ALS JE SPIEGELBEELD ZOU KUNNEN PRATEN.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
ALS JE SPIEGELBEELD ZOU KUNNEN PRATEN.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Op www.womenshealthmag.nl kwam ik een artikel over de positieve effecten van ‘wandelen’ tegen. Een perfect begin om in het weekend mee te beginnen. Altijd maar druk. Soms zou je wel willen ontsnappen uit je hectische leven. Een stukje lopen in de stad kan misschien al genoeg zijn, maar uit een onderzoek van de Stanford University blijkt echter dat je negatieve gedachtes pas echt significant verminderen als je een wandeling in de natuur maakt.
Tijdens het onderzoek werden er 38 mensen op pad gestuurd. Negentien mensen liepen anderhalf uur rond in het altijd drukke Palo Alto (Californië) terwijl de andere helft een wandeling maakte in een omgeving met veel groen. Na de wandeling werden de hersenenactiviteit van de wandelaars gemeten. Wat bleek? De groep mensen die in de natuur rondliep had minder negatieve gedachtes in hun hoofd dan de mensen die in de stad liepen. Sterker nog, uit eerdere onderzoeken blijkt ook dat mentale problemen (zoals depressies) vaker voorkomen bij de inwoners van een drukke stad dan mensen die in een rustigere omgeving wonen.Waar dit mee te maken heeft, is nog niet helemaal duidelijk. Volgens Gregory Bratman, onderzoeker bij de afdeling biologie van Stanford University, spelen de prikkels die je binnenkrijgt als je door de drukke straten loopt, een belangrijke rol. Een wandeling in de natuur kan juist als een schild tegen deze prikkels gezien worden. ‘Het nieuwe onderzoek levert in ieder geval nieuw bewijs dat de natuur positief effect heeft op je stemming’, zegt Bratman. Dus blijf niet langer stilzitten en kom tot rust in de natuur. Een klein inzet met een vaak heel groot effect
BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2015/11/15/begin-je-dag-met-een-stevige-wandeling
Een wandeling is gewoon goed en gezond. Een stevig tegen de wind vechten om vooruit te komen genieten van de bladeren die rond je benen vliegen en dan nog eens alle geuren opsnuiven die tot je komen. Wat kan er nog mooier zijn. Even gewoon alles vergeten, nergens aan denken en genieten. Dat maakt van een wandeling ook een meditatie. Want je bent een met jezelf bezig en twee je geeft je lichaam energie en kracht. Het is nooit slecht weer om een wandeling te maken, je kan je er altijd naar kleden en dat maakt als je thuis komt en gevoel van voldoening voelt. Dan genieten van een lekker warm drankje wat kan er nog iets mooier geven.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Dit alles klinkt ons natuurlijk als muziek in de oren. We willen dat al die koppen draaien, we willen de hotcentre of attention zijn en bovenal: we willen ons sexy voelen! Maar behalve dat, een panty slankt dus af én je kunt er andere dingen waar je onzeker over bent mee verhullen (lees: sinaasappelhuid). En dat allemaal dankzij dat dunne stukje stof… Geweldig!
Je shopt hieronder acht sexy panty’s, oeh-la-laaa. Oh btw, lees
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Terug naar onze eigen natuur
Reading And Writing is the best Investment of Time ✨ ( Motivational Thoughts) "LIFE IS A JOURNEY"
If music be the food of love, play on✨
L'illusione, la realtà oltre lo specchio.
Blogs over van alles en nog wat
Laten we samen endometriose overwinnen
Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.
Sharing is Learning
op weg naar authentiek leven
Wandelblog
Dans in de regen
Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.
levenslessen
ervaringsblog autisme sinds 2008
Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen
Gedachten over Levensstijl Gezondheid en Fotografie
Right <> correct of the center
Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.
~ Leren, creëren, inspireren ~
Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!
BLOGGER
A Discarded Plant
As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!
HEMP up your life! The power of nature🌿
Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.
Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All
Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven
‘Gewoon doorlopen!’
A walk through the blues of life!
No Fear, Express dear