een opvallende maar elegante kleur en vooral een erg langhoudende formule. Wat wil een mens nog meer (behalve van elke kleur een exemplaartje)?

© NINA.

Maybelline Color Sensational – Glamourous Red

In tegenstelling tot wat de naam doet vermoeden is dit geen felle Marilyn Monroe-tint, maar een subtieler baksteenrood. De lipstick geeft meteen veel kleur af en voelt erg voedend aan. Een ware verademing voor mijn droge winterlippen. Al betekent die romige textuur ook dat je voor het preciziewerk best een borsteltje gebruikt.

© NINA.

Givenchy Le Rouge – Rouge Intense

Deze lipstick heeft zijn naam niet gestolen, intens is de kleur zeker. De extra gepigmenteerde formule is een droom om te gebruiken. Met de scherpe punt kan je heel precies de lipcontour volgen, en ondanks de felle tint trekt hij niet in de lijntjes. De kleur droogt semi-mat op, met een subtiele satijnglans die het geheel net wat zachter maakt.

© NINA.

M.A.C. Cosmetics – Von Teese

Wil jij voluit voor diva gaan? Dan is deze signature lipstick van Dita Von Teese echt jouw ding. Dit knallend rood met een matte finish oog niet alleen bijzonder sexy, het blijft ook urenlang zitten. Door de matte textuur brengt deze lipstick iets stroever aan (een primer is een goed idee), maar dat betekent ook dat je nauwkeuriger kan werken. Op voorhand hydrateren is voor droge lippen wel een must.

© NINA.

Sephora Lip Stain – Always Red

In tegenstelling tot wat de vloeibare formule doet vermoeden, is dit geen lipgloss. Deze stain van Sephora trekt in een mum van tijd in de lippen, droogt mat op en gaat vanaf dan nergens meer heen. Wil jij een heel kerstdiner overleven zonder je lipstick te moeten bijwerken? Dan is dit jouw lipstick! De opvallende vanillegeur moet je er wel bijnemen.

© Sephora.

Pupa Matt Lip Fluid – 002

Deze is erg vergelijkbaar met de stain van Sephora, minus de overheersende geur. Een bloedrode tint die mat opdroogt en vanaf dan muurvast zit. Een divakleur die je gegarandeerd enkele telefoonnummers oplevert. Opgepast: gebruik  niet te veel, dan gaat het ‘schuiven’ en kan je al eens foutjes maken die helaas niet zo makkelijk te herstellen zijn.

© NINA.

Een overzicht

© NINA.
BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/2546803/2015/12/21/Van-lief-roze-tot-knalrood-de-8-mooiste-kerst-lipsticks.dhtml
Weet welke kleur je op je lippen zet. Want deze vallen het eerste op en naargelang de kleur moet je toch als vrouw goed zelfzeker zijn. Lippen die mooi naar voren komen laten ook een bepaalde gevoel zien. 
Persoonlijk hou ik niet echt van opgemaakte lippen, of van een felle kleur bij de vrouwen. Mooie lippen komen ook tot uiting als er geen lipsticks gebruikt wordt, of een hele zacht.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

3 tips om de feestdagen op hoge hakken te overleven

© Zara.

Naast de meest gestelde beautyvragen, gaf zoekgigant Google ook de meest gestelde modevragen van 2015 vrij. Daaruit blijkt dat ‘Hoe je op hakken moet lopen’ veruit de meest gestelde vraag is. Met de feestdagen in het verschiet geven we jullie alvast enkele tips over hoe je al die feestjes overleeft op killer heels.

1. Té hoog is altijd pijnlijk
Wie een antwoord op de bovenstaande vraag zocht, kocht waarschijnlijk té hoge hakken. Hoe hoger de hak hoe meer gebogen je voet staat en hoe pijnlijker de schoenen dus zullen zijn. Daar kun je helaas weinig aan doen. Een platform aan de voorkant zorgt er voor dat je voet minder gebogen staat dus dat kan wel een optie zijn als je per se een tiental centimeter groter wilt lijken.

Daarnaast zijn iets lagere hakken al een tijdje terug in de mode, dus je hoeft jezelf helemaal niet meer zo te kwellen om in te zijn.

2. Slecht gemaakte schoenen
Bij goedkopere schoenen is de leest vaak niet met uitermate veel vakmanschap gemaakt, wat bij veel vrouwen pijnlijke voeten oplevert. Die leest moet namelijk tot in de perfectie afgestemd zijn op de hoogte van de hak, en die stap slaan budgetketens al eens over.

De schoenmaker kan vaak wel het een en ander fiksen, maar natuurlijk investeer je eigenlijk beter in een degelijk paar hakken. Al geldt ook niet dat een paar designerhakken altijd beter zit, dus je hoeft er nu ook geen lening voor aan te gaan. Goede leren schoenen zitten het beste.

3. Hulpmiddeltjes
Er zijn heel wat hulpmiddeltjes op de markt, om pijnlijke voeten te voorkomen. Denk maar aan inlegzooltjes en aan elkaar geplakte tenen. Drie NINA-redactrices testten die eerder voor jullie uit, hun verdict kun je hier lezen.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/2563222/2015/12/21/3-tips-om-de-feestdagen-op-hoge-hakken-te-overleven.dhtml

Voornamelijk voor de vrouwelijke lezers dan die met de feestdagen toch die ene prachtige schoenen willen aandoen. De hoge hak waar ze zo elegant mee lopen en dat toch een bepaalde waarde geeft. Maar als je het niet gewoon bent kunnen deze tips misschien wel helpen om deze dagen door te komen zonder pijn of blessures. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

11 gifjes die tonen hoe een orgasme echt aanvoelt

Een orgasme is voor de meeste mensen het absolute hoogtepunt van een vrijpartij. Een geweldig gevoel dat maar moeilijk te beschrijven valt. Digitaal kunstenares Faith Holland deed toch een poging met haar project Visual Orgasm, waarin ze het gevoel van een orgasme in beeld brengt met zelfgemaakte gifjes. Het resultaat is enerzijds hilarisch maar anderzijds ook erg goed nagedaan vinden wij.

 None animated GIF

via GIPHY

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/10/Seks-en-Relaties/article/detail/2562506/2015/12/20/11-gifjes-die-tonen-hoe-een-orgasme-echt-aanvoelt.dhtml

Dit vond ik nu wel leuk hoe het met een plaatje beschreven kan worden. Want het is niet altijd mogelijk om het gevoel om te zetten in woorden. Zowel niet voor de vrouw als voor de man. En het is toch iets speciaals dat je op zo een moment mag beleven.
Ook dat mag altijd bespreekbaar zijn, velen hebben nog een angst of durven het niet te bespreken. Maar het is wel een ontlading voor het lichaam

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

Gedachten over levensstijl en gezondheid. Een blog over gezondheid en fotografie 💌Speciaal voor jou ✅, Samen met jou ✅, Samen door jou ✅💚||You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀 at the bottom of the Website‼ || Thoughts on Lifestyle and Health. A Health 😀 and Photography💥-Blog 💌Especially for You ✅, Together with You ✅, Together by You ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: