Archive for 18 juni 2014


China verscherpt controle, verhindert bedevaarten, voor belangrijke onderricht van Dalai Lama in ballingschap

De Chinese autoriteiten hebben de controles aangescherpt en paramilitaire troepen ingezet om Tibetanen te verhinderen van het maken van een pelgrimstocht naar de heilige berg Kailash in het westen van Tibet en beperken het reizen in de grensgebieden. De stappen houden verband met de doelstellingen van de autoriteiten om Tibetanen ter verhinderen van het bijwonen van een belangrijk religieus onderricht, de Kalachakra, door de Dalai Lama net over de grens in Ladakh op 3 juli.
De beperkingen vallen samen met de zeer belangrijke religieuze periode van Saga Dawa, de verjaardag van Boeddha’s geboorte, verlichting en dood, die dit jaar tussen 29 mei en 27 juni valt [1].

Volgens Tibetaanse bronnen in ballingschap is er sinds een aantal weken in de provincie Pashoe (Chinees: Basu), in de Tibetaanse Autonome Regio Chamdo (Chinees: Qamdo ) een belangrijke veiligheidsoperatie onder weg met gewapende politie en werkteams, waarbij zowel leken als monniken het doelwit zijn. “De lokale bevolking is het in de maanden juni en juli niet toegestaan om ​​buiten Chamdo te reizen”, aldus een Tibetaanse bron nu in ballingschap. “Als lokale studenten moeten reizen voor studie, of mensen medische behandeling buiten het gebied nodig hebben, moeten ze speciale toestemming vragen, en zal hen een strafbaar feit ten laste worden gelegd als ze reizen zonder papieren. De provinciale autoriteiten hebben pelgrimstochten naar Mount Kailash verboden en sinds eind mei en worden de ID’s van alle passagiers en voertuigen in het gebied gecontroleerd.

“Woeser, die in Beijing woont, haalde een Chinese reiziger aan die door een reisbureau was verteld, dat het voor Tibetaanse klanten niet langer mogelijk was om toestemming te krijgen om naar het grensgebied van Tibet te reizen, zoals naar Purang (Chinees: Burang), waar Mount Kailash ligt.[2] De Chinese bezoeker was in staat om het document te bemachtigen, omdat hij zijn aanvraag in Guangzhou deed. Een andere Chinese internetgebruiker zei dat de beperkingen waarschijnlijk tot augustus zouden doorgaan, en mogelijk tot het einde van het jaar.

Bedevaart naar Mount Kailash is voor Tibetaanse boeddhisten van groot belang, vooral tijdens de bijzonder heilige maand van Saga Dawa (tot eind juni). Tsering Woeser schreef: “Ik ken een Tibetaanse in ballingschap, die al jaren in Zwitserland woont, 60 jaar oud is en in slechte gezondheid verkeert. Lang geleden uitte hij de wens om drie keer in zijn leven tijdens een bedevaart Mount Kailash te bezoeken. Om deze reden wilde hij graag op de 15de dag van de vierde maand van de Tibetaanse kalender [13 juni] een rondgang maken om de berg. Zelfs als hij overleed tijdens het lopen van de kora [bedevaart rondgang], zou het worden gezien als de grootste bevrijding. Zijn familie is klaar om hem te helpen bij het vervullen van zijn wens, maar zal hij in staat om dit te doen?”

Begin vorige maand bezocht de adjunct-partij secretaris van de TAR, Deng Xiaogang, de grensbeveiligingsplaatsen en kazernes van het Volksbevrijdingsleger in de provincie Purang, waar Mount Kailash is gevestigd, en Dram, de stad op de grens met Nepal in de gemeente Ruthok in de Tibetaans Autonomous Regio Ngari (Chinees: Ali). Zijn bezoek was waarschijnlijk bedoeld om een signaal van waakzaamheid te sturen naar de partij autoriteiten in de aanloop naar de Kalachakra in Ladakh.[3]

Deng Xiaogang, die tevens partij secretaris van het Comité voor Politiek en Recht in de TAR is, werd door de staatsmedia aangehaald als te zeggen dat beveiliging van de grenzen door controle posten een sleutelrol speelt bij het behoud van de sociale stabiliteit in de Tibetaanse Autonome Regio en dat beveiligingspersoneel de speech van de Chinese leider Xi Jinping moet bestuderen met bijzondere aandacht voor zijn nadruk op het behoud van de sociale stabiliteit in Tibet en het belang voor de nationale veiligheid.

‘Patriottische opvoeding’, nu meestal aangeduid als ‘juridisch onderwijs’ is de afgelopen weken ook geïntensiveerd in de provincie Pashoe in de Tibetaanse Autonome Prefectuur Chamdo, en dezelfde Tibetaanse bron meldde dat monniken en nonnen nu zelfs voor het uitvoeren van gebed of religieuze rituelen in de lokale omgeving een vergunning moeten aanvragen.

Evenals in andere gebieden van Chamdo, moeten Tibetanen in Pashoe zich bij de lokale politie registreren om hun auto’s met benzine te vullen. Dit is het geval geweest in andere gebieden van Tibet sinds de golf van zelfverbrandingen in 2009 begon. Tsering Woeser schreef: “In april [2013] gingen de werkgroepen [in Chamdo] van huis tot huis en namen van monniken en herders de resterende benzine of diesel, die gebruikt werd voor auto’s en motoren, in beslag. Sindsdien, als het nodig is om benzine te kopen, moet men zijn ID-kaart gebruiken om een hervulkaart te krijgen; en alleen met deze kaart kan men nu benzine kopen bij een tankstation; zonder deze zal men worden geweigerd. Als Tibetanen uit andere gebieden, zoals Sichuan of Qinghai komen om benzine te kopen, zullen ze zeker worden geweigerd.”[4]

Controles voorafgaand aan de Kalachakra in Ladakh opgevoerd

In een duidelijke poging om de Tibetaanse ambtenaren af te schrikken van het reizen naar de Kalachakra in Ladakh, berichtte de Centraal Tibetan Administration dat regeringsfunctionarissen in de Tibetaanse Autonome Regio is opgedragen om hun jaarlijkse vakantie van de maand april pas in september van dit jaar op te nemen. Volgens een bron aangehaald door website van de Centrale Tibetaanse Administratie, Tibet.net, werd ambtenaren meegedeeld, dat als zou worden ontdekt dat ze in de betrokken periode verlof zou nemen, ze zouden worden ontslagen.

De in Dharamsala in India gevestigde Centrale Tibetaanse Administratie zei dat de Chinese autoriteiten ook waren gestopt met het uitgeven van nieuwe of het vernieuwen van oude paspoorten aan Tibetanen en voegden er aan toe dat degenen, die in het verleden al een paspoort hadden gekregen was gevraagd om bij de autoriteiten in te leveren.

Dit volgt op de overgang naar een hardere en meer systematische aanpak naar aanleiding van het religieuze Kalachakra onderricht door de Dalai Lama in Bodh Gaya in India in januari 2012, waarbij Tibetanen bij terugkeer werden opgepakt en gedwongen om intensieve ‘patriottische educatie’ sessies te ondergaan. Sommigen werden in de gevangenis gezet of voor een langere periode gedwongen zware arbeid te verrichten, bijvoorbeeld als ze werden betrapt met foto’s van de Dalai Lama of memorabilia aan het onderricht.[5]

Rond de 7-8000 Tibetanen van binnen Tibet woonden dit belangrijke onderricht bij op de plaats waar de Boeddha verlicht werd, een bedevaartsoord voor boeddhisten wereldwijd. Maar China breidde haar beleid uit in ballingschap, met Chinese agenten, die op Indiase bodem nog voor hun terugkeer informatie verzamelden over de Tibetaanse pelgrims.

De omvang van de veiligheid operatie was niet eerder meegemaakt na een onderricht van de Dalai Lama in India en is een indicatie voor de verontrusting van de autoriteiten over een uitbreiding van de Tibetaanse solidariteit na een reeks van zelfverbrandingen en protesten in Oost-Tibet. De aanhoudingen en de intensieve ‘patriottische opvoeding’ geven ook de systematische uitvoering van de doelstellingen van de partij in de Tibetaanse gebieden sinds maart 2008 weer en de aanscherping van de controle in het kader van een doordringende campagne tegen de Dalai Lama en zijn invloed.[6]

Voetnoten
[1] De Boeddha’s geboorte, verlichting en toegang tot Nirvana na zijn dood worden alle drie samen in acht genomen op de 15de dag van Saga Dawa, die dit jaar op 13 juni valt.
[2] Grens registratie vergunningen zijn vereist voor reizen naar de volgende gebieden van de Tibetaanse Autonome Regio: Shigatse (Chinees: Xigaze), de gemeente Dengpa, Saga, Nyalam, Shegar, Kangma, Yatung, Gampa, Tingkye, Kyirong, Lhokha (Chinees: Shannan), Tsona, Lhuntse, Lhodak, Nakartse. Nyingtri (Chinees: Linzhi), Miling, Namshan, Zayul, Metok, Ngari (Chinees: Ali), Purang (waar Mt. Kailash is gevestigd), Tsada, Rutok, en Gar.
[3] Beelden van de Chinese staatsmedia van het bezoek zijn hier beschikbaar
[4Blogpost door Woeser, 14 juni 2013 (vertaald door High Peaks Pure Earth)
[5] Zo werd een Tibetaanse zakenman veroordeeld tot twee jaar dwangarbeid, nadat hij na zijn terugkeer uit de Kalachakra in het bezit bleek te zijn van ‘illegale’ materialen
[6] Sinds de protesten in 2008 over heel Tibet, en het gewelddadige optreden daartegen, heeft de Chinese regering een strategie van actief de aanwezigheid van de Partij op het platteland te vergroten als het antwoord op ‘instabiliteit’ aangenomen. Dit heeft geleid tot een meer diepgaande en systematische aanpak van de ‘patriottische heropvoeding’ en een dramatische toename van werkteams en partijkaderleden in de plattelandsgebieden van de Tibetaanse Autonome Regio. Voor meer details, zie het ICT rapport, ‘Storm in de Graslanden: zelfverbrandingen in Tibet en het Chinese beleid

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-agenda-media/nieuwsoverzicht/2014/juni-2014/china-verscherpt-controle-verhindert-bedevaarten-voor-belangrijke-onderricht-van-dalai-lama-in-ballingschap/

Zweetoksels: de beste remedies

 Afbeeldingsresultaat voor zweetoksel
Als je erg veel last hebt van zweetoksels, kan dat hinderlijk en zelfs gênant zijn. Het heeft zelfs een naam: axillaire hyperhidrosis.
Vooral in de zomer hebben veel mensen last van overmatig zwetenonder hun oksels. Transpireren is op zichzelf gezond, het houdt namelijk je lichaamstemperatuur op peil. Als het buiten warm is, zweet je meer dan normaal, dat is logisch. Maar opwinding, stress en inspanning kunnen er soms voor zorgen dat je op bepaalde momenten last hebt van “klotsende oksels”. Als dat vaak gebeurt, kan dat heel vervelend en gênant zijn. Gelukkig kun je er van alles aan doen.Hyperhidrosis
Zweet is van zichzelf reukloos op het moment dat het wordt uitgescheiden. De typische geur van zweet ontstaat door de omzetting van het zweet door bepaalde huidbacteriën die zich verbinden met het zweet. Zweten kan je op alle plekken van je lichaam. Sommige mensen hebben alleen maar last vanzweetvoeten of zwetende handpalmen. Maar natte oksels springen het meest in het oog. Hoe het komt dat de ene persoon er last van heeft en de ander niet, is moeilijk te zeggen. Als je structureel overmatig zweet, wordt dat wel hyperhidrosis genoemd. Naar schatting lijdt 1 op de 100 mensen hieraan. Wat precies de oorzaak is, is niet helemaal bekend. Waarschijnlijk is een belangrijke rol weggelegd voor het sympathisch zenuwstelsel, dat onder meer de productie van zweet regelt. Soms zijn medicijnen (zoals slijmverdunners en bepaalde hormoonpreparaten) de boosdoener. Vaak gekruid eten, veel roken en overmatig koffie drinken kunnen het zweten verergeren. Ook stress is een veel voorkomende oorzaak.Remedies
Je kunt in ieder geval zelf al wat maatregelen nemen om er voor te zorgen dat je er minder last van krijgt. Zorg bijvoorbeeld dat je na het douchen alle zeep- en douchegelresten goed wegspoelt. Het beste is, om pH-neutrale wasgel of zeep te gebruiken. Droog na het douchen of wassen je oksels goed af. Om ervoor te zorgen dat anderen niets merken van gele, stinkende plekken onder je armen, is het slim om in ieder geval dagelijks iets schoons aan te trekken. Draag verder zo veel mogelijk katoenen kleding en in geen geval synthetische materialen, want die stimuleren juist de zweetproductie. Je kunt ook een katoenen shirtje onder je kleding dragen. Op zwarte stof zie je het minst van transpiratievlekken, op rood, blauw en grijs vallen zweetplekken juist het meest op. Voorzie je dat je het niet droog houdt, neem dan een extra shirtje mee. Sinds enige tijd zijn er ook zogeheten okselpads te koop. Die bevestig je met plakstrips aan je kleding. Er bestaan ook T-shirts met ingenaaide okselpads.

Voorkom stress
Veel mensen zullen het herkennen: je moet een belangrijke presentatie geven of je hebt een gesprek waar veel van afhangt. Bij uitstek het moment dat het zweet je uitbreekt. Stress is een belangrijke veroorzaker van okselzweet. Behalve de maatregelen uit de vorige alinea kun je voor zo’n stressmoment bijvoorbeeld eerst gaan sporten of yoga gaan doen. Daardoor kun je ontspannen en zweet je letterlijk de spanning uit je lijf. Heb je vaak last van stress, dan is het zaak om de spanning te lijf te gaan. Bijvoorbeeld door meer rust te nemen en regelmatiger te leven. Heb je vooral stress door je werk? Pak dan de problemen aan. Misschien stel je te hoge eisen aan jezelf of ben je gewoon toe aan een andere baan.

Anti-transpiratieproducten
Er zijn allerlei middelen te koop die moeten helpen tegen zweetoksels. Het ene middel is effectiever dan het andere, en sommige middelen helpen bij de ene persoon ook beter dan bij de andere. Populaire vrij verkrijgbare antitranspiratiemiddelen zijn bijvoorbeeld syNeo5 en Odaban. Via de huisarts kun je een recept krijgen voor aluminiumchloride. Op het patiëntenforum voor mensen met hyperhidrosis vind je meer tips tegen overmatig zweten. Helpt dat allemaal niets of niet genoeg, dan kun je Botox-injecties overwegen. Botox is een eiwit dat er voor zorgt dat de zweetklieren minder vocht aanmaken. Het effect houdt tussen de 7 en 10 maanden aan. Daarna kan de behandeling worden herhaald. Een meer structurele oplossing is hidrosuctie. Hierbij worden onder plaatselijke verdoving de zweetklieren in de oksels losgemaakt en weggezogen.

BRON: http://www.dokterdokter.nl/gezondheid/uiterlijk/24185/zweetoksels-de-beste-remedies

We kennen het allemaal en niemand vind het leuk dat op de kleding onder de armen kringen of zweetplekken te zien zijn. Sommige hebben er meer last van dan anderen maar het blijf niet leuk. Dan heb je er nog bij die echt een onaangename geur erbij hebben. Voor deze mensen is het helemaal niet leuk. Nu oksels handen en voeten daar hebben wij heel wat zweetklieren inzitten. En dat maakt dat we ook een geur gaan afscheiden. Toch is deodorant ook niet aangewezen want het werk voor even en dan moet men terug gaan spuiten of smeren. Soms is het goed om op geregelde tijdstippen van een hemdje te veranderen. Net zoals je dit kan doen dat je ook te maken hebt met zweetvoeten. Geregeld van sokken veranderen en geen synthetische sokken dragen kan helpen. En ook op blote voeten rond lopen.
Natuurlijk is het ook wel zo met een inspanning gaat ons lichaam ook vocht afgeven en kan je nadien gewoon een lekkere douche nemen niet te warm en zal je merken dat ook dit niet blijft. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

DELEN

SOMS DAT KLEINE DELEN DAT HEEL GROOT KAN WORDEN ALS HET UIT GEVOEL KOMT.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Het wondermiddel van Moeder Natuur

Appelciderazijn is een product dat eigenlijk in elke huishouding aanwezig moet zijn. Het  is goedkoop, gezond en een echt middeltje uit grootmoederstijd.  Het helpt tegen veel kwaaltjes. Appelciderazijn is op veel manieren toe te passen en daarnaast is het gezond en nog betaalbaar ook.

appelazijn

Appelciderazijn wordt van appels gemaakt en is in vrijwel in iedere supermarkt te vinden. Veel mensen omschrijven  het als een echt wondermiddel. Zo krijg je bij gebruik een mooie gladde, zachte huid. Door appelazijn als tonic te gebruiken, zorgt het zuur van de azijn voor een goede zuurgraad van je huid. Je bloedsomloop verbeterd en je poriën sluiten waardoor je huid super zacht wordt. Ook werkt appelciderazijn erg goed tegen puistjes, allerlei pijntjes, is verkoelend, ontsmettend en heeft een reinigende werking. Het kan ook helpen bij huidproblemen als:  eczeem, acne en cellulitis, maar ook als je huid ‘verbrand’ is door de zon of bij allerlei insectenbeten.

Gezichtsverzorging-met-appelciderazijn

Er zijn twee manieren waarop je appelciderazijn kunt gebruiken; oraal (drinken) of smeren. Het drinken van appelciderazijn bevordert de gezondheid van de lever. En een goede werking van de lever is essentieel voor een mooie huid. De taak van de lever in het lichaam is om toxines te verwijderen uit ons systeem. Een mix van 50 %  (appelciderazijn) en 50 % water is vaak een goede  samenstelling. Spoel bijvoorbeeld na afloop je mond met water zodat het azijn je gebit niet kan aantasten. Ook als je het wilt aanbrengen als een tonic wordt aanbevolen om het eerst te verdunnen ( eveneens 50/50) om het later eventueel op te bouwen. Veel mensen hebben erg veel baat bij het gebruik van appelciderazijn. Toch kunnen er irritaties optreden. Stop dan meteen met gebruik en raadpleeg eventueel  je arts.

BRON: http://paranormaal.blog.nl/general/2014/06/18/het-wondermiddel-van-moeder-natuur

Ook bij natuurlijke middeltjes kunnen problemen naar boven komen. Dan is het gelijk ermee stoppen en soms het toch eens tegen een arts zeggen. Het kan zijn dat bepaalde organen niet echt goed hun functie doen en zo die irritaties ontstaan en dan kan men eerst deze aanpakken en dan nadien weer even verder gaan. Wel mag men niet vergeten dat azijn soms voor de maag een probleem kan geven, en mensen met een maagzweer toch beter eerst informeren of ze het mogen nemen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Bescherm je benen tegen deze sluwe ziekte

Ooit al gehoord gehoord van de chronische veneuze ziekte (CVZ)? Uit een recente studie bij 5.740 patiënten van meer dan 400 huisartsen in België en Luxemburg blijkt dat deze veel voorkomende aandoening aan de benen zwaar onderschat wordt. Lees hier alles over de symptomen, bereken je eigen risico en ontdek wat je kan doen om je benen te beschermen.

Ontdek het oefenschema onderaan! 

Lees alles over het CVZ-onderzoek

Download pdf (679,1 kB)

Mogelijke behandeling en veelgestelde vragen ontdek je hier

Download pdf (5 MB)

Wanneer de aders of venen in de benen kwetsbaarder worden, stroomt het bloed minder gemakkelijk terug naar het hart. Dit wordt aangetaste veneuze circulatie genoemd, een fenomeen dat echter evolueert tot een chronisch probleem: CVZ. De ziekte veroorzaakt ontstekingen die de wanden van de aders beschadigen en een waaier aan symptomen kunnen veroorzaken:

* Zware en/of pijnlijke benen
* Pijn in en rond de aders
* Jeuk, tintelingen of een branderig gevoel in de benen
* Nachtelijke krampen
* Gezwollen enkels of voeten bij warm weer en/of aan het einde van de dag

Complicaties
Uit Belgo-Luxemburgse epidemiologische studie (die je in bijlage kan nalezen) blijkt dat te veel mensen de ernst van hun klachten negeren en de symptomen bijgevolg niet melden bij de huisarts, waardoor de sluwe aandoening te vaak het chronische stadium bereikt. Snel in actie schieten is – zoals bij heel veel ziekten – nochtans de boodschap. Wie zich tijdig laat behanden ontsnapt namelijk veel vaker aan de complicaties die verbonden zijn met CVZ: zichtbare aders onder de huid, permanent gezwollen voeten of enkels, spataders en bloedklonters.

Bescherm je benen
Wie een verhoogd risico loopt kan zelf al heel wat ondernemen om zijn of haar benen te beschermen:

* Blijf in beweging, vooral als u overdag lang moet zitten of rechtstaan.
* Kies de juiste sport: wandelen, zwemmen, fietsen, dansen, turnen,…
* Vermijd warmte: niet in de zon zitten, niet epileren met hete was, geen sauna en hete baden.
* Kies voor koud water: koude douches op de benen of een wandeling aan de rand van het water zijn goed voor de bloedcirculatie.
* Vermijd overgewicht en constipatie door vezels te gebruiken en elke dag 1,5 l water te drinken. Beperk ook zoveel mogelijk alle verzadigde vetten.
* Draag losse kleding en schoenen met hakken van 3 tot 4 cm.
* Denk er ook aan wanneer u gaat slapen: doe de nodige pedaalbewegingen (zie onderstaand oefenschema) voor het slapengaan en verhoog het voeteneinde van uw bed.
* Masseer uw benen vaak, steeds in de richting van de voet naar de dij toe.
* Aarzel ook niet om bij twijfel je arts te raadplegen, zeker wanneer je pijn of een zwaartegevoel ervaart in de benen, last heb van gezwollen enkels of zichtbare/voelbare onderhuidse aders opmerkt.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/1921463/2014/06/18/Bescherm-je-benen-tegen-deze-sluwe-ziekte.dhtml

Het zal zeker niet leuk zijn als je ermee geconfronteerd wordt. Zeker als je dat gevoel dan nog eens hebt in bed, en eigenlijk niet kan stil liggen met je benen. Zodat je dan weer de slaap niet kan vatten en weer andere problemen kunnen ontstaan.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Verklaard: vrouwen raken opgewonden door stiletto’s

Vrouwen zien schoenen niet enkel als een praktisch kledingstuk, ze houden echt heel erg van hun stiletto’s. Dat blijkt een Amerikaanse rondvraag bij 1.000 vrouwen tussen 35 en 44 jaar. Experts verklaren waarom we opgewonden raken door iets wat meer dan enkel een kledingstuk blijkt te zijn.

De rondvraag mag wel met een korreltje zout genomen worden, aangezien die werd georganiseerd door de webshop Shoebuy.com. Maar het feit dat dames bereid zijn onder het mes te gaan zodat ze hun favoriete stiletto’s kunnen dragen, bewijst wel dat hun liefde voor (mooie) schoenen erg diep is. 20 procent van de ondervraagde dames gaf toe dat ze meer opgewonden raken door hun nieuwe schoenen dan door hun partner. De helft velt een oordeel over iemand op basis van hun schoeisel. Een op de vier trekt haar hoge hakken nooit uit, ook al moet ze helse pijnen doorstaan. Bijna een derde van de dames koopt jaarlijks vier tot zeven paar schoenen, wat optelt tot 500 paar in heel haar leven. De helft liegt over het bedrag dat ze heeft gespendeerd aan haar schoenen.

Net als drugs
Er bestaan verschillende wetenschappelijke verklaringen waarom dames zo gek zijn op schoenen. Eerst en vooral komen er hormonen vrij die je elke keer dat je een kledingstuk past in de winkel je gelukkig maken. Dit maakt dus dat shoppen een vergelijkbaar effect als drugs kan hebben. Het niveau van dopamine neemt toe tot je betaalt, dan stagneert dit. Hierna komt het schuldgevoel, tenzij je een paar schoenen hebt gekocht. Vrouwen rationaliseren dit balekuhj als een praktische aankoop, iets wat je meerdere keren per week kan dragen. Het aangename gevoel blijft dan langer.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/1921499/2014/06/18/Verklaard-vrouwen-raken-opgewonden-door-stiletto-s.dhtml

Ik denk niet alleen vrouwen die ervan opgewonden raken. Ook mannen die het zien dat een vrouw erop loopt. En dan niet zo zeer door de stiletto’s maar meer dat de benen mooi gevormd worden. En dat maakt toch dat een vrouw mooier gaat stappen of eleganter gaat stappen.
Denk wel dat het dragen van zulke schoenen een bepaald gevoel geeft. Omdat eigenlijk de houding van het onderlichaam helemaal anders is en zo wel het gevoel kan ontstaan van ervan opgewonden te geraken.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Deze beautymythes zijn eigenlijk waar

© thinkstock.

 

Als je je benen scheert, groeit je haar niet dikker terug. Dat is alvast een beautymythe die ontkracht is. Maar er zijn andere mythes die in ieder geval een grond van waarheid bevatten. Wij presenteren: acht beautymythes die eigenlijk waar zijn.

Bier kan je haar dikker en sterker maken
Het klinkt misschien niet echt proper, maar een pintje in je haar heeft zo zijn voordelen. De gerst en hop in bier is rijk aan vitaminen en proteïnen, die het haar dikker, sterker en glanzender maken. De alcohol heeft dan weer een reinigend effect. Het effect is dan wel niet permanent, maar een goedkoper product zal je niet snel vinden. De geur moet je er wel bijnemen.

Een strakke staart/knot kan haaruitval veroorzaken
elk kapsel dat je haar onder druk zet en aan het haar trekt, kan uiteindelijk leiden tot uitvallend haar. Opgelet: het is niet altijd zeker dat een uitgerukte haarwortel weer teruggroeit. Wissel dus regelmatig af en ga af en toe voor een losser kapsel.

Bewaar je parfum in de koelkast
Parfums die blootgesteld worden aan hoge temperaturen, zullen veel sneller afbreken. Wie jarenlang plezier wil hebben van zijn geurtje, dus bewaren op een donkere, koele plaats is de boodschap. De koelkast is dus inderdaad een optie, al is uit de zon houden al een hele stap.

Conditioner kan je haar reinigen
Net zoals shampoo bevat conditioner de bestanddelen die het haar reinigen. Het probleem is wel dat het in veel mindere mate is, dus zomaar shampoo achterwege laten, is niet voor iedereen een optie. Mensen met extreem droog of beschadigd haar kunnen ermee gebaat zijn, maar mensen met vet haar vermijden deze techniek best.

Haarlak kan je make-up fixeren
We gebruikten haarlak vroeger op school om onze tekeningen te fixeren, en het kan natuurlijk ook gebruikt worden om je kapsel op zijn plaats te houden. Maar wist je dat ook make-up op zijn plaats blijft met een toefje of twee? Of al die chemicaliën gezond zijn voor je huid, is een andere zaak.

In je ogen wrijven kan rimpels veroorzaken
Eigenlijk is deze niet verwonderlijk: wie in zijn ogen wrijft, trekt aan de gevoelige huid daar. Op termijn kan dat rimpels teweeg brengen. Af en toe is geen ramp natuurlijk, maar probeer er geen gewoonte van te maken.

Lippenbalsems kunnen verslavend zijn
Het is natuurlijk geen drug, maar toch kan de huid van je lippen ‘verslaafd’ geraken aan je lippenbalsem. Ingrediënten als kamfer, menthol en salicylzuur zijn eigenlijk vrij irriterend voor je huid. Bij de applicatie lijkt de balsem hydraterend, maar na een tijdje droogt je huid verder uit. Waarna je natuurlijk nog een laagje smeert, en de hele cirkel zich herhaalt.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/1919420/2014/06/18/Deze-beautymythes-zijn-eigenlijk-waar.dhtml

Lippen balsem kan verslavend werken en vrouwen kunnen zelfs op momenten blijven smeren. De rest van het schrijven vond ik leuk om te lezen. Van het bier heb ik mijn vraagtekens, mijn dochter heeft het geprobeerd en zonder resultaat. Dan maar overgegaan op olie en kruiden shampoo en kruiden pillen en daar wordt haar haar wel dikker van. 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Hoe kan je iemand die jou slaat graag zien?

© thinkstock.

 

Partnergeweld is en blijft een gevoelig onderwerp waar ook vandaag nog veel taboes rond bestaan. Slachtoffers verbergen zich vaak achter schaamte, zwijgen als de dood of worden veroordeeld omdat ze niet zomaar halsoverkop hun koffers pakken. Hoe kan je iemand die jou slaat graag zien?

“Als een dader misbruik zou plegen van dag één, zou geen mens op de wereld er ooit bij blijven.”

© thinkstock

“Ik bleef omdat ik hem graag zag, omdat ik dacht dat ik hem kon helpen, omdat ik een hart heb dat werkt zoals een hart zou moeten werken, omdat ik geloofde dat iemand die me ooit zo goed behandelde zelf wel moest lijden door één of ander nog onbekend probleem… Ik bleef omdat ik net dat probeerde op te lossen.”

Om een antwoord op die confronterende vraag te geven, laat ik graag een vrouw aan het woord die kwetsbaar en bloedeerlijk terugblikt op een gewelddadige relatie waarover ze drie jaar geleden een beklijvende tekst het wereldwijde web instuurde.

Met de titel ‘Vijf dingen die een misbruikte vrouw wil dat je weet’ schreef ze alle pijn, verwarring en onbegrip van zich af. De getuigenis riep bij vrijwel alle lezers dezelfde vraag op die zowat elke man of vrouw te horen krijgt die opbiecht een slachtoffer van partnergeweld te zijn: Hoe kan je iemand die jou slaat graag zien?

“Ik probeerde de vraag te beantwoorden door diep te graven en te zoeken naar woorden die ik nog niet tegen mezelf had gezegd omdat ik schrik had dat ik het probleem was. Ik geloofde niet met heel mijn hart dat ik meer verdiende dan het misbruik dat me overviel. Ik wist ook niet hoe ik aan anderen moest proberen verklaren wat ik zelf nog zo wanhopig moest leren begrijpen”, deelt Sarafina Bianco, die nu na drie jaar therapie terugblikt op het trauma.

Rozengeur
“Ik heb een gewelddadige man graag gezien omdat zijn handen in het begin zachtaardig en warm waren. Wanneer hij lief mijn kin optilde en mijn blik ving met zijn doordringende blauwe ogen, wist ik dat hij antwoorden bezat op vragen die ik mezelf al eeuwig stelde. Voor het misbruik liet hij me openbloeien, hielp hij mijn verleden wegsmelten. Hij liet me geloven dat ik beter was dan mijn geschiedenis en groter dan de toekomst die ik voor mezelf had gepland. De waarheid is dat eender welke vrouw voor hem had kunnen vallen, zo charismatisch, aantrekkelijk, succesvol en zelfzeker. Hij deelde zijn waarheden en fouten en bouwde een beeld op van iemand die minstens zoveel gebreken had als ik. Die bagage maakte hem menselijk, dus stelde ik hem nooit in vraag”, getuigt ze.

Wanhoop
“Een jaar later, toen het moment gekomen was om de wanhoop, de vermoeidheid en de pijn die hij gecreëerd had te aanschouwen in de spiegel, nam hij me in zijn armen en smeekte me om hem te helpen om mij te helpen. Hij droeg me met tranen in zijn gezicht naar de slaapkamer en wou dat ik zou genezen. Hij wou hulp zoeken en wegzinken in de liedjes die hem herinnerden aan onze liefde en ons uitzonderlijk begin. We gingen in therapie, eerst apart en daarna samen. Ik overleefde de eindeloze cycli van liefde, lof, teleurstelling en schuldgevoel, maar hij stelde mijn kracht steeds meer op de proef om te zien hoe ver hij zou kunnen gaan. Hij beloofde me verandering en zijn bereidheid om hulp te zoeken maakte het gemakkelijk om te geloven dat hij ook effectief moeite deed. In werkelijkheid duwde hij me altijd verder en vernederde hij mij telkens meer”, gaat ze verder.

Heen en weer
“Ik geloofde dat onvoorwaardelijke liefde betekende dat je bij je partner bleef, zelfs in de zwaarste tijden, en ik geloofde niet dat het ooit zo erg zou kunnen worden als het uiteindelijk werd. Dus overtuigde ik mezelf om mijn kracht te bewijzen, zijn handen en woorden te doorstaan en hem recht in de ogen te kijken toen hij zijn pistool tegen mijn slaap drukte. Ik geloofde dat hij zou zien dat ik onaangetast was, ook al was uitgeschakeld accurater. Ik wist dat dat het antwoord was, want ik had al twee keer tevergeefs geprobeerd hem te verlaten. De eerste keer wou de politie me niet geloven en me niet helpen, waardoor ik mezelf alleen nog meer in vraag stelde. Misschien was ik wel overdramatisch? De tweede keer was hij ziek en had hij hulp nodig met zijn dochter. Het was haar schuld niet en ik zou een monster zijn als ik mijn rug keerde naar iemand die ik graag zag.”

Waarom?
“Ik zou je nog duizend redenen kunnen geven waarom ik gebleven ben, maar je zou nog met vragen blijven zitten, net als ik. Dit is wat ik geleerd heb… Als mens proberen we angst te minimaliseren, in stukjes te breken, zodat alles kleiner en gemakkelijker verteerbaar wordt. We leggen het probleem bij het onbekende en het onbereikbare. Dat is ook de reden waarom de helft van de wereld mensen die een gewelddadige relatie overleefden zo moeilijk begrijpen. Je wil niet geloven dat misbruik jezelf, je moeder of je zoon kan overkomen. Het is een te harde realiteit om te slikken dat er psychopaten in je eigen omgeving zouden kunnen wonen, die alles bovendien vaak goed verbergen achter strakke maatpakken en brede glimlachen. Ook goed functionerende mensen zijn gewelddadig. Beangstigend niet?”, stelt Sarafina.

Onwetendheid en ontwijken werken misbruik in de hand. Als we niet accepteren dat het iedereen kan overkomen en niet stoppen met het veroordelen of overdadig bemoederen van overlevers, gaan we de oorlog nooit winnen, luidt haar besluit.

© thinkstock
Dat is een vraag die bij heel wat hulpverleners opkomt en zelfs bij professioneel hulp. Hoe kan je iemand graag zien die je zo domineert, je geestelijk en lichamelijk mishandeld. Partnergeweld is dan ook iets wat moeilijk te doorgronden is. En als het slachtoffer dan toch de keuze maakt om van de persoon weg te gaan zit er heel veel angst bij. En gaat deze in heel veel gevallen terug zo een relatie aan. Want ze hebben ook een angst om iets nieuw in hun leven te roepen. Waar ze dan weer geen begrip voor hebben dat er geen boosheid gebruikt wordt.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Eerste hulp bij borstkwaaltjes

© thinkstock.

 

Hoe graag we onze borsten ook zien, ze kunnen soms geplaagd worden door wat vervelende kwaaltjes. Van borstzweet en acne tot tepelhaar en striemen: ontdek hier hoe je deze zomer zorgeloos met je decolleté pronkt in fleurige zomerjurkjes en je favoriete badmode.

© thinkstock

We praten er misschien niet vaak over, maar borstzweet is een reëel probleem, ook los van sportieve bezigheden. Zeker bij vrouwen met een vollere boezem kan de zone vlak onder de borsten snel zweterig worden in warmere temperaturen. Los van vlekken op je kledij, kan dat leiden tot een geïrriteerde huid en uitslag. Gebruik daarom deodorant of smeer talkpoeder alvorens je beha aan te doen. Wat je ook altijd eens kan uittesten, zijn deze zweetpads. Het lijken wel inlegkruisjes voor je beha.

Door gewichtsschommelingen en veroudering kan onze huid vatbaar worden voor striemen, en ook je boezem blijft daar niet van gespaard. Om dit kwaaltje aan te pakken, pluk je best inspiratie uit het schoonheidsarsenaal van zwangere vrouwen. Amandelolie of een vette, verzorgende crème kunnen wonderen doen. Mijn persoonlijke favoriet is alvast Remederm van Louis Widmer.

Wie bij het zonnen niet goed oplet, blijft al snel achter met een vervellende huid in de borststreek. Wees tijdens het inwrijven met zonnemelk altijd alert en vergeet de zone net boven/onder de neklijn van topjes en T-shirts niet. Smeer bij het dragen van badpakken of bikini’s veiligheidshalve gerust je hele borst even in. Wanneer de pelletjes niet veroorzaakt worden door verbrande huid kamp je wellicht met een overdosis dode schilfers. Een verzorgende scrub is de boodschap.

Na het gezicht en de rug is de borst de meest voorkomende zone voor puistjes. Wie geregeld gaat sporten, maar pas onder de douche duikt bij het thuiskomen, verhoogt het risico op verstopte poriën. Zwier daarom een pakje reinigingsdoekjes met salicylzuur in je sporttas om je borsten, rug en gezicht al even op te frissen na het zweten. Nog beter is natuurlijk meteen te douchen na de inspanningen.

Toen de waaier aan “symptomen” werden opgesomd die de puberteit met zich meebrengt, werd tepelhaar wellicht verzwegen. Toch zijn die ogenschijnlijk verdwaalde haren op je boezem geen rariteit. Wat je absoluut niet mag doen, is ze afscheren of insmeren met ontharingscrèmes. Hiermee veroorzaak je namelijk irritatie en kan je de melkklieren beschadigen. Epileren, trimmen, professioneel waxen en permanent laten verwijderen met electrolyse zijn de veiligere opties.

© thinkstock
Ja vrouwen ze bestaan. Denk maar in de zomer zweten en de beha die echt op je vel gaat wrijven dat heel irriterend kan werken. En zelfs pijnlijk kan zijn. Dus met deze tekst kan je misschien bepaalde kwaaltjes tegen gaan.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: