OPVALLENDE CAMPAGNE HUISELIJK GEWELD

Sterren bont en blauw gemaakt voor opvallende campagne

Niet dat we Kanye West ervan verdenken zijn vrouw te slaan, maar wat als het wel zo was? Met de campagne “No Women is Immune from Domestic Violence” wil artiest en activist AleXsandro Palombo duidelijk maken dat huishoudelijk geweld overal kan voorkomen en dat het nooit een oplossing is om het te verzwijgen.

Palombo, bekend om zijn werk als grafisch artiest, bewerkte de foto’s van enkele bekende sterren. Madonna, Kristen Stewart, Kendall Jenner, Kim Kardashian, Emma Watson, Angelina Jolie en Miley Cyrus kregen flink wat wonden en blauwe plekken. Met de oproep “Het leven kan een sprookje zijn, als je het stilzwijgen doorbreekt”, roept Palombo slachtoffers van huishoudelijk geweld op om hun verhaal te doen. “De sterkte troef van geweld is het stilzwijgen, een stilte die meer slachtoffers maakt dan ziekte of ongelukken. Huishoudelijk geweld kent geen grenzen en geen sociale status, het kan iedereen overkomen, of je nu beroemd bent of niet. Daarom moeten we het tegengif gebruiken en ons bewuster worden van de waarden respect en gelijkwaardigheid “. Palombo vroeg wel geen toestemming voor zijn bewerking. Onder ­anderen Kim ­Kardashian – in haar vorige relatie zelf slachtoffer van huiselijk ­geweld – zou al een advocaat in de arm genomen hebben.

BRON: http://www.gva.be/cnt/dmf20151202_02000868/sterren-poseren-bont-en-blauw-voor-opvallende-campagne

Iedere campagne is goed om aandacht eraan te geven. Al zijn het nu bekende sterren of de gewone vrouw van het dagelijks leven. Het mag niet gebeuren huiselijk geweld, en al zeker niet dat iemand zijn handen niet kan thuis houden. Dan niet te vergeten over het seksueel geweld dat vaak niet gezien wordt omdat men een relatie heeft of omdat het je partner is. Maar als iemand nee zegt en het wordt toch gedaan dan is het niet echt om ervan te genieten. Ook vinden de slachtoffers het dan ook moeilijk om dit aan te geven. Maar het is verkrachting. 
Nu hier zijn het allemaal vrouwen, maar ook mannen zijn het slachtoffer van huiselijk geweld. Alleen hoor of zie je dan nog te weinig over.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

 

AUM MANI PADME HUM

HOE WAT WAAR

HOE WAT WAAR, VRAGEN EN JE KOMT WAAR JE MOET ZIJN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

BEN JIJ EEN LEPEL OF BRUG? HOUDING BEPAALD OF JE RUGPIJN KRIJGT LATER

Ben jij een ‘lepel’ of ‘brug’? Houding bepaalt of je rugpijn krijgt later

© shutterstock.

Niet alleen overgewicht of een zware boezem bepalen of jij later zal kampen met rugpijn. Ook het zij-aanzicht van je houding kan voorspellen of je in de toekomst veel last zal hebben van rug- en nekpijn. De vereniging van Britse chiropractors stelde vier profielen op: de ‘lepel’, de ‘platte rug’, de ‘brug’ en de ‘leunende toren’. Deze laatste twee lopen het grootste risico.

Het perfecte postuur ziet er langs opzij neutraal uit, met je oren, schouders, heupen, knieën en enkels in één lijn.

Chiropractor Tim Hutchful

In het onderzoek naar rugklachten en de oorzaken ervan, komt de focus meestal op lichaamsvormen te liggen. Zo wordt vaak geconcludeerd dat vrouwen met grotere borsten en appelfiguren meer risico lopen op rug- en nekklachten. Dit nieuwe onderzoek van de Britse vereniging van chiropractors legt de nadruk echter op je houding, en meer bepaald op het zij-aanzicht van je postuur.

Lepels en bruggen

Op basis van een ondervraging bij meer dan 1.200 vrouwen, stelde de Britse dokters vier houdingprofielen op. De zogenaamde leunende toren leunt met het hoofd naar voren. Van de vrouwen met deze houding heeft 6 op de 10 al last van rugpijn, en 3 op de 10 heeft regelmatig steken in de rug. Een brug – met een holle, gebogen rug – komt op de tweede plaats van slechtste houding voor de rug, gevolgd door een lepel, met gebogen schouders maar een platte rug. Vrouwen met een platte rug lopen het minste risico. Helemaal rechts op de afbeelding zie je de ‘normale’ houding.

Zo verbeter je die houding

Chiropractor Tim Hutchful geeft tips mee om onze houding te verbeteren: “Eerder nog dan wakkerliggen van een appelfiguur of een zandloper, is het belangrijk om jezelf van opzij te bekijken. Op die manier kan je makkelijker rug- of nekklachten vermijden. Het perfecte postuur ziet er langs opzij neutraal uit, met je oren, schouders, heupen, knieën en enkels in één lijn. Wat kan helpen is zo relaxed mogelijk staan, en dan zachtjes je buikspieren aantrekken. Als je neerzit, zou die rechte lijn door je oor, schouder en heup moeten lopen.”

(Door: Nina Dillen)

Vlnr: de lepel, de leunende toren, de brug, de platte rug en de gewone houding. © British Chiropractic Association

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/2544979/2015/12/03/Ben-jij-een-lepel-of-brug-Houding-bepaalt-of-je-rugpijn-krijgt-later.dhtml

De houding is belangrijk vanaf het begin van je leven. Nu soms kan je aan bepaalde rugklachten niet aan doen. Omdat het vanaf de geboorte is. En is het toch van belang om je rug in de loop der jaren te sparen. Toch kan je ook zelf veel doen aan je houding en hopen dat je geen rugproblemen krijgt of rug patiënt wordt. Maar soms kan het niet anders dan op een bepaalde moment over te gaan naar een operatie of naar enkele epidurale https://www.uzleuven.be/epidurale-infiltratie-lac . En dan hopen dat je natuurlijk van de pijn verlost kan worden.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM