WAT IS NU PARANOIA

Wat is nu eigenlijk paranoia.

Achtervolgingswaan of het syndroom van Kraepelin overmatige achterdocht.

Men heeft het gevoel telkens in de gaten gehouden te worden, achtervolgt te worden of zelfs bedreigd worden, zonder dat dit daadwerkelijk het geval is. Eigenlijk hebben ze een bepaalde gevoel of beter gezegd een waan dat er mensen hun kwaad willen doen.

Zoals:

Gevolgd worden

Inbrekers in hun huis

Dat mensen hun kwaad willen doen

Dat elektronische apparaten in contact staan met anderen

Tot zelfs complottheorieën.

Vaak zijn het ook mensen die zich zelf niet ziek voelen, en daardoor geen hulp aanvaarden of willen gaan zoeken. Men zou deze mensen in een woord kunnen omschrijven waan mensen.

Het is voornamelijk een persoonlijkheidsstoornis. En komt het meeste voor bij mensen met schizofrenie en waanstoornis.

Meestal lopen de mensen ook altijd rond met een angst een vrees. Daarom is het voor hen ook heel moeilijk om een sociaal leven op te bouwen of contacten te leggen. Dit omdat ze op een moment weer die angst over hen laten komen dat ze in gevaar worden gebracht. Maar dat niet zo is.

Bepaalde symptomen komen dan al snel naar boven.

Heel bezorgd en spanningen.

Wantrouwen in alles en voor alles

Depressie

Moeheid.

Men heeft twee types paranoia.

Type een de onruststokers zoals ik het noem.

Type twee waar eigenlijk alles een angst voor is. En die toch tot bepaalde daden kunnen overgaan.

Ze kunnen het de medemens dan ook moeilijk maken omdat ze altijd en overal een negatief beeld in zien.

Hoe komt het nu dat iemand paranoia is of wordt. Meestal heeft dit te maken met onverwerkte emoties van angsten, of een belangrijke levensgebeurtenis waar plotseling iets gebeurd dat voor de persoon niet te plaatsen is. Ook wordt het aanzien als een erfelijkheid. Nu wat ook kan leiden tot paranoia is macht en rijkdom. Ook een bepaald lichamelijke mishandeling in de jeugd kan tot dit leiden. Maar ook door het gebruik van drugs of gebruiker geweest is. Tot zelfs alcohol. Dus bij bepaalde verslavingen komt het ook voor dat men paranoia wordt.

Het is heel moeilijk om met deze mensen te leven of om te gaan. Ze vertrouwen niemand of niets dan alleen hen zelf. Dat maakt het ook zo moeilijk om er een goed contact mee te leggen of aan te gaan. En dit blijvende te houden. Het is dan ook belangrijk om hun vertrouwen te winnen al moet je weten het zal nooit makkelijk zijn. Ook niet om er echt goed een gesprek mee aan te gaan. Ze blijven meestal niet bij het gesprek en zo voelt men dat ze afwezig zijn. Omdat ze altijd maar denken dat er iets kan gebeuren of is.

Want zoals je al kon lezen zij zijn niet verkeerd of ziek.

Hebben het ook moeilijk om hulp te aanvaarden.

Nu soms zijn wij allemaal wel eens paranoia. Of hebben we het ook al eens gevoeld. Maar het is niet van die aard dat het ons leven gaat leiden. Bij deze mensen is het juist wel zo.

Het is dan ook moeilijk om er mee te leren omgaan als je zo een persoon leert kennen. En is het voor jezelf belangrijk het te aanvaarden dat deze persoon dit probleem heeft. Het gevoel geven dat je ook niet teveel wilt zijn is ook een goed punt. En zeker geen therapeut gaan spelen of zeggen wat ze moeten gaan doen of ondernemen.

Mochten mensen hier nog iets kunnen aan toevoegen zeg ik graag doe het aub. We staan er als mens nooit bij stil dat er mensen zo door het leven moeten gaan. Dat voor hen niet makkelijk is en voor anderen ook niet.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO

Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

TEBETANEN KOMEN BIJ ELKAAR DIT VOOR DE HERDENKING VAN ZELFVERBRANDING

Tibetanen komen bijeen bij klooster in Golok na zelfverbranding van jonge monnik

Tibetanen zijn bijeengekomen bij een klooster in Golok (Chinees: Guoluo) na de zelfberbranding van een 20 jaar oude monnik gisteren op 11 november, volgens Tibetaanse bronnen in ballingschap.

^{_{Tsering Gyal in an undated photo.}}

De monnik, genaamd Tsering Gyal door diverse bronnen uit de regio die Tibetanen in ballingschap spreken, stak zichzelf in brand in Pema provincie (Chinees: Baima) in Golok Tibetaans Autonome Prefectuur, Qinghai (Tibetaanse gebied Amdo). Hij werd naar een nabijgelegen ziekenhuis gebracht nadat de politie de vlammen doofden. Het is onbekend of hij nog in leven is.

Tsering Gyal was een monnik van het Akyong klooster, dat de Jonang traditie van Tibetaans Boeddhisme volgt, zeiden dezelfde bronnen, een van hen een Tibetaan die een ooggetuige sprak.

De zelfverbranding vond plaats terwijl de veiligheid was geintensiveerd in Peking voor een belangrijke Partijbijeenkomst, het derde Partij plenum dat van 9 tot 12 november wordt gehouden.

Een andere Tibetaanse bron vertelde Radio Free Asia: “[Tsering Gyal] deed het voor de vrijheid van zes miljoen Tibetanen en om de noodzaak te benadrukken om Zijne Heiligheid de Dalai Lama te herinstalleren op zijn gouden troon. Hij riep de Tibetanen op om nu op te staan.” (RFA, Young Tibetan Monk Sets Himself on Fire to Protest Chinese Rule).

Weerzinwekkende beelden kwamen naar voren van Tibetanen die op straat bijeen kwamen terwijl een Tibetaan wordt door vlammen wordt verzwolgen, liggend op de grond.

De zelfverbranding van Tsering Gyal volgt de dood van een Tibetaanse vader genaamd Shichung van twee kinderen die zichzelf verbrandde en stief op 28 september in Gomang dorp, Ngaba (Chinees: Aba) provincie. Voordat Shichung stierf, had hij een boterlamp aangemaakt voor een afbeeltenis van de Dalai Lama. De jonge monnik Tsering Gyal is de 123ste Tibetaan die zichzelf in Tibet verbrandde sinds februari 2009.

BRON: https://www.savetibet.nl/nieuws-agenda/nieuwsoverzicht/2013/november-2013/tibetanen-komen-bijeen-bij-klooster-in-golok-na-zelfverbranding-van-jonge-monnik/

WIE DOET WAT

SOMS DOE JE IETS EN GAAN ANDERE MET DE MOOISTE PLUIMEN LOPEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

STIEKEM HONGER

5 redenen voor die stiekeme honger

© thinkstock.

 

Het is nog geen 10 uur en je hebt al gigantische honger. En dan begint de innerlijke strijd om al dat lekkers in de onmiddellijke omgeving te negeren tot de middag. Herkenbaar? Onze hersenen zijn er een kei in ons te doen geloven dat we honger hebben. Hier zijn een paar echte redenen:

1. Te weinig slaap
Vooral wanneer je vroeger opstaat dan anders, kan het wel eens gebeuren dat je onverwacht scheurende honger hebt. Dat komt omdat bij een slaaptekort hogere waarden van het hormoon ghrelin vrijkomen, hetzelfde hormoon dat zorgt voor ons hongergevoel. En om het nog erger te maken: weinig slaap verhoogt automatisch je zin in calorierijke voeding omdat je lichaam op zoek is naar snelle energie.

2. Verkeerd ontbijten
Het ontbijt is de belangrijkste maaltijd van de dag, maar verkeerd of te weinig ontbijten kan je hele dag verknallen. Uit onderzoek blijkt dat mensen die voldoende proteïnen eten ’s morgens, later op de dag minder naar zoetigheden grijpen. Daarnaast zijn ook vezels en vetten van belang voor een verzadigd gevoel. Een ontbijtreep of een stuk fruit is een snelle en gemakkelijke optie, maar je kan best kiezen voor een gebalanceerd ontbijt van 300 tot 400 calorieën om tot de middag goed te zitten.

3. Lightdranken
Dranken zonder calorieën verwarren onze hersenen. De smaak alleen al kan ervoor zorgen dat onze hersenen een ‘hongersignaal’ uitsturen omdat er calorieën verwacht worden, maar er geen komen. Voorlopig weten onderzoekers nog te weinig over hoe het trucje in ons brein net werk, maar het kan geen kwaad om de hoeveelheid lightproducten per dag alvast te beperken.

4. Dorst
Dehydratatie of uitdroging maakt je moe en lusteloos, wat er (net zoals bij te weinig slaap) voor zorgt dat je lichaam andere bronnen van energie gaat zoeken. Met andere woorden: soms denk je honger te hebben, terwijl je eigenlijk dorst hebt. Zo kan het helpen eerst een glas water te drinken en pas als je dan nog honger hebt, eraan toe te geven.

5. Verveling
Vele zaken in ons dagelijkse leven worden gedreven door dopamine. Deze chemische stof in de hersenen zorgt er op een biologisch niveau voor dat we ons goed voelen na een maaltijd, simpelweg zodat we niet vergeten te eten. Wanneer er geen prikkels uit onze omgeving komen, grijpen onze hersenen naar dopamine voor sensatie, wat het hongergevoel aanwakkert. Een alternatief: luister naar muziek, lees een boek of eet een gezonde snack.

BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/13/Lekker-Eten/article/detail/1738725/2013/11/12/5-redenen-voor-die-stiekeme-honger.dhtml

Als men iets stiekem doet, doe jezelf pijn. Dat maakt dat je de oorzaak moet zoeken en daaraan werken. Het kan uit verveling zijn dat je dit stiekem gaat doen, maar ook uit stress of uit een emotionele bui. En dat is juist even voor jezelf uitmaken of je dan toch je lichaam dat gaat geven dat op een moment je lichaam ziek zal maken.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM