DE LOOP VAN HET LEVEN

HET LEVEN LOOPT NIET ZOALS JE WILT IS MOEILIJK OP MOMENTEN, MAAR DOOR TE VECHTEN KOM JE WAAR NODIG IS EN LOOPT HET MOEILIJKE NAAR HET MAKKELIJKE.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

GOTHICS ZIJN VAKER DEPRI

Tieners die zich identificeren met de gothic subcultuur lopen meer risico op klinische depressiviteit en en zijn sneller geneigd tot automutilatie.

Jongeren die zich op hun 15e als gothic omschreven, zijn wanneer ze 18 zijn 3x vaker depressief en 5x vaker geneigd om zichzelf te beschadigen, dan andere 18-jarigen…..

Dat blijkt uit onderzoek van Oxford University.

Jongeren werd gevraagd zichzelf te omschrijven met een subcultuur, zoals ‘sporter’, ‘skater’, ‘gothic’ en ‘populair’. De jongeren die zichzelf omschrijven als ‘sporter’ hebben de laagste kans op depressie en automutilatie.

“Ons onderzoek toont niet aan dat gothic zijn depressie en automutilatie veroorzaakt, maar dat sommige jonge gothics gevoeliger zijn voor deze aandoeningen,” zegt onderzoeker Lucy Bowes.

Het kan natuurlijk ook zijn dat jongeren die vanuit zichzelf als neerslachtiger zijn eerder kiezen van de stijl van de goths.

Depressie en automutilatie komen veel voor bij Engelse jongeren. Bij 15-jarigen zegt 1 op de 5 zichzelf weleens pijn te doen.

BRON: http://relatie.blog.nl/onderzoek/2015/09/01/gothics-zijn-vaker-depri

Meestal gaat het hier om een face in het leven. Maar in die face is wel gezien dat deze jeugd zich niet kunnen aarde zoals ze willen. Dat ze soms met problemen zitten of dat ze dingen anders willen zien. Daardoor gaan ze zich anders kleden en houden ze van heel speciale muziek daar ze eigenlijk vanuit de bol gaan. Ze leven in hun eigen wereldje met hun eigen muziek en vrienden. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

STOEIPOES

Zo word je een sexy stoeipoes

Een sexy stoeipoes zijn van binnenuit én dat zonder ook maar een tikkeltje ordi te zijn. Het bestaat! Je kunt gewoon sexy en stijlvol tegelijkertijd zijn. Altijd al een verleidelijke stoeipoes willen worden? Hier wat handige tips. 

Wat is een stoeipoes nou eigenlijk? Een poes die van stoeien houdt? Zo ongeveer, maar dat dekt de betekenis niet helemaal. Een stoeipoes is in het bezit van een verleidelijke en charmante uitstraling. De stoeipoes weet wat ze wil en heeft lef. Ze heeft niemand nodig om haar te bevestigen, want dat ze sexy, slim, mooi en verleidelijk is, dat weet ze zelf als geen ander. Maar hoe word je dan zo’n stoeipoes?

Voel je sexy, ongeacht hoe je eruit zet

Uiterlijke verzorging is belangrijk; mooie pumps en een goede spijkerbroek laten je sexy voelen. Maar het aller aller allerbelangrijkste is: hoe jij je voelt. Want als jij je goed voelt in je joggingspak, dan zie je er ook sexy uit! Niks komt boven je eigen tevreden gevoel en het hebben van zelfvertrouwen.

Heb zelfvertrouwen

Niks is meer opwindend dan het hebben van zelfvertrouwen en gelukkig zijn met jezelf. Je hebt de innerlijke kracht om je leven in handen te nemen. Heb je nog niet het zelfvertrouwen? Fake it!Dit lijkt een raar advies, maar door je te gedragen als iemand met zelfvertrouwen, kun jij jezelf steeds meer overtuigen van je eigen zelfvertrouwen.

Accepteer je lichaam

Size zero hoeft de stoeipoes niet te hebben. Ze accepteert zichzelf en heeft vrede met zichzelf en haar lichaam. Ook al is dat een maatje meer.

Verwen jezelf

Alleen maar gezond eten, half tien al in bed liggen maken je misschien wel fris en slank, maar misschien ook wel heel ongezellig. De stoeipoes geniet van het leven, geniet van het heerlijke stuk taart en champagne en weet zichzelf te verwennen. De stoeipoes koopt cadeautjes voor zichzelf. Of het nou mooie sieraden, boeken, vibrators of reizen zijn, ze doet het gewoon.

Eigen stijl 

De stoeipoes heeft stijl, ze draagt wat haar goed staat en haar pluspunten benadrukt.

Basics van flirten

De stoeipoes maakt oogcontact, is geïnteresseerd, staat rechtop en neemt een openhouding aan. Ze stelt vragen, glimlacht en raak haar gesprekspartner af en toe kort aan.

Wees seksueel onafhankelijk 

De stoeipoes weet dondersgoed wat haar weet op te winden en heeft de ander niet nodig om tot een orgasme te komen. Wanneer de stoeipoes een lover tussen de lakens heeft weet ze ook goed wat ze wilt en neemt verantwoordelijkheid voor haar eigen genot.

BRON: http://www.ze.nl/p/160194/zo_word_je_een_sexy_stoeipoes_

Ik zou het anders omschrijven, een stoeipoes weet wat ze wilt en heeft niet altijd met seks te maken. Het is iemand die haar lichaam goed kent maar ook heel zelfzeker is en zowat een eigen stijl heeft. Het is ook iemand die weet hoe ze met dingen om moet gaan, praten flirten en ja natuurlijk het bed delen. Ze heeft dan ook geen angst om de touwtjes in handen te nemen als het er op aankomt. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

DE GROOTSTE OORZAAK VAN JE VERKOUDHEID

Dit is de grootste oorzaak van jouw verkoudheid (en het is niet wat je denkt)

© thinkstock.

Nu de nattere, frisse dagen er terug aan lijken te komen, zijn de eerste verkoudheden (helaas) niet meer ver af. Toch kan je het miezerige weer niets verwijten, want slaaptekort blijkt de grootste oorzaak te zijn voor het ontwikkelen van een verkoudheid. Wie vaak kortje nachtjes heeft, ziet zijn kansen op een verkoudheid tot 4 keer groter worden.

Slaap blijkt een belangrijkere factor in het oplopen van een verkoudheid dan stress, roken, opvoeding of inkomen.

Slechte slapers hebben niet alleen het nadeel dat ze minder uitgerust de dag moeten doorkomen, ze hebben daarnaast een tot vier keer grotere kans om verkouden te worden dan mensen die minstens 7 uur slapen. “Korte nachtjes zijn veel doorslaggevender dan andere factoren om te voorspellen of mensen een verkoudheid zullen krijgen,” zegt hoofdauteur van het onderzoek Dr Aric Prather, assistent-professor psychiatrie aan de universiteit van Californië, San Francisco. “Het maakte niet uit hoe oud de mensen waren, wat hun stressniveau, ras, opvoeding of inkomen was. Het maakte zelfs niet uit of ze rookten, enkel slaap had een beïnvloedende factor. Wie minder dan zes uur per nacht slaapt of vaak wakker wordt, heeft een vier keer grotere kans op het krijgen van een verkoudheid.”

Minstens 7u slaap is een aanrader
De onderzoekers analyseerden twee maanden lang het slaappatroon, alcohol- en sigarettengebruik en het stressniveau van 164 personen. Daarna werd aan de proefpersonen via neusdruppels het verkoudheidsvirus toegediend, en werden ze nog eens een week lang nauwlettend geobserveerd. De wetenschappers namen dagelijks staaltjes af om te zien of het virus stand hield. De personen die minder dan zes uur hadden geslapen in de week voordien hadden 4,2 keer meer kans om een verkoudheid te krijgen, vergeleken met wie 7 uur slaap kreeg. Wie minder dan 5 uur sliep, had een 4,5 keer grotere kans.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/180/Verkoudheid/article/detail/2441464/2015/09/01/Dit-is-de-grootste-oorzaak-van-jouw-verkoudheid-en-het-is-niet-wat-je-denkt-.dhtml

Door een goede nachtrust hebben we meer weerstand of bouwen we weerstand op. Als men dat niet heeft dan voel je zwak en zal je sneller vatbaar zijn voor verkoudheden. Ook komt het voor bij mensen die te weinig vitamine hebben en dan voornamelijk vitamine C. Een goede afwisselende voeding en fruit ook in de herfst en winter is van belang. En niet te vergeten je neemt een verkoudheid ook snel over als je weerstand zwak is. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

TOT VERKRACHTING VEROORDEELDE VROUW

Tot verkrachting veroordeelde vrouw: “Ik kan niet meer slapen, ik ben zo bang”

De 23-jarige Meenakshi Kumari en haar 15-jarige zus werden door de mannenraad in hun dorp veroordeeld tot een groepsverkrachting. Die straf kregen ze opgelegd omdat hun broer aan de haal ging met een gehuwde vrouw uit een hogere kaste. Meenakshi en haar zus leven nu ondergedoken in New Delhi. Meenaskshi spreekt voor het eerst na de veroordeling die wereldwijd verontwaardiging ontlokte. “Ik kan niet meer slapen, ik durf het huis niet te verlaten. Ik ben zo bang”.

Ze zullen ons verkrachten. Ze zullen nooit vergeten dat onze broer met een vrouw van hun kaste wegliep. Dat is voor hen een grote vernedering. Die willen ze wreken. Maar iemand liefhebben, wat kan daar fout aan zijn?

Meenakshi Kumari

Meenakshi en haar zusje leven ondergedoken in Delhi, op 50 kilometer van het dorp Sankrot waar de gruwelijke straf werd uitgesproken. De twee vrezen nu dat de ouderlingen van hun geboortedorp mensen naar hen zullen sturen om de ‘straf’ uit te voeren.

Vernedering wreken
“Hoe kunnen we ooit terugkeren naar ons dorp en onze familie? Ze zullen ons verkrachten. Ze zullen nooit vergeten dat onze broer met een vrouw van hun kaste wegliep. Dat is voor hen een grote vernedering. Die willen ze wreken. Maar iemand liefhebben, wat kan daar fout aan zijn?”

Meenakshi en haar zusje waren op bezoek bij hun familie in Delhi om er een bruiloft bij te wonen toen een buur hen opbelde en hen adviseerde niet naar hun geboortedorp terug te keren.

Naakt door dorp
Die buur waarschuwde hen dat de onverkozen dorpsraad, die wordt gedomineerd door de hoogste kaste van ‘Jat’-mannen, bevolen had dat de zussen moeten verkracht worden. Daarna moeten ze volgens de raad naakt door het dorp paraderen, hun gezichten zwartgeschilderd.

Hun broer Ravi Kumari (25), van de laagste Dalit-kaste, had al twee jaar een affaire met de 21-jarige Krishna uit de Jat-kaste. Toen beide families lucht kregen van hun relatie, deden ze er alles aan om de twee geliefden uit elkaars buurt te houden.

De oudere broer Sumit (28), die agent is bij de politie van Delhi, beval zijn jongere broer de relatie meteen stop te zetten. “Ze zouden toch nooit samen kunnen zijn. Wij behoren tot een laagste kaste, zij tot een hogere kaste”, aldus Sumit.

“Ik heb mijn broer uitgelegd dat die relatie nooit zou kunnen slagen. Hij luisterde niet naar mij en daar moet ons gezin nu voor boeten”.

Geheime afspraakjes
Ravi ontmoette Krishna in de computerklas. Ze wisselden telefoonnummers uit en werden verliefd op elkaar. Ze maakten geheime afspraakjes. Toen de 52-jarige vader van Ravi hoorde dat zijn zoon op verboden terrein op liefdespad was, beval hij zijn zoon de relatie te beëindigen. Dat deed Ravi ook, maar het viel hem te zwaar zijn geliefde niet meer te kunnen zien. Hij vluchtte met zijn Krishna.Smeekbede
Het gezin heeft een smeekbede gericht aan het hooggerechtshof om de gruwelijke ‘straf’ ongedaan te maken. Ondanks de aanhoudende angst, verwijt Meenakshi haar broer Ravi niets. “Iemand liefhebben is niet verkeerd”, oordeelt ze.

Amnesty International veroordeelt de schandelijke praktijk en heeft een petitie gelanceerd om de Indiase autoriteiten op te roepen om tussen te komen en de zussen te beschermen. Het hooggerechtshof van India noemt de wijdverspreide onverkozen raden en hun praktijken illegaal, maar heeft weinig grip op het probleem.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/960/Buitenland/article/detail/2441776/2015/09/01/Tot-verkrachting-veroordeelde-vrouw-Ik-kan-niet-meer-slapen-ik-ben-zo-bang.dhtml

Waar halen ze dit uit als straf te geven. Dat vrouwen zich moeten laten verkrachten en dan nog wel een groepsverkrachting als straf omdat de broer met een gehuwde vrouw ervan door is. Men zou juist eens moeten kijken naar de man van de gehuwde vrouw, voor wat de vrouw met iemand anders naar bed gaat. Dit gaat heel ver in India en erg genoeg het gebeurd er dag dagelijks. 

Hoe staan jullie lezers tegenover zulke schandelijke praktijken?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM