MENSTUATIE EN DE CHAGRIJNIGE VROUW

Menstruatie voor dummies: zijn vrouwen echt chagrijniger tijdens hun regels?

Vrouwen en maandstonden: het is een onderwerp waarover veel clichés verspreid worden. Toegegeven, wij dames durven wel al eens onze regels als excuus gebruiken voor onze stemmingswisselingen. Dat laatste leugentje om bestwil zou wel eens van de tafel kunnen geveegd worden, zo vroegen de makers van ‘asap science’ op YouTube zich af of vrouwen écht zo ambetant zijn door hun maandstonden.

Hoe graag we ook zouden willen dat mannen eens hetzelfde ervaren als vrouwen tijdens hun menstruatie, blijft het een probleem waarmee enkel dames maandelijks geconfronteerd worden. Buikpijn, een zere rug, een ongemakkelijk gevoel: het hoort er gewoon bij. Vaak krijgen dames ook het verwijt naar hun hoofd geslingerd dat ze ‘ambetant’ zijn omdat ze weer hun regels hebben. Echter blijken vooral de voorafgaande dagen een ware hel voor vrouwen: hormonen die door het lichaam gieren en hun effect op de gemoedstoestand niet missen, we kunnen het beter allemaal verklaren door het PMS-syndroom en onze hormonen.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2070142/2014/09/29/Menstruatie-voor-dummies-zijn-vrouwen-echt-chagrijniger-tijdens-hun-regels.dhtml

Het is het eerste wat een man meestal zegt. Het is de tijd van de maand weer zeker, ik zal je me rust laten want de rode vlag hangt weer buiten zeker.
Kijk dat maakt een vrouw alleen maar chagrijniger. Omdat het lichaam of beter gezegd de hormonen veranderen en een vrouw kan dan even anders over komen. Maar eigenlijk is het voor hen gewoon de rust vinden. Maar als ze dan nog naar hun hoofd geslingerd krijgen dat het weer zover is dat is niet leuk.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

WACHTEN IS GEDULD UITOEFENEN

HET LEVEN BESTAAT UIT WACHTEN WACHTEN EN WACHTEN, EN DAT WACHTEN HEEFT DAN OOK MET GEDULD TE MAKEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

IEDER MENS IS SPIRITUEEL

Soms lijkt het wel of er twee kampen zijn: een groep mensen die geloven in het ‘spirituele’ en een groep die er niets van moet weten. Vervolgens heb je nog een klein gedeelte dat er ergens tussen in hangt. Ik vind het alle drie prima.

Al heel mijn leven krijg ik te horen dat ik anders ben. Vreemd, want zelf voel ik mij heel normaal. Bij alles wat ik doe, blijf ik met twee benen op de grond staan. Dus van ‘zweverig gedoe’ is bij mij geen sprake. Wel geloof ik in dingen die niet altijd wetenschappelijk bewijzen zijn. Ik geloof erin, omdat ik ervaren heb hoe het werkt. Het is dus het vertrouwen in iets wat niet altijd te zien is, maar  er wel is. Natuurlijk overkomt mij regelmatig dat ik twijfel in wat ik zie of meemaak. In een enkel geval vertel ik mijn bevindingen aan een ander. Daar ben ik wel voorzichtig in. Vaak genoeg begint de ander enthousiast over zijn of haar ervaringen te vertellen. Bijvoorbeeld over hoe zij entiteiten in haar huis ervaart. Gek genoeg ken ik steeds meer mensen die bijvoorbeeld een geest in huis hebben wonen of hebben gehad. Het zijn eigenlijk van die ‘yes’ momenten waarbij ik soms spontaan kippenvel krijg en denk: ‘zie je wel’.

In Trouw stond vorig jaar een artikel over het feit dat elk mens spiritueel is. Spiritualiteit gaat  over dat wat je beweegt, dat wat zin geeft, betekenis geeft aan je leven. Het gaat over bewust worden en bewust zijn van die ‘drive’. Dit kan met inbegrip van, maar ook volledig los staan van religie, van godsdienst of van een geloof in een transcendente werkelijkheid van welke aard dan ook. Spiritualiteit is in veel gevallen juist heel aards en ligt dichtbij de persoon zelf, kopte de krant .En daar kan ik mij alleen maar bij aansluiten.

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2014/09/29/ieder-mens-spiritueel

Nu iedereen is spiritueel en heeft een gave. Sommige mensen leren ermee werken andere laten het rusten. Spiritueel is dan ook meer lichamelijk bezig zijn. Zoals meditatie met bepaalde stenen of dergelijke werken. Dat heeft te maken met het spirituele, ook is het leren om de rust te vinden. Want daar komt het op neer de rust vinden in lichaam en geest. En mensen soms zijn er geen verklaringen voor om iets duidelijk te maken, ga er dan ook geen energie instoppen. Als je met het spirituele bezig bent zullen er op je pad ook juist deze mensen komen die voor jou op dat moment van belang zijn en waar je iets van kan of mag leren.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

ANTWERPEN LOOPT TEGEN BORSTKANKER

Vanmorgen is in Antwerpen de zesde ‘Race For The Cure’ gehouden. De deelnemers bestaan voor een deel uit borstkankerpatiënten, maar ook familieleden en vrienden van overleden patiënten lopen mee. De opbrengst gaat naar kankeronderzoek.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/2069302/2014/09/28/Antwerpen-loopt-tegen-borstkanker.dhtml

Je kan het filmpje bekijken via de link.

Spijtig genoeg kon ik er dit jaar niet bij zijn. Maar als ik dan weer zie hoeveel toffe deelnemers die er zijn om een steun te geven is het toch prachtig.
Hopen dat we volgend jaar weer van de partij mogen zijn.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

VERGEVINGSGEZIND ZIJN

Waarom je soms vergevingsgezind mag zijn

Het is vaak een reactie die spontaan bij ons opkomt: iemand die jou of je vrienden kwetst, wil je soms een kopje kleiner maken. Het idee om hen ook pijn te doen, komt dan vaak in je hoofd rondspoken. In plaats van toe te geven aan je instinct, kan het beter zijn om die ene persoon te leren begrijpen. Je vergevingsgezindheid maakt van jezelf namelijk een beter persoon en je wil je toch helemaal niet verlagen tot iemand anders zijn of haar niveau? Lees hier waarom het soms goed is om af en toe een oogje toe te knijpen.

Hoewel je eigenlijk niets te bewijzen hebt, toont een open houding dat je een fantastisch persoon bent. Personen die haat of wrok een plaats weten te geven worden door andere gezien als sterk en moedig. Bovendien zorgt een beetje respijt ervoor dat jijzelf de pijnlijke gebeurtenis makkelijker een plaats kan geven in je leven.

De hele gebeurtenis relativeren zorgt ervoor dat de situatie niet escaleert. Probeer jezelf te vertellen dat het beter is om die ene persoon te negeren omdat zijn of haar gedrag gewoonweg belachelijk of kinderachtig is. Wraakacties vermijden, is dan ook het beste wat je kan doen. Zo zal je achteraf geen spijt krijgen en kan je jezelf nog recht in de ogen kijken.

Vergevingsgezindheid blijkt op zich ook al een goede keuze: het zal die ene persoon waarschijnlijk dwars zitten wanneer jij neutraal blijft. Het is namelijk niet de reactie die verwacht wordt. Je vergevingsgezinde houding kan misschien zelfs aanstekelijk werken: je weet dat jij het goede doet waardoor anderen dat hopelijk ook inzien en hetzelfde doen.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/2069942/2014/09/29/Waarom-je-soms-vergevingsgezind-mag-zijn.dhtml

Vergevingsgezind is een mooi iets, alleen niet iedereen kan het. En krijg je al snel het antwoord vergeven kan ik het maar vergeten niet. En dan blijft men eigenlijk in dezelfde draaimolen hangen. Toch als je het kan dan ga je merken dat je ook andere gevoelens naar boven kan laten komen die positief zijn.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

NIET TEVREDEN OVER JEZELF, SPIEGEL LEERT U EEN WIJZE LES

Niet tevreden over uzelf? Deze spiegel leert u een wijze les

Hoe voelt u zich als u voor de spiegel staat? Het antwoord durft allicht wel eens tegenvallen, als u eerlijk bent. Om komaf te maken met dat mindere gevoel kwam meidenband ‘The Mrs’ met het catchy nummer ‘I’m enough’ op de proppen. Hun boodschap: weg met dat overdreven perfectionisme. Ook al geeft de weegschaal niet het ideale cijfer aan of trekt die rimpel een beetje scheef, dames mogen perfect tevreden zijn over zichzelf.

De ‘pratende spiegel’ in een winkelcentrum in Austin plaatste hun lovenswaardige campagne op weergaloze manier in de schijnwerper. Achter het glas zaten de bandleden zelf verstopt, klaar om de twijfelende vrouwen een motivatiespeech van jewelste te geven. Bij sommige exemplaren zaten de familieleden mee in het complot, en dan konden traantjes uiteraard niet uitblijven… In onderstaand filmpje hoort u het liedje zelf.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/11/Psychologie/article/detail/2069375/2014/09/28/Niet-tevreden-over-uzelf-Deze-spiegel-leert-u-een-wijze-les.dhtml

Een spiegel kan wonderen doen en zeker als je zelfbeeld heel laag is. Nu als je dit filmpje gezien hebt, sta dan voor jezelf eens vaker voor een spiegel en denk dat je spiegelbeeld tegen je praat met allemaal positieve woorden.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM