Archive for 6 oktober 2014


De vijf beha’s die elke vrouw nodig heeft

© Thinkstock.

Of je je nu klaarmaakt voor een belangrijk avondje uit, een doorsnee werkdag of een intensieve sportsessie werkdag, een beha is de basis van elke outfit. Daarom is het ontzettend belangrijk dat je lingerie steeds goed past en je  over voldoende verschillende modellen beschikt die je onder elke jurk of blouse kunt dragen.

Push-up
Als je een sexy décolleté en een goede vorm wilt, dan heb je een push-up nodig. Ga voor een egaal model dat goed zit onder strakke kledij. Kleinere boezems staan het best met zogenaamde halve cups, grote borsten zijn beter af met een balconetbeha.

Huidskleur
Neutrale lingerie is essentieel onder witte kledij, tenzij je wilt dat de wereld meegeniet van je ondergoed. Wit valt veel meer op onder een witte blouse, met een huidskleurig model ben je zeker van een onzichtbare look. Deze kleur staat gelukkig niet meer synoniem voor ‘bomma-stijl’, nu heb je gelukkig heel wat elegante en sexy beige opties.

Naadloos
Als je volledig onzichtbare lingerie wil, dan zit je met een naadloos model helemaal goed. Dit zorgt voor strakke lijnen die je silhouet accentueren.

Strapless
Een beha zonder bandjes is essentieel omdat je hier haast elke neklijn mee kunt combineren. Vollere borsten hebben zachte cups nodig, voorgevormde cups werken beter bij kleinere boezems. Een korsetachtig stukje stof onder de beugels biedt niet alleen meer steun maar oogt ook erg sexy.

Sportief
Een sportbeha die perfect past, beperkt borstpijn en de impact van het bewegen. Beugels bieden extra ondersteuning, maar zijn niet noodzakelijk om je boezem jong te houden.


  • © Thinkstock

  • Een strapless exemplaar. © Asos.com

BRON: http://www.nina.be/nina/nl/2202/Fashion/article/detail/2077025/2014/10/06/De-vijf-beha-s-die-elke-vrouw-nodig-heeft.dhtml

Het is nu eenmaal een kledingstuk geworden en voor ieder moment kan je zeker een andere beha nemen of aandoen. Het belangrijkste is dat je voor iedere gelegenheid de juist beha neem, sport een sportbeha en voor te stappen een keuze naar wens. Maar wel waar je makkelijk in voelt en die niets gaat afknellen. Want anders kan een beha een kledingstuk zijn dat je liever laat liggen en dat je er verliefd op wordt. Belangrijk is dan ook de juist maat en cub. Dan pas wordt een beha aangenaam en mooi voor te dragen. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

25% van de jongeren heeft zichzelf weleens expres verwond

De een werkt een reep chocola naar binnen en de ander neemt een lekker bad om te ontstressen, maar dit werkt niet voor iedereen. Het blijkt dat 1 op de 4 jongeren zichzelf weleens opzettelijk heeft verwond om met stress om te gaan. 
We hebben allemaal weleens dagen, weken of zelfs maanden gehad waarop we de stress amper aankonden. Stress van werk, studie of je relatie bijvoorbeeld. Om dit een beetje aan te kunnen, gaan wij stress-eten, sporten of proberen we met een glaasje wijn een beetje te ontspannen. Maar niet iedereen gaat op deze manier met stress om. Uit een onderzoek van Katholieke Universiteit Leuven blijkt dat 1 op de 4 jongeren zichzelf weleens opzettelijk heeft verwond.
Waarom? 
Een gedeelte van de jongeren die zichzelf expres heeft verwond, doet dit om met stress om te gaan, maar dit is niet de enige reden. Het kan ook een manier zijn om met negatieve gevoelens om te gaan. Metro meldt dat het daarnaast ook wordt gedaan om aandacht te krijgen of om het gevoel te krijgen dat je de controle zelf in handen hebt.
Het onderzoek werd gehouden onder zo’n 1000 Nederlandse en Vlaamse jongeren tussen de 12 en 19 jaar. 25% van hen gaf aan dat zij zichzelf weleens expres had verwond. Onder de verwondingen worden dingen als hoofdbonken, krassen, snijden, slaan en verbranden verstaan. “Dit zijn alarmerende, maar geen uitzonderlijke cijfers”, zegt psycholoog Glenn Kiekens van de Katholieke Universiteit over de uitkomst van het onderzoek. “Internationaal zien we gelijkaardige resultaten.”
Verschil jongens en meiden 
Uit de resultaten blijkt dat meer dan de helft zichzelf voor het eerst heeft verwond tussen de leeftijd 12 en 15 jaar. “Het gedrag komt even vaak voor bij meisjes als bij jongens, maar de methoden verschillen wel”, vertelt Glenn. Meisjes kiezen ervoor om zichzelf te krassen of te snijden, terwijl jongens vaak gaan voor het hoofdbonken.
BRON: http://www.ze.nl/p/157466/25_van_de_jongeren_heeft_zichzelf_weleens_expres_verwond
Meestal komt het omdat iemand zich niet kan uiten of zijn dat ze in een bepaalde roes komen en zo naar zelfverwonding of verminking overgaan. Hier komt meestal ook bepaalde muziek bij die diep in hun gevoel komt. 
Zelf heb ik ook een dochter gehad die het gedaan heeft, en waar ik al een geluk op uitgekomen ben. Zelf kon ik haar niet helpen ze zat vast in allerlei stukje op dat moment, maar met de juist hulp is ze er helemaal doorgekomen. 
Mensen en je moet weten ze zullen het niet zeggen en altijd op plaatsen doen die niet gezien worden. 
Mocht je geconfronteerd worden met zo iemand dan is het echt  om snel in te grijpen, het is altijd van psychologische aard. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

De verrassende nieuwe oorzaken van rugpijn

© Thinkstock.

Gedurende uren aan een stuk over een computerscherm gebogen zitten maakt dat drie vierde van de Britten tegenwoordig met rugpijn kampt, dat hebben experts gemeld.

Vroeger was zware arbeid of intensief sporten de voornaamste oorzaak van rugpijn. Nu is vooral een sedentaire levensstijl de voornaamste oorzaak van rugklachten. Ook in de zetel hangen voor televisie en in bed liggen, schaadt de rug.

Ongeveer 82 procent van de mensen zit nu zes uur per dag voor een computerscherm, dat heeft een rondvraag van de Britse Chiropractic Association bij 2.000 Britten aangetoond. 49 procent van de ondervraagden heeft toegegeven dat ze tussen twee en zes uur per dag naar televisie kijken.

Chiropractor Rishi Loatey legt uit hoe moderne technologieën rugpijn veroorzaken: “Veel mensen leiden tegenwoordig een erg passieve levensstijl. Ze zitten met gebogen rug boven hun tablet of smartphone en liggen te lang in bed. Dat begint nu zijn tol te eisen. Je kan rugklachten voorkomen door een correcte zithouding aan te nemen, actief te blijven, de spieren te verstevigen en zo rug- en nekpijn te beperken.

De resultaten hebben gesuggereerd dat 73 procent dagelijks meer dan zes uur in bed ligt, 33 procent is tussen twee en zes uur per dag met een tablet of pc bezig. De beste tips tegen rugpijn is een rechte zithouding aan een bureau, je armen direct naast het lichaam te houden en het computerscherm ter hoogte van de wenkbrauwen te plaatsen. Het zitvlak van je stoel leunt best lichtjes naar voren, zodat de knieën lager dan de heupen zitten en je voeten plat op de vloer staan. Alls laatste adviseren experts dat mensen om het halfuur even rechtstaan of rondwandelen.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/160/Rugpijn/article/detail/2077107/2014/10/06/De-verrassende-nieuwe-oorzaken-van-rugpijn.dhtml

Heel wat mensen doe zich het zelf aan eigenlijk die rugpijn. En als je er dan met geconfronteerd wordt moet je het ook kunnen aanvaarden en rust nemen. Doe je dat niet luister je niet naar je lichaam en zal het van kwaad naar erger gaan, weer soms op het laatste een operatie van kan komen.
Onze houding en wat we doen en tillen is juist het probleem van rugpijn.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

JE WORDT GEBOREN EN JE BENT AL AAN JE DOOD BEZIG.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

deniseblogt

Blogs over van alles en nog wat

Leven met Endo

Laten we samen endometriose overwinnen

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Art, health, civilizations, photography, nature, books, recipes, etc.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen in een klein dorpje

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

Ka Sry mala & INZICHT makerij

Inzicht in je eigen licht.

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

My experience

#Rehana's 🔥🔥🔥🦋🦋motivational thoughts

%d bloggers liken dit: