Bye Monday Blues! Goede werkdag begint bij eerste 10 minuten

© Shutterstock.
Moet je elke maandagochtend weer even opnieuw acclimatiseren op de werkvloer? Je bent zeker niet alleen. Maar wie de eerste 10 minuten van zijn werkdag goed organiseert, gaat een verrassend productieve week tegemoet. Zo doe je die maandagblues in een mum van tijd verdwijnen.
Comfort is de basis
Acht uur per dag op eenzelfde plek? Dan zorg je er maar beter voor dat het daar aangenaam vertoeven is. Eerste werk: zet je stoel in een comfortabele positie, en zorg ervoor dat je computer/telefoon/fles water/wat dan ook zo geplaatst zijn dat het aangenaam werken is. Haal koffie of water als je dat nodig vindt om de dag te starten.
Hou je bureau ook opgeruimd en netjes georganiseerd. Een opgeruimde werkplek is een opgeruimde geest, en dat komt je productiviteit alleen maar ten goede.
Goedemorgen iedereen!
Zeker belangrijk als je teamleider bent, maar eigenlijk geldt het voor iedereen: maak even tijd om collega’s te begroeten als je aankomt op het werk. Je kan technisch gezien nog zo sterk zijn in je job, zonder sociale vaardigheden kom je daar ook niet overal mee. Vriendelijk zijn als eerste daad van de dag maakt de werkomgeving aangenaam voor iedereen, en een positieve vibe onder collega’s geeft je zelf ook die boost die je nodig hebt. Zijn je collega’s eerder in zichzelf gekeerd? Laat je niet ontmoedigen om toch vol te houden met een dagelijkse vrolijke ochtendbegroeting. Vriendelijkheid is besmettelijk, dat zal je snel merken.
Leren reflecteren
Een succesvol werknemer zet ’s ochtends even op een rijtje wat er de vorige werkdag is gebeurd, wat hij wil bereiken de dag zelf en eventueel de rest van de week. Stel een grove planning op of maak een to-dolijstje. Prioritaire zaken komen bovenaan de lijst, zodat je die zeker afgerond krijgt. Het neerschrijven van opdrachten brengt mentale rust met zich mee, waardoor het werken je makkelijker afgaat.
Efficiënt vergaderen
Werk je in een team aan een opdracht? Dan is het nuttig om ’s ochtends even kort te overlopen waar iedereen zich mee zal bezighouden die dag. Dat hoeft maar 10 minuten te duren, maar kan handig zijn om te weten waar iedereen mee bezig is. Hou het kort en to the point, zodat er niet nodeloos tijd wordt verspild.
Strategisch e-mails checken
Je zou ervan versteld staan hoeveel tijd er kruipt in “snel even e-mails lezen tussendoor”. De mailbox klik je waarschijnlijk standaard open bij aankomst op het werk, maar probeer aan de verleiding te weerstaan om eerst alle e-mails te lezen. Dringende zaken die je nodig hebt om te starten kan je meteen lezen, maar reserveer later op de dag een momentje om de andere e-mails te overlopen.
Ook andere potentiële aandachtsverstoorders zoals sms’jes, persoonlijke e-mails of Facebook bewaar je beter voor in een afgelijnde pauze.
Dankbaarheid
Het klinkt zweverig, maar het werkt absoluut: begin de dag door even stil te staan bij iets waar je dankbaar voor bent. Dat kan op werkvlak zijn, maar net zo goed persoonlijk. Het mooie weer, die grap van je kind aan de ontbijttafel of simpelweg een leuke opdracht die je vandaag zal uitvoeren. Die ene positieve gedachte kan heel motiverend werken. Go go go!
BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/567/Werkende-vrouwen/article/detail/2253394/2015/03/16/Bye-Monday-Blues-Goede-werkdag-begint-bij-eerste-10-minuten.dhtml
Voor wie is maandag niet de moeilijkste dag om het werk te hervatten. Maar toch als je goed aan de dag begint dan zijn er geen Bleus te bespeuren. En kan het eigenlijk ook een van de aangename dagen zijn. Je kan met je collega’s het weekend overlopen, en dan ook gelijk nadien het werk overzien of de planning dat moet gebeuren.
Aan alle werkende een fijne werkdag.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Vind ik leuk:
Vind-ik-leuk Laden...