Sterk met spieren is het nieuwe sexy voor vrouwen

Kayla-Itsines-TransformationsSterk is het nieuwe sexy. Dat is het motto bij de nieuwe fitness-rage voor jonge vrouwen.

Afgelopen weekend was er een bootcamp van Kayla Itsines, de Jane Fonda van 2015.

Het 23-jarige Australische Instagram-fenomeen heeft inmiddels bijna 3 miljoen volgers en haar populariteit is zo groot dat besloten werd een wereldtoernee te maken.

Daarover bericht EenVandaag.

Ondertussen vindt haar Bikini Body Plan, een trainingsschema dat moet leiden tot het ultieme bikinifiguur, wereldwijd gretig aftrek en werken miljoenen, veelal jonge, meiden zich dagelijks in het zweet op het schema van Itsines.

Het staat symbool voor een trend die zich de laatste jaren heeft ontwikkeld. afvallen doe je niet langer door te dieëten en het taboe op spieren is verdwenen. Het nieuwe mantra dat wordt gevolgd door de zogenaamde ‘fitgirls’ luidt: ‘Strong is the new sexy’.

http://www.eenvandaag.nl/v/108585

BRON: http://relatie.blog.nl/algemeen/2015/06/16/sterk-met-spieren-is-het-nieuwe-sexy-voor-vrouwen

Vrouwen is dat het allemaal wel waard? En is het blijvend dat je lichaam zo een figuur blijft houden.
Denk aan jullie gezondheid dat belangrijker is.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM