DIT IS WAAROM RITALIN SLECHT IS VOOR JOU EN JE KIND

Dit is waarom Ritalin slecht is

1 op de 3 kinderen krijgt Ritalin voorgeschreven, maar weten de ouders wel hoeveel onderzoek er is gedaan, of eigenlijk niet is gedaan, naar de lange termijn effecten van Ritalin. En veel mensen weten niet wat ze hun kind, of zichzelf eigenlijk toedienen.  Ik ga het je proberen uit te leggen wat het met jou of je kind doet, wat het is, en wat er in mijn ogen voor lange termijn effecten te verwachten zijn.

Wat is Ritalin

Ritalin is de merknaam van een medicijn op de markt met de werkzame stof “Methylphenidaat”. Het is een product wat veel wordt voorgeschreven aan kinderen, maar ook aan volwassenen. Het bestrijd de symptomen van onder andere ADHD en ADD, alhoewel er ook andere manieren zijn om iets aan deze symptomen te doen, maar daar komen we later op terug. Methylphenidaat is nauw verwant aan Amfetamine, wat in de drugs en uitgaanswereld bekend staat als Speed. Methylphenidaat is minder potent als Amfetamine, maar blijft toch het kleine broertje ervan.

Wat doet Ritalin

Ritalin stimuleert het centrale zenuwstelsel en zorgt ervoor dat je je kunt concentreren, bij zo’n 75% van de kinderen die Ritalin voorgeschreven krijgen veranderd het gedrag in positieve zin. Maar waar geen onderzoeken naar zijn gedaan is: Hoe functioneert het kind over 5 jaar, na 5 jaar lang Ritalin te hebben genomen.

Onderzoek naar Ritalin

Ik ben een tijd aan het zoeken geweest naar lange termijn studies over het gebruik van Ritalin, helaas zijn deze niet gedaan, waarom niet? Dat zal ik je uitleggen! De farmaceutische industrie heeft er geen enkel baat bij, dat jij of jouw kind stopt met Ritalin, dan verdienen ze tenslotte niets meer. En doordat ik verschillende mensen heb gesproken die voor een langere tijd Ritalin hebben gebruikt ben ik tot de conclusie gekomen dat er schadelijke effecten zoals gewenning en verslaving optreden bij langdurig gebruik. Over het algemeen duren de onderzoeken 1 tot 3 maanden en door de resultaten van deze korte onderzoeken worden de kinderen in ons land waarschijnlijk voor de rest van hun leven aan dit medicijn gezet, zonder dat er wetenschappelijk onderzoek naar te lange termijn effecten is gedaan.

Wat er niet gezegd wordt over Ritalin

Ik heb verschillende mensen gesproken die langdurig Ritalin hebben gebruikt en dit is de conclusie die ik daaruit trek: Je bouwt naar verloop van tijd een gewenning op en hierdoor is er of een verhoogde inname nodig, of je zult merken dat je effecten minder worden. Indien de dosis niet verhoogd wordt neemt dus het effect van de Ritalin af, en uiteindelijk ben je weer terug bij af, maar dan erger, je kind is dan niet alleen iets drukker, maar ook nog eens verslaafd. Mensen die plots stoppen met Ritalin naar 6 maanden of langer gebruik slapen dagenlang en voelen zich daarna nog weken tot maanden oververmoeid. Dit komt omdat het zenuwstelsel niet meer wordt gestimuleerd en hierdoor krijg je een terugval, net zoals bij iemand die verslaafd is aan Amfetamine/ speed.

Sommige mensen die ik heb gesproken blijven bij gebruik van ritalin tot wel 48 uur wakker omdat ze door de Ritalin constant worden geprikkeld en niet kunnen of willen slapen. Ook dit komt weer omdat Ritalin familie is van de drugs: Amfetamine/ speed.

Er is een grote illegale markt voor Ritalin, mensen betalen tot wel 60 euro voor 1 doosje van 30 pillen. Dit is dus hoe zwaar verslavend dit werkt, de voorschrijvend arts wil op een bepaald moment niet meer voorschrijven en mensen gaan dan zoeken naar andere mogelijkheden en komen zo in het illegale medicijn circuit terecht. Dit is waar vele kinderen die op dit moment aan de Ritalin zitten, onbewust naartoe worden geduwd. Lange termijn effecten omdat er nog geen lange termijn effecten bekend zijn, omdat hier nog geen onderzoek naar is gedaan, ben ik gaan kijken naar de lange termijn effecten van Amfetamine, dit is wel een meer potent middel en heeft dan waarschijnlijk ook sterkere lange termijn effecten.

• • Psychose
    Daarom schrijven psychiaters nu al wat minder snel Ritalin voor aan mensen met schizofrenie
  • Depressie
    Vanuit verschillende online bronnen heb ik vernomen dat zowel kinderen als volwassenen depressieve klachten krijgen na langdurig gebruik van Ritalin
  • Gewichtsverlies
    Ritalin zorgt ervoor dat je eetlust verminderd en hierdoor heb je een grote kans op gewichtsverlies
  • Verslaving
    Dit hoef ik verder niet uit te leggen denk ik, het staat tenslotte in dit artikel beschreven

Dit zijn 4 punten waar ik een zeer grote kans in zie dat dit gebeurd bij lange inname van Ritalin.

Wat kun je doen als jouw kind ADHD of ADD heeft?

• Sporten
  Kinderen bewegen bijna niet meer en zitten hele dagen achter de computer of iPad. Geen wonder dat ze dan overtollige energie hebben!
• Niet te lang achter elkaar studeren.
  Deel het op in kortere stukjes, je kind kan niet goed voor lange periodes achter elkaar studeren, dus deel het op zodat het makkelijker voor hem/ haar wordt.
• Leer hem/ haar mediteren.
  Er zijn bewezen effecten op rust en concentratie gebied door meditatie.

In dit artikel noem ik het Ritalin, maar ook namen zoals dexamfetamine en concerta zijn net zo’n boosdoeners.

BRON: http://hogerbesef.nl/dit-is-waarom-ritalin-slecht-is-voor-jou-in-je-kind/

Ritalin voor Nederland Rilatine voor België. Geen verschil van het medicatie wel van naam. Maar het is zo onderzoek is er genoeg gedaan naar het medicijn en voor wat het allemaal goed is. Maar niet naar langdurig gebruik. Velen moeten dan ook gaan vermeerderen of overstappen naar een zwaardere medicatie. En niet te vergeten dat het een soort drug is daar men als persoon moeilijk vanaf komt. Natuurlijk kan het kind of de persoon zich beter concentreren als hij de medicatie neemt. Maar er zijn zeker en vast alternatieven als men er ook snel mee aan de slag gaat en die ook goede resultaten behalen. Alleen durft men de stap niet altijd te nemen, omdat men van het drukke kind af wilt zijn en als ouder de rust wilt vinden. Maar al eens gewoon gedacht om het kind te laten spelen echt buiten te spelen zich vuil te maken uit te leven en te laten genieten. Nee want alles hoort in het kader van de technologie te zijn en naar de ouders van de ouders. Het kind moet stil zijn en moet luisteren. Omdat de ouders zelf hun ding goed kunnen doen. 
Er is veel onderzoek naar gedaan naar de kinderen en volwassenen die dit dragen. Maar niet echt naar een lange termijn van het slikken van de medicatie. 
En zoek het zelf maar een is op lange termijn effecten rilatine. Je gaat er niet echt veel over vinden. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

SLACHTOFFERS HUISELIJK GEWELD KRIJGEN GRATIS VERHUIZING

Slachtoffers huiselijke geweld krijgen gratis verhuizing

Een verhuisbedrijf in Californië schiet slachtoffers van huiselijk geweld te hulp, door ze een gratis verhuizing aan te bieden.

Meathead Movers is een samenwerking met ngo Good Shepherd aangegaan in de hoop slachtoffers te helpen bij het opbouwen van een nieuw bestaan.

Dat meldt LAWeekly.

‘Deze service helpt niet alleen de slachtoffers van huiselijk geweld, maar heeft ook een boodschap aan de medewerkers van Meathead: voornamelijk jonge mannen die ervan overtuigd worden dat echte kerels geen vrouwen slaan, maar mensen in nood uit de brand helpen”, aldus een woordvoerder van het bedrijf.

Slachtoffers die hopen in aanmerking te komen voor een verhuizing, kunnen zich via Good Shepherd aanmelden.

Een mooi initiatief dat navolging in Nederland verdient.

BRON: http://relatie.blog.nl/scheiden-lijden/2015/09/06/slachtoffers-huiselijke-geweld-krijgen-gratis-verhuizing

Denk niet alleen de navolging in Nederland maar ook hier in België. Want heel wat van deze slachtoffers hebben een angst om te verhuizen, om hun woning nog binnen te gaan waar de dader meestal aanwezig is nog. De dader zal altijd proberen om op hun gevoel te spelen en zou te proberen dat het slachtoffer blijft. Maar ook hier weer, met de goede ondersteuning en deze die je helpen geen angst te moeten hebben kan alles makkelijker gaan. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

WAAR LOPEN OUDE ZIELEN TEGEN AAN

Op de  site van HogerBesef.nl kwam ik een mooi artikel tegen over problemen die ‘oude zielen’ ervaren. Eén van de meest voorkomende problemen is dat je vrij gemakkelijk emotioneel leeggezogen wordt.

-Mensen komen graag naar jou toe als oude ziel, voor hun problemen te bespreken en om jouw advies te vragen. Dit komt omdat een oude ziel vol met wijsheid zit, maar dit heeft ook een negatieve kant, namelijk dat je wordt leeggezogen en belast met alle hevige emoties van de mensen die naar je toe komen.

-Doordat je altijd klaar staat voor andere en de wereld om je heen beter wil maken, opzoek bent naar de echte waarheid, diepere kennis wil ontdekken zowel innerlijk als alles wat om je heen gebeurd. Loop je jezelf weleens voorbij en dit put je mentaal uit.

-Omdat je anders bent dan andere omdat je de wereld van een totaal ander punt bekijkt dan de ‘normale/ doorsnee’ mens kun je weleens gezien worden als een buitenbeentje, je hoort of hoorde er niet helemaal bij, veel mensen (dit gebeurd vaak bij kinderen) vinden/ vonden je maar raar en wilde je niet accepteren, maar tegelijkertijd hoeven oude zielen er ook niet bij te horen.

-Oude zielen zijn zo eerlijk dat ze vaak te recht voor zijn raap zijn en zo eerlijk dat ze zelfs kwetsend kunnen zijn en niet iedereen is hiervan gediend. Maar de reden dat een oude ziel dit doet komt diep, diep van binnen, daar hebben oude zielen het verlangen om eerlijk en betrouwbaar door het leven te gaan. Uiteraard is het niet de bedoeling dat je liegt, maar soms is een andere woordkeuze of een ander moment een betere keus.

Zelf herkende ik erg veel in dit artikel. Kijk voor meer informatie op de site zelf: http://www.HogerBesef.nl.

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2015/09/06/waar-lopen-oude-zielen-tegen-aan

Eerst en vooral ben naar de site gaan kijken en ben van mening moet je ook maar eens doen ;-).
Wat is het nu eigenlijk een oude ziel. Is het iets dat rond je heen hangt of is het in je innerlijke te vinden? De vraag is gewoon dat je eigenlijk meer weet dan andere personen met dezelfde leeftijd. Oude zielen komt vaak voor bij kinderen, en bij mensen die zich niet helemaal afsluiten. Ze zuigen energie van je maar geven ook wijze raad, die je dan weer kan doorgeven. Het is soms moeilijk uit te leggen of te beschrijven. 
Neem het nu gewoon in de dagelijks leven eens. Als je van oudere iets kan aannemen kan leren dat je daadwerkelijk kan gebruiken. Dat is ook leren van een oude ziel. Ook hebben deze zo een levenservaring dat ze soms anders naar het leven kijken of erin staan. Daarom men kan het op twee manieren bekijken. 
En het is altijd aan jezelf of je het wilt aannemen of niet. Want ik zeg altijd we leren van elkaar groot en klein, en klein en groot. En als er een mooie ziel in iemand schuilt waar ik iets van kan leren of opsteken zal ik zeker de raad aanvaarden.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

THEORETISCH

THEORETISCH IS NOOIT DE PRAKTIJK.

AFBEELDING: http://www.namaste-school.be/index.php?p=hoeleren

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

ZWEMBROEKEN DOOR DE JAREN HEEN

100 jaar zwembroeken in 3 minuten………

BRON: http://50plus.blog.nl/algemeen/2015/09/06/zwembroeken-door-de-jaren-heen

We hebben onlangs kunnen kennis maken met 100 jaar lingerie, niet de zwembroeken voor de man. En ja dat heeft toch ook al heel wat verandering doorstaan. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

1 OP 4 NIET BEGELEID NA ZELFMOORDPOGING

Ruim een kwart van de mensen die een poging tot zelfdoding achter de rug hebben, heeft drie maanden na het voorval nog geen contact gehad met een huisarts of een psychiater. Dat blijkt uit een studie van de Socialistische Mutualiteit. De gegevens leren ook dat mensen in een precaire situatie significant meer pogingen tot zelfdoding ondernemen.

In 2012 telde België 2.203 overlijdens ten gevolge van zelfdoding, waarvan 1.108 in Vlaanderen, 778 in Wallonië en 137 in het Brussels Gewest. De cijfers van de laatste gezondheidsenquête in 2013 tonen aan dat 14 procent van de Belgische populatie al serieus overwogen heeft om een einde te maken aan zijn leven en dat 4,2 procent dat ook al geprobeerd heeft. “De resultaten zijn onrustwekkend”, stelt Paul Callewaert, algemeen secretaris van de Socialistische Mutualiteit. “Zelfdoding, maar ook pogingen tot zelfdoding zijn een belangrijk en omvangrijk, maar ook een onderbelicht probleem.”

Het ziekenfonds bestudeerde 4.063 leden die een of meerdere pogingen tot zelfdoding ondernamen in 2011, 2012 en 2013 en in het ziekenhuis werden opgenomen. Enkele vaststellingen: het risico op pogingen tot zelfdoding ligt hoger bij vrouwen, ten zuiden van de taalgrens en bij mensen in een precaire situatie (verhoogde tegemoetkoming, arbeidsongeschiktheid, invaliditeit, werkloosheid, leefloon en isolement). Vrouwen ondernemen de helft meer pogingen tot zelfdoding dan mannen. Het risico op een poging tot zelfdoding ligt dubbel zo hoog bij rechthebbenden op de verhoogde tegemoetkoming dan bij gewone rechthebbenden, ruim driemaal zo hoog bij mensen in primaire arbeidsongeschiktheid en zelfs bijna vijfmaal zo hoog bij invaliden.

Voorts stellen de Socialistische Mutualiteiten vast dat de opvolging van mensen die een poging tot zelfdoding achter de rug hebben, verre van optimaal is. “Als we het contact met de huisarts en psychiater tezamen beschouwen, blijkt dat 15 procent van de leden met een poging tot zelfdoding geen contact heeft gehad met een huisarts of psychiater, noch voordien noch nadien. 27 procent heeft na de poging tot zelfdoding de eerste 3 maanden geen enkel contact gehad met een huisarts of psychiater”, aldus Callewaert.

Wie met vragen zit over zelfdoding, kan terecht bij de Zelfmoordlijn op het gratis nummer 1813 en op de site www.zelfmoord1813.be.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/37/Psycho/article/detail/2446875/2015/09/06/1-op-4-niet-begeleid-na-zelfmoordpoging.dhtml

Zoals ik al schreef soms moet je te snel loslaten en kan je geen na begeleiding geven. Nu geven ze er meer aandacht aan met de actie rodeneuzendag. http://rodeneuzendag.be/.

Dat doorgaat op 5 december. Maar goed ook de dag van vandaag moeten mensen geholpen worden en nadien die met dit in contact gekomen zijn. Ook de familieleden en vrienden. Het is soms heel moeilijk te verwerken en men weet soms niet de oorzaak ervan. Af en toe vind je wel eens een aanwijzing in een persoonlijke agenda af op een brief maar dan nog. Als men iemand kan overhalen om het niet te doen en het leven anders te bekijken dan voel je een gelukkig persoon. En mensen het kom meer en meer voor. Omdat mensen soms tot het uiterste gedreven worden en geen licht meer zien branden ergens. 
Ik kan dan wel blijven schrijven praten is belangrijk, maar soms heb ik ook begrip als ik het hoor. Ze krijgen geen juiste hulp en ze worden aan hun lot overgelaten nadien. Ze blijven het gevoel hebben er alleen voor te staan. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

EEN GROTERE CUP IN EEN WEEK: DEZE VIBRERENDE BH BELOOFT MIRAKELS

Een grotere cup in één week: deze vibrerende bh belooft mirakels

De Servische ex-ingenieurstudent Milan Milic heeft een bh uitgevonden waarmee hij zich populair zal maken bij heel wat dames. Zijn zogenaamde “E bra” masseert drie keer per dag 5 minuten je borsten, waardoor je na 7 dagen één cupmaat groter zou krijgen. Zou het?

Milan Milic is een voormalig ingenieursstudent die nu werkt als bewakingsagent. De ontevredenheid van zijn vriendin Jelena over haar cup, samen met haar angst om naar een plastisch chirurg te stappen, inspireerde hem om de “E(nhance) bra” te ontwerpen, een stukje wonderlijk ondergoed dat je een extra cupmaat zou bezorgen op één week tijd. Je borsten worden ook gelift, en komen dichter bij elkaar te staan, belooft Milic.
Zijn vriendin Jelena mocht als eerste het prototype testen, en was meteen onder de indruk. “We dachten dat het resultaat nog wel enkele maanden zou uitblijven,” vertelt Milic. “Maar het verschil was na 2 dagen al zichtbaar. Na 7 dagen had Jelena een volledige cupmaat erbij. Je hoeft de beha maar drie keer per dag vijf minuten per dag te dragen.” Intussen liet Milan de bh al succesvol testen op verschillende vrouwen. Het hightech stuk ondergoed moet nu nog klinische proeven ondergaan vooraleer de bh echt op de markt kan worden gebracht.

Ook in het Vijf-programma Be You(tiful) kwam een masserende bh ter sprake, die je borsten zou liften en steviger maken. Of de plastisch chirurgen binnenkort zonder werk zitten staat nog niet vast, want voorlopig is er nog geen enkel bewijs dat het echt zou werken. En aangenaam zit zo’n vibrerende bh blijkbaar ook niet, volgens de dames uit dit filmpje die het al uitprobeerden.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/2446492/2015/09/05/Een-grotere-cup-in-een-week-deze-vibrerende-bh-belooft-mirakels.dhtml

Gisteren beschreef ik nog in een logje over het 3D programma om thuis je grote van je borsten te kiezen. Nu hier gaan ze weer leuk een stapje verder. Borst massage om je borsten groter te maken. Waar halen ze het uit. Net als wij toen tegen kleine meisjes zeiden; een je korstjes op daar krijg je dikke borstjes van. En als ze grote waren zeiden we: je moet er niet laten op blazen maar ook aan zuigen. 
Maar goed het is maar wat je geloofd zeg ik altijd. 
Een ding staat vast een grote cup ga je niet krijgen door je borsten te masseren. 

Bekijk zeker het filmpje via de link. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

STRESS OP HET WERK EVEN ONGEZOND ALS PASSIEF ROKEN

We hebben allemaal wel eens last van stress op het werk, maar blijkbaar richt dat meer schade aan dan we zelf beseffen. Volgens een studie van Harvard Business School en Stanford University is werkstress even schadelijk voor onze gezondheid als passief roken. “Als je even stilstaat bij hoeveel tijd we allemaal aan werken spenderen, hoeft dit niet te verbazen,” zegt co-auteur en assistent-professor van de studie Joel Goh.

Bang om je job te verliezen? Stel jezelf en collega’s de vraag of die angst wel gegrond is.

 

Het onderzoek van Harvard Business School en Stanford University baseerde zich op 228 andere studies, en ontdekte dat wie een veeleisende job uitoefent een tot 35% grotere kans heeft om ziek te worden. Lange werkdagen met veel overuren verhogen de kans op een vroege dood met 20%.

Waar werknemers het meeste stress van krijgen, is de angst om hun job te verliezen. Wie met die stressfactor kampt heeft 50% meer kans op gezondheidsproblemmen. Co-auteur en assistent-professor van de studie Joel Goh hoopt dat de studie ertoe bijdraagt dat werkgevers beginnen nadenken over hoe ze met hun werknemers omgaan. Daar heb je als werknemer zelf geen controle, maar dit kan je wel zelf doen om werkstress binnen de perken te houden.

Een stressdagboek

Experts in “stress management” van de Amerikaanse Mayo Clinic raden aan om een stressdagboekje bij te houden, waarin je opschrijft wanneer je je gestresseerd voelt op het werk. Was het bijvoorbeeld tijdens een gesprek met een bepaald persoon? Misschien is het niet je job, maar een individu die je stress bezorgt, en moet je dat probleem eerder aanpakken.

Reality check
De Harvard studie toont aan dat de angst om je job te verliezen de grootste trigger voor stress is. Stel jezelf de vraag of die vrees echt realistisch is. Vraag aan collega’s hoe zij erover denken, en vraag je af of je het jezelf niet wijsmaakt. Ben je er zeker van dat je angst gegrond is? Blijf kalm en realistisch, en onderneem al stappen. Check of je cv in orde is, en kijk al oogluikend rond naar andere jobs.

Vind ik mijn job nog leuk?
Joanna Lipari, een psychologe uit Los Angeles, ontdekte dat wie zijn werk graag doet, veel beter met stress kan omgaan dan wie dat niet doet. “Wie gelooft in wat hij doet, kan de stress veel beter kanaliseren dan wie dat niet doet,” zegt zij. “Als je jouw job niet graag doet, is het tijd om eens na te denken over wat jou echt gelukkig kan maken.”

Stel je grenzen
“Als je baas wil dat je 10 uur per dag werkt in plaats van 8, zeg hem dan dat het jou niet lukt. Maar leg hem wel uit wat je kan doen op die 8 uur tijd,” adviseert Lipari. “Maak je werk project-georiënteerd, niet tijd-georiënteerd.”

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/2446810/2015/09/06/Stress-op-het-werk-even-ongezond-als-passief-roken.dhtml

Stress op het werk wie kent het niet. En het kan positieve stress zijn om iets te bereiken. Maar als het dagelijkse stress is of zoals we het ook kennen werkstress kan het veel schade aanrichten. Ook naar je collega’s toe, want je kan op een moment niet echt goed meer functioneren en het kleinste dingen kan je als een bom laten ontploffen. Mensen die met dit geconfronteerd worden is het soms van belang om hen rustig te houden. Om op je werk alles aan te pakken zodat je het overzien kan. Als het werk teveel wordt bekijk dan of je dit alleen hebt of je collega’s ook. Heb je het met allemaal kan je misschien eens een onderhoud vragen met je werkgever. Heb je het alleen bekijk dan of een van je collega’s niet profiteert van jou goede daden. En het belangrijkste van al is, om soms de vraag eens te stellen of je het werk nog wel graag doet of je soms niet vastloopt in het werk. Dan kan het zijn dat je ook misschien naar iets anders moet gaan uitkijken. 
Alleen is het nu moeilijker om van werk te veranderen, en daarom blijven heel veel mensen op dezelfde werkplek maar met problemen. Uit angst niets te vinden meer, of om hun baan te verliezen en zo alles maar gaan doen. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM