Archive for 28 maart 2014


Kan een vrouw een man verkrachten? Het antwoord is JA 

WomanRapesManZeg nou zelf: als we de termen aanranding en verkrachting horen, denken we altijd aan een mannelijke dader en een vrouwelijk slachtoffer.

OK, er zal wellicht eens een vrouw seksueel over de schreef gaan, maar dat wordt 9 van de 10 x weggelachen.

Des te verwonderlijker is het het dat veel mannen weleens tegen hun zin in seks hebben gehad met een vrouw…….

Zo blijkt uit onderzoek van Bryana H. French van de University of Missouri onder 284 personen, waarover is gepubliceerd in het vakblad Psychology of Men and Masculinity.

43% van de mannen had weleens seks tegen zijn wil en in 95% van de gevallen was de agressor een vrouw.

18% van de mannen ondervond daarbij ook geweld aan den lijve en bij 31% was sprake van verbaal seksueel geweld.

Dat resulteerde bij 10% in seks tegen zijn wil en bij 40% in zoenen en strelen tegen zijn wil in.

Er heerst veel schaamte rond deze zaken. Mannelijke slachtoffers weigeren ook de details te beschrijven, maar wanneer de onderzoekster aan hen vroeg of het echt gebeurd was, bevestigden ze dat wel.

Of daarbij sprake was van een erectie of niet, doet niet zo ter zake, zegt French. Want net als bij vrouwen, kunnen mannen lichamelijk ook anders reageren als ze van binnen voelen.

“Dit is een bijna onbesproken probleem”, zegt klinisch psychologe Dr. Barbara Greenberg in The Daily Beast. “Mannen en tienerjongens hebben ook tedere gevoelens en wanneer dit op seks aankomt, worden die heel vaak genegeerd.”

Dat vrouwen geen seksuele agressors zouden kunnen zijn, heeft ook te maken met spraakverwarring. Zo is afgedwongen seks (wat bij mannelijke slachtoffers vaak het geval is) voor mensen vaak iets anders als gewelddadige of geforceerde seks, terwijl het in alle gevallen tegen zijn respectievelijk haar zin in is.

Omdat dit onderzoek onder 284 mannen nog te kleinschalig is voor harde conclusies, zal onderzoekster French het binnenkort herhalen bij een grotere groep jongens en mannen. Maar zelf is ze vrij zeker van haar bevindingen.

”De vaak aangehaalde stelling dat mannen niet verkracht kunnen worden door vrouwen is dus onwaar. Het is belangrijk om mannen als slachtoffer van seksueel geweld niet te negeren, maar serieus te nemen.”

BRON: http://seks.blog.nl/gevaarlijke-gekken/2014/03/28/kan-een-vrouw-een-man-verkrachten-het-antwoord-ja

Eigenlijk niet leuk maar voor mezelf wel. Want ik heb er al over geschreven en nu krijg ik een feed-back. Mannen kunnen ook het slachtoffer worden van aanranding en verkrachting. Alleen die durven het meestal niet te zeggen. Seks tegen de zin in is verkrachting. Dit gebeurd het meeste in een relatie maar ook de laatste tijd in vriendschapskringen. Mannen durf er over te praten durf iemand in vertrouwen te nemen. Net zoals met partnergeweld is het ook niet alleen de vrouw maar de man die ook het slachtoffer daar kan van zijn.
Zet je angsten echt weg want je draagt het heel je leven bij, en zo ga je eigen een dikke grote muur rond je bouwen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

EEN GEHEUGENSTEUNTJE VOOR DEZE DIE HET ZOUDEN VERGETEN.

De zomer tijd komt er weer aan.

In de nacht van zaterdag 29 maart 2014
op zondag 30 maart 2014

De we slapen een uurtje korter. Maar het blijft langer licht om te genieten als het mooi weer is.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

 

GENIET

WAT IK ALS CITAAT WIL GEVEN MMMM

GENIET VAN HET WEERTJE, GENIET VAN HET WEEKEND, GENIET VAN ALLES OM JE HEEN

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Onschuldig? deze gewoontes zijn verrassend ongezond

© thinkstock.

 

Sommige van onze bijna dagdagelijkse gewoontes zijn eigenlijk helemaal niet zo gezond. Onze moderne samenleving is er een van veel technologie en een vaak hectische combinatie van werk en gezin. Dat resulteert niet alleen in een minder actieve levensstijl maar veel mensen hebben ook te weinig tijd om gezond(er) te eten. Hier zijn alvast enkele gewoontes die eigenlijk helemaal niet zo gezond zijn.

1. Zitten
Vijf dagen per week op een bureaustoel zitten op kantoor kan niet gezond zijn. De effecten van deze sedentaire levensstijl zijn eigenlijk vrij dramatisch: meer dan drie uur per dag zitten kan twee jaar van je leven kosten. Nog erger is dat regelmatig sporten daar niets aan verandert.

2. Computers gebruiken
Het hoeft niet gezegd dat de computer met heel wat van onze vrije tijd gaat lopen, tijd die je anders actief had kunnen doorbrengen. Verder is het ook niet gezond om voor lange periodes naar het beeldscherm te staren. Uit onderzoek bij kinderen werd vastgesteld dat elektronische toestellen een impact hadden op hun welzijn en mentale gezondheid.

3. Naar muziek luisteren
Oortjes of een hoofdtelefoon zijn de boosdoeners in dit geval. Veel mensen zetten het volume immers te hoog en hoewel je daarvoor misschien een goede reden hebt, zorgt het op lange termijn voor problemen. Herhaaldelijke blootstelling aan (te) luide muziek zorgt voor gehoorverlies, zo is 80 decibel of lager gezonder dan de vaak voorkomende 110 decibel.

4. Kiezen voor lightdranken
Geen calorieën en geen suiker: het klinkt haast te mooi om waar te zijn, niet? En dat is het eigenlijk ook, want de artificiële zoetstoffen kunnen ons lichaam net doen geloven dat het meer moeten gaan eten. De zoete smaak laat de hersenen immers weten dat er calorieën op komst zijn, maar wanneer die uitblijven, kunnen de hersenen voor een hongerig gevoel zorgen om dit ‘verlies’ te compenseren.

5. Bewerkte levensmiddelen kopen
We zijn vaak iets te naïef wanneer het aankomt op de ingrediënten van kant-en-klare gerechten of bewerkte levensmiddelen. Zo zit er vaak veel meer zout en vet in kant-en-klaarmaaltijden. Vergeet dus niet goed de ingrediënten van wat je koopt na te kijken.

6. Fruitsap drinken
Het is bijna altijd beter om je fruit te eten dan het te drinken. Wanneer je fruit perst, verlies je de natuurlijke (en voedzame) vezels en kant-en-klare ‘verse’ sapjes bevatten vaak ook veel meer suiker.

7. Te weinig slapen
Een slaaptekort zorgt voor een groter risico op depressies en het tast onze kennis en ons immuunsysteem aan. Verder zou het ook gelinkt kunnen worden aan overgewicht, diabetes en zouden mensen die te weinig slapen ook minder lang leven dan mensen die minsten 6,5 tot 7,5 uur slapen per nacht.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/1831343/2014/03/28/Onschuldig-deze-gewoontes-zijn-verrassend-ongezond.dhtml

We hebben allemaal onze dagelijkse gewoontes en staat niet altijd stil dat er gevolgen van kunnen komen. Nu de bureaustoel dit kan je wel met een aangepaste. Want zelf heb ik dat ook op het werk en dat voorkomt me rugpijn. Bij andere gewoontes is het gewoon aan jezelf dat je er een probleem door ondervind dat je er iets aan doet.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

“Bij volle maan hebben we vaker rare dromen”

© thinkstock.

 

Dat een volle maan invloed heeft op onze nachtrust werd vorig jaar nog maar bewezen, maar nu blijkt de cyclus van de maan ook een impact te hebben op onze dromen. Uit Brits onderzoek blijkt immers dat we in de week of de dagen van een volle maan meer kans hebben op rare of fantastische dromen. De vaststelling kwam er bij toeval, tijdens een studie naar hoe geluiden onze dromen beïnvloeden.

Psycholoog Richard Wiseman deed deze verrassende ontdekking toen hij de dromen van 1000 vrijwilligers analyseerde die tijdens het slapen bepaalde geluiden te horen kregen. “Zo droomde iemand bijvoorbeeld dat hij op een draak vloog en daarna een kopje koffie ging drinken met George Clooney. Anderen droomden dan weer dat ze superhelden waren, terwijl de meeste dromen over het algemeen vrij burgerlijk waren, waarbij mensen bijvoorbeeld op kantoor zaten te typen”.

De resultaten van het onderzoek bouwen verder op een Zwitserse studie van vorig jaar waarbij werd vastgesteld dat mensen minder snel in slaap vallen, ongeveer 20 minuten minder lang slapen en over het algemeen minder vast slapen bij volle maan.

Bij volle maan wordt de productie van het hormoon melatonine, dat ons slaperig maakt en gevoelig is aan licht, verstoord en Professor Wiseman gelooft dat dit een invloed heeft op onze dromen.

Evolutietheorie
Een andere, vreemdere verklaring is dat de mens een gevoeligheid heeft ontwikkeld voor de cyclus van de maan. Volgens deze theorie zouden we bij volle maan minder vast slapen omdat onze voorouders dan alerter moesten zijn voor roofdieren die van de heldere nacht gebruik maakten om te jagen. Aan de andere kant zou ook de mens zelf bij volle maan gejaagd kunnen hebben, waardoor we onrustiger zijn tijdens een heldere nacht.

Hoewel Professor Wiseman niet volledig overtuigd is van deze evolutionaire verklaring, geeft hij toe dat de maan wel degelijk onze slaap beïnvloedt.

Slaapstudie
Hij deed deze bizarre ontdekking tijdens het analyseren van dromen bij mensen die tijdens het slapen naar specifieke geluiden luisterden. Een half miljoen mensen nam deel aan het onderzoek door gebruik te maken van een gratis mobiele applicatie waar een waaier aan geluiden in geprogrammeerd was.

Deelnemers stelden een alarm in en wanneer de bewegingssensor van de gsm ontdekte dat je aan het dromen was in de 40 minuten voor het alarm zou afgaan, werden de geluiden afgespeeld. Nadat het alarm was afgegaan werden de deelnemers gevraagd hun droom te vertellen.

Uit de analyse van 1000 opnames bleek dat vogelgeluiden of het geruis van gras mensen deed dromen over de natuur, terwijl meeuwen beelden van de zee en het strand opriepen. Toeterende auto’s en geluiden uit het verkeer zorgden dan weer voor onrustige dromen. En bij volle maan kwamen volgens de onderzoekers de meest vreemde varianten voor.

Nieuwe slaaptherapie
Wiseman stelde vast dat vrolijke dromen over het algemeen een goede start van de dag betekenen en dat ze met het onderzoek “een manier ontdekt hebben om mensen aangename dromen te geven, wat tot een nieuwe vorm van therapie kan leiden voor mensen met psychologische problemen, waaronder bijvoorbeeld depressies”.

Mensen die depressief zijn dromen meer dan anderen, waarschijnlijk doordat hun brein ’s nachts alle zorgen probeert te verwerken. Wiseman hoopt dat aangenamere dromen voor deze mensen kunnen helpen hun zorgen te rationaliseren en op die manier hun gezondheid te verbeteren.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/167/Slaapproblemen/article/detail/1831303/2014/03/28/-quot-Bij-volle-maan-hebben-we-vaker-rare-dromen-quot-.dhtml

Dat heb ik al meer gehoord dat met volle maan de zintuigen in de nacht meer werken. De hersenen blijven dan precies maar doorgaan. Toch zullen er zijn die er echt geen verschil in zullen voelen of ondervinden.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Geen zin in seks? Dit zijn zalige alternatieven

© thinkstock.

 

We hebben nu eenmaal niet altijd evenveel zin in seks en daar is helemaal niets mis mee. Fysieke klachten, kopzorgen, stress, … wat de reden ook mag zijn, als koppel kan je nog op heel veel andere manieren van elkaar genieten. Ontdek hier alvast enkele heerlijke alternatieven.

Geef elkaar tintelingen met een hoofdmassage.
© thinkstock
Geef elkaar tintelingen met een hoofdmassage.
 

* Samen onder water *
Niets zo leuk als elkaars lichaam verkennen met schuimende, lekker geurende zeep. Laat ook je hoofd en haren intens masseren en geef je partner diezelfde relaxerende ervaring. Douche of bad, zolang er maar een full body inwrijfsessie met bodylotion op volgt.

* Tintelingen *
Geen zin een wasritueel, maar wel in een hoofdmassage? Haal dan de Tingler (zie foto) in huis…tintelingen en een lichaam vol kippenvel gegarandeerd.

* Intens knuffelen *
Elkaar knuffelen is veel meer dan een passieve activiteit voor na het vrijen. Je kan het beter zien als een intieme daad waar je met je hele lijf van kan genieten. Kruip lekker knus bij elkaar met vervlochten ledematen en ontspan.

* Zoete zonde *
Verwen elkaar met een zalige zoete zonde. Je partner zijn of haar favoriete dessertje (plagerig) voederen kan best gezellig zijn.

* Slow *
Grabbel je wederhelft vast voor een spontane, intieme dans op eender welk plakkerig, romantisch liedje, liefst nog in het midden van de keuken. Geef elkaars handen de ruimte om te voelen en te glijden.

* Vingertoppen *
Nog een manier om zalig te ontspannen is met je vingertoppen (en/of nagels) door elkaars haren en op de huid (hals, rug, bovenarmen, handpalmen, polsen, …) te strelen. Ook lieve kusjes zijn uiteraard niet uitgesloten.

© thinkstock
In een relatie hoeft men niet alleen seks te hebben, elkaar beminnen en spelen met elkaar kan zoveel meer teweeg brengen dan het woord seks. Men kan dan nog heel intiem met elkaar bezig zijn maar dan op een andere manier. En er kan zelfs meer van genoten worden, omdat je elkaar op een andere manier gaat benaderen.
Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Vreemde avonturen met nonkel Juul en consoorten.

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀‼ || Gedachten over Levensstijl en Gezondheid. Een gezondheid 😀 en Fotografie💥-Blog 💌Speciaal voor U ✅, Samen met U ✅, Samen door U ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: