Archive for november, 2013


Informatie over ‘cosmetica-regels’

hans

 

Regelmatig publiceren we op gezondheid.blog interessante columns van internetjournalist Hans J.Diks. Hans weet alles over haar, haarverlies en haarproblemen. Deze week een artikel over regels aangaande cosmetica, want die zijn verscherpt.

Van De Nederlandse Cosmetica Vereniging heeft een bericht de wereld ingestuurd met betrekking tot de claims die worden gemaakt bij cosmetica waaronder ook haargroeimiddelen vallen die niet onder de geneesmiddelenwet vallen. Ik heb daar al eens een artikel over geschreven.http://urly.nl/wakkerworden.

De Europese Commissie

De Europese commissie heeft richtlijnen uitgegeven waaraan reclame en marketing media moeten voldoen, inclusief de verpakking (verpakking)

Doelmatigheid

Het belangrijkste in de richtlijnen vind ik het aantonen van de doelmatigheid van een product. Werkt het of werkt het niet. Bij claims van bijvoorbeeld “Dringt diep in de huid door waardoor de haarfollikels weer worden gestimuleerd om te groeien moet worden onderbouwd door wetenschappelijk onderzoek. Een haargroeimiddel moet ook daadwerkelijk het haar weer laten groeien.

Controle

Controle met betrekking tot de Europese regels wordt uitgevoerd door de Nederlandse Voedsel en Warenautoriteit.

Cosmetica en geneesmiddelen.

De regels voor cosmetica blijven dus soepeler als de regels voor geneesmiddelen maar wellicht is dit een stap vooruit tegenover niet realistische claims. (U haar terug in 3 maanden)

Naast de criteria voor claims heeft de industrie de ” Guiding Principles on Responsible Advertising and Marketing Communication” opgesteld. Regels voor maatschappelijk verantwoorde reclame kan je hier vinden.

Bron: http://www.ncv-cosmetica.nl/nl/cosmetica/verpakking en

http://urly.nl/wakkerworden.

BRON: http://gezondheid.blog.nl/algemeen/2013/11/30/informatie-cosmetica-regels

Toch eigenlijk ook belangrijk te weten wat er in onze cosmetica zit. Want soms smeren we iets en moeten we merken dat we er niet tegen kunnen. Ook de verpakking en een einddatum kan belangrijk zijn. 
En zeker nooit testers die in winkels liggen gaan gebruiken. Je weet nooit wie ervoor heeft geweest en of deze soms een bacterie heeft of iets anders. Wat ook nog wel een goede site is en veel op te vinden. En waar de schrijver van hier boven zijn inzicht uithaalde om de tekst door te laten lezen.
http://www.ncv-cosmetica.nl/nl/cosmetica/geschiedenis/

HET LEVEN IS ALS EEN KLOK.
ALLEEN EEN KLOK KAN JE LATEN AFLOPEN OP EEN GEWENST TIJDSTIP
HET LEVEN HEB JEZELF IN DE HAND OM HET NODIGE AAN TIJD TE SPENDEREN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Wow: Doorbraak borstkanker

pinkEen bepaalde groep vrouwen met borstkanker kan na de tumorverwijdering meteen eenmalig inwendig worden bestraald. Die groep kan dan de standaard 16 tot 23 sessies van uitwendige bestraling na de operatie worden bespaard. Dat schrijft DeTelegraaf.

Het wordt als een groot voordeel gezien dat de vrouwen wekenlange bestraling wordt bespaard, zeggen chirurg Yvonne van Riet en radiotherapeut Hetty van Berg van het Catharina Ziekenhuis in Eindhoven. ,,Ook ervaren de patiënten minder pijn of huidverhardingen en herstellen ze sneller na de ingreep dan bij de standaardprocedure.”

Op twee locaties in Nederland zijn inmiddels ruim 250 vrouwen behandeld. Volgens Van Riet werkt de behandeling vooral bij vrouwen boven de 60, bij wie de tumor niet groter is dan 2 centimeter en er geen kwaadaardige cellen in de lymfeklier aanwezig zijn.

BRON: http://gezondheid.blog.nl/algemeen/2013/11/29/wow-doorbraak-borstkanker

WE STRALEN ZOALS WE ONS VOELEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Meisje trekt eigen haar uit en maakt elke dag foto

Een filmpje met een boodschap: Rebecca Brown (20) nam vijf jaar lang elke dag een foto van zichzelf om aan te tonen hoe een zeldzame psychische aandoening haar leven veranderde.

Het meisje lijdt aan trichotillomanie, oftewel de onweerstaanbare drang om haar haar uit te trekken. Vanaf haar twaalfde begon ze daarmee, tegen haar zestiende was ze bijna kaal. Vorig jaar zag Rebecca geen andere uitweg meer dan het luttele haar dat nog restte af te scheren.

“Sommige mensen zeggen dat trichotillomanie het resultaat is van een trauma als kind, maar in mijn geval geeft het troost. Ik doe dat vaak als ik gestresseerd ben”, klinkt het. Tegenwoordig gaat het weer beter met Rebecca, haar haar begint zelfs al terug te groeien.

“Enorme respons”
Omdat er op internet zo weinig info over de aandoening terug te vinden was, nam de dappere meid maar zelf het initiatief. “Het enige wat ik op Google vond, waren drie allesbehalve briljante filmpjes.”

“Daarom heb ik een filmpje gemaakt over trichotillomanie en uitgelegd wat het precies is. De enorme respons verraste me, in korte tijd werd mijn video honderdduizenden keren bekeken. Pas dan besefte ik dat er nog veel andere mensen waren met dit probleem, ze waren allemaal in stilte aan het lijden.”

Icoon
Intussen is Rebecca een icoon geworden voor haar lotgenoten, in die mate zelfs dat ze overstelpt wordt door brieven en cadeautjes. Drie uur per week heeft ze nodig om haar fanmail te beantwoorden. “Ik krijg veel respons van mensen die trichotillomanie hebben, maar het nog niet aan hun familie of vrienden verteld hebben. Ik voel me gezegend dat mensen zo’n vertrouwen in mij hebben.”

Rebecca werkt nu haar laatste jaar af aan de filmschool in Londen. Het maken van die filmpjes heeft haar ontegensprekelijk geholpen bij het herstel. “Ik vond het altijd lastig om mijn probleem te bespreken met specialisten, die webcam daarentegen stelde me op mijn gemak.”

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/33/Fit-Gezond/article/detail/1748803/2013/11/28/Meisje-trekt-eigen-haar-uit-en-maakt-elke-dag-foto.dhtml

Zelf had ik er ook nog niet van gehoord. Wel dat soms kinderen door stress hen zelf pijn gaan doen of kleine plukjes haar gaan uittrekken.
Maar omdat ik eigenlijk lees dat hier toch niet veel over te vinden is, vind ik het wel een waardig artikel om het hier ook te plaatsen.
Zelf even gaan google en er is nu toch heel wat uitleg over te lezen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Trichotillomanie is een psychische aandoening die in de DSM-IV is ingedeeld bij de stoornissen in de impulsbeheersing. Wie aan deze aandoening lijdt, heeft een overmatige aandrang om zijn haren uit te trekken, zowel hoofdhaar, wimpers en wenkbrauwen als haar op andere delen van het lichaam.

Door het uittrekken van de haren ontstaan kale plekken, wat schaamte of frustratie kan opleveren, maar verder leiden TTM-lijders een normaal leven. Sommige psychiaters zien trichotillomanie als een vorm van de obsessieve-compulsieve stoornis, terwijl anderen het niet als een aandoening zien, maar als een tamelijk onschuldige gedragsvorm, te vergelijken met nagelbijten. Feit is in ieder geval dat bij TTM-lijders niet meer persoonlijkheidsstoornissen voorkomen dan bij anderen.

Een verschijnsel dat zich soms bij trichotillomanie voordoet is trichofagie, waarbij de persoon aan de haren zuigt of ze opeet. In uitzonderlijke gevallen kan een gevormde haarbal tot maagproblemen leiden.

Er zijn diverse onderzoeken gedaan naar het percentage van de bevolking dat lijdt aan trichotillomanie, onderzoeken met uiteenlopende resultaten. De DSM-IV meent dat 1-2 % van de gehele bevolking lijdt aan deze aandoening maar de DSM-IV-TR heeft het over 0,6%. De resultaten hangen mede af van de interpretatie van het begrip trichotillomanie.

Zo is het resultaat 0,6% verkregen door rekening te houden met onderstaande criteria:

  • Recidiverend uittrekken van de eigen haren, hetgeen leidt tot waarneembaar haarverlies.
  • Een toenemend gevoel van spanning vlak voor het uittrekken van het haar of bij pogingen dit gedrag te weerstaan.
  • Lust, bevrediging of opluchting bij het uittrekken van het haar.
  • De stoornis is niet eerder toe te schrijven aan een andere psychische stoornis en is niet het gevolg van een somatische aandoening (bijvoorbeeld dermatologische ziekte).
  • De stoornis veroorzaakt in significante mate lijden of beperkingen in het sociaal of beroepsmatig functioneren of het functioneren op andere terreinen.

(Dit zijn de 5 criteria die de DSM-IV toeschrijft aan trichotillomanie.)

Wanneer we één van de criteria weglaten bekomen we al heel andere resultaten. Toch vinden nog heel wat mensen dat trichotillomanie onderschat wordt. Dit komt gedeeltelijk omdat ze het niet willen toegeven, ze zijn beschaamd voor de kale plekken. In een onderzoek door Christenson (1995) behoorden van de 186 patiënten 172 tot het vrouwelijke geslacht. In dit onderzoek is dus 92,5% van de totale groep van mensen die aan trichotillomanie lijdt vrouwelijk. Het is wel goed mogelijk dat mannen de kale plekken wijten aan normale mannelijke kaalheid of dat zij simpelweg geen professionele hulp zoeken.

Er zijn vele onderzoekers die de beginleeftijd waarop trichotillomanie zich begint te ontwikkelen hebben proberen te achterhalen. Muller en Winkelmann in 1972 ,Mansueto in 1990, Swedo en Leonard in 1992, Christenson in 1995 en Cohen in 1995 zijn een paar van deze onderzoekers en hebben allemaal ongeveer hetzelfde resultaat bekomen van tussen de 11 en de 12 jaar. Er is ook zoiets als “babytrichotillomanie” waarbij kinderen in hun eerste levensjaren haren uittrekken, gelukkig verdwijnt dit meestal van zelf in de loop van de tijd. Als het dwangmatig haren uittrekken begint tijdens de tienerjaren is de kans groot dat je er niet zomaar vanaf komt.

Oorzaken

Men heeft tot op de dag van vandaag nog geen duidelijke en vaststaande oorzaak voor trichotillomanie gevonden. Er zijn wel enkele theorieën opgesteld waaronder oorzaken vanuit het neurobiologisch perspectief, het psychoanalytisch perspectief en oorzaken vertrekkende vanuit de leertheorie.

Neurobiologische oorzaak

Serotonine is een neurotransmitter die voorkomt in onder andere de hersenen. In het gebied van de hersenen dat een grote invloed heeft op de emotionele en motorische processen bevindt zich in een normaal geval serotonine. Trichotillomanie zou volgens verschillende bronnen en onderzoeken zoals dat van Stein in 1999 en Audenaert in 2003, veroorzaakt worden door een tekort aan serotonine. De oorzaak van dat verschijnsel op zich is evenals onduidelijk en dus onbekend. Er wordt niet alleen de oorzaak gezocht bij serotonine in de hersenen, ook andere delen van de hersenen worden als mogelijke oorzaken gezien.

De cortex orbitofrontalis van een mens (deel van de hersenen) staat onder andere in voor vaardigheden als zelfbeheersing en beslissingsvermogen. Als de werking van de cortex orbitofrontalis verstoord raakt, hebben we als gevolg problemen met zelfbeheersing. Bij mensen met trichotillomanie uit zich dit dus in herhaaldelijk ongewenst gedrag (haren uittrekken).

Psychoanalytische oorzaak

Er zijn twee mogelijke psychoanalytische oorzaken van trichotillomanie en de eerste is te vinden in de kindertijd. Een baby heeft behoefte aan voedsel, aandacht en aanrakingen. Door de vervulling van deze behoeften krijgt het kind een gevoel van veiligheid en geborgenheid. In deze periode wordt onder andere de impulsbeheersing en frustratietolerantie ontwikkeld en daarom is het belangrijk dat de behoeften van het kind worden vervuld. Als dit niet het geval is wordt de basis gelegd voor latere problemen. Op de leeftijd van ongeveer 2 jaar komt het kind in de anale fase waarin het zijn eigen willetje probeert op te dringen. Natuurlijk is er ook nog de wil van de ouders en zo komt het kind in een tweestrijd, die meestal leidt tot het toegeven aan de ouders. In gezinnen waar boosheid niet getolereerd wordt zal het kind zich inhouden ter wille van de ouders en zo heel wat frustraties opkroppen. Ze krijgen het onvermogen om hun boosheid uit te drukken en dus zetten ze het om in obsessies en compulsies.

Een tweede mogelijke oorzaak vanuit een psychoanalytisch perspectief is de symbolische betekenis die we aan ons haar geven. Mensen die onderzoek doen naar moeder-dochter-relaties hebben gezien dat vrouwen die aan trichotillomanie lijden vaak problemen hadden/hebben met hun moeder. Dit vooral in de eerste levensjaren van de dochter waar ze behoefte heeft aan voedsel, aandacht en aanrakingen. Later wordt hun relatie ambivalent, enerzijds zijn ze afhankelijk van elkaar en anderzijds heerst een vijandigheid omdat de een de ander nooit kan geven wat de ander wil. Om een voorbeeld te geven, een moeder projecteert haar onvervulde ambities, bijvoorbeeld een bepaald beroep, op haar dochter. Deze heeft echter steun nodig en niet iemand die ze zelf nog moet steunen. Door de steun die ze niet ontvangt van haar moeder maar juist moet geven krijgt ze agressieve gevoelens tegenover haar. Het haar kan hier symbool staan voor de moeder en krijgt dus heel wat te verduren. Haar haren kunnen ook gewoon dienen als troost voor de afwezigheid van haar moeder.

Oorzaken vanuit de leertheorie

In de leertheorie stelt men dat het dwangmatig haar uittrekken een slechte gewoonte is die uitgelokt wordt door externe en interne stimuli, prikkels. In 1997 hebben Mansueta en zijn collega’s hier onderzoek naar gedaan en de bevindingen zijn uiterst interessant.

  • Stimuli die de drang uitlokken om haren uit te trekken kunnen zowel intern als extern zijn. Met intern bedoelen we dan bijvoorbeeld grijze haren die ongewenst zijn, wenkbrauwen die symmetrisch moeten zijn en ga zo maar verder. Hier herkennen we het perfectionistische karakter dat een persoon die trichotillomanie heeft vaak bezit. Externe stimuli zijn dan bijvoorbeeld plaatsgebonden (auto, bed) of objectgebonden (pincet, spiegel).
  • Stimuli die het gedrag aanmoedigen of indijken: Eens de basis is gelegd voor de zogenaamde slechte gewoonte haar uit te trekken is het een kwestie van toe te geven aan het verlangen haren uit te trekken of niet. Factoren die het gedrag aan moedigen kunnen pincetten en spiegels zijn. Dit zijn voorbeelden van externe factoren maar Mansueto heeft ook 3 interne factoren bepaald, met name de aandrang zelf, bepaalde houdingen die het gedrag vergemakkelijken (bijvoorbeeld studeren) en de gedachten van de persoon (bijvoorbeeld “nog eentje en dan stop ik”). Er zijn ook factoren die indijkend of inhiberend kunnen werken bijvoorbeeld de angst dat mensen kale plekken gaan zien of de angst om betrapt te worden.
  • Ketting van gedragingen: Trichotillomanie is een stoornis met rituelen rond het eigenlijke dwangmatig uittrekken van het haar zelf. Ze hebben voorbereidende handelingen zoals een plaats kiezen, voorwerpen als een pincet klaarleggen. Dan gaan ze over tot het kiezen van de haren die ze gaan verwijderen en strelen of spelen er nog even mee. Vervolgens trekken ze het er met een bepaalde techniek uit of verwijderen ze het met een pincet. Deze laatste techniek wordt door 43% gebruikt volgens een onderzoek van Schlosser en collega’s in 1994. Als “naspel” wordt het haar en het haarzakje soms aan een grondige inspectie onderworpen. In vele gevallen wordt het haarzakje opgegeten of bewaard als verzameling en de extremere eten zelfs heel het haar op met soms ernstige gevolgen van dien!
  • Gevolgen van het haar uittrekken: het haar uittrekken is een handeling waarna een gevoel van bevrediging en voldoening geven en zelfs stressreducerend werken. Het is dus kortom een goed gevoel dat ze ervan krijgen. Daardoor wordt het gedrag dan ook repetitief herhaald en is het moeilijk om te stoppen en deze goede gevoelens en effecten op te geven. Na dit goede gevoel komt echter veel een gevoel van schaamte en schuldgevoel (door de kale plekken) en dit kan soms een goede motivatie zijn om te stoppen met het gedrag.

Overige mogelijke oorzaken

  • kinderziekte of verwonding;
  • dood, ziekte of verwonding van een familielid;
  • verhuizing;
  • vervreemding of scheiding van vrienden;
  • naar school gaan;
  • schoolproblemen;
  • eerste menstruatie;
  • echtscheiding van de ouders;
  • korte scheiding van de ouders;
  • verplichte bedrust om medische redenen;
  • geboorte van een broertje of zusje of ruzie met broertje of zusje met als gevolg minder aandacht voor het haartrekkende kind.
  • een probleem in het immuunsysteem waardoor een herseninfectie kan ontstaan die leidt tot de aandoening.

Behandeling

Er zijn vele behandelingen mogelijk waarvan de één al effectiever is dan de anderen. Medicatie is een van de behandelingen maar ook gedragstherapie kan wonderen doen bij mensen die Trichotillomanie hebben.

Medicatie

Clomipramine

Volgens de wetenschap is dit de meest effectieve medicatie om trichotillomanie te behandelen en meteen ook de oudste. Het is een soort antidepressivum dat het reeds besproken probleem met serotonine min of meer oplost.

Fluoxetine

Een ander woord voor fluoxetine is prozac, en heeft theoretisch gezien ongeveer hetzelfde effect als clomipramine. Een onderzoek heeft uitgewezen dat het effect van een placebo en fluoxetine hetzelfde is. Hieruit zouden we dus kunnen besluiten dat het geen effectieve medicatie is. Een ander onderzoek heeft echter uitgewezen dat fluoxetine en clomipramine hetzelfde effect hebben. Daaruit zouden we vervolgens kunnen besluiten dat fluoxetine wel een effectieve medicatie is net zoals Clomipramine er één is. Er is dus nog veel onderzoek nodig wat betreft deze behandeling.

Andere medicatie

Vorige 2 medicamenten speelden in op de gebrekkige werking van serotonine, er zijn ook andere medicaties zoals stemmingsstabilatoren (vb Lithium ) of neuroleptica die bepaalde psychische functies onderdrukken. Nog een mogelijkheid vormen de anxiolytica, die onrust en angst verminderen….

Gedragstherapie

De behandeling die gedragstherapie aanbied gaat uit van de leertheorie. Ze zien het uittrekken van de haren dus als een soort van (slechte) gewoonte.

Gewoonteomkering

Het omkeren van de gewoonte is een eerste behandeling in de gedragstherapie waarbij Baer in 2002, 5 stappen heeft onderscheden. Lee Baer is hoogleraar psychologie aan de Harvard Medical School en onderzoeker van obsessieve-compulsieve stoornissen bij het Massachusetts General Hospital waarover hij ook een boek heeft geschreven: Alles onder controle.

  1. Bewustwordingstraining (het bewust laten worden van de persoon zijn gewoonten)
  2. Tegenrespons aanleren (een beweging, respons aanleren om de oude gewoonten af te leren)
  3. Ontspanningstraining (de aandrang om de gewoonten uit te voeren te doorbreken door aan iets anders te denken, door zich te ontspannen)
  4. Contingentiemanagement (nieuwe gedrag in stand houden door het te belonen)
  5. Generalisatietraining (zichzelf onder controle houden in risicovolle situaties vb studeren en leren om te gaan met situaties waarin men haren kan verliezen)

Andere technieken

Een eerste techniek is zelfmonitoring, het zichzelf bewust maken van het probleem en allerlei gegevens zoals tijdstip, locatie noteren. Wanneer dit de enige stap is tijdens de therapie is de kans op hervallen groot aangezien er geen technieken worden aangeleerd om het haren uittrekken af te leren en te voorkomen. Een andere techniek is aversietherapie wanneer iemand haren uittrekt. Zo deed Crawford in 1988 een experiment met een vrouw die trichotillomanie had. Er werden elektroden aan haar onderarm bevestigd en na een half jaar (7 sessies) van lichte elektrische schokken krijgen wanneer ze voorbereidingen nam voor het haren uittrekken, voelde ze niet langer die behoefte. De vrouw werd opgevolgd en is niet teruggevallen in haar oude gedrag. Straffen hangt wat samen met aversietherapie en kan ook effectief zijn. Dan hebben we ook nog bekrachtiging die kan optreden als een behandeling tegen trichotillomanie. Hierbij denken we dan aan het goedkeuren en bevestigen van goed gedrag door middel van bijvoorbeeld complimentjes. Het doet dus was denken aan stap 4: contigentiemanagement van L. Baer. Als laatste behandelingstechniek onder de categorie gedragstherapie hebben we cognitieve gedragstherapie, deze techniek probeert patiënten de onderlinge relaties van hun gedachten, gevoelens en handelingen te laten begrijpen.

BRON: http://nl.wikipedia.org/wiki/Trichotillomanie

AFWACHTEN

IN ALLE RUST EN STILTE MOET MEN AFWACHTEN TOT HET NODIGE TOT JE KOMT

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

‘Ik heb een slaapstoornis’

Iedereen is weleens moe. Zeker na een uitputtende sportsessie of na een onrustige nacht. Lara is niet zomaar moe, nee, het hele jaar door is ze uitgeput. Ze heeft idiopatische hypersomnie. “Zelfs douchen is te vermoeiend.”

We slapen ongeveer een derde van ons hele leven. Dat is een hoop, maar stiekem houden we er ontzettend van. Elke ochtend blijven we tot in het oneindige snoozen en in het weekend slapen we lekker uit om vervolgens weer helemaal uitgerust maandag op het werk te verschijnen. Voor Lara (20) is dit niet het geval. Hoeveel ze ook slaapt, het resultaat blijft hetzelfde: nul energie. Ze lijdt namelijk aan de ziekte idiopatische hypersomnie, waardoor ze nooit uitgeslapen is.

Altijd moe, altijd ziek
“Ik mis het seintje dat ik uitgeslapen en fit ben zodra ik wakker word. Om onverklaarbare redenen ben ik erg moe. Sommige mensen hebben dit in periodes, zoals één keer per maand of een paar keer per jaar. Ik niet. Ik heb dit het hele jaar door.”

“Doordat ik altijd moe ben, voel ik me dus ook altijd ziek. Het gevoel dat je hebt als je (te) lang wakker bent en dan misselijk en slap word, heb ik dus altijd. Zelfs douchen is zonder medicijnen te vermoeiend. Dan moet ik me na het douchten inpakken in handdoeken en moet ik letterlijk bijkomen op een krukje. Als ik weer genoeg energie heb weten te verzamelen, kan ik me pas aankleden. Maar veel vervelender is nog dat ik geen voltijdstudie kan volgen en niet zomaar naar feestjes kan gaan. Dat kost te veel energie waarvan ik veel te lang moet herstellen. Gelukkig houd ik niet van uitgaan, maar dat kan dus ook niet.” Een goede nachtrust is belangrijk voor Lara, want haar medicijnen kunnen het gevecht niet alleen aan. “Ik slik nu ongeveer twee pillen per dag. Waarschijnlijk zal ik dit moeten blijven doen tot aan mijn pensioen, want vanaf dan doe je minder en kun je gemakkelijk elke dag een halfuurtje slapen.”

Genezen?
Of de ziekte te genezen is, is nog onduidelijk. “Sommige mensen groeien erover heen, maar die kans is bij mij heel klein. Daarnaast is er ook nog eens weinig bekend over deze ziekte. Wat vaker voorkomt is narcolepsie, het plotseling in slaap vallen. Dokters weten gewoon niet waar het vandaan komt.” De dokter nam Lara – toen haar klachten zich net ontwikkelden – dan ook totaal niet serieus. “Ik heb vaak een andere huisarts gehad, omdat mijn ‘normale’ dokter niet elke dag werkt. Daarom was het in het begin ook erg lastig om het hele plaatje goed in beeld te krijgen. Nu had ik in het verleden al vaker last van extreme moeheid – ik ben ook getest op Pfeiffer – maar telkens kwam er niets uit. Vanaf de middelbare school werd ik steeds vaker ziek. Toen ik voor de zoveelste keer aanklopte bij de dokter was ik al vier maanden grieperig en verkouden. Ik liet foto’s maken en ik bleek een longontsteking te hebben die al langzaam wegebte. Het zou dus vanzelf overgaan.”

Alle uitslagen negatief
“Maar dat ging het natuurlijk niet. Uiteindelijk kreeg ik steeds meer last van mijn ribben door het hoesten, waardoor ik niet eens meer rechtop kon lopen. Ik kwam terecht bij een kinderarts die me door een hele molen aan onderzoeken heeft gehaald. Ik had dan ook overal last van. Buikpijn, hoofdpijn, moeheid, verkoudheid en ga zo maar door.” Alle uitslagen waren negatief. De gezondheid van Lara bleek ‘gelukkig’ dik in orde. “Dat was op zich niet verkeerd om te horen, maar ik vroeg me daardoor wel af wat het dan wél was. Intussen liep ik ook bij een psycholoog, omdat dit alles heel veel impact op me had.”

Op school werd het steeds moeilijker om uit te leggen waarom Lara er zo weinig was. “Ze snapten het niet. Ik probeerde het uit te leggen, maar ja, hoe moet dat als je niet weet wat je hebt? Het duurde gelukkig niet lang meer voordat de kinderarts me doorverwees naar een specialist. Na veel fysiotherapie, kwam ik terecht bij een osteopaat. Daar loop ik nu nog en ik ben zelfs zo ver dat ik telkens twee maanden zonder behandeling kan.”

Van school kwam er ondertussen weinig terecht. Regelmatig deed Lara weer een poging om op de fiets te stappen en naar school te gaan, maar dat lukte niet. “Ik draaide meestal halverwege weer om, omdat ik moest overgeven of omdat ik flauwviel. Ergens in mijn laatste jaar kreeg ik een andere arts die mijn slaapklachten heel serieus nam. Ze belde met een centrum voor slaapgeneeskunde, Kempenhaeghe, en verwees mij door. Daar ben ik een nachtje en een dag wezen slapen en werd ik met allerlei apparaten, slangetjes en plakkertjes getest. Niet lang daarna kreeg ik de uitslag en alles zag er normaal uit. Ik had ruim 81% van de tijd die ik kreeg geslapen en dat was volgens het slaapcentrum een goede nachtrust. Ook al was het goed nieuws, daar ging wel mijn laatste stukje hoop. ‘Gelukkig’ bleek dat er wel wat mis was in mijn dutjes die ik ’s middags moest doen. Ik viel steeds binnen vier minuten in slaap. Dat was niet normaal en de dokter vertelde me dat daar gewoon medicijnen voor waren.”

Alles wat een ‘normaal’ mens doet
Met haar medicijnen kan Lara haar ziekte tot op de dag van vandaag redelijk onderdrukken. “Volgens de arts zou ik uiteindelijk weer alle dingen moeten kunnen doen die een ‘normaal’ mens ook kan. Sinds kort ben ik weer begonnen met sporten en dat gaat goed. Ik geef daarnaast ook drie keer per week training en ik houd het allemaal vol. Sinds ik weet wat ik heb, gaat het beter. Mijn omgeving heeft ook meer begrip voor me merk ik. Als ik gaap is dat vanwege mijn ziekte, niet omdat ik het te laat heb gemaakt de vorige avond. Dat weet nu iedereen.”

“Sinds ik mijn diploma heb gehaald, ben ik ook een stuk vrolijker. Ik ben weer de oude Lara en heb eindelijk weer kleur op mijn wangen. Mijn humor is terug en ik staar niet meer dood voor me uit. Nu zie ik wel wat er op mijn pad komt. Ik hoop dat de medicijnen goed blijven werken en dat ik snel mijn HBO-diploma haal. Autorijden is op dit moment nog een kritiek puntje. Ik zal om de twee jaar een test moeten doen waarbij ik mezelf bewijs dat ik wakker kan blijven achter het stuur. Een duur grapje, maar het is niet anders.”

Er zijn mensen die er een probleem mee hebben, een slaapstoornis. Die uit hun bed komen en gelijk het gevoel van moe zijn terug hebben of zelfs terug in slaap vallen. Het is soms heel moeilijk om deze mensen een goed sociaal leven te laten leiden. Toch kunnen ze geholpen worden en daarom is het ook van belang om erover te praten met een arts. Zodat deze je kan doorverwijzen.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

De perfecte feestoutfit begint met… de juiste lingerie

© Thinkstock.

Een perfect passende beha om je bezoem een lift te geven, een slipje dat je buikje insnoert en de juiste panty om je benen in de verf te zetten, maken je zorgvuldig uitgekozen feestjurkje helemaal af. Dankzij onderstaande tips steel jij alle aandacht in de eindejaarsperiode.

Jarretelles van Agent Provocateur. © Agent Provocateur.
Sexy figuurcorrigerend ondergoed van Prima Donna. © Prima Donna.

Onderschat nooit de kracht van een beha: een goed passend model kan wonderen verrichten voor je silhouet en je zelfvertrouwen. Een gelifte boezem is de snelste manier om je slanker te doen lijken en kledij beter te doen passen. Een goede beha is dus de basis van je feestoutfit.

Tenzij je cupmaat kleine genoeg is om de zwaartekracht te omzeilen, is een beugelbeha een must. Een voorgevormd, naadloos exemplaar is de beste optie, want dit kun je zelfs onder het dunste stofje dragen. Als je een jurk hebt met een speciale halslijn, kies dan voor een model waarvan je de bandjes kan verwijderen of kruisen. Laat je steeds bijstaan door een verkoopster, een expert ziet meteen of een beha goed past of niet. Een slecht idee zijn plakbeha’s zonder rug, tenzij je de hele avond wil controleren of alles nog op zijn plaats zit.

Daarnaast kun je best voor een figuurcorrigerend slipje gaan. De laatste jaren zijn er heel wat sexy modellen verkrijgbaar, vergeet dus de huidskleurige oubollige exemplaren van vroeger. Zoek een model dat hoog genoeg komt en groot genoeg is, om te voorkomen dat je probleemzones net benadrukt worden. Dit soort slipjes creëren ook een sexy zandloperfiguur.

Het laatste essentiële stuk van je ensemble is je panty. Kies voor zwarte transparante kousen, dit is de ideale manier om je witte winterbenen te verbergen. Jarretelles geven je een sexy gevoel, ook al weten mensen niet dat je ze aanhebt. De perfecte Huidskleurige panty’s zijn ontzettend moeilijk te vinden, je vindt haast zelden de juiste tint die perfect bij je past. Als je outfit echt vraagt om blote benen, ga dan voor een zelfbruiner.

BRON: http://www.hln.be/hln/nl/40/Style/article/detail/1747852/2013/11/27/De-perfecte-feestoutfit-begint-met-de-juiste-lingerie.dhtml

Soms wordt er heel weinig aandacht aan gegeven of besteed. En het is het eerste kledingstuk dat je lichaam aanvoelt. Daarom is het belangrijk om het juist af te stemmen op je outfit. En vergeet niet vrouwen mannen kijken een vrouw ook nog het liefst aan in een prachtig lingerie setje.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

JE MAAKT JE MOOI DOOR JEZELF TE BLIJVEN.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Opgepast: bedrieglijke en criminele sekten weer in opmars!

Column
Jan Schils
Jan Schils
Sinds een jaar of drie hebben sekten hun activiteiten fors uitgebreid, ook in België en Vlaanderen. Officieel is er nu in ons land aan de alarmbel getrokken om op te passen voor bedrieglijke praktijken van sekten. Jan Schils verdiepte zich in de motieven van sekten om je te misleiden en roept op om op je hoede te zijn. Wat is een sekte eigenlijk? En wanneer moet je oppassen?

Zijn bedrieglijke praktijken van sekten een uitwas van de huidige economische en financiële crisis?

De huidige crisis heeft miljoenen mensen in Europa financieel armer gemaakt en bij velen ook psychisch letsel of ziekte veroorzaakt. De crisis heerst overal, in Europese landen als Griekenland, Bulgarije, Roemenië, Spanje, Portugal en Ierland… en in mindere mate treft ze ook ons land. Ze zet criminele sekten ertoe aan om misbruik te maken van de situatie en hun slag te slaan.

Deze ontwikkeling is dermate onrustwekkend dat het dezer dagen de reden is voor het IACSSO, het Informatie- en Adviescentrum inzake Schadelijke Sektarische Organisaties, om de alarmklok te luiden.

Wat is het IACSSO?

Het Informatie- en Adviescentrum inzake Schadelijke Sektarische Organisaties IACSSO is een Belgische organisatie die in 1998 is opgericht “met het oog op de beleidsvorming ter bestrijding van onwettige praktijken van sekten en van de gevaren ervan voor de samenleving en voor het individu, in het bijzonder de minderjarigen”. Ze bestudeert het verschijnsel van de schadelijke sekten in België en hun internationale bindingen.

Binnenkort werkgroep van experts op onderzoek.

Ook adviseert het IACSSO elk openbaar bestuur in België over de manier waarop zij het beste tegen schadelijke sekten kunnen optreden. Binnenkort wordt er een werkgroep van experts gevormd die de gevaarlijke en criminele praktijken van sekten gaat onderzoeken. Tevens zal er een brochure worden uitgegeven om de publieke opinie te informeren over de manier waarop deze sekten te werk gaan.

Misbruik sekten fors toegenomen.

In feite zijn het kwakzalvers die als enig doel hebben geld uit de zakken van zwakke personen te kloppen. De directe aanleiding voor de waarschuwing van het IACSSO was het feit, dat de laatste tijd het aantal meldingen over ernstige misbruiken door sekten op het gebied van de volksgezondheid fors is toegenomen. Bovendien zijn er talrijke vrouwen en mannen actief in België die zich uitgeven als psychotherapeut – wettelijk helaas nog steeds geen beschermde titel – of als een of ander soort genezer zoals een ‘healer’ of ‘faith healer’. In feite zijn het kwakzalvers die als enig doel hebben geld uit de zakken van goedgelovige of vaak geestelijk zwakke personen te kloppen.

Onder dwang en bedreiging behandeling ondergaan.

Het gaat onder meer over de alternatieve geneeskundige behandelingen, die sekten propageren of zelfs onder dwang of bedreiging opleggen aan mensen die psychisch en lichamelijk zwak staan, omdat de klassieke geneeskunde hen niet of onvoldoende heeft kunnen helpen.

In ‘trance’ om kanker te genezen…

Ook houden sekten dubieuze ‘zuiveringssessies’ voor kankerpatiënten. Het gaat om zogeheten therapeutisch-spirituele bijeenkomsten. Daar worden zieke – maar ook gezonde mensen – in trance gebracht om ze te “genezen” of ze te “beschermen tegen mogelijke kwalen”. Uiteraard gebeuren deze sessies tegen vaak forse betaling …

“Ziekte is een straf van God”…

Een van de sekten die het wel erg bont maakt is de Pinkstergemeenschap. De sekten ontraden hun slachtoffers in veel gevallen een klassieke medische behandeling. Of ze gaan zelfs zover om een medische behandeling te verbieden, zo heeft het IACSSO geconstateerd. Een van de sekten die het wel erg bont maakt is de Pinkstergemeenschap. Die betitelt een ziekte zoals Aids bijvoorbeeld als een straf van God die overwonnen kan worden door veel te bidden en … een fors geldbedrag te storten op haar bankrekening.

1200 sektarische groeperingen in ons land.

België telt momenteel meer dan 1200 actieve religieuze of filosofische sektarische groeperingen en hun aantal neemt gestadig toe. Een beweging die leden verliest, is de ‘Getuigen van Jehova’, die in België zowat 25.000 leden telt. Bewegingen die wel groeien in België zijn de Pinksterkerken en groeperingen rond gezondheid en welzijn.

Lijst met sekten

Dit is een lijst van groeperingen, organisaties of bewegingen die door bepaalde media of door een overheid betiteld zijn als een sekte (of anderstalige equivalenten zoals “cult” in Engels) in de laatste 50 jaar. Verschillende van deze al dan niet vermeende sekten zijn ook in België en Vlaanderen actief. Deze lijst is niet compleet. Bron: Wikipedia.

  • Bhagwanbeweging
  • Brahma Kumaris Spirituele Academie wordt door ex-leden een sekte genoemd
  • Branch Davidians — Amerikaanse sekte onder leiding van David Koresh van 1988 tot 1993
  • Children of God/Kinderen van God/The Family/De Familie
  • Christian Identity
  • Efraim Genootschap — Nederlandse christelijke apocalyptische sekte onder leiding van Heinrich van Geene, actief sinds eind jaren ’80
  • Falun Gong, door de Chinese overheid bestempeld als schadelijke sektarische beweging
  • Hare Krishna-beweging
  • Heaven’s Gate, een Amerikaanse groepering, naar aanleiding van de collectieve zelfdoding in 1997 in binnen- en buitenland genoemd als sekte
  • Jehova’s getuigen
  • Landmark Forum
  • Lou de Palingboer door vele Nederlandse kranten
  • Miracle of Love, sinds 2006 ook in Nederland en waarschijnlijk in België actief
  • Noorse broeders (ook bekend als Christelijke Gemeente Nederland), door ex-leden en diverse kranten
  • Orde der Transformanten in Nederland
  • Orde van de Zonnetempel (Ordre du Temple Solaire) in binnen- en buitenland
  • Peoples Temple gesticht door Jim Jones
  • Raëlisme
  • Sathya Sai Baba
  • Scientology Church (in België eerder veroordeeld wegens fraude, afpersing en onwettige geneeskundige praktijken)
  • Transcendente Meditatie beweging
  • Verenigingskerk (ook wel Moon-sekte genoemd)
  • Westboro Baptist Church — Amerikaanse streng-calvinistische familiesekte, in 1955 opgericht en nog steeds geleid door Fred Phelps

Schadelijke sektarische organisatie?

Het is bijzonder moeilijk om uit te maken of een bepaalde sektarische organisatie al dan niet een schadelijke of zelfs criminele sekte is. De wetenschappelijke definities daarover lopen namelijk nogal uiteen. Hier brengt de wetgever gelukkig duidelijkheid. Onder een ‘schadelijke sektarische organisatie’ (sekte) verstaat de wetgever ‘elke groepering met een levensbeschouwelijk of godsdienstig doel, die zich in haar organisatie of praktijken overgeeft aan onwettige en/of schadelijke activiteiten, die het individu of de samenleving schaadt of de menselijke waardigheid aantast’.

Wat is ‘schadelijk’ of ‘crimineel’?

Schadelijk of crimineel zijn m.a.w. meer concreet: sekten die zich schuldig maken aan bedrieglijke of misleidende wervingsmethodes, mentale manipulatie, lichamelijke, seksuele of geestelijke mishandeling, financiële uitbuiting, verplichting voor volgelingen om een breuk met de familie of vertrouwde omgeving te bewerkstelligen, ontzeggen van passende medische verzorging en breuk met- en diabolisering van de samenleving.

Beginselen menselijke waardigheid niet overtreden.

Schadelijk of crimineel is dus datgene wat de wet overtreedt. Het schadelijke karakter van een sekte wordt dus bepaald op basis van principes die zijn vastgelegd in de Belgische Grondwet, de andere wetten, decreten, ordonnanties en internationale verdragen. Schadelijk of crimineel is dus datgene wat de wet overtreedt. Zolang een sekte alle wetten naleeft en de fundamentele beginselen van de menselijke waardigheid niet met voeten treedt, wordt zij in feite als onschadelijk beschouwd.

Waar blijft de politieke belangstelling voor dit probleem?

Politici lijken ook in dit geval achteraf te reageren. Als het kalf al verdronken is… “Het gerecht moet hier harder optreden tegen het probleem van de schadelijke sekten”, wordt wel gezegd. Dat kan wel zo zijn, maar dan moet het ook over de nodige kennis en financiële middelen beschikken. En dat is blijkbaar niet het geval. Want de laatste jaren lijkt het probleem zich enkel uit te breiden.

Politiek en gerecht moeten schadelijkheid vaststellen.

De politiek brengt allesbehalve veel aandacht op voor dit probleem. Het vaststellen van de schadelijkheid van een sekte is een opdracht voor het gerecht. Dat is geen gemakkelijke taak want de sekten gaan vaak sluw te werk. De politiek brengt allesbehalve veel aandacht op voor dit probleem. Het gerecht wil wel maar beschikt vaak niet over voldoende expertise en nog minder over de nodige financiële middelen om de sekten doeltreffend te bestrijden

Internet dient als lokaas.

Zo gebruiken sekten meer en meer het internet als communicatiemiddel en tegelijk als lokaas. Het internet biedt de sekten dan ook tal van voordelen: toegang tot iedereen en overal ter wereld, het onderhouden van een band tussen de leden, publiciteit voor haar doctrine en haar werken. Sekten ontwikkelen websites waar men tegelijkertijd nieuwsbrieven, discussiefora, activiteitenagenda’s en een verkoopsruimte voor boeken, audiovisueel materiaal en andere artikelen kan terugvinden (en bestellen).

Ledenwerving en aanprijzing van zichzelf.

Op het internet ontmoeten het goede en kwade elkaar en bestaan er vele valkuilen. Sekten gebruiken het internet ook als middel voor ledenwerving en voor het systematisch brengen van allerlei boodschappen, o.a. van leden waarin de beweging wordt aangeprezen en bewonderd. Het IACSO vat het aldus samen:”Op het internet ontmoeten het goede en kwade elkaar en bestaan er vele valkuilen. Indien de internetgebruiker slecht geïnformeerd is, loopt hij of zij het risico om gemanipuleerd te worden door sektarische organisaties, die meester zijn in de communicatie.”

Hoe kan je je beschermen?

Je kan je het beste beschermen tegen de lokroep van sekten op het internet door de herkomst van de site te bepalen en door niet te surfen naar sites, die niet geïdentificeerd kunnen worden. Daarom genieten de websites van regeringen, universiteiten, internationale, nationale en/of erkende organisaties een duidelijke voorkeur op persoonlijke sites, waarvan het adres doorgaans een tilde (~) bevat. Ook is het raadzaam te proberen om de identiteit en de motivatie van de auteur van de website na te gaan. Zo kan je zien of hij over de nodige expertise beschikt en of hij alleen informatie wil verschaffen of enkel jouw portemonnee voor ogen heeft.

BRON: http://www.seniorennet.be/Magazine/artikel/48/opgepast-bedrieglijke-en-criminele-sekten-weer-in-opmars

Toch even belangrijk wat de persoon hier naar voren brengt. En hoe meer het verspreid en gelezen wordt hoe beter men er tegen kan beschermen.
Nu in de lijst staan er waar ik ook wel mijn bedenkingen bij heb of men ze onder de noemer kan plaatsen van een sekte.

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

Gedachten over levensstijl en gezondheid. Een blog over gezondheid en fotografie 💌Speciaal voor jou ✅, Samen met jou ✅, Samen door jou ✅💚||You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀 at the bottom of the Website‼ || Thoughts on Lifestyle and Health. A Health 😀 and Photography💥-Blog 💌Especially for You ✅, Together with You ✅, Together by You ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: