JE BENT MENS, MET GOEDE EN SLECHTE KANTEN.
LAAT ALLE KANTEN VAN JE ZIEN EN JE BENT ECHT MENS.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Archive for 18 september 2014
THEEWEETJES De oorsprong van het woord thee
Wist je al dat de Nederlandse naam thee eigenlijk uit China komt? Nou, dan weet je dat vanaf nu.
In de Chinese provincie Fujian is de havenstad Amoy gelegen. In deze stad wordt een bijzonder Chinees dialect door de inwoners gesproken. Voor het woord thee gebruiken ze de naam te.Nederlandse handelsreizigers namen dit woord over.
Nederlanders brachten thee als eerste naar Europa.
Omdat Nederlanders thee als eerste naar Europa brachten, is het woord thee als verbasterde vorm overgenomen door andere Europese landen.
Het woord thee zoals dat in diverse landen wordt gebruikt.
China Cha
Japan Tscha
India Scha
Portugal Tscha
Frankrijk Thé
Italië Te
Spanje Te
Engeland Tea
Bron: De Kleine thee voor Dummies.
BRON: http://thee.blog.nl/theeweetjes/2014/09/16/theeweetjes-de-oorsprong-van-het-woord-thee
Twaalf aanwijzingen om (meer) van jezelf te houden
Je kunt pas van anderen houden als je van jezelf houdt. Het klinkt logisch, maar toch blijkt nu juist daar het probleem voor veel mensen te liggen. Hoe kun je leren (meer) van jezelf te houden? Wij verzamelden twaalf aanwijzingen om meer van jezelf te leren houden zodat je lekkerder in je vel zit en anderen (maar ook jezelf) meer kan geven.
1. Stop met de kritiek
Kritiek verandert nooit iets. Weiger om kritiek te hebben op jezelf. Accepteer jezelf zoals je bent. Iedereen verandert, maar als je kritiek op jezelf hebt, worden die veranderingen negatief. Als je jezelf accepteert worden die veranderingen juist positief.
2. Vergeef jezelf
Laat het verleden los. Je hebt je best gedaan toen op dat moment met het begrip, bewustzijn en de kennis die je toen had. Nu ben je gegroeid en veranderd en kun je je leven anders leven en andere keuzes maken.
3. Maak jezelf niet bang
Stop met het terroriseren van jezelf door middel van gedachten. Dat is een vreselijke manier om door het leven te gaan. Vind een mentaal beeld dat je plezier geeft, en verander de enge gedachte door een plezierige.
4. Wees lief voor jezelf en geduldig
Wees lief voor jezelf! Wees geduldig met jezelf terwijl je nieuwe manieren van denken ontwikkeld. Behandel jezelf als iemand waar je veel van houdt.
5. Wees aardig voor je geest
Zelf-haat is het haten van je eigen gedachten. Haat jezelf niet vanwege je gedachten. Verander ze met aandacht en liefde.
6. Prijs jezelf
Kritiek maakt je innerlijke vuur tot een klein vlammetje. Zorg ervoor dat deze in plaats daarvan groeit! Prijs jezelf zo veel je kunt. Vertel jezelf hoe goed je kleine en grote dingen aanpakt.
7. Steun jezelf
Vind manieren om jezelf te steunen. Doe een beroep op vrienden en sta ze toe om jou te helpen. Het is juist een teken van kracht als je om hulp vraagt als je het nodig hebt.
8. Wees liefdevol ten opzichte van je negatieve verleden
Je vind nieuwe positieve manieren om je leven in te richten. Laat de negatieve patronen uit je verleden met liefde los.
9. Zorg voor je lichaam
Leer over voeding. Wat voor brandstof heeft jouw unieke lichaam nodig om optimaal gezond en vitaal te zijn. Leer over beweging en zoek uit wat voor soort beweging voor jou werkt. Je lichaam is een tempel; koester deze!
10. Werk met een spiegel
Kijk jezelf vaak in de ogen. Uit de liefde die je voor jezelf voelt. Vergeef jezelf terwijl je in de spiegel kijkt. Praat met je ouders terwijl je in de spiegel kijkt en vergeef hen ook. Zeg tenminste een keer per dag: ik hou van jou.
11. Hou van jezelf!
Wacht niet tot je je beter voelt over jezelf, of tot je tien kilo bent afgevallen of tot je die andere baan hebt of die relatie. Begin nu en doe het zo goed als je kan.
12. Heb plezier!
Denk terug aan de dingen die je leuk vond als kind en vind een manier om ze meer in je huidige leven te integreren. Vind een manier om plezier te krijgen in wat je doet. Laat jezelf het plezier van leven uiten. Lach en het universum lacht met jou!
BRON: http://spiritualiteit.blog.nl/algemeen/2014/09/18/twaalf-aanwijzingen-om-meer-van-jezelf-te-houden
Daar begint alles mee van jezelf houden, wil je dan van andere kunnen houden. Als jezelf niet goed in je vel voelt ga je dat overbrengen op anderen en zo kunnen wrijvingen ontstaan. Puntje 10 vind ik daarin belangrijk. Bekijk jezelf in de spiegel en geef je positieve woorden. Zelf gebruik ik dat heel veel bij mensen en in het begin is het soms heel moeilijk als mensen zich echt zelf zien in een spiegel. Ze weten zich geen houding te nemen en kunnen zichzelf niet bekijken. Ze zien alleen het negatieve, en houden net van hen zelf. Kritiek is zelf makkelijk gegeven aan je maar eens een positief woord een verliefd woord is heel moeilijk en ongemakkelijk. Mensen zien zich niet zoals ze zijn, gaan dan buiten en zetten en masker op, alleen het masker kan vallen en dan pas voel je naakt en komt alles naar boven. En het eerste zijn de emoties. Als je van jezelf houd van de kleine dingen aan jezelf dan pas kan je genieten van de kleine dingen in jouw leven.
Als iemand geen liefde gekend heeft zal het moeilijk zijn om liefde te geven. En dan sta je meer in het leven in boosheid dan in liefde.
En ieder lichaamsdeel heeft dat houden van nodig. Doe je dat niet verwaarloos je dat deel van het lichaam en ga je dat voelen. Dat is met het leven naar andere toe ook. Als je het verwaarloost net als jezelf dan voel je eenzaam dan functioneer je niet zoals je zou willen.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
VOOR DE EERSTE KEER VRIJEN: WANNEER IS MEN ER KLAAR VOOR?
Wanneer ben je klaar voor seksualiteit?
Iedereen moet het uiteraard voor zichzelf uitmaken.
Onze enige bedoeling is u stof tot nadenken te geven.
Het kan nuttig zijn voor uzelf indien u eraan denkt om vroeg of laat seksueel actief te worden, of zelfs indien u ouder bent en uw kinderen wil helpen om na te denken en om na rijp beraad keuzes te maken.
Wanneer we zijn er zelf klaar voor
- Men is ouder dan 16 jaar.
Dat is in België de leeftijd van de seksuele meerderjarigheid.
Het is bij wet verboden de liefde te bedrijven met een minderjarige die jonger is dan 16 jaar. - We hebben inlichtingen ingewonnen over de risico’s op zwangerschap en we kennen de mogelijke risico’s opseksueel overdraagbare aandoeningen.
We mogen in elk geval nooit ons eigen leven of het leven van een ander in gevaar brengen. - Er moet sprake zijn van begeerte, van verlangen.
Dat is een minimumvoorwaarde wanneer men met iemand wil vrijen. Sommigen storten zich nochtans in het avontuur om te doen zoals hun kameraden of omdat zij niet willen of durven weigeren! Dat is een vergissing, want zonder begeerte, beantwoordt seksualiteit nooit aan de verwachtingen. - We moeten in staat zijn om aan alle mogelijke gevolgen te denken.
Anticonceptie kan falen. Wat doen we in zo’n geval? Abortus plegen of de zwangerschap aanvaarden en het kind houden?
Al komt het niet zo dikwijls voor, toch doet men er goed aan er vooraf over na te denken.
Wanneer men zich klaar voelt ten opzichte van de partner
- We zijn vertrouwd met het lichaam van de partner.
Zich onvoorbereid in een seksuele relatiestorten, is nogal beangstigend.
Ideaal is het de verschillende tussenstappen geleidelijk te doorlopen, van kussen via strelen tot het meest intiem contact.
Van de eerste kus tot de eerste keer ‘echt’ vrijen duurt het gemiddeld drie jaar. - Men beseft dat liefde meer is dan louter ‘gymnastiekoefeningen’!
Vrijen is uitdrukking geven aan zijn gevoelens voor de partner. Het is een taal. - Men is bewust van zijn verantwoordelijkheidten opzichte van de partner.
Wanneer men liefheeft en geliefd wordt, kan men elkaar gelukkig maken… of heel veel pijn doen.
Hij of zij is geen stuk speelgoed, geen lustobject!
Wanneer men er klaar voor is ten opzichte van de maatschappij
- Men kan zelf met het gegeven omgaan
Als een meisje aan haar moeder de toelating moet vragen om de pilte mogen nemen of als een jongen aan zijn vader moet vragen omcondooms mee te brengen, dan wijst dit erop dat men nog niet volwassen is. En de liefde bedrijven is nu eenmaal een volwassen handeling.
En? Hebben wij u stof tot nadenken gegeven? Maar vergeet vooral de begeerte niet, het verlangen naar de partner en een beetje gekkigheid. Die eigenschappen zijn eveneens zeer belangrijk!
BRON: http://www.e-gezondheid.be/voor-de-eerste-keer-vrijen-wanneer-is-men-er-klaar-voor/actueel/1406
Men moet ouder zijn dan 16 om seksueel meerderjarig te zijn. Maar hoeveel jongeren zijn er die het voor deze leeftijd doen. En hoeveel zijn er die ouder zijn. Nu de tijd van heden is de gemiddelde leeftijd waar iemand seks heeft 18/22 jaar. Dan heb ik het over de daad met elkaar doen. Want bijna iedereen is seksueel klaar op de leeftijd tussen 12 en 16. Daar gaan dan ook de meeste opzoek naar hun eigen lichaam. En beginnen met zelfbevrediging. Dat zeker ook zijn nu heeft om het lichaam helemaal te verkennen te kennen. Nu bij de ene zal het jonger zijn of ouder eigenlijk is het moeilijk om er een cijfer op te kleven. Ik denk ook dat jongeren nu langer wachten als vroeger. Men heeft ook meer te vinden dan vroeger, ik bedoel internet. Dat het vroeger zelf zoeken was hoe een ander geslacht aanvoelde of was. En dat men niet stil stond bij bepaalde ziektes die men kon krijgen. Maar ook dit is al minder geworden, want de jeugd neemt het ook niet meer zo hoog mee in hun seks relatie.
En er speelt toch nog altijd een angst in mee om er met bepaalde over te praten. Ze zoeken het liever op of bepraten het in de vriendenkring. Waar dan niet altijd de nodige informatie gehaald kan worden.
Je moet het zelf maar eens indrukken in google en dan merk je wat je allemaal tegenkomt. Waar het moeilijk is soms iets goeds uit te halen.
Ook zal de leeftijd verschillen bij jongens dan bij meisje. En ook hier zou men aandacht aan moeten geven.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Waarom discussiëren goed is voor je relatie
© thinkstock.
Constante ruzie is natuurlijk geen goed teken, maar af en toe eens flink discussiëren kan je relatie ten goede komen. Volgens relatietherapeute Jane Greer zijn er drie manieren waarop in de clinch gaan jou en je partner dichter bij elkaar brengen:
© thinkstock
Niets is zo nefast voor je relatie als alle kleine dingetjes opkroppen. Of het nu gaat om die keer dat hij bijna je verjaardag vergat of die keer dat hij je vergat op te pikken, je lucht beter meteen je hart. Als je het opkropt, zal je vroeg of laat toch uitbarsten in geroep en getier. Om een constructieve discussie op te bouwen, laat je jezelf best niet zo kwaad worden. Op die manier zit je nooit met negatieve emoties opgescheept. “Ruzie maken en discussiëren is productief omdat het je emotionele kanalen leegmaakt. Je voelt je dus nooit lang gefrustreerd of boos, en zal zo geen zware conflicten creëren”, aldus Greer. Ga discussies dus niet te lang uit de weg.
In een constructieve discussie of ruzie – “zonder scheldwoorden, aanvallende houding of te veel kritiek” – kan elke partner zijn gevoelens en mening uitten, terwijl de andere luistert. Dat laatste is enorm belangrijk, aldus Greer. “Het punt van de discussie is dat de andere jouw perspectief gaat bekijken en begrijpen. Op die manier leer je elkaar beter kennen en zal je in de toekomst beter communiceren.”
Volgens Greer gaat het bij het ruziemaken ook niet over wie wint of verliest. “Het beste eindresultaat is er eentje waarbij iedereen water bij de wijn heeft gedaan, of kan toegeven dat ze elk een andere kijk op de zaak hebben.” Greer geeft toe dat dat niet gemakkelijk is, en dat het soms goed is om de discussie even wat te laten rusten. “Denk er dan even over na, en begin er wat later weer over. Op die manier word je op termijn zeer goed in compromissen sluiten en eerlijk ‘vechten’. Je zal het nooit over alles met elkaar eens zijn, dus hoe vroeger je dit leert, hoe rustiger je relatie zal zijn.
© thinkstock
BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/528/Ruzie/article/detail/2054475/2014/09/18/Waarom-discussieren-goed-is-voor-je-relatie.dhtml
Niet alleen in een relatie tegen je partner, in de vriendenkring op het werk kan het nuttig zijn om eens een goede discussie te hebben. Alleen mag er niet aanvallend gereageerd worden en moet de discussie neutraal blijven. Boosheid kan op zo een moment heel even maar het mag niet tot schelden komen. Want in een discussie kan je met iets niet eens zijn en dat kan je een gevoel van boosheid krijgen probeer dan niet te gaan roepen of tieren maar blijf rustig. Zo behaal je heel veel in een discussie en je leert zo de ander of andere kennen.
En natuurlijk het belangrijkste van een discussie is compromis sluiten. Het kijken dat je over een kan komen, een goed alternatief zoeken en er beide of met zijn alle aan werken.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
SPIRITUEEL Boeddha 