Archive for 25 augustus 2010


Twee glazen water voor de maaltijd bevorderen dieet

  • dinsdag 24 augustus 2010, 18u29
  • Bron: The Daily Mail
  • Auteur: vwh

je wil vermageren hoef je geen strikt dieetschema te volgen of in dure pillen te investeren. Twee glazen water drinken voor je aan tafel gaat zou voldoende zijn om kilo’s te verliezen. Dat blijkt uit een Amerikaanse studie.

Wie deze afvalmethode toepast zal tijdens een dieet tot 40 procent meer gewicht verliezen. Dat komt je maag na het drinken van water voller is, wat de eetlust vermindert. Op twaalf weken tijd kan je zo’n twee kilogram of meer kwijtspelen.

Wetenschappers aan de Virginia Tech in Amerika kwamen tot die conclusie toen ze 48 oudere (55 tot 75 jaar) volwassenen onderzochten die op dat moment aan het diëten waren. De proefpersonen werden in twee groepen verdeeld: de onderzoekers raadden de ene helft aan om twee glazen water te drinken voor etenstijd, terwijl de andere groep deze gouden tip niet meekreeg.

Drie maanden lang werden de proefpersonen opgevolgd. Na die periode bleek dat de waterdrinkende deelnemers gemiddeld zeven kilo afgevallen waren. De andere groepsleden verloren in het beste geval amper vijf kilo.

Eerder wetenschappelijk onderzoek bewees al dat wie twee glazen water drinkt voor de maaltijd gemiddeld ongeveer 75 tot 90 calorieën minder naar binnen werkt.

Bron: http://www.nieuwsblad.be/Article/Detail.aspx?articleid=DMF20100824_140

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

 

Knuffelbeest

 

Een op de drie slaapt of neemt iets mee naar bed. Dit gaat van een knuffel dier tot het hoofdkussen als knuffel te gebruiken. Volwassenen zowel kinderen voelen een geborgenheid als men iets tegen het lichaam voelt. Voor het kind voelt het vertrouwd bij een volwassenen kan het zijn dat deze het neemt om een voldoening uit te halen tijdens de slaap.

Nu is het wel zo bij volwassenen gebeurd het meest als ze alleen liggen, dus bij alleen staande of als een volwassen persoon op reis gaat.

Het meeste komt het dan ook voor bij vrouwelijke personen. Dat maakt dat deze ook een speciaal gevoel tot sensueel gevoel erin kunnen leggen. Zodat ze aanvoelen dat ze toch niet alleen in het bed liggen. Hier speelt dan ook soms een fantasie in mee die voor de persoon heel sterk kan zijn.

 

Zo zie je dan ook maar weer dat ook volwassen mensen iets mee in bed durven nemen om dat gemis niet te moeten voelen.

Zo zie je dan ook maar weer dat zowel van klein naar groot soms iets blijft hangen waar dan de grote niet durven over te praten om niet uitgelachen te worden.

 

AUM NAMASTE BOEDDHA BRUNO
Om Shanthi,
spiritueel en het aardse moet men kunnen verbinden

http://users.telenet.be/Boeddha_Bruno/

 

AUM MANI PADME HUM

Pensieri Parole e Poesie

Sono una donna libera. Nel mio blog farete un viaggio lungo e profondo nei pensieri della mente del cuore e dell anima.

zinderen

op weg naar authentiek leven

Nadia wandelt

Wandelblog

We Love Me Now

Very OK Person! Connect with me; lovemeanonymous5@gmail.com Instagram: _l.o.v.e.me

Tiernnadrui

Dans in de regen

Myrela

Umjetnost, zdravlje, civilizacije, fotografije, priroda, knjige, recepti, itd.

Levenslange blog

levenslessen

Tistje

ervaringsblog autisme sinds 2008

Yab Yum

Yab Yum

Dolle avonturen met nonkel Juul

Met Nonkel Juul, Bieke en tal van anderen

Theo-Herbots-Freelance-Journalist-Fotograaf 💙|| Daily Information in 💌 in 1️⃣1️⃣0️⃣ Languages ✅

Gedachten over levensstijl en gezondheid. Een blog over gezondheid en fotografie 💌Speciaal voor jou ✅, Samen met jou ✅, Samen door jou ✅💚||You can translate any page and post on this "GREAT" Blog into 110 Languages with the Google Translate Widgete 😀 at the bottom of the Website‼ || Thoughts on Lifestyle and Health. A Health 😀 and Photography💥-Blog 💌Especially for You ✅, Together with You ✅, Together by You ✅💚||

MyView_Point

Right <> correct of the center

Bio-Blogger

Bio-Blogger is an excellent source for collaborations and to explore your businesses & talents.

Regenboogbui

~ Leren, creëren, inspireren ~

saania2806.wordpress.com/

Philosophy is all about being curious, asking basic questions. And it can be fun!

newtoneapblog

A Discarded Plant

Inhale Peace; Exhale Love. Joy will Follow! - RUELHA

As long as there's breath, there will always be HOPE because nothing is pre-written and nothing cannot be re-written!

Ontmanteld en Ontwricht

Blog door Chana Van Ryzeghem

Looking for cbd supplements?🌿

HEMP up your life! The power of nature🌿

YOUNGREBEL

Blog about life, positivity, selfcare, food and beauty.

Chateau Cherie

Exposing Bullies and Liberating Targets to Make The World a Safer Place for All

bewustZijnenzo

Magazine: Inspiratie voor een gezond gelukkig en bewust leven

Beaunino loopt de Camino

‘Gewoon doorlopen!’

Blog with Shreya

A walk through the blues of life!

Soni's thoughts

No Fear, Express dear

ruhumayolculuk 🦋💗

kendime, ruhun katmanlarına doğru bi keşfe çıktım...🦋🧚‍♀️💫🌠

Ka Sry malamakerij

Mala's magie

panono panono

STAP VOOR STAP OP ONTDEKKING

Unlocking The Hidden Me

Tranquil notions, melange of sterile musings & a pinch of salt

%d bloggers liken dit: