Archive for 28 januari 2015


 

Hierdoor word je kalm van het drinken van thee

THEE A Thee drinkende vrouw

Door het drinken van koffie krijgen veel mensen een kick. Dit komt door de stof cafeïne. Maar van het drinken van thee word je kalm. Hoe dat komt gaan we je in deze blogpost zo goed mogelijk proberen  uit te leggen. Dat je kalm wordt van het drinken van thee komt door de stof theanine die in elke thee zit. Theanine is een aminozuur en juist theanine heeft die kalmerende werking in zich.

Volgens onze bron en dat is  http://www.psycholoog.net passeert theanine zelfs jouw hersen-bloed-barrière om subtiele veranderingen in de biochemie van de hersenen tot stand te brengen.

Door het drinken van thee is er een toename in alfa-hersengolven gemeten. Dat effect is hetzelfde als een warm bad nemen of worden gemasseerd.

Tijdens wetenschappelijke onderzoeken is er een toename in alfa-hersengolven gemeten en dat effect staat gelijk aan: gemasseerd worden of een warm bad nemen.

Het gebruik van theanine verbetert jouw leervermogen en je vermogen om na te denken en om zaken te onthouden. 

De volgende feiten zullen jou als theeliefhebber ongetwijfeld ook als muziek in de oren klinken: theanine verbetert jouw leervermogen, om na te denken en om dingen te onthouden. Kortom: theanine geeft je geheugenfunctie een boost.

De hersenstof GABA.

Eén van effecten van theanine betreft GABA, een hersenstof met een kalmerend en bloeddruk verlagend effect. Theanine verhoogt GABA, terwijl koffie het juist laat afnemen. GABA zorgt niet alleen voor ontspanning, maar geeft ook een gelukzalig gevoel.

Bron: http://www.psycholoog.net

BRON: http://thee.blog.nl/opmerkelijk-theenieuws/2015/01/26/thee-gezondheid-hierdoor-word-je-kalm-van-het-drinken-van-thee

Nu ik denk dat dit zo is met alle warme dranken en hoe je juist in de stemming bent. En waar je zit, alles heeft gewoon zijn effect op het drinken van thee of warme drank. Zo kan ik genieten van een lekkere kop warme chocolademelk. En daar wordt ik ook rustig van, zeker als ik thuis kom na een lange wandeling.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

WIJ MENSEN BEDEKKEN ALLES, MAAR WAT BEDEKKEN WE DAN WEL?

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Yoga, een vrouwensport? Dan ken je ‘Broga’ nog niet

© Thinkstock.

Mannen en yoga: het is geen voor de hand liggende combinatie. Nochtans is yoga ook heilzaam voor de mannelijke sekse. Stilletjesaan begint het tij dan ook te keren: in Amerika rukken de ‘broga’ of ‘bro yoga’-lessen op. En als het regent in de VS, druppelt het in België.

“Bij het ontstaan in India vele duizenden jaren geleden was yoga énkel voor mannen weggelegd”, vertelt Yogaleraar Joachim uit Brugge. “Het is pas toen yoga in de jaren ’70 naar de VS overwaaide, dat het een label kreeg van ‘vrouwensport’, omdat vooral huisvrouwen de nieuwe hype uitprobeerden. Gelukkig begint het nu te dagen dat yoga evengoed een mannensport is. Een mannelijke leerling van mij is bijvoorbeeld marathonloper, en beoefent yoga om blessures tegen te gaan.”

Beter zelfbeeld, beter seksleven
Mannen die aan yoga doen, hebben een beter zelfbeeld dan mannen die aan de slag gaan in de fitness, blijkt uit recent onderzoek van de psychologe Mary Flaherty. Bovendien toont een onderzoek gepubliceerd in ‘Journal of Sexual Medicine’ meer verlangen en uithoudingsvermogen in bed bij mannelijke yogabeoefenaars.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2197629/2015/01/28/Yoga-een-vrouwensport-Dan-ken-je-Broga-nog-niet.dhtml

Begrijp niet dat hier in onze landen niet meer mannen aan Yoga doen. En dat je naar een cursus gaat er altijd meer vrouwen aanwezig zijn dan mannen. Er zijn er zelfs waar mannen niet binnen mogen. Is dat niet erg. Dat je eigenlijk moet weten dat Yoga in Oosterse landen door merendeel mannen beoefend wordt. Dan begrijp ik niet voor wat ze hier soms moeilijk over doen, en soms onbegrip tonen als een man zegt ik doe aan Yoga.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

7 dingen die Vlaamse ouders écht niet snappen over jongeren

© thinkstock.

Morgen publiceert Joepie de resultaten van haar grote onderzoek naar misvattingen over jongeren. Bij het analyseren van de resultaten viel meteen op dat de meningen van jong en oud soms mijlenver uit elkaar liggen. Wat snappen Vlaamse ouders duidelijk écht niet over jongeren? We zetten graag 7 grote misvattingen op een rij.

© thinkstock
© thinkstock

Meer dan 1.600 jongeren én ouderen, onder wie BV’s zoals zanger Ian Thomas (17) en zijn moeder, regisseur en ‘Slimste Mens’ Adil El Arbi (26) en zangeres Laura Tesoro (18) namen deel aan het onderzoek van Joepie. Dit zijn de opvallendste misvattingen.

“Jongeren leiden een zorgeloos bestaan.”
Slechts 8% van de jongeren die aan het onderzoek meewerkten heeft naar eigen zeggen ‘weinig zorgen’,  terwijl ouders helemaal anders denken: 37% denkt dat jongeren een zorgeloos bestaan leiden. Jongeren hebben dus ook hun zorgen en alles behalve een onbezorgd leventje.

“Jongeren vinden hun vrienden belangrijker dan hun familie”
Minder dan de helft van de ouderen denkt dat jongeren hun familie belangrijker vinden dan vrienden, terwijl 67% van de jongeren zegt familie belangrijker te vinden.

“Jongeren hechten vooral belang aan hun online vrienden.”
Ouderen denken ook verkeerdelijk dat jongeren asociaal zijn. Een meerderheid (56%) van de ouderen denkt immers dat jongeren vooral belang hechten aan hun ‘online vrienden’, terwijl slechts 14% van de jongeren akkoord gaat met die stelling. Jongeren hebben dus ook een leven naast Facebook en internet.

“Jongeren voelen zich voor weinig verantwoordelijk.”
Meer dan de helft van de ouderen denkt dat jongeren zich voor weinig verantwoordelijk voelen (56%), maar bij de jongeren gaat maar 24% akkoord met deze stelling. Jongeren hebben dus meer verantwoordelijkheidszin dan hun ouders denken.

“Jongeren zijn niet bezig met het uitstippelen van hun toekomst.”
Minder dan de helft van de ouderen denkt dat jongeren nu al bezig zijn met hun toekomst (42%), maar ook dat blijkt niet waar. 78% van de jongeren zegt wel degelijk bezig te zijn met het uitstippelen van hun toekomst.

“Jongeren willen zich niet inzetten voor zij die het moeilijk hebben.”
Jongeren hebben verder duidelijk ook meer sociaal en maatschappelijk engagement dan ouderen denken. 76% van de jongeren zegt zich te willen inzetten voor mensen die het moeilijk hebben terwijl maar 51% van de ouderen dit denkt.

“Jongeren eten veel fastfood en amper gezonde voeding”
Volgens veel ouderen eten jongeren vandaag vooral ongezond eten zoals fastfood (63%), maar veel minder jongeren gaan hiermee akkoord (39%). Jongeren eten achter de rug van hun ouders dus misschien veel minder ongezond dan mama en papa denken.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/575/Gezin/article/detail/2196738/2015/01/27/7-dingen-die-Vlaamse-ouders-echt-niet-snappen-over-jongeren.dhtml

Jongeren gaan soms anders om met bepaalde dingen, dit met ergernis van de ouders natuurlijk. Maar als men er kan over praten dan kan men er als ouder inzicht in krijgen. Wat is nu leuker voor een jonger iemand familie of vrienden. Ze moeten hun pad nog zoeken en laat ze dat ook zoeken, alleen laat aanvoelen dat je altijd paraat staat om te luisteren naar hen. Zo win je ook hun aandacht als je iets wilt bespreken.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf

Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Ruelha

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

ESRUNRIA

Be the kind of person you would like to meet!

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

bijonsinhuissen.wordpress.com/

𝙽𝚘𝚝 𝚊𝚕𝚕 𝚝𝚑𝚘𝚜𝚎 𝚠𝚑𝚘 𝚠𝚊𝚗𝚍𝚎𝚛 𝚊𝚛𝚎 𝚕𝚘𝚜𝚝

%d bloggers liken dit: