Wat je ogen vertellen over je gezondheid
De romantische zielen onder ons mogen dan wel geloven dat onze ogen een spiegel van onze ziel zijn, maar medische experts beweren dat ze ook meer vertellen over onze gezondheid.
Door de ogen te bestuderen, kunnen dokters de eerste tekenen van lichte en levensbedreigende gezondheidsaandoeningen vaststellen. Oogartsen kunnen medische aandoeningen opsporen en behandelen door naar het netvlies, het lichtgevoelige vlies achter in het oog, te kijken. De aandoeningen zijn niet altijd beperkt tot oogziekten zoals cataract en glaucoom, maar zijn ook verbonden aan ziekten zoals diabetes, hart- en vaatziekten en leveraandoeningen.
Oogtest
De eerste tekenen kunnen worden opgemerkt nog voor de symptomen verschijnen. Daarom is het belangrijk regelmatig de ogen te laten testen. “Wat je het beste kan doen om je ogen – en gezondheid – te beschermen is regelmatig je ogen laten controleren. Dit komt omdat de meeste oogziekten enkel zichtbaar zijn met gespecialiseerde apparatuur die bij de achterkant van het oog kan”, zegt specialist Larry Benjamin. Wat vertellen onze ogen dan juist?
Pupillen met verschillende vorm
De pupillen staan meestal symmetrisch, hebben dezelfde vorm en reageren op dezelfde manier wanneer ze worden blootgesteld aan zonlicht. Als de ene pupil groter of kleiner is dan de andere, kan er een onderliggend medisch probleem zijn. Volgens experts kan een verschil in grootte betekenen dat een persoon meer kans heeft op een hartaanval of hersentumor.
Droge ogen
Als je ogen altijd droog en overgevoelig aan licht zijn, kan dat wijzen op een aandoening van het immuunsysteem, het syndroom van Sjögren, waarbij de slijmvliezen van de mond en ogen te weinig vocht produceren. De aandoening treft vooral vrouwen ouder dan 40 met auto-immuunziekten, zoals reumatoïde artritis of lupus.
Troebele ogen
Wanneer je zicht belemmerd wordt door een vertroebelde ooglens kan het zijn dat je lijdt aan cataract. Deze aandoening komt vooral voor bij oudere mensen. Bij jongere mensen wordt het meestal veroorzaakt als bijwerking van diabetes, tumoren en bepaalde medicijnen.
Jeukende ogen
Hoewel er veel dingen zijn die jeuk kunnen veroorzaken rond de ogen, zijn de meest voorkomende oorzaken allergische reacties. Het oog, en het gebied eromheen, is delicaat en gevoelig en kwetsbaarder voor infecties en allergieën. Pollen in de lucht, stof en de vacht van bepaalde dieren kunnen allergische reacties opwekken. Als je oog en oogleden gezwollen zijn en pijnlijk aanvoelen, kan dit een teken zijn dat je te weinig slaapt.
Tranende ogen
Tranende ogen kunnen wijzen op een infectie. Wanneer het oogvocht plakkerig is heb je waarschijnlijk een bacteriële infectie opgelopen.
Bloeddoorlopen ogen
Als je ogen er pijnlijk uitzien door gesprongen bloedvaten, kan dit een teken zijn dat je een hoge bloeddruk hebt.
Voeding aanpassen
Naast een regelmatige controle bij de oogarts, zijn er ook enkele voedingstips die je kunnen helpen om je zicht en gezondheid te verbeteren. Studies tonen aan dat het eten van voedingsmiddelen die rijk zijn aan anti-oxidanten, groene bladgroenten zoals spinazie en boerenkool, het risico op een verminderd gezichtsvermogen beperken. Ook voedingsmiddelen met veel luteïne en zeaxanthine – zoals broccoli, maïs, erwten, rapen en courgette – verminderen het risico op cataract. Bosbessen maken je ogen minder snel moe. Het is ook aan te raden veel fruit te eten. Vooral abrikozen kunnen een goed zicht bevorderen.
Ogen het laat onze ziel zien. Maar mensen die het kunnen, kunnen meer in de ogen zien zoals ziekte en dergelijke. Zelf als ik naar een ayuveda dokter gaan dan zal deze ook gelijk naar mijn ogen kijken. En daar kan deze al heel wat uithalen. Daarom is het toch belangrijk om zoals aan heel het lichaam ook aan deze aandacht te besteden, en niet alleen om er eens oogschaduw of iets anders aan te doen. Nee maar om zelf al eens dieper in je eigen ogen te kijken, zo kan je op een moment ook voor jezelf leren hoe je ogen erbij staan door bepaalde situaties of ziekte.
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
SPIRITUEEL Boeddha 
Behandeling van droge ogen met duindoornolie
Duindoornolie vermindert irritaties en roodheid van de ogen bij mannen en vrouwen die last hebben van pijnlijke ogen. Gedurende drie maanden namen deelnemers van een studie dagelijks twee capsules duindoornolie (twee gram). Na de studieperiode bleek het oogvocht minder zout, en dus vochtiger te zijn. De symptomen van droge ogen verminderden en deelnemers konden hun lenzen beter verdragen.
Veel mensen zitten heel de dag ‘achter hun scherm’, wat tot uitdroging van de ogen leidt. Droge ogen hebben twee oorzaken: minder aanmaak van traanvocht, en te hoge verdamping van het oogvocht. Op het oogvocht ligt er een dun filmpje van vetten, dat de verdamping tegengaat. Duindoornolie bevat gezonde omega-3 en omega-6-vetten, die belangrijk zijn voor de stevigheid van dat filmpje. De olie is bovendien rijk aan antioxidanten.
BRON: http://www.abcgezondheid.be/nl/news/behandeling_van_droge_ogen_met_duindoornolie/
Wat het ook met een heel hoge dosis heeft is vitamine C
AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden
http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/
AUM MANI PADME HUM
Bruine ogen betrouwbaarder dan blauwe ogen
We hebben spontaan meer vertrouwen in mensen met bruine ogen dan met blauwe ogen, behalve bij mannen met blauwe ogen en een rond gezicht.
Dat moet althans blijken uit een Tsjechisch onderzoek in het open access blad PLOS ONE. De onderzoekers vroegen een aantal proefpersonen te rangschikken naar betrouwbaarheid op basis van twee uiterlijke kenmerken: kleur van de ogen en vorm van het gezicht.
Bruine ogen bleken zowel bij mannen als vrouwen als betrouwbaarder te worden beschouwd dan blauwe ogen. Nog belangrijker is evenwel de vorm van het gelaat, tenminste bij mannen. Ronde gezichten met een brede mond en een brede kin werden betrouwbaarder geacht dan lange, smalle gezichten, ongeacht de oogkleur.
BRON: http://www.gezondheid.be/index.cfm?fuseaction=art&art_id=13015
Wat je oogkleur vertelt over je karakter en gezondheid
Wist je dat je oogkleur heel wat verklapt over je persoonlijkheid en gezondheid? Zo kunnen dames met groene of blauwe ogen goed omgaan met pijn en stress en hebben vrouwen met bruine ogen minder kans op een alcoholverslaving. Dat blijkt uit een onderzoek van de Pittsburgh Universiteit.
Niet alleen zou je oogkleur heel wat vertellen over je kans op diabetes, de verwerkingstijd van je hersenen of je capaciteit om een frisbee te vangen wanneer je dronken bent, maar ook over de manier waarop vrouwen met pijn omgaan. Zo zouden dames met een lichte oogkleur minder pijn ervaren tijdens een bevalling en ongevoelig zijn voor een postnatale depressie en angst. De keerzijde van de medaille is dat ze vatbaarder zijn voor diabetes.
Bruine ogen
Maar ook mensen met donkere ogen kunnen heel wat voordelen ervaren: over het algemeen blijken zij minder alcohol te consumeren dan hun vrienden met lichte ogen en reageren ze sneller waardoor ze beter zijn in sporten als tennis en badminton. Wel zijn ze gevoeliger voor pijn en moeheid en maken ze meer kans op het syndroom van Dubin-Johnson, een goedaardige variant van geelzucht.
BRON: http://www.goedgevoel.be/gg/nl/9/Gezondheid/article/detail/1913358/2014/06/10/Wat-je-oogkleur-vertelt-over-je-karakter-en-gezondheid.dhtml