Archive for 10 mei 2015


OOIT GEDAAN

WAT JE OOIT GEDAAN HEBT MOET JE KUNNEN VERGETEN OM JE LEVEN NIEUW LEVEN TE GEVEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Mondoefeningen kunnen snurken verminderen

Onderzoekers hebben ontdekt dat mensen die snurken zes eenvoudige oefeningen kunnen doen om het snurken te verminderen.

Dat blijkt uit onderzoek dat is gepubliceerd in CHEST.

Door het doen van de oefeningen met de tong en de mond wordt de hoeveelheid snurken minder, maar ook de kracht van het snurken neemt af.

“We hebben het effect van de oefeningen getest op het snurken”, aldus onderzoeker Geraldo Lorenzi-Filho. ‘De oefeningen bleken het snurken significant te verminderen in onze studiegroep.’

Neusstrips

Voor het onderzoek werden 39 snurkpatiënten willekeurig ingedeeld. De ene helft deed dagelijks de oefeningen en de controlegroep werd behandeld met neusstrips tegen het snurken.

Het onderzoek laat zien dat door het doen van de oefeningen de frequentie van het snurken afneemt met 36 procent bij mensen die matig snurken of een milde vorm van slaapapneu hebben.

Behandelingen

Er zijn heel veel manieren om snurken te behandelen. Zo wordt vaak geadviseerd om alcohol en kalmeringsmiddelen te vermijden. Maar ook gewichtsverlies, operaties aan de luchtwegen of het gebruik van een snurkbeugel behoren tot mogelijke behandelingen.

Volgens de onderzoekers lag de focus bij de onderzoeken in het verleden op zelfrapportage. Bij nieuwe behandelingen moet de focus volgens hen liggen op objectieve maatregelen.

OSAS

Snurken is een van de meest voorkomende symptomen van het obstructief slaapapneu syndroom (OSAS). Meestal veroorzaakt een blokkade in de luchtwegen de stokkende ademhaling. Tijdens het slapen ontspannen je spieren zich volledig, waardoor de tong of het zachte weefsel in de keelholte de luchtwegen blokkeren.

De meeste mensen die snurken hebben echter geen OSAS. Snurken is een veelvoorkomende klacht. Prevalentiecijfers liggen tussen de 15 en 54 procent.

Voornamelijk omdat de meeste studies zijn gebaseerd op beoordelingen van patiënten zelf. Volgens de onderzoekers is matig snurken of milde slaapapneu, ondanks het bewijs dat snurken een zware last is voor de samenleving, slecht onderzocht.

BRON: http://www.nu.nl/gezondheid/4045677/mondoefeningen-kunnen-snurken-verminderen.html

Een van de lastigste problemen die je kan meemaken als je met je partner in bed ligt. De persoon zelf slaapt als een roosje maar de ander ligt uren zelfs heel de nacht wakker. Er is al heel wat onderzoek naar gedaan maar met heel weinig resultaat. Soms is het voor een tijd je goed en dan begint het weer. Net zoals je de persoon wakker maakt, dat deze zich omdraait en dat het dan even gedaan is tot het terug begint. Meestal is het omdat iemand op de rug ligt. Maar ook hier is al gebleken dat sommige mogen liggen hoe ze willen en toch nog snurken. Al het te erg wordt kan je altijd overwegen om een onderzoek te laten uitvoeren. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Zorgeloos slapen door zorgenpoppetjes…

Afgelopen week was ik met mijn dochter een dagje weg. Meestal als we ergens anders zijn, bezoeken we de ietwat bijzondere winkeltjes met al dan niet spirituele artikelen. Ook ben ik ‘weg van’ voorwerpen die geluk brengen zoals gelukspoppetjes.

2

Op internet lees ik dat een gelukspoppetje een amulet, talisman of mascotte is. Een amulet of talisman is een voorwerp waarvan wordt geloofd dat het bescherming zou bieden tegen gevaar, ziekte en ongeluk. Een amulet is voor bescherming, weert negatieve krachten af en een talisman brengt geluk, trekt positieve energie en krachten aan. Veel gebruikte amuletten of talismannen zijn: (edel)stenen, geluksmuntjes, kruis, Boeddhabeeldjes, klavertje vier en natuurlijk de gelukspoppetjes en zorgenpoppetjes. Zowel mijn dochter als ik zijn erg gecharmeerd van zorgenpoppetjes. Deze zorgenpoppetjes of wel ‘Worry Dolls’ zijn handgemaakt. Het zijn doorgaans kleurrijke vrouwtjes al dan niet met hoofdoekjes. Deze zorgenpoppetjes worden uit verschillende stoffen vervaardigd en geleverd in verschillende kleuren.

1

De legende van het zorgenpoppetje die wij hebben gekocht, komen uit Guatemala. Ze zijn gekleed in traditionele Maya kleding. Volgens de legende van de Maya’s vertel je je zorgen aan de zorgenpoppetjes en leg je deze ‘s nachts onder je kussen. In Guatemala zijn het de ouders van kinderen uit bergdorpen die één of meerdere worry dolls onder de kussen leggen. Als de kinderen slapen nemen de poppetjes de zorgen bij de kinderen weg. Zorgenpoppetjes zijn dus bijzonder handig voor kinderen die slecht slapen of die zich te veel zorgen maken. De zorgenpoppetjes nemen dus je zorgen weg en zo kun je lekker slapen. De volgende morgen bij het ontwaken, zijn al je zorgen verdwenen  en  kun je weer ‘fris’ de dag beginnen. Maar ook voor andere zorgen zoals voor aanstaande moeders, mensen die te veel werken of voor heel grote zorgen hebben we een worry doll

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2015/05/10/zorgeloos-slapen-door-zorgenpoppetjes

Als je zo gelukspoppetje zelf maakt steek je eigen energie en kracht erin. Je kan dan bijvoorbeeld ook iets in de buik steken als je het opvult met watten. Iets dan voor jezelf belangrijk is of als je het maakt voor je kinderen of iemand anders een klein edelsteentje. Je kan het maken van lapjes stof of breien of haken. Je kan echt je eigen ding ermee doen en dan kan je het geven en zeggen waar ze het moeten bewaren. Mensen die erin geloven gaan bepaalde dingen merken aan hen zelf. Ook moet je het inwijden net als een edelsteen. Of mensen die Reiki Master zijn kunnen het vol energie stoppen door er Reiki op te geven en zelfs op de plaats waar de persoon veel problemen heeft. Je kan er echt alle kanten mee op. 
Nu ook deze popjes worden gebruikt in de zwarte magie en dan voornamelijk in de voodoo wereld. Hier gaat men dan met naalden werken die men negatieve energie mee gaat geven. 
Mensen of je het nu geloofd of niet maar hier kan je veel schade mee aanrichten. 
Ik ga dan ook niet beschrijven hoe je zo een popje moet maken. We houden het leuk en gezellig toch. Ook in de paranormale wereld. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Moederdag; de dag ter ere van alle moeders…

Vandaag is het weer Moederdag. Overal (bijna) ter wereld worden op deze dag moeders geëerd. Als we heel ver terug gaan in de geschiedenis, vinden we bij de vroegste uitingen van menselijke kunst al afbeeldingen van (oer)moeders, die aanbeden werden en die verondersteld werden geheime krachten te bezitten. Zo vinden we bij de oude Grieken de eerste sporen van een speciale Moederdagviering in de lenteriten ter ere van Rhea, de Moeder der Goden.

1

Op de meeste plaatsen  wordt Moederdag op de tweede zondag van mei gehouden. De Moederdag zo als wij kennen, hebben we waarschijnlijk te danken aan de Amerikaanse Anna M. Jarvis.  Nadat haar toegewijde moeder op de tweede zondag van mei van het jaar 1906 overleed, begon Anna Jarvis in haar geboorteplaats Grafton in de staat West Virginia een campagne bij de kerkleiders om op de tweede zondag van mei een speciale dienst ter ere van alle moeders te houden.

2

In 1907 werd in Grafton de eerste Moederdag, zoals wij die kennen, gevierd. Al snel werd dit gebruik door heel de staat West Virginia overgenomen en volgde als snel  de andere staten. In 1914 riep de toenmalige president, Woodrow Wilson, de tweede zondag van mei uit als officiële feestdag ter ere van alle moeders. Kort daarop volgende landen als: Denemarken, Finland, Italië, Turkije, Australië, Nederland en België. Het overnemen van een feestdag ter ere van moeder  werd door de katholieken in dank afgenomen. Zeker omdat de meimaand ook de maand van Maria is. Toch wordt Moederdag niet overal op dezelfde dag gevierd. Zo vieren bewoners van Antwerpen deze dag bijvoorbeeld op 15 augustus tezamen met  Onze-Lieve-Vrouw Hemelvaart en in Engeland vieren ze Moederdag op de 4de zondag van de lente, een traditie die teruggaat tot in de 15de eeuw

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2015/05/10/moederdag-de-dag-ter-ere-van-alle-moeders

We vieren het allemaal in het klein sommige in het groot. Maar zoals je ook kan lezen vieren wij het op 15 augustus. Dan vieren ze het overal waar ze onze lieve vrouw hemelvaart in het hart dragen. Het is een geloof en ja mensen dan komen we terug op dat een stukje bijgeloof. Maar Moederdag is geen bijgeloof maar iets waar we allemaal mee te maken hebben. Het moet gezien worden gewoon als een mooie dag naar die vrouw dame toe die ooit voor je klaar stond op iedere seconde van de dag. 

Toch aan deze moeders die het nu vieren een fijne prachtige Moederdag wens ik jullie toe

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Vrouw versiert litteken van borstamputatie met prachtige tattoo

Een voor en na foto van een vrouw die de littekens van haar borstamputatie versierde met een prachtige tattoo gaat viraal. De vrouw én haar tattoo-artiesten krijgen online massaal veel bijval.

Tattoo-artieste Miriam ‘Mim’ d’Abbs postte de foto op de Facebook-pagina van haar tattoo-shop, met de boodschap dat dit de belangrijkste tattoo was die ze ooit heeft gezet.”Vandaag zette ik een tattoo die volledig anders is dan alles wat ik ooit gedaan heb. Mijn oprechte excuses aan al wie dit te confronterend vindt, maar mijn cliënte vond dat ik dit moest posten”, aldus d’Abbs. “Deze tattoo plaatste ik over een borstreconstructie, nadat beide borsten van mijn cliente geamputeerd werden. Haar zien glimlachen toen ik klaar was, maakt dit de belangrijkste tattoo die ik ooit gezet heb.”

De foto werd eerder deze week geüpload, en is ondertussen al meer dan 220.000 keer geliked en werd door 23.000 mensen gedeeld. “Ik had nooit verwacht dat dit zo’n impact zou hebben”, aldus d’Abbs. “Het aantal positieve reacties dat binnenstroomt is gewoonweg overweldigend. Fantastisch, zoveel positiviteit.”
BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2315048/2015/05/09/Vrouw-versiert-litteken-van-borstamputatie-met-prachtige-tattoo.dhtml
Als vrouw voel je niet meer echt vrouw. Maar als je dan iets laat doen moet je borsten zodat de pijnlijke herinneringen van littekens en dergelijke een beetje vervagen daar heb ik heel veel respect voor. En zo komt iets vrouwelijk nog tot uiting, alleen weet jij en deze die je kennen voor wat je zoiets laat doen of zetten. 
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Online keuzehulp voor borstkankerpatiënten

Om borstkankerpatiënten te helpen bij het maken van een weloverwogen behandelkeuze, lanceert het Maastricht UMC+ een interactieve keuzehulp. De online tool is ontwikkeld omdat patiënten vaak een stortvloed aan informatie over zich heen krijgen. Met de keuzehulp moet de patiënt op een overzichtelijke en duidelijke manier ondersteuning krijgen bij het maken van een keuze en ondersteunt patiënten bij de dilemma’s die tijdens de ziekte de kop op steken.

Borstkanker is de meest voorkomende vorm van kanker onder vrouwen. Maar liefst één op de zeven à acht vrouwen krijgt vroeg of laat met de ziekte te maken. Patiënten hebben vaak verschillende behandelopties, waaronder chemotherapie, bestraling, een borstsparende operatie of een borstverwijdering, al dan niet gevolgd door een borstreconstructie. Al deze keuzes stellen de patiënt voor een dilemma. Er is namelijk geen goede of foute keuze, iedere behandeloptie heeft zijn eigen voor- en nadelen. Wat de ene patiënt belangrijk vindt hoeft niet vanzelfsprekend zwaarwegend te zijn voor de ander. Zo zal de ene vrouw de bijwerkingen van chemotherapie bijvoorbeeld acceptabel vinden en gruwelt de ander alleen al bij de gedachte.

De keuzehulp biedt uitkomst door op een overzichtelijke en duidelijke manier persoonlijke ondersteuning te bieden. Dat werkt als volgt: de patiënte krijgt een inlogcode om thuis op haar gemak de keuzehulp in te vullen. Aan de hand van stellingen kan zij zelf aangeven wat voor haar persoonlijk belangrijke overwegingen zijn om wel of niet voor een bepaalde behandeling te kiezen. Bij het invullen van de keuzewijzer moet de patiënt antwoord geven op stellingen als: “Ik wil een deel van mijn borst behouden” en “Ik vind bijwerkingen van bestraling acceptabel, als ik daardoor een deel van mijn borst kan behouden”. In het ziekenhuis bespreekt de behandelend arts de resultaten vervolgens met de patiënt. Uiteindelijk wordt een gezamenlijk besluit genomen over de verdere behandeling, een besluit waar de patiënt dan ook zelf achter staat.

BRON: http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=18542

Of men dan ook daadwerkelijk een goede keuze kan maken is een vraagteken. Op zo een moment gaat er zoveel door je heen dat het soms moeilijk is om iets te aanvaarden zelfs. En dan is dit ook zo bij een keuze maken. Het is zo een moeilijk gegeven zeker psychologisch en soms wil je niets horen erover. Even stilte kan ook van belang zijn. En een goede arts die met jou zelf alles overloopt op een rustige en menswaardige manier. En dan nog moet de patiënt bedenktijd krijgen. En dat is juist het lastigste. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

De schaduw voorbij

De blog gaat over dat ik altijd in een schaduw heb geleefd, en er nu langzaam uit aan het krabbelen ben

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: